小米手环2可以关闭心率测试吗

小米手环2会自动检测心率吗~

不能，小米手环2不支持全天心率的检测。支持手动测量心率和跑步时的实时心率数据。
手动测量的方法如下：
1、点手环的触摸按键切换至测量界面；

2、打开小米运动，点击心率进入后点击测量按钮；

跑步时带上手机进入小米运动的跑步功能，可以记录跑步过程中的心率变化。

先在手环显示信息当中关闭心率显示功能，然后在进入“我的”→“小米手环2”中，关闭心率辅助睡眠监测功能，这样的话只要你不在小米运动APP当中进行心率监测，光电心率传感器就不会主动工作了。

可以关闭
在小米运动设置取消对勾就可以了
时间无法取消 灰色的无法取消

　　单靠初始售价79元的小米手环这一款产品，小米旗下的华米科技就成为了全球第二大的智能穿戴设备公司，前者2015年出货量超过了1200万只。而小米也在此前推出了它的换代产品，核心改进就是——增加时间显示，价格是依旧亲民的149元。 　　参数 　　 　　外观与做工 　　 　　 　　在小米手机全系包装都变成了纯白纸盒的情况下，小米手环2维持了和前代一样的牛皮纸包装，有种让人怀念的味道。背面生产信息标注，机器由华米(小米生态链企业)制造，场地是上海浦东新区。 　　 　　 　　 　　手环本体和表带分开存放，配件只有一条充电线。可能考虑到成本原因，充电器没有采用磁力吸附，而是通过卡位固定。另外，因为手环外形变胖，所以无法通用前代小米手环的充电器。 　　小米手环2暂时只有纯黑版本，不过因为是黑色显示面板，它很有可能不会有其他颜色的版本，就算有，估计也很难和纯黑的本体搭配。 　　 　　 　　 　　外观上的最大变化，是以前只有装饰作用的镁铝合金前面板，变成了能显示时间的屏幕和触控按钮。光面塑料面板下面，是不可按压的触控按钮，带同心圆纹路的铝合金材质。两种材质结合紧密，但测试机有轻微的高度差，接缝比较容易藏污纳垢。 　　 　　 　　 　　背面心率传感器比上一代小，理论上抗干扰能力和精度应该会有所下降，但小米手环2的心率传感器更为突出，和手背贴合紧密，一定程度下提高了抗干扰能力。附带效果是和手腕的接触面变小，佩戴舒适度有一定的提升。 　佩戴 　　 　　小米手环心率版、小米手环2、三星Gear Fit 　　小米手环2比前代稍微变大了一些，和体型大的智能手环还有一定距离。 　　 　　 　　两代都是单卡扣固定，但小米手环2的卡扣钉齿更小，但戴上去的阻力和紧度接近，都不太可能被崩开。 　　 　　核心部分设计成了只能从内侧拿出，不会往外飞脱，但还是可以在表带里面“旋转”。 　　佩戴舒适度主要受“重量、重量分布、接触面和材质”影响： 　　对重量本来就很轻的手环来说，重量和重量分布都不是问题，两代的核心部分分别是5g和7g(小米手环心率版为5.5g)，戴手上根本无法察觉它们的重量差。而小米手环2的主要重量增长其实源自更宽的表带，但依旧很轻，和小号电子表接近; 　　接触面肯定是表带更宽的小米手环2吃亏，但后者核心部分有凸起的心率传感器，手腕背部反而会更加舒服一些; 　　材质方面，磨砂粒度更粗的1代，摸上手更加干爽，而2代这有点类肤涂层的感觉，轻汗时会有比较明显的差别。当然，大汗淋漓的时候，两个都被浸润了，就不会有什么分别了…… 　　总体来说，两代小米手环的佩戴感并没有大分别，但可能是因为小米手环2颜值上的加成，笔者个人更喜欢2代的佩戴感，但如果能把表带磨砂粒度再做大点就更好了。 　功能 　　智能手环的核心基础功能是计步、睡眠监测、震动闹钟和消息提醒4大项，而心率检测和时间显示是上一年开始才开始普及的功能。而时间显示和数字屏幕的出现，则开始模糊智能手环和手表之间的界线了。 　　 　　 　　小米手环的app和之前的变动不大，主页是睡眠、运动、心率的信息，“智玩”就是功能设定页面(至今不明白为什么不能正正经经叫“设定”了)。其余是个人信息和90%用户都不会打开发现页面(活动、商店、服务的汇集页面)。 　　 　　启动时的广告 　　app还算好用，但有些累赘的部分，额比较不厚道的是，app的开启页面是有广告的…… 　　 　　运动模式支持事实数据显示和地图模式，通过手机的GPS记录轨迹信息。 　　 　　手环的显示内容可以自行选择，除了时间外，点击按钮可以在“步数、里程、心率、剩余电量”之间切换。 　　 　　小米手环2的显示内容 　　 　　在计步和睡眠图上滑动可以查看详细数据，而且已经支持数据回溯，但只能一天天地跳转。 　　