为何会掉头发?是因为荷尔蒙的问题吗?是否雄激素过多会掉头发?
雄性激素脱发是怎样发生的?
女性雄性激素超标会导致脱发。精神压力大,体内雄性激素增加,另外,更年期女性激素水平紊乱,随着卵巢功能的逐渐下降,雄性激素较多,引起脱发。
雄性激素主要是指由性腺(睾丸)合成的一类内分泌激素。睾丸合成雄性激素的细胞是间质细胞。此外,肾上腺皮质也能合成一定量的雄性激素,卵巢也能合成微量的雄性激素。
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一、其他脱发原因:
1、精神方面:
工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长。
2、头发护理不当:
如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落。
3、营养方面:
偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长,减肥的女性,经常吃素,像蔬菜、水果和面粉等,致使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致所谓的女性脱发。
4、内分泌紊乱:
如产后或人流、口服避孕药、月经不调、更年期等,内分泌失衡,影响头发的生长周期。
5、长期使用电脑:
长时间对着电脑,精神高度集中,造成头发的分泌失调,毛囊堵塞,头发营养供应不足,最终导致脱发。
6、辛辣刺激油腻性食物:
这种饮食方法直接或间接地影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味、油脂性高食物,这样很容易使皮脂分泌旺盛,导致毛囊堵塞;还有些女性喜欢吃甜食,这样会使细菌繁殖更加快速,长期保持这种饮食习惯,头发自然就脱落。
二、护理:
1、最好不用尼龙梳子,易产生静电,给头发和头皮带来不良刺激,最好用木梳。
2、勤洗头,一般是2~5天洗一次,最好别用脱脂性强或碱性洗发剂。脱脂性和脱水太强的洗发剂,易使头发干燥、头皮坏死。应选用天然的或根据发质选用。一种洗发剂不要一直使用。
3、吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100摄氏度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免经常吹风。
4、减少染发烫发。经常染发、烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3个月。
参考资料:
/www.chinanews.com/jk/2011/02-18/2853979.shtml"target="_blank"title="中新网-女性脱发分清类型最关键做好预防护理是根本">中新网-女性脱发分清类型最关键做好预防护理是根本
/baike.baidu.com/item/%E9%9B%84%E6%80%A7%E6%BF%80%E7%B4%A0"target="_blank"title="百度百科-雄性激素">百度百科-雄性激素
人们每天梳头时,都要掉一些头发,这是新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节,女性由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况,脱发远远大于此数,就应引起重视了。一般来说,女性脱发的原因主要有以下几个方面:
1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
2.高烧 高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在6个月左右后也能恢复正常。
3.压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈,易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。
4.节食 节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。
5.避孕药 长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失。
6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱落。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。
7.发型影响 扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发。
8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
此外,针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧,发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯,吹风时间不要过长,否则极易破坏头发的自然保护层,使头发干枯易断。
解决脱发问题的方法有:
1.药物治疗。
2.手术植发。
3.戴假发。
4.适当的护发和整发。
5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
6.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
掉头发在一定的量里是正常的,尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现,头发是靠精血养的,血气不旺盛,就象土壤不肥一样,庄稼不茂盛,头发不茂密,容易脱落。然而应该分清原因,是外界的:如接触化学品,染发、烫发。是病理的:如生了大病。是心理的:如精神上的压力、感情受刺激等等。总之,掉头发是一种内在的反应。注意饮食,注意劳逸,注意心情,注意锻炼(加速血液巡回)还有加强头发的外在护养,如:用营养发膜、修复的洗发水,最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上,稍按魔后洗净,蛋清是一种蛋白质,发质不好是人体缺少蛋白质,也就是人体的新成代谢中缺少韧性。
参考资料:http://www.rsblog.net/user1/13/archives/2005/514.html
秋冬季节掉头发是正常现象,假如平时掉得也很多,觉得不正常得话,可以做这样几件小事情,头发会发生很大得变化的:每天早上吃一个鸡蛋,多吃点芝麻或者核桃之类的东西。然后在在洗头的时候用盐水洗。最后就是要保持愉快的心情,保证你的睡眠时间。假如你头发很长的话,想改善这种情况,建议你最好将头发剪短之后再坚持这样做,会很有效果的,我尝试过的,效果很好。
正常的情况下每个人每天都会掉发,这个是正常的,但是掉的超过了平均范围,或者只掉不长就是就是有问题了,越来越多的人被这个问题所困扰,也是需要引起关注的,头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而脱落。不久之前有看见〖重.现青|丝〗一纹,讲到了很多养发知识,觉得挺对的,讲出来给大家,常常坐在电脑前也会引起掉发,所以平常能够减少坐在电脑前的时刻,防止电脑辐射对人体形成的损伤。
缓解精神压力。精神压抑,工作紧张,焦虑不安也会导致脱发。少吃油腻食品,忌辛辣刺激东西。生活习惯不对也会引发,当洗完头后,不要忙着梳头,要等头发干了之后再进行梳理,而且尽量不要烫发、染发,非常的伤害头发。
脱发是由于毛囊坏死造成的
为什么会掉很多头发?
