我想知道什么汤对祛痘最有好处???
脸上长痘、油腻,湿气较重,在家煲1锅汤,健脾祛湿,气色好
一、灯心花猪展汤
材料: 灯心花五至八扎、马蹄十粒、红萝卜一个、猪展半斤、白米一两、水适量
做法: 1. 洗净灯心花,备用。
2. 马蹄洗净,去皮或不去皮均可,但不去皮者功效更佳。
3. 红萝卜洗净,去皮,切厚件。
4. 猪展洗净,飞水。
5. 将清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,大火煲滚后,改用文火煲两小时,加盐调味。
功效: 适合「青春期痤疮」患者,又可针对体虚浮肿、慢性肾炎和营养性水肿,也可用于儿童消化功能障碍所致的消瘦、烦躁、睡眠不灯和因学业或精神紧张而引致的失眠等神经官能症。
二、鲜荷叶绿豆乳鸽汤
材料: 乾品荷叶一角、绿豆四两、乳鸽一只、陈皮一角、盐少许、水适量
做法: 1. 乳鸽洗干净,去毛及内脏。
2. 绿豆、陈皮浸透、洗净。
3. 荷叶洗净。
4. 将清水放入瓦煲内,煮沸后加入乳鸽、绿豆及陈皮放入瓦煲内,大火煲滚后,用中火煲两小时。
5. 放入荷叶稍滚,加盐调味,即可。
功效: 适合「青春期痘痘」患者。荷叶有清热解暑的作用;绿豆清热解毒、消暑利水;乳鸽去风解毒,治疗恶疮疥癣的皮肤病;再加上健脾理气的陈皮,此汤更可预防和治疗热痱。
三、鸡骨草煲田螺
材料: 鸡骨草二两、田螺半斤、水适量
做法: 1. 先用清水养田螺一至两天,勤换水去除污泥。
2. 斩去田螺笃少许。
3. 鸡骨草洗净。
4. 将清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,大火煲滚后,改用文火煲两小时,加盐调味。
功效: 适合「紧张型痤疮」患者,功能清热利湿、清郁热、舒肝、消炎、解毒。
四、芦会猪蹄汤
材料: 芦会六两、猪蹄一斤、蜜枣叁粒、盐少许、水适量
做法: 1. 芦会去皮,洗净,切段。
2. 猪蹄斩件,洗净,飞水。烧鑊,将猪蹄乾爆五分钟。
3. 蜜枣洗净。
4. 将清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,大火煲滚后,改用文火煲叁小时,加盐调味。
功效: 适合「紧张型痤疮」患者,能清热润肠通便,用於肠热引起的大便不畅,或大便秘结者。
五、红萝卜雪耳螺头汤
材料: 红萝卜一条、雪耳半两、螺头六两、猪瘦肉半斤、蜜枣叁粒、盐少许、水适量
做法: 1. 红萝卜去皮,切成块状,洗净。
2. 雪耳浸泡,去除根蒂部硬结,撕成小朵,洗净。
3. 猪瘦肉及螺头洗净,飞水。
4. 蜜枣洗净。
5. 将清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,大火煲滚后,改用文火煲两小时,加盐调味。
功效: 适合「化妆品痤疮」患者,能润燥益肤,用于皮肤干燥、眼睛干涩、口干咽燥、心烦口渴者。
六、马齿苋蜜枣汤
材料: 马齿苋十二两、蜜枣两粒、蒜头一粒、盐少许、水适量
做法: 1. 马齿苋及蜜枣洗净。
2. 蒜头去衣取肉,洗净,用刀背拍烂。
3. 将材料放入瓦煲,加清水用猛火煲至水滚,改用中火,煲两小时,以盐调味即可。
功效: 本汤适合「化妆品痤疮」患者,能清热解毒、健胃止泻,使大便保持正常通畅。如患上湿热肚屙、肚痛的病症,大便后肛门灼热不适、粪便臭秽,可以本汤作食疗。
七、芦会苦瓜排骨汤
材料: 芦会新鲜叶片两片、小排骨半斤、灯心花四至六扎、苦瓜一个、盐少许、水适量
做法: 1. 将芦会洗净,去皮,切件,备用。
2. 苦瓜洗净,去瓤,切件备用
3. 灯心花洗净。
4. 排骨选用油少者,去油脂,洗净。
5. 将清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,大火煲滚后,改用文火煲两小时。
功效: 适合「成年人痤疮」患者,能清热凉血、健胃通便、消暑除热、清心降火、利尿通淋,民间用以治疗伤暑身热、暑天烦渴、小便短赤、风热赤眼等疾患。
注意: 孕妇、便秘者忌用。
八、玉竹淮山象拔蚌汤
材料: 玉竹、淮山各一两、象拔蚌两条、粟米两条、姜两片、盐少许、水适量
做法: 1. 玉竹及淮山先浸泡半小时,洗净。
2. 粟米及象拔蚌洗净备用。
3. 瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后加入材料,改用中火继续煲叁小时,加盐调味即可。
