有没有心理医生？我心烦，一个人在家孤独，经常自言自语，记忆力差，大脑总是想东西，控制不住，我到什么

一个人总是在自言自语,这是为什么呢?~

我觉得一个人的时候自言自语，应该是心理出现一些问题才会产生这样的情况，曾经对心理有些喜欢就瞎折腾的关注了一下，如果出现了自言自语的情况时，建议你还是寻求一定的帮助，尽快走出阴影吧！造成的原因应该有以下几个：
1.焦虑心理：这个应该跟你所处的人生阶段有关，譬如你准备高考了，你会特别焦虑担心自己是否能考上一个好的大学或者达到父母的期望；你准备工作了，你如果是特别敏感的人，你在工作中会特别焦虑自己的工作是否能做到最好，得到领导的肯定与认同；你准备结婚了，你会焦虑自己是否能做好一个称职的丈夫或妻子。无论在哪个人生阶段应该都有我们需要面对的难题，但如果过度的焦虑你就会在心理上出现了偏差，也就是心理学上的出现了心理问题吧！你就可能会在一个人独处的时候，自言自语的把自己的焦虑说出来，如果真想解决，你可以把这些焦虑写下来，寻求你焦虑的对象说出来应该会好一点，起码可以把你的焦虑给揭开。

2.抑郁心理：我曾经有个好朋友就因为抑郁症而跳楼自杀了。说真的一旦说起抑郁症，每个人应该都会觉得很害怕，因为这种病的起因与治好，真的全靠个人，有人说可以吃药，但不得不说药物的副作用大家也是知道的，很多人就说那个好朋友是因为吃了药，出现幻觉就连自己跳下去了都不知道，虽然这个无从判断，但应该多多少少都是有的吧！一个人自言自语的时候，应该也是抑郁心理导致的，因为说话其实是一种倾诉，如果碰到这种情况，建议你寻求心理医生帮忙，使用催眠法把自己长期积压在心里的那些秘密给说出来吧！
3.孤独或寂寞：如果是因为孤独或寂寞出现了自然自语，这个应该还不算严重，你可以选择多出去跟别人交流或者多参加一些集体活动，改善自己的生活方式，譬如当义工、志愿者，不但可以帮到人、还可以帮到自己体现个人价值，就不会觉得孤独或寂寞了，忙起来的人更加就不会有时间在一边自言自语了。
4.人格分裂：如果经常性的出现一个人都可以自言自语，还分角色交流，这应该是人格分裂的体现了，出现这个情况的话，赶紧去找心理医生进行治疗吧！不要加重病情了哦！

精神分裂症的前兆,没事多出去和别人接触.避免单独呆在房间里

有一定的强迫倾向，但还不能通过你简单的描述就定义你是强迫症，实际上强迫症是一种反复出现的，能引起明显焦虑、痛苦或恐惧的想法、图像、冲动等。主体讨厌它们却无法不让其出现。强迫症的临床表现主要是在思维、情绪意向和行为等方面表现出强迫症状：
现代人由于工作学习压力大，生活节奏快，有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症，多余的担心是不必要的，看看下面的行为，你有过吗？

1. 我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需；
2.我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次
3.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序；
4.我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等；
5.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经做好了为止
6.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑；
7.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱；
8.我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果
9.我时常无原因地担心自己患了某种疾病；
10.我时常无原因地计数；
11.在某些场合，我很害怕失去控制，做出尴尬的事
12.我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情
13.当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱；
14.我为要完全记住一些不重要的事情而困扰；
15.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动；
16.在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿；
17.听到自杀、犯罪或生病的事，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它

当上面一条或一条以上的症状持续存在，并且影响了你的正常生活时，说明你有强迫症状的可能，有必要找专业的心理医生进行更进一步的咨询确认了。
楼下那位朋友通过自己的亲身经历告诉你他的感受，值得推荐
武警广东总队医院心理科

可能有焦虑症，和强迫症，至于程度，你还是最好去医院做个心理测试。我曾和你相似，把自己关在家里，那也不想去， 谁也不想见，孤独寂寞，却无法正常的面对别人……这种痛苦，我是最理解的。
我妈妈带我去了医院，做了检查，也和心理医生谈过。开了药。
医生告诉我一个方法：每天记录一件让自己感到开心有趣的小事，隔一段时间就看一下。渐渐地，会好起来的。
其实，没什么大不了，每个人多多少少都会有心里问题。有时候，医治我们的不是药物，不是医生，而是我们自己强大的内心。
你永远比你想象的要更坚强！加油！

你好，我是国家三级心理咨询师，有自己的心理咨询室，上百小时的咨询案例，需要帮助的话可以联系我

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黄岩区13841753774： 有没有心理医生?我心烦,一个人在家孤独,经常自言自语,记忆力差,大脑总是想东西,控制不住,我到什么 - ？
杨国榄香： 有一定的强迫倾向,但还不能通过你简单的描述就定义你是强迫症,实际上强迫症是一种反复出现的,能引起明显焦虑、痛苦或恐惧的想法、图像、冲动等.主体讨厌它们却无法不让其出现.强迫症的临床表现主要是在思维、情绪意向和行为等...

黄岩区13841753774： 不知道怎么了只要一个人在家就觉得好郁闷 心情很不好,我是怎么了是得了抑郁症吗? - ？
杨国榄香： 人在骨子里都是害怕孤单的,这不是什么抑郁症,只是想多在热闹场所当中而已,建议试着看看书或者钓鱼什么的,一段时间后,心情自然会好的

黄岩区13841753774： 我今天很郁闷,很烦,很愁.很想去看心理医生,感觉是不是自己心里有问题: - ？
杨国榄香： 你根本就没有正面的面对问题,更不要说去解决了,说出来吧,把你心里的愁闷一次性的跟他大声的说出来,要么改变你自己的心态,要么试着改变他的兴趣,要么去法院告他不关心妻儿、、、、、、不要想,思维停留在脑袋里什么都不是,要行动.不要忍,干么要忍呢,为了孩子更不能忍 最后要说一下,这个不是心理问题,是你的个性太温柔了,多看点美国大片吧 还要骂一下,你嫁了个没用的男人

黄岩区13841753774： 我现在一个人在家到了晚上就自言自语,心里很自卑很绝望,也睡不着觉,咋办啊...? - ？
杨国榄香： 你需要跟心理医生谈谈,找到你的心结在哪里,并尽早从这种状态中脱离出来,要不会越来越严重导致不好的结果发生,那样会伤害你自己和你的亲朋好友.

黄岩区13841753774： 为什么一个人总是不开心?需要看心理医生吗 - ？
杨国榄香： 您好!如果这种不开心并没有影响到您的正常生活、学习或工作,那么就不需要看心理医生.如果已经影响到了,而且还无法自行缓解的话,那么就需要及时去找专业的心理老师做心理疏导了.

黄岩区13841753774： 请问有没有心理医生啊？
杨国榄香： 医生还有就是,我一个人什么事情都不想干,一个人外出的时候,感觉心理很别扭,感觉做什么都有人注意似的,很小心谨慎,要是有个人陪的话,情况就会变得好了.有一次,一个人在家因为孤独寂寞原因,想起了一些事,一些人,竟然听着歌哭了.去年因为外婆和爷爷相继去世,感觉最亲的人都不在了,我感觉内心变得很空虚,心里很难受.而且,不好意思表达出自己的情感,在外婆的葬礼上,虽然心里很难受,但是因为人多,没有哭,然后没人的时候才哭的哽咽啜泣.