计步 　　手环跟的是手，手机跟的是腿，后者只有在走的时候才会计步，所以手机计步精度超过手环已是业内公认的事实。但比起精度，手环的稳定度更重要。用户不会太在意手环是否绝对准确，只要数据统计稳定，无论是偏大还是偏小，运动量趋势还是可以反映出来的。 　　 　　测试中，左手佩戴小米手环心率版和小米手环2，右手佩戴三星Gear Fit，再对比手机的计步数据，测试机为S6 edge。 　　 　　测试结果还是比较让人失望的，再次验证了手环计步精确度不佳的老定律。3个手环产品都有比较明显的偏差。首先要说明的是： 　　左右手的使用频率不同，刷牙和打字都可能会被计入步数中，所以两只小米手环和Gear Fit的计步数据是无法完全对应的； 　　而测试机S6 edge和Gear Fit，用的都是三星的S健康，算法是一致的，它们的数据差异基本就是手机和手环的计步数差异。 　　 　　4部设备3天内的步数和距离统计 　　 　　3只手环的数据和手机数据的差距 　　 　　5天内，手机和小米手环2、Gear Fit的数据统计 　　 　　两只手环和手机数据的数据差距 　　关于偏大还是偏小的问题，小米手环2步数统计是数值最小的，小米手环心率版和Gear Fit依次增大，小米手环2过滤无效动作的能力比前代和Gear Fit要强。但它貌似有统一缩减步数的算法，在步数很多或很少的情况下（6月30日、6月29号），小米手环2都出现了大幅偏小的问题。 　　距离预测方面，在把步数折算成距离时，看得出小米的默认步长是比三星要短的（个人身高体重数据都是一致的），导致小米系手环和Gear Fit之间的距离预测差距进一步拉大。数据精度方面，大家都只是50步笑100步的级别而已…… 　　数据波动幅度方面，小米手环2反而前代大，虽然比Gear Fit稍好，但考虑到后者是戴在右手的，小米手环2的数据稳定性表现并不是很好，特别是在步数特别多或特别少的“极端”情况下。 　　心率 　　 　　小米手环的心率功能，只会在运动模式和睡眠监测时自动开启。正常状态下，它不会像37度手环、Fitbit Charge HR、Apple Watch那样维持自动监测。运动记录中，也只有最高和平均心率两个数据，看不到运动期间的波动图，实用度上大打折扣。 　　心率检测的精度方面，智能手表和手环基本都是光电式传感器，它们之间不会有明显差别，甚至用手机LED灯+app也能做到类似的效果。 　　对于手环/手表来说，心率检测的容错率和读取成功率要远比精度意义大。在这方面，小米手环2缩减了心率传感器的功率（LED灯的亮度），这直接影响了它对使用环境的宽容度，检测心率时，即便是简单走动都会导致度数的失败，而小米手环心率版和Gear Fit在这方面要好不少。 　　运动时，我们用此前测试中表现优秀的Gear Fit作为标杆对比（之前的评测可以戳传送门）。小米手环2的连续心率检测，在刷新速度上要输Gear Fit一些，数值整体偏大，基础心率为65左右时，小米手环2一般会高5-10。此外，后者经常会出现10-15的数据波动，数据精度和稳定度上表现一般。 　　小米手环2可能是发现现时的心率功能意义不大，所以索性选用了功耗更低的组件，把电量留给待机上，这导致心率检测的可用度进一步降低。但对于这个取舍，笔者其实持赞同态度的…… 　　睡眠监测 　　 　　小米手环心率版、小米手环2、Gear Fit同一天的睡眠统计 　　初代的小米手环已经能自动判断用户睡眠时间并开启睡眠监测，比Gear Fit的手动记录要好用太多太多了（三星死活不肯给Gear Fit更新固件）。 　　当晚睡得不太安稳，结果虽然是同一只手，两代小米手环记录的睡眠过程都有明显的差异，它们和Gear Fit的图标差异就更加明显了。 　　睡眠监测精度方面，小米手环2明显比前代高（记录醒来的次数越多，说明灵敏度调得越高）。但包括Gear Fit在内，它们的统计图都太简陋了。 　　 　　浅睡时长统计表（Gear Fit该数据为“浅度睡眠”与“浅睡”的和） 　　 　　深睡时长统计表 　　入睡和醒来时间：直接对比两代小米手环的数据，它们的入睡和醒来时间统计几乎完全重合，而且准确度很高，这个值得点赞。 　　统计结果：几只手环的睡眠统计精度和Fitbit都有一定差距，而低精度也导致它们的检测结果没什么规律。