功效: 本汤适合「成人痘」患者,能健脾开胃、滋阴润燥,若病后体虚、口干喉涸、排便困难、胃口欠佳,可用本汤作食疗。
九、木棉花灯心花鱼汤
材料: 木棉花五钱、灯心花一两、冬瓜一斤、陈皮一角、鱼一条、姜两片、油、盐各少许、水适量
做法: 1. 木棉花、灯心花和陈皮浸洗乾净。
2. 冬瓜保留皮、瓤、仁,洗净,切厚件。
3. 鱼洗净,去鱼鳃、鱼鳞、肠脏,抹乾鱼身。
4. 以姜、油起鑊下鱼,煎至微黄色。
5. 瓦煲内加清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,至水再滚起,改中火滚至冬瓜熟透、鱼出味,加盐调味即可。
功效: 本汤适合「聚合型痤疮」患者,能清热解毒、利尿去湿、消肿。若有湿热盛、饮酒过量、精神疲倦、头重不舒服、小便不畅、大便稀烂、绞肚痛、双脚肿胀,可用本汤作食疗。
十、发菜生地猪肉汤
材料: 发菜五钱、生地一两、枝竹一两、猪肉六两、红枣两粒、盐少许、水适量
做法: 1. 发菜、枝竹浸透,洗净。
2. 生地、猪肉、红枣洗净,红枣去核。
3. 瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后加入材料,改用中火继续煲两小时,加盐调味即可。
功效: 本汤适合「聚合型痤疮」患者,能清热解毒、滑肠通便、消积滞。对於大便秘结、粪便坚硬、饮食积滞、皮肤热毒生疮,可用本汤作食疗。
十一、 健脾胃汤
材料: 淮山、茨实、意米、沙参、玉竹、莲子、蜜枣及猪肉
做法: 1. 淮山、茨实、意米、沙参、玉竹、莲子、蜜枣浸水30分钟,洗净备用。
2. 猪肉洗净,飞水。
3. 将清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,大火煲滚后,改用文火煲2小时,最后加盐调味。
功效: 补脾养胃、养阴润燥、滋补肝肾,改善脾胃健康,令身体更易吸收营养。适合脾胃虚弱之痤疮患者,建议每日早上连汤渣一起当早餐吃。
请采纳,谢谢
特别给你推荐以下几道祛痘食谱:
1.绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。
2.果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。
3.海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。
4.薏苡仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
5.枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
6.美白除痘粥
薏仁、绿豆、米各75克,陈皮一小块。薏仁、绿豆洗净后,泡上3小时或一晚上。把适量的水煮滚,加入所有材料同煮成粥。痤疮的日常食疗方法
7.山楂桃仁粥
山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
8.金衣松茸食疗法
金衣松茸是松口蘑的一个亚种,含膳食纤维,促进肠蠕动,排泄体内废物,减少油脂吸收,通过肠道调节,实现痤疮回瘪。食用方法:金衣滑松茸20克备用。⑴冷水泡4小时,洗净加植物油煲汤。⑵金衣松茸打成粉,开水冲泡,空腹服用。20天见效,40-60天可以治愈。
9、山楂荷叶粥
材料:山楂15克、荷叶10克、大米100克,白糖3适量。
做法:山楂洗净切片,荷叶洗净,大米淘洗干净,去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,除去荷叶,加入白糖搅匀即成。
用法:每天一次,每次吃100克山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效,对于瘀结型青春痘有帮助。
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汤对于祛痘的好处是很多的,不同的汤品种类都有其独特的功效,下面我将从多个角度介绍一些对祛痘有好处的汤品。
中药汤对于祛痘非常有效。其中,黄连汤是一种非常受欢迎的中药治疗祛痘的汤品。黄连寒凉平肝胃,具有清热解毒、消肿止痛的作用,可以有效缓解炎症和红肿问题,并帮助改善皮肤状态。芦根汤也是一种常见的中药治疗祛痘的选择,它具有清热解毒、消肿利尿的作用,能够净化体内毒素,改善皮肤问题。
