想买辆自行车，用于平时锻炼身体，有什么好推荐

想买辆自行车，锻炼身体用，谁给推荐一下！~

买山地车吧
挂档的那种
调重脚
才起来费力消耗卡路里
也锻炼肌肉
算是一种有氧运动吧。
以下为品牌推荐
捷安特(giant)：店最多销量最大，细节略出色。价格定位大众级略贵。适合对价格敏感有追求高品位人士
美利达(merida)：销量细节都略逊捷安特。同时价格也低于捷。适合对价格敏感人士的好车
骓驰（triace）：国内成立的新品牌，整车做工和设计略逊，性价比略低。不过外观一般都很出色车子骑着性能也不差。适合追新人士
崔克（trek）：来自美国，中低端国内代工的老资格大品牌，车子性能比较不错，外观也很漂亮设计出色。但是价格过高，性价比非常低，推荐购买其2-3万以上的高端型号。适合有时尚有品位，同时经济能力较高的人士
大行（dahon）：折叠车专业户，车子时尚轻快。价格略高。适合时尚人士。
望采纳。

一点不懂的菜鸟，需要先决定：最多可以为骑行运动花多少钱？（一部车＋一身必要的装备）。。其次是定车型？公路车适于马路、高速度、健身和锻炼都有科学化的指导（网上一搜大把，包括骑行运动员的锻炼企划和方案）；山地车适于非铺装路面和越野，以“玩”为主（山地车不适于马路高速骑行式的运动锻炼，具体原因上网搜；山地车压马路，即圈内说的“山马”实乃中国特色）。 。公路车起价高，入门级的国产牌得3000块起；山地车入门级的国产牌子得1500块起；混合运动车具有前两者的特点，在欧美是多数人休闲骑行和运动的选择（但是国内对此了解的人还不多），价格居中，性价比相对高（3000块可以买捷安特的了）、我说的“入门级”是指设计/用料/工艺都还不错，勘得起每天5公里（骑行锻炼醉低标准吧），骑3－4000公里不会有大问题的（否则大小毛病不断，够菜鸟折腾的；后期的维护和升级花费实是一笔不小的隐形值，易被菜鸟忽视，很多小白不懂或贪图便宜买了廉价低质的车，后期割肉换掉的损失，还不如当初一步到位买个好的）。。必要的装备：头盔、手套、骑行服，也要计入预算，国产堪用的牌子一共也需要6/700块（头盔绝对是保命的 就怕万一，两百块以下的国产基本都不灵）。。以国内市场的供应情况说，台企的捷安特、美利达是一线（两者也是国际一线，整体是中游位置），如果荷包比较充裕，比如车的预算4-5K以上（不含装备），就优先捷安特、美利达；如果7-8K以上，就优先闪电（specialized）、崔克（trek），这俩货都是国际一线上游，设计杠杠的，车子长期骑，不但问题少而且相对体验好。1K到3K之间优先考虑XDS、环球UCC、米塞尔（这三个是国内做的不错的，适合预算不多的人群）。。何为公路车、何为山地车、何为混合运动车、自己适合选哪一种、骑行的锻炼和健身的正确方式、基本的车子知识等，推荐去美骑、知乎，百度山地车吧去了解，有一定了解再买车，或少走弯路，少损失钱。
混合型运动车I：崔克 DS1 2018款，适于铺装路面，速度较高（低于公路车，高于山地车），但装有小避震前叉因此可以轻越野（比如草地、马路牙子、高速过减速带等）。

混合运动车II：捷安特 Escape SL2 ，这个几乎是公路车，车把是山地车的，适于马路高速。

山地车I：常见的硬尾山地车。山地车的车架和车胎很粗、前叉的避震行程大，牙盘较小，适于越野。对于一般人，山地车在马路上醉高巡航时速也就二十几迈，再高了体能消耗太大而且伤膝盖）。因此国内有很多人起初不了解，买了山地车，后来发现不适合压马路，又改买公路车或混合车的，走了弯路。

山地车II：软尾山地车，即车架有可以活动的后三角悬挂架和一个避震器，适于很崎岖的林道、山地。软尾山地车入门起步的 国产也要5-6000。

公路车：基本都这个样，特征明显（坐垫明显高于车把、车把有带下弯的弧段）。骑行姿势“醉趴”（易于发力踩踏和降低风阻、速度超过35迈时60%的阻力就是风阻了）。如果你受不了这种很趴的姿势，就买混合运动车。

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1、自行车的种类多，价格跨度大。你购买自行车，关键还是你的预算是多少？如果你预算只有500块，那只能购买国内的杂牌菜车了，基本除了代步，没啥用途；如果你希望骑车运动、锻炼的话，基本要花费个1000~2000，购买美利达、捷安特等台湾的国际大牌车了。如果你是个不差钱的土豪，那就购买崔克、闪电、LOOK、BMC这些欧美进口车了。这些车的入门级产品也就是1万~3万之间。
2、一般城市里的普通人，多半喜欢骑山地车锻炼身体，周末还可以周边乡村游一下。因为山地车对路面的适应性好，带减震，车把宽，比较好操作，相对舒适一点。如果你喜欢山地车的话，建议入手美利达勇士、捷安特ATX660之类的车；也就1000多一点。
3、如果你是喜欢轻便，竞速的运动达人，可以购买入门级别的公路车。例如：美利达ride903、捷安特OCR3300。这类车也就2300左右，一般车重控制在9KG左右。适合喜欢竞速的入门级车友。

美利达公爵系列都不错。适合锻炼身体用。

永久自行车是老牌子了。

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裕民县13146127430： 想买一辆自行车,主要用于闲暇时间骑出去锻炼身体,各位车友给个意见买哪个类型的比较实用一点? - ？
钟离钓冠心： 城乡公路休闲游! 推荐车型: 捷安特-FCR系列(这是一款介于山地车和公路车之间,具备轻量、舒适、中短途旅行兼得的车子.不管它的爬坡能力还是骑行速度或是舒适度上它都是最出色、最优秀的,既能用于通勤,又能用于中短途骑行,这是种舒适又生活化的车型.)