浅睡统计上，两代小米手环的统计值比较接近。但只要当晚睡得不太安稳，情况记录的数据就比较复杂了，3只手环的结果就会有好几十分钟的差距。 　　因为没有参考对象，无法确认谁才是最精准反映实情的。但整体倾向上，小米手环2的灵敏度高于Gear Fit，但低于小米手环心率版（灵敏度越高，浅睡时间越长，深睡时间越短）。所幸的是，虽然深睡统计的误差巨大，但在浅睡统计上，他们之间的差距都在1小时以内。 　　时间显示 　　 　　于手环来说，增加时间显示是巨大的实用性提升。起码能有直接查看部分数据了，平时不锻炼也能把它当表戴。 　　亮度：其OLED屏幕不支持亮度调节，亮度一般。好处是省电、黑暗中也不会太亮眼，但在日光下要稍微遮挡阳光才也能看清。 　　抬手亮：触发灵敏度很高，转动或抬手几乎都能点亮，但主要问题是在亮屏速度上。起抬手亮速度比Gear Fit还慢，后者已经是偏慢的水准了，整个触发过程要等大半秒，经常会让你有种“可能动作还不够大，没有触发”的错觉，体验上大打折扣 　　触屏亮：触控屏的灵敏度很高，要轻微压力就能点亮屏幕，全金属、水、香肠都无法点亮它，亮屏速度远高于抬手亮模式。因为抬手亮亮屏太慢，所以笔者平时都是直接触控屏幕亮屏的…… 　　误触：抬手亮很容易触发，平时不小心点亮的机会较高，但亮屏时间只有5秒。此外，点亮屏幕后继续点击只会在不同内容间切换，额外的耗电不多。但值得注意的是，开启心率显示后，每次点到它的时候都会强制开始测心率，这下耗电就会比较大了。此外，检测的失败率太高，几乎只有在完全停下来才能有读数，实用度太低，日常使用建议关闭心跳显示。 　　震动闹钟&消息提醒&久坐提醒 　　震动幅度/感知度：默认是连续3次震动，幅度比上一代稍弱。正常佩戴松紧度下，让人感知是足够了。但对于睡太死的用户还是无能为力的，如果出现闹不醒的情况，建议把多个闹钟排列设定。 　　消息提醒：支持电话、短信和第三方应用的通知，后者还能自己选择能通知的应用，这点比较好。但硬件所限，只能通过震动和显示器上的简单图标提醒用户，无法查看详情，更不可能回复了。另外，走动时也很容易忽略手环的震动，实用性一般。 　　久坐提醒：如果检测到1小时内没有活动就会震动提醒，督促用户活动身子，可以设定提醒时段和中午免打扰时间，设定上还是很完善很用心的。实测效果也远比通知提醒有意义，该功能可以常开。 　　找手机：就是一个震动按钮，而且还是点一下震一下的，如果掉在被窝沙发，这个功能就无力了，只能说聊胜于无。 　　使用与维护 　　连接：小米手环2除了首次绑定会耗点时间，其余时间蓝牙都不会是问题。有效连接距离在6、7米左右，可以接受。 　　续航：官标续航3星期，实际使用下，一天3个闹钟但关闭通知推送，手环每天掉电在5%左右，和标称值比较接近，但如果开启推送而且消息多，续航肯定会有明显的下降。这个续航表现低于初代，但远好于10天续航级别的小米手环心率版，可以做到让你忽略充电的地步。 　　值得注意的是，10天续航和3周续航虽然都比智能手表好太多，看起来都分别不大。但低电提醒后的续航能力却对体验有巨大的影响。同样是15%的剩余电量，小米手环2足够坚持3天，熬过正常出差不成问题，而小米手环心率版则要开始找充电器了。 　　充电：从0到100%充电在1.5小时-2小时左右，速度正常 　　 　　保养：刚开始用的时候，笔者潜意识觉得它的镜面易花、卡扣的镀漆铝合金容易掉漆。但实际上半个月下来，首先刮花的居然是表带（镜面也有轻微划痕了）……毕竟表带的面积比正面镜面和卡扣大太多了，平时刮擦几率大。另外，磨砂粒度更小，更软的表带也让小米手环2比前代更容易显现刮痕， 平时得注意保养。当然，手环不贵，而且还是黑色了，花了也不明显，不心疼。 　　 　　核心飞脱：前代都有核心飞脱的风险，不少用户反映，运动回来手环核心不见了……而小米手环2设计成只能向内拿出核心，向外推出核心需要非常非常大力，几乎不可能飞脱了。 　　总结 　　 　　小米手环2更新了外观，增加了时间显示，价格对比初代翻了一倍。然而149元的它，依旧是大牌厂商中，最便宜的带时间显示的智能手环。 　　容易刮花、计步精度和心率可用度一般，这些都是它明确的问题，但睡眠监测、震动闹钟/通知和运动提醒的可用度都很高了。当然，它最大的提升还是那个时间显示。对于这样的完成度，149元，是个买不了吃亏买不了上当的价格。不过能不能原价抢到就是另外一个问题了。