蔬菜类汤也是对祛痘有益的选择。例如,番茄鸡蛋汤中的番茄富含维生素C和抗氧化物质,可以促进代谢、排毒,并改善皮肤质量。胡萝卜排骨汤中的胡萝卜富含维生素A和纤维素,有助于调节内分泌,减少痘痘的产生。南瓜鸡肉汤也是一款适合祛痘的汤品,南瓜富含维生素E和锌,可以促进皮肤修复和抗炎,改善痘痘问题。
水果类汤对于祛痘也有帮助。例如,苹果蜂蜜汤中的苹果富含维生素C和纤维素,可以调理肠胃、清除体内毒素,并且有助于改善皮肤问题。柠檬薏米汤则是一款适合油性皮肤的祛痘汤品,柠檬酸能够收敛毛孔、控制油脂分泌,而薏米则具有排水利湿、清火解毒的作用。
海鲜类汤也具有祛痘功效。海鲜中的锌元素可以促进伤口愈合和皮肤代谢,对于治疗粉刺和痘痘非常有效。例如,鲍鱼花菇汤中的鲍鱼富含丰富的胶原蛋白和氨基酸,有助于提高皮肤弹性和修复受损组织。海带排骨汤中的海带富含的碘元素可以调节内分泌,减少粉刺的形成。
不同种类的汤都有其独特的祛痘功效。中药汤、蔬菜类汤、水果类汤和海鲜类汤都是不错的选择。根据个人体质和皮肤问题,选择适合自己的汤品进行祛痘护理是最为重要的。为了达到更好的祛痘效果,可以搭配使用美容师推荐的植物图书馆祛痘膏,这款产品由许多消费者称赞为效果最好的祛痘产品之一。希望我的回答能对您有所帮助。
食疗好像作用不是很大的,当然有痘痘的话,注意饮食倒是应该的!!!
不过说到祛痘,我倒是有个朋友也是痘友,刚上高中时,大概是学习紧张了吧,脸上突然起了很多痘,她自己看那样都禁不住吓一跳,她真是烦死了,本来还是个小MM,现在到成了丑女了!现在经人介绍用的是莓多酚修护精华露的祛痘产品,据她跟我说,效果挺好的,不过个人认为贵了那么点,一套大概300左右吧!不过最近听说他们在搞新年优惠活动,有兴趣的话,就去看看吧!
冬瓜水鸭汤:水鸭一只、冬瓜半斤、绿豆、眉豆、赤小豆各一两;加适量水,大火烧开,小火煲一小时,即可。如无水鸭可用一般的鸭肉代替。
甘蔗头煮水
中药排毒祛痘配方
中药排毒祛痘是方法是比较多的,可以饮用绿豆菊花茶以及银花绿豆汤、百合桃花茶这些茶饮,这些茶叶的味道是比较清甜的,适合很多人饮用,建议大家在平时可以多喝排毒祛痘的茶饮。中药排毒祛痘的配方有哪些,建议大家可以好好的了解下面介绍的几种配方,对大家祛痘是有很好帮助的。中药排毒祛痘配方1、绿豆菊花茶...
喝什么茶排毒祛痘印
可以排毒祛痘的茶2、银花绿豆汤 材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。做法:先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘火。可以排毒祛痘的茶3、百合桃花茶 材料:桃花干品3克,百合10克。做法:将桃花桃花...
什么茶祛痘
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。祛痘建议你不妨试试:山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询 ...
经期脸色长痘痘怎么办 喝3种汤帮你祛痘
作用:含有丰富的胡萝卜素,维生素C,可清除致人衰老的自由基,有润肤,美白,除痘,祛皱的效果。3 花生黄豆红枣汤 红枣,花生,黄豆各适量。黄豆用水泡一整晚,花生和红枣洗干净,材料放到锅里,加水大火煮开,再用小火煮至豆子熟烂。作用:花生和黄豆含锌较多,可以防止因缺锌而引起的痘痘,同...
请问吃哪些中草药对皮肤有消炎去痘的作用?
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去痘煲什么汤
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祛痘吃哪些食物好?祛痘的食谱
祛痘的食谱是怎样的?哪些食物吃了能祛痘?1、祛痘小食谱1,醋煮木瓜姜准备陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。一起放入沙锅中煎煮,等到醋煮干时,把木瓜、生姜都拿出来,放置到温热就可以食用了。每天做一次,分早晚2次吃完。连吃7天,痘痘就能明显消退。2,海带绿豆汤准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9...
