吃东西喝水肚子左肚子胀,一喝水老上厕所,左下面有点重.
问题分析:
您这可能是肠胃不好,由于肠胃消化不良,使得食物消化障碍,腹胀,便秘。
意见建议:吃点健胃消食片或是富含膳食纤维的食物,不要吃刺激性食物。
喝白开水有啥好处?
我国有12.5亿人口,对全国大多数人尤其是广大农村的人来说,饮用白开水既有益健康,又方便、经济。水煮开后可把水中的细菌杀死,可除去有害于人体健康的有机化合物。
尤其是到了夏季,温湿度比较高,细菌繁殖快,稍不注意饮用了不干净的水,就会腹泻。家中多备些凉白开水供大人和孩子喝,解渴、卫生、又凉快。但凉白开水不宜放置时间过长,当天凉了当天喝为好。
台湾的营养学家建议台湾的中小学生,上学时带上一大瓶凉白开水,尽量少用各种饮料。据资料介绍,日本医学家在一次老年病防治调查中发现,460名65岁以上的老人,每天清晨喝凉白开水,持续5年后,其中有82%的老人面色红润,精力充沛,牙齿坚固,每天还能步行10公里。
俄罗斯学者在一份研究报告中进一步证实,若能经常饮用凉白开水,有预防感冒、咽喉炎及其他皮肤病之功效。并提醒凉白开水不能在空气中暴露太久,否则会失去生物活性。所谓凉白开水,就是把水烧开之后,盛放在有盖的干净容器中,冷却到25~30℃。这种水被俄罗斯、美国、日本的科学家称为"复活神水"。
我国的营养学家提出,儿童饮料的首选是凉白开水。研究表明,凉白开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的"疲劳素"---乳酸,从而消除疲劳,焕发精神。我国许多居民有喝凉开水的习惯,许多老年人外出旅游或到浴室洗澡时都带上一大瓶凉白开水,休息时喝上几口,又解渴又舒服。
一个健康的人每天至少要喝7—8杯水(约2.5升),运动量大或天气炎热时,饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻,此时喝300毫升的水最佳。
喝过量的白开水有啥坏处?
喝水太多了会带走身体里有用的微量元素,容易使盐分大量流失,冲淡血液,严重还能造成休克,也称水中毒。
“水中毒”的原因跟人体的盐分丢失有关。原来,人在酷热天气身体出了很多汗以后,不仅丢失了水分,同时也丢失了不少盐分。l升汗水中就有将近3克的盐。如果运动半天出汗5升,就要失去盐分近15克。出汗后如果一次大量喝进白开水,水分经胃肠吸收后,又经过出汗排出体外,随着出汗又失去一些盐分。这样,血液中的盐分就越来越少,吸水能力随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿,人就会感觉头晕、眼花等,有“水中毒”的症状了。
正确的喝水方法应该是:先用水漱漱口,润湿口腔和咽喉,然后喝少量的水,停一会儿,再喝一些,这样分几次喝,就不会因“水中毒”而损害健康了。当然,大量出汗后,如能及时补充点淡盐水,则更利于身体健康。若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒咸一点食用。另外,有关科学研究也表明,人体有个“报警机构”,当体内缺水时就有口渴感。因此,到口渴时才饮水就已经迟了,要保持体内有适量的水分,就要“主动饮水”,即在口未感到渴时就要喝水。
意见建议:吃些中成药四消丸也可以的,具体用法和注意事项谨遵医嘱。
吃东西喝水,左下腹胀气
病情分析:一般说来胃肠气胀均有腹部膨隆,局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致。指导意见:可考虑吃些胃肠动力药物如援生力维、西沙必利、吗丁啉或二甲硅油等。
刚才猛的喝了很多水发现我的肚子左边比又边鼓了好多,非常明显是怎么回事...
那里是胃 喝水当然会鼓啊 胃当然在左边啊...
网友称左下腹不舒服可能是肠子“发神经”,这是怎么回事?
当自己的左下腹的一些地方出现疼痛,那么可能是自己的肠子出现了问题了。有可能是因为自己长时间不上厕所的原因,导致了自己的大便干结,出现了腹胀。这有可能就会导致自己的肠子在里面,像是发了神经一样,一会儿这样疼,一会儿那疼,出现了阵痛的症状。这种情况就是因为人在吃了东西之后吃坏了肚子,导致...