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泰安市13239235658： 0元手环怎么关闭心率省电 - ？
楚炕银杏： 先在手环显示信息当中关闭心率显示功能,然后在进入“我的”→“小米手环2”中,关闭心率辅助睡眠监测功能,这样的话只要你不在小米运动APP当中进行心率监测,光电心率传感器就不会主动工作了.

泰安市13239235658： 小米手环耗电太快怎么解决,求助 ？
楚炕银杏： 手环连接小米运动app,将所有的功能都关闭,充满电静待24小时2如果还是耗电快,申请售后,进入小米官网3点击“个人中心”4在个人中心页面,点击申请服务5在填写...

泰安市13239235658： 小米手环2需要打开心率辅助睡眠检吗 - ？
楚炕银杏： 根据个人情况吧,如果你想更精确的查看你的睡眠情况,那么可以打开这个开关,但是如果不太在意的话可以关掉,因为打开这个开关会影响续航的.

泰安市13239235658： 小米手环心率一直测吗 - ？
楚炕银杏： 小米手环不是一样都在测心率的,只有点击屏幕显示测心率界面才会帮你测心率,而且测一次就自动退出.如果想要再测,又要重新点击屏幕到测心率界面.

泰安市13239235658： 小米手环2的心率测量准不准,是实时监控吗 - ？
楚炕银杏： 小米手环2的心率测量准确,不是实时监测;小米手环2的心率检测是静态心率检测,不是24小时实时检测,需要检测时可通过触控按键将屏幕显示内容调整至心率检测界面,即可进行心率检测. 扩展资料 功能配置 小米手环2依然支持运动计步...

泰安市13239235658： 小米手环2心率辅助睡眠监测是整晚开着吗? - ？
楚炕银杏： 小米手环2不打开心率辅助监测睡眠功能仍然能够监测睡眠,但开启心率辅助后睡眠监测将会更加精确,因此建议打开此功能.首先,请大家打开手机中安装的小米运动App应用,打开小米应用App之后,我们会看到首页面,在首页面我们将页面...

泰安市13239235658： 小米手环2 实时心率是每秒监测吗?还是1个小时监测一次?是不是有个跑步监测,24小时可以吗? - ？
楚炕银杏： 小米手环2的心率检测是静态心率检测,不是24小时实时检测,需要检测时可通过触控按键将屏幕显示内容调整至心率检测界面,即可进行心率检测,跑步模式也是不可以知24小时实时检测心率的,需要手动开启.补充: 1、手环2代是可以显...

泰安市13239235658： 小米手表后面绿灯闪烁怎么关闭 - ？
楚炕银杏： 小米手表后面绿灯闪烁是因为开启了心率监测功能,可以按照以下步骤关闭:1. 打开小米运动APP,在首页上点击“我的设备”,选择需要设置的设备(即所使用的小米手表).2. 在页面中找到“健康与健身”选项,并将其关闭即可.另外,小米手环背面的绿灯闪烁同样表示心率监测的灯,手环自带,可按照类似方法关闭.如果不使用心率监测功能,也可以按照相同步骤关闭.

泰安市13239235658： 小米手环2是24小时监测心率吗 - ？
楚炕银杏： 小米手环光感版的心率检测是通过小米运动APP进行检测的,为了保证一定的续航性能,不是24小时实时检测,小米手环2可通过手环上的触控键调整到心率检测界面进行检测及显示,同样也是需要的时候进行检测.

泰安市13239235658： 小米手环2心率测试失败怎么办 - ？
楚炕银杏： 首先需要打开小米手环心率检测功能,打开小米运动APP,点触右上角“”按钮,在弹出菜单中选择“心率”,进入界面后请您保持光感版手环底部紧贴皮肤,点击“手动测量”后手环底部的绿灯会自己亮起,请避免移动,测量完成后会自动返...