1精神压力:长期处于紧张、焦虑和压力大等不良的精神状态,这会使头发汲取的营养将变少,这样下去会出现头上大量掉发;2节食引起的营养不良:我们的头发由脂质和铁、锌等多种微量元素组成,恰当的补充营养很重要,营养不良容易影响头皮头发的生长,这样下去很可能就会造成头上大量掉头发;记得以前我玩电脑的...
总是掉头发怎么办?
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掉头发很厉害是为什么
2、感染:真菌、细菌等感染可造成毛囊破坏及形成疤痕,最终形成永久性毛发脱落,此时一般较严重;3、精神因素:若患者长期精神压力大,或突然受应激,导致内分泌失调,也可导致斑秃等类型的严重脱发;4、药物因素:某些恶性肿瘤的化疗药物会造成头发严重脱落,如环磷酰胺、紫杉醇等,但停药后,脱发症状可有...
为什么我长得这么帅就要掉头发,别人那么丑却没有掉头发呢?
1、不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个...
男人掉头发是什么原因?
辛辣的食物尽量少吃,长期吃辛辣的食物会分泌过多的油脂,会让头皮的毛囊堵塞,而引致大量掉发。出现头发大量掉落有以下3点原因:1精神压力:要是长期处在精神紧张的状态,这会影响我们体内的新陈代谢,头皮不能进行正常的营养供给,这样下去会出现脱发;2节食引起的营养不良:头发生长所需要的营养都是...
中年女性为什么常脱发
不过和男性不同的是,女生遗传性脱发一般不会从额角和头顶开始脱发,而是呈现出整体性稀疏的症状。专家认为遗传性脱发的根本原因是头皮毛囊对于雄性激素异常敏感,而女生体内的雄性激素一般很低,因此女生因为遗传而表现出严重脱发的情况可以说微乎其微,当然了,如果你真的是遗传性脱发,那么这将是一个非常...
为什么一到中年就会出现“脱发危机”,如何才能留住头发?
饮食习惯!在有一个好的饮食习惯和作息习惯对我们留住头发很重要,因为只有把生活节奏安排好,我们的身体才不会负荷前行,身体轻松自然就不会脱发了再者,一定要保持一个好心情,很多人到了中年就开始惶恐,其实这真的完全没有必要,稳住心态才能够有一个好的身体,心情好了头发自然也就“回来了”!
我最近突然会掉头发是怎么回事?
生活中,每天掉少数的头发是正常的,掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养,影响着其的生长,当身体营养不良,毛发动态平衡遭改变,所以会脱落。建议用专门改善脱发的缮丝缘丝木精华液修复,补充发根营养,促进新发生长,防止掉发。平时要注意:一:多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜,菠菜,...
掉头发是缺什么元素?
单就营养缺乏来讲,头发生长首先离不开蛋白质、必需维生素、微量元素,如果缺乏这些物质,头发中毛母质细胞功能会受到影响,生成头发的正常过程会停滞,导致脱发。具体是缺何种元素可以通过做相应微量元素、维生素水平检测加以明确,在检查后针对性进行补充,治疗会更明确。但多数情况下缺乏胱氨酸、B族维生素、...
掉头发多是什么原因?怎么治有效果呢?
掉发多需要看掉发量,是否属于正常掉发,再做针对治疗。一、什么是正常掉发:正常新陈代谢每天都会掉40\/50根头发的,秋冬季节每天掉70\/80根也正常;如果脱发每日超过100根,连续时间在2个月以内,那就需要注意了。二、改善非正常掉发的方法:1、枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;2、花生衣...
错阎复方: 秋冬季节掉头发是正常现象,假如平时掉得也很多,觉得不正常得话,可以做这样几件小事情,头发会发生很大得变化的:每天早上吃一个鸡蛋,多吃点芝麻或者核桃之类的东西.然后在在洗头的时候用盐水洗.最后就是要保持愉快的心情,保证你的睡眠时间.假如你头发很长的话,想改善这种情况,建议你最好将头发剪短之后再坚持这样做,会很有效果的,我尝试过的,效果很好.