...因为本人跑步时每次喝水都会觉得左下角肚子疼,所以跑步期间_百度...
2,你的身体缺少盐分了,不要单纯的补充水,要适当补充一些盐份 3,运动完不要立即补水,这时候补水的效果不好,要过半小时再补水 4,运动过程中要适当补一些水,不要太多,一次补50毫升,过15--30分钟再补充50毫升 5,跑步里肚子左下角疼一般和喝水关系不大,大部分是岔气了,开时跑步之前作...
为什么饭后喝水10分钟左右就会肚子疼
当胃收缩过于亢进或进食过多时,可在上腹部(心窝部)出现紧张性或压迫性疼痛的感觉;胃下垂或胃扩张时,由于收缩减弱或者消失,可出现沉重或膨胀的感觉;慢性胃炎常常表现为进食后上腹部不适、胀闷或者疼痛;溃疡病时胃痛则表现为周期性的饥饿痛或夜间痛;溃疡穿孔的疼痛表现为突然发生的刀割样剧痛。....
为什么我早上喝水或牛奶会肚子不舒服,想吐,然后拉肚子
不是每个人都会这样,但是很多中国人都是的。乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后,乳糖会经小肠乳糖酶分解,被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶,导致乳糖到达下部肠道,造成肠道渗透压增高,同时细菌将乳糖分解,产生大量的氢和二氧化碳等产物,刺激肠道,引起腹痛、腹胀...
喝水多了为什么会肚子疼
你好,你这不是喝水引起的!腹痛的原因有很多种,要具体看是什么部位,时间、持续时间等。腹痛是临床上常见的一种症状。发生的主要原因是由于腹内脏器疾病所致。此外,腹腔外其他内脏系统的疾病及全身感染等也可能引起腹痛。而且可以是很严重的腹痛。因此,在对腹痛患者作诊断时,必需全面考虑。腹痛程度与...
喝水喝多了肚子疼是怎么回事
水喝多了不会引起肚子痛。喝凉水会导致胃痉挛、腹泻等。过量饮水会提高血液的含水量,降低含钠量,进而导致盐分和水分不平衡。严重失衡时,可能引起“低钠血症”,患者会出现脑肿胀、头痛等现象,甚至引发癫痫、休克和死亡。喝水的误区 1、喝水太快,短时间内补充大量液体,会加重心脏、肾脏等器官负担,...
肠道水肿怎么办,一喝水就拉肚子,左下腹
一喝水就拉肚子 病情分析:你好,可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效治疗急慢性肠胃炎,腹泻,腹胀,腹痛等症状 指导意见:腹泻时肠蠕动增强,肠内常有胀气,会使腹泻加剧,所以导致胀气的食物必须禁食。牛奶在服用后会在肠道内导致胀气,故不宜食用。豆类物质及豆制品,如黄豆、绿豆、青豆、蚕豆、豆腐、粉丝...
...一喝水或者吃东西肚子马上就会变大 整个肚子硬硬的 跑步的时候一直...
胃肠功能减退,肠蠕动不行,平时是不是饮食不规律,建议服用吗丁啉 10mg PO tid饭前
咸标康普: 指导意见:腹胀的原因很多,通常消化不良,和胃动力不足导致的.建议适当服用一些药物,健胃消食片或吗叮啉.要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食.避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物.'、】·`=
裕安区15299332140: 脚粉碎性骨折动手术能喝酒吗 - 骨科 - 复禾健康?
咸标康普: 出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的.
裕安区15299332140: 一吃饭喝水就肚子胀怎么回事 - ?
咸标康普: 腹胀,多数是由于胃肠功能失调、胃肠蠕动差,肠道产气菌增多引起.建议口服促进胃肠蠕动、调节肠道菌群药物治疗.饮食要注意,多参加体育锻炼.仅供参考,具体还是去医院检查下,在医师指导下用药.
裕安区15299332140: 吃饭喝水不懂为什么腹部总是胀胀的,是不是腹部出现问题了? - ?
咸标康普: 可能是脾出了问题,最好是去医院检查一下.个人建议你最好采用中药疗法.