哪些中药方剂可以祛痘?
2、大承气汤 大黄12克、厚朴9克、枳实12克、芒硝9克。泻下之峻刺,有通便泻热之功。方中以大黄苦寒泄热通便、荡涤肠胃为主药;辅以芒硝咸寒泻热,软坚润燥;积滞不去,由于气滞不行,故佐以枳实、厚朴消痞除满,行气散结,四药合用,有峻下热结的功效。对于肠胃燥实、郁滞不通者能承顺胃气...
[转载]喝什么样的汤能排毒祛痘
做运动不一定是大量的运动,在家里就可以做了!比如仰卧起坐,跳绳,俯卧撑等等,这些都可以起到运动健美的功效,关键是要长期坚持。白粥有非常好的滋润养颜的效果,建议女性朋友要常喝,不但可以身体健康,还可以拥有美丽洁白的肌肤,何乐而不为呢!第二招:绿豆和车前草汤对于有热气的人来说特别有效,...
有什么适合夏天的吃的有利于祛痘的和减肥的菜谱?要有做法,材料好找的...
不知道你是什么体质,原来我脸上也很多痘痘,想了很多方法来祛痘,现在基本没有了,给你介绍下我试过的方法中见效最快最简单的食谱哈。红豆汤:原材料:准备红豆两勺(我用的是喝汤、吃火锅的那种有点深度的不锈钢勺,装了满满两勺)小暖水瓶一个(就是以前八九十年代普通家庭用的那种暖水瓶)冰糖...
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应城市15571581777: 我想知道什么汤对祛痘最有好处????
在善洁身: 绿豆汤能去豆...
应城市15571581777: 长痘痘怎么调养 有没有什么养颜的祛痘汤??
在善洁身: 推荐夏日解暑的薏米绿豆汤,薏米是美白圣品,绿豆消暑解毒.最好每天榨杯芦荟汁加蜂蜜,早晨空腹饮用,美白又排毒.另,取出果肉剩下的皮上面沾有汁液,用芦荟皮上的汁液擦脸,反复的擦,它消炎防晒嫩肤,也可晒后修复,故此坚持使用可祛痘.我本人曾经是个超级大痘痘脸,有着6、7年的战斗史,就在我快放弃这张脸的时候,我索性不怎么用化学品,就用这样的天然植物,出乎意料的是现在如果不是暴晒,几乎就不会再长痘痘.祝你战斗成功.再有什么细节问题可以问我.我曾经被痘痘深深苦恼,所以愿意帮每个人解脱痘痘苦恼.*****到论坛,精华贴对你更有帮助的.剩女就是力量*****
应城市15571581777: 什么汤下火清热 喝了对痘痘有帮助 - ?
在善洁身: 花旗参:吃得过多生冷食物,引致脾虚,可喝花旗参茶,具健脾益胃之效. 荷叶:取自荷花之新鲜叶片,晒干使用.除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效.白术:乃菊科植物,其根部用作食疗.具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效. 土茯苓:土茯苓乃白合科植物,其根入药.具促进体内水分流动之功效,利尿并具安神之效.薏仁:即薏米,主理去湿,亦具消除水肿及有益肠胃等功效,其利尿功效强. 木棉花:具除湿毒及清热功能.茅根:即白茅的根部,是利尿去湿之好材料. 以上几种 都有下火清热的功效.
应城市15571581777: 喝什么汤可以清热和祛痘痘的,最好是可以美白 - ?
在善洁身: 喝绿豆汤可以清热和祛痘痘 喝杏仁粉可以美白的哦
应城市15571581777: 脸上长青春痘(痤疮)饮食应该多吃什么,喝啥汤最好 - ?
在善洁身: 吃清淡点,不要吃辛辣的,不要用手去挤痘痘哦,会留痘印的.我以前满脸痘用手挤了留了好多痘印,痘印很难褪下去的.后来我去医院治了痘痘就好了,嘿嘿,一定要吃清淡些哦~绿豆汤呀,老鸭汤什么的都不错...
应城市15571581777: 吃什么食物可以有效的排毒,去痘? - ?
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在善洁身: 二 防治痤疮食疗方 1果菜绿豆饮 原料: 取小白菜、荠菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量. 制法: 先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切快或段,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调入饮用...
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