请问街舞的十大好处是什么，十大坏处是什么啊？

说说跳街舞的好处与坏处?~

街舞可以使身心放松,每天适当的跳街舞还能锻炼身体,更重要的是它可以使你的音乐节奏感变强
不好的地方就是街舞中有一些高技巧的动作,如果没有掌握可能会发生意外.
不过没关系,现在的街舞分好几种的,你可以根据自己的喜好参加.^-^

跳街舞还是一项非常有效的瘦身有氧运动,对于消耗全身的脂肪的作用相当强。经常练习能让你充满活力。
街舞是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其他健身项目的局限性，使锻炼更为全面。而且街舞是非常好的有氧运动，连续跳1小时消耗的热量，相当于跑步6公里，它的减肥功效不言而喻，同时它还能提高身体协调能力。
跳街舞可以释放心情，无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情，伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步，很快就能把心中的不快忘掉了。而且街舞的运动量挺大的，热量消耗也不少，久而久之对保持苗条的身材大有帮助。
流行于各大健身房中的街舞则完全是一种改良后的健身运动。它是在健身操的基础上添加了简单的舞蹈动作，但它的动作比健身操复杂、花样多，力度也比健身操小得多，其中还包括扭胯、旋转等舞蹈动作。是没有坏处的、放心吧、

街舞的十大好处1、减肥必杀技。肥胖主要是因为脂肪过剩造成的，而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。街舞的运动量是比较大的，可以让您充分发挥自己身体的热量，让您保持一个健康而优美的身材！
2、跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。

3、 街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂，对您的心脏极有好处；而心肌强劲的人造血功能也强，对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说，跳街舞的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。

4、 街舞是一种小肌肉运动，经常练习能促进身体肌肉的强化，让您的身材比例更加出色。

5、 街舞本是一种文化，长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众，这绝不仅仅是“另类”，而是人们对美的一种追求。

6、 跳街舞可以让您的社交能力大大加强，可以让您的性格更加活泼，别人也会因为您出色的表现力而接近您，也许就此您便成为被人们所关注的焦点。
7、在人群中成为主角，增强表现的信心。 8、吸引女孩子，搞个对象。 9、可以作为一种职业，增加收入，比如学好后当街舞教练。 10、可以释放心情，无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情，伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步，很快就能把心中的不快忘掉了。 十大坏处：1、有些人太痴迷,一味的把街舞当做一些炮妞的工具 2、练的不得当,伤到了自己。 3、如果你要学的很专业的话,最后可能会占用自己一些必要的时间，比如照顾家人的时间少了。 4、是个青春饭，年级大一点就很难练下去。 5、会使自己嬉皮笑脸 缺乏深度和知识。 6、练的方法不得当，造成身体受伤。 7、一些出格的装扮，容易给人误会是小混混形象。 8、对肺不好。马路上多脏啊，满天的灰尘你还要大口吃。 9、如果18岁以下的练BREAKING对眼睛不太好，因为练时要倒立，根据专家介绍，倒立对18岁以下的人眼睛不好。 10、街舞有3个对身体方面不好的影响，只要你不是专业的舞蹈演员，这3个影响不是很重要。1.脖子显的比以前短了，原因：上肢力量用的多了，脖子两侧的肌肉发达了，张高了；2.手臂外弯，原因：同上；3.内八字，

学街舞的好处有五点：
有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质，舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整洁的队形，划一的节奏，经常是衡量整体美感的标准之一。
有利于促进少儿智力的发展. 少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来熟悉事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模拟能力，加深了对于外界事物的熟悉和理解。
有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感 ，舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈练习，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质
有利于培养少儿良好的审美感觉，舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。
有利于挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想灵敏，克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆的性格。
学街舞的坏处：
在不同年龄段，孩子的接受能力不同，学习的快慢程度也不同；
很容易受伤，并烙下后遗症，一动就疼之类的问题；
影响孩子的学习成绩，也会分散孩子的注意力；

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上高县19472982860： 学街舞有什么好处什么坏处 - ？
潘鸣蒲参： 坏处是 以后想跳其他的舞 就纠正不过来啦 保持着街舞的感觉 好处就是 会让别人都觉得你很帅 当然是在跳的好的情况下 还有 如果自己不适合跳街舞的话 那最好就不要跳

上高县19472982860： 学习街舞有什么好处和坏处? - ？
潘鸣蒲参： 跳街舞还是一项非常有效的瘦身有氧运动,对于消耗全身的脂肪的作用相当强.经常练习能让你充满活力. 街舞是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其他健身项目的局限性,使锻炼更为全面.而且街舞是非常好的有氧运动,连续跳1小时消耗的...