裕民县13146127430： 快退休了,想买辆自行车短途骑行兼作锻炼身体之用,什么牌子、价位、? ？
钟离钓冠心： 首先欢迎你打算加入这个百公里油耗只需要两个馒头的运动中,2014~2017年玩过几... 自行车运动其实非常好,比汽车花费少,虽然没有汽车快,但想停就停,可以看汽车...

裕民县13146127430： 什么款式的自行车适合锻炼用?价格不要太高？
钟离钓冠心： 如果是新手上路,推荐使用山地车,操控较容易,路况的适应性好,尤其遇到紧急情况时候比较容易控制,捷安特或者美利达的3000元左右入门车款都是很好的选择. 骑过一段时间后,控车技术有了进步,又对速度及骑行距离有更高的要求后,可以考虑升级山地车或者换公路车骑行. 记住一点,只要是运动都有受伤的危险,所以在做大强度的骑行前,务必做好热身和各种保护措施.

裕民县13146127430： 想买个自行车锻炼身体,买个啥牌子的呢? - ？
钟离钓冠心： 1如果仅仅是锻炼身体,建议你买那种不是很快的,性能好点的; 2如果你想跟队锻炼,建议你买山地车,性能好,价格贵 至于牌子,你可以到你当地的自行车卖点问的,你开门见山就说你要什么类型的?一般人家会给你建议的,多和人家聊聊,这些人刚开始都是推荐贵的,你要是要买又不买的在那和他聊,他们会推荐你想要的……试试看……

裕民县13146127430： 我要买辆自行车锻炼身体,应该如何选择? - ？
钟离钓冠心： 自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度.骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称.由于自行车运动是需要大量氧气的运动,所以还可以强化心脏功能.同时还能防止高血压,有时比药物更有效.踩自行车压缩血管,使得血液循环加速,...

裕民县13146127430： 想买辆自行车,锻炼身体用,谁给推荐一下! - ？
钟离钓冠心： 首先我恭喜你有小宝宝了.一千以内的自行车,我建议你还是骑山地车,毕竟山地车的骑行姿势要比公路车的舒适一些,从你说骑电动车上班还需半小时来看,你这路程也不近呢,要看您是否能坚持住骑了,要是1000左右你不能看品牌了,只能...

裕民县13146127430： 想买辆自行车,就是平时锻炼骑.？
钟离钓冠心： 不能说什么自行车最好,只能说什么自行车最适合你,选车第一看有什么用途,山地车,公路车,旅行车,死飞车,杂技车,小轮车,单纯代步车.从车架材质上有,钢架车,铝合金车,铝镁合金车,碳纤维,等等,变速上,有内变速,外变速,刹车系统的不同,有V型刹车,有碟刹,碟刹又分线拉和油压,如果你是用来单纯代步的,就选个单纯的代步车了,便宜,二百元以内就搞定,要是你想平时代下步,有空又可以去野外散下心,冲个坡,什么的,就买个山地车了,如果你想代步,有空想去追求下速度的刺激,可以考虑公路车了,总之,有什么用途就选什么车,至于品牌,有美利达,捷安特,UCC,喜德盛啊,等等国内知名的品牌,性价比都不错,至于有米当然可以选择外国的来路货了!但愿可以帮你

裕民县13146127430： 我想买辆自行车,主要是外出旅游和平时锻炼,买什么好 - ？
钟离钓冠心： 亚,一对的话,美利达的维多利亚和亚历山大是情侣车~价格就在你的范围之内!另外,美利达捷安特的车(我指的是山地车,捷安特是atx系列),在你的价格范围内都适合!两个牌子的性价比都很接近!网上有说这个那个的,请不要理他们!萝卜青菜各有所爱!可惜的是,我很中立!所以,客观地说,同档车,美利达捷安特差不多!自己喜欢就可以!身材的话,无论那款,都有size的!这和我们买衣服一样!所以,选中喜欢的那款后,要注意车架的大小!我估计,你们都是骑16寸车架的车子!还有车型具体要问的,可以补答~

裕民县13146127430： 大家好,想买自行车锻炼身体,那个品牌好呢,大约价格 - ？
钟离钓冠心： 锻炼身体啊!有一款,保证你满意!你可以去网上去淘!我看上了一辆,月底就入手.给你推荐吧! 宝马X5,双碟刹,高碳钢架,21速机械线碟,前后轮都是快拆(这点在你这个价位上是绝对没有的),高拉力钢避震前叉,17寸车架,26*1.95...

裕民县13146127430： 想买个自行车上下班代步同时兼顾锻炼身体,有没有2千块以内性价比高的自行车推荐一下,谢谢! - ？
钟离钓冠心： 上下班大概40分钟 是来回一共还是单程,要是单程的话你要考虑考虑了.骑自行车做好心理准备.2000块这个位置有点尴尬,买个低端的品牌车还凑活,现在自行车都比较贵.自行车这东西买个几百块的3*6变速的已经够用了,朝这个方向