上高县19472982860： 跳街舞有什么好处 - ？
潘鸣蒲参： 跳街舞的好处很多,不过也有些是负面的作用. 作为一名专职舞蹈教练,希望我给你些有意义的回答. 优点是: 1)增加协调能力.能够有效的延缓衰老,锻炼你身体的协调适应性. 2)增加你身体的柔韧度,练的正确的话每个肌肉骨骼都能得...

上高县19472982860： 说说跳街舞的好处与坏处? - ？
潘鸣蒲参： 街舞可以使身心放松,每天适当的跳街舞还能锻炼身体,更重要的是它可以使你的音乐节奏感变强 不好的地方就是街舞中有一些高技巧的动作,如果没有掌握可能会发生意外. 不过没关系,现在的街舞分好几种的,你可以根据自己的喜好参加.^-^

上高县19472982860： 孩子学少儿中国舞爵士舞街舞的好处有哪些好处? ？
潘鸣蒲参： 学街舞的好处有五点: 不利于培育少儿较好的道德意识和意志品质,舞蹈是一门整体艺术,少儿舞蹈往往是以群舞形式展开排练或表演的,干净的队形,划一的节奏,经常...

上高县19472982860： 跳街舞有好处吗? - ？
潘鸣蒲参： 在身体层面上来说,对于人的体质、骨骼、肌肉和呼吸系统等都有一定程度的加强.并且对身体的协调性、灵敏性也有很大的帮助.在心理层面上来说,会使人性格逐渐变得开朗、活泼、洒脱、向上.并且可以有效地消除人的胆怯心理.使你的社交能力有所增强.在社会层面上来说,你会因为社交能力的增强结识很多朋友,并且向异性充分展现了自身的魅力,说不定会有一批粉丝哦…………

上高县19472982860： 最近在学街舞,但是学街舞的好处是什么? - ？
潘鸣蒲参： 像练习breaking,是锻炼全身的,练习poppin,可以锻炼身体肌肉的灵活力,以后不会有像肌肉坏死这种可能,练习lucking和电流,可以锻炼身体关节的灵活度,以后不会有关节炎.练街舞唯一的坏处就是在练习breaking的时候可能会受伤,不过也没什么,想做一个好的B-boy,就是一点一点摔出来的,放心好了!练街舞没什么坏处的,它可以锻炼身体,还可以增强身体的协调性,经常跳的话还可以让自己开朗活泼一点,也可以增加自己与别人交往的自信心,学街舞可以有更多的互动能让人更好的全面发展,

上高县19472982860： 跳街舞好处多还是坏处多呢!! - ？
潘鸣蒲参： 如果你喜欢运动,喜欢追逐时尚,那街舞很好.如果你内心敏感,真正喜欢舞蹈(用肢体语言表达情感,才是纯粹的舞蹈),那么学街舞坏处多,因为: 街舞很少有表达情感的成分;街舞有太多纯炫技、哗众取宠的成分(特别是Breaking),脱离了人的本性,会让你迷失自我,不知道自己在跳什么; 街舞和其它舞种共性很少,跳多了街舞就很难融会贯通其它东西,而优秀舞者必须博采众长,才能找到真正属于自己的个性; 这是事实就是,没有什么个人偏见的建议.

上高县19472982860： 跳街舞有什么好处？
潘鸣蒲参： 街舞如同摇滚是从国外传入我国的,迅速在青少年伙伴中流行开来,街舞节奏感比较强,而且更多的渲染着一种文化,娱乐生活的文化. 街舞需要很强的协调能力以及肢体柔韧性以及平衡能力,不过整个过程还是需要很强的耐力

上高县19472982860： 学街舞有什么好处 - ？
潘鸣蒲参： 街舞的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化.并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动.因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能