我想知道什么汤对祛痘最有好处？？？

煲什么汤可以去痘~

脸上长痘、油腻，湿气较重，在家煲1锅汤，健脾祛湿，气色好

一、灯心花猪展汤
材料： 灯心花五至八扎、马蹄十粒、红萝卜一个、猪展半斤、白米一两、水适量
做法： 1. 洗净灯心花，备用。
2. 马蹄洗净，去皮或不去皮均可，但不去皮者功效更佳。
3. 红萝卜洗净，去皮，切厚件。
4. 猪展洗净，飞水。
5. 将清水放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，大火煲滚后，改用文火煲两小时，加盐调味。
功效： 适合「青春期痤疮」患者，又可针对体虚浮肿、慢性肾炎和营养性水肿，也可用于儿童消化功能障碍所致的消瘦、烦躁、睡眠不灯和因学业或精神紧张而引致的失眠等神经官能症。


二、鲜荷叶绿豆乳鸽汤
材料： 乾品荷叶一角、绿豆四两、乳鸽一只、陈皮一角、盐少许、水适量
做法： 1. 乳鸽洗干净，去毛及内脏。
2. 绿豆、陈皮浸透、洗净。
3. 荷叶洗净。
4. 将清水放入瓦煲内，煮沸后加入乳鸽、绿豆及陈皮放入瓦煲内，大火煲滚后，用中火煲两小时。
5. 放入荷叶稍滚，加盐调味，即可。
功效： 适合「青春期痘痘」患者。荷叶有清热解暑的作用；绿豆清热解毒、消暑利水；乳鸽去风解毒，治疗恶疮疥癣的皮肤病；再加上健脾理气的陈皮，此汤更可预防和治疗热痱。


三、鸡骨草煲田螺
材料： 鸡骨草二两、田螺半斤、水适量
做法： 1. 先用清水养田螺一至两天，勤换水去除污泥。
2. 斩去田螺笃少许。
3. 鸡骨草洗净。
4. 将清水放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，大火煲滚后，改用文火煲两小时，加盐调味。
功效： 适合「紧张型痤疮」患者，功能清热利湿、清郁热、舒肝、消炎、解毒。

四、芦会猪蹄汤
材料： 芦会六两、猪蹄一斤、蜜枣叁粒、盐少许、水适量
做法： 1. 芦会去皮，洗净，切段。
2. 猪蹄斩件，洗净，飞水。烧鑊，将猪蹄乾爆五分钟。
3. 蜜枣洗净。
4. 将清水放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，大火煲滚后，改用文火煲叁小时，加盐调味。
功效： 适合「紧张型痤疮」患者，能清热润肠通便，用於肠热引起的大便不畅，或大便秘结者。


五、红萝卜雪耳螺头汤
材料： 红萝卜一条、雪耳半两、螺头六两、猪瘦肉半斤、蜜枣叁粒、盐少许、水适量
做法： 1. 红萝卜去皮，切成块状，洗净。
2. 雪耳浸泡，去除根蒂部硬结，撕成小朵，洗净。
3. 猪瘦肉及螺头洗净，飞水。
4. 蜜枣洗净。
5. 将清水放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，大火煲滚后，改用文火煲两小时，加盐调味。
功效： 适合「化妆品痤疮」患者，能润燥益肤，用于皮肤干燥、眼睛干涩、口干咽燥、心烦口渴者。

六、马齿苋蜜枣汤
材料： 马齿苋十二两、蜜枣两粒、蒜头一粒、盐少许、水适量

做法： 1. 马齿苋及蜜枣洗净。
2. 蒜头去衣取肉，洗净，用刀背拍烂。
3. 将材料放入瓦煲，加清水用猛火煲至水滚，改用中火，煲两小时，以盐调味即可。
功效： 本汤适合「化妆品痤疮」患者，能清热解毒、健胃止泻，使大便保持正常通畅。如患上湿热肚屙、肚痛的病症，大便后肛门灼热不适、粪便臭秽，可以本汤作食疗。

七、芦会苦瓜排骨汤
材料： 芦会新鲜叶片两片、小排骨半斤、灯心花四至六扎、苦瓜一个、盐少许、水适量
做法： 1. 将芦会洗净，去皮，切件，备用。
2. 苦瓜洗净，去瓤，切件备用
3. 灯心花洗净。
4. 排骨选用油少者，去油脂，洗净。
5. 将清水放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，大火煲滚后，改用文火煲两小时。
功效： 适合「成年人痤疮」患者，能清热凉血、健胃通便、消暑除热、清心降火、利尿通淋，民间用以治疗伤暑身热、暑天烦渴、小便短赤、风热赤眼等疾患。
注意： 孕妇、便秘者忌用。

八、玉竹淮山象拔蚌汤
材料： 玉竹、淮山各一两、象拔蚌两条、粟米两条、姜两片、盐少许、水适量
做法： 1. 玉竹及淮山先浸泡半小时，洗净。
2. 粟米及象拔蚌洗净备用。
3. 瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后加入材料，改用中火继续煲叁小时，加盐调味即可。
功效： 本汤适合「成人痘」患者，能健脾开胃、滋阴润燥，若病后体虚、口干喉涸、排便困难、胃口欠佳，可用本汤作食疗。

九、木棉花灯心花鱼汤
材料： 木棉花五钱、灯心花一两、冬瓜一斤、陈皮一角、鱼一条、姜两片、油、盐各少许、水适量
做法： 1. 木棉花、灯心花和陈皮浸洗乾净。
2. 冬瓜保留皮、瓤、仁，洗净，切厚件。
3. 鱼洗净，去鱼鳃、鱼鳞、肠脏，抹乾鱼身。
4. 以姜、油起鑊下鱼，煎至微黄色。
5. 瓦煲内加清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，至水再滚起，改中火滚至冬瓜熟透、鱼出味，加盐调味即可。
功效： 本汤适合「聚合型痤疮」患者，能清热解毒、利尿去湿、消肿。若有湿热盛、饮酒过量、精神疲倦、头重不舒服、小便不畅、大便稀烂、绞肚痛、双脚肿胀，可用本汤作食疗。

十、发菜生地猪肉汤
材料： 发菜五钱、生地一两、枝竹一两、猪肉六两、红枣两粒、盐少许、水适量
做法： 1. 发菜、枝竹浸透，洗净。
2. 生地、猪肉、红枣洗净，红枣去核。
3. 瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后加入材料，改用中火继续煲两小时，加盐调味即可。
功效： 本汤适合「聚合型痤疮」患者，能清热解毒、滑肠通便、消积滞。对於大便秘结、粪便坚硬、饮食积滞、皮肤热毒生疮，可用本汤作食疗。


十一、 健脾胃汤
材料： 淮山、茨实、意米、沙参、玉竹、莲子、蜜枣及猪肉
做法： 1. 淮山、茨实、意米、沙参、玉竹、莲子、蜜枣浸水30分钟，洗净备用。
2. 猪肉洗净，飞水。
3. 将清水放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，大火煲滚后，改用文火煲2小时，最后加盐调味。
功效： 补脾养胃、养阴润燥、滋补肝肾，改善脾胃健康，令身体更易吸收营养。适合脾胃虚弱之痤疮患者，建议每日早上连汤渣一起当早餐吃。

请采纳，谢谢

　　特别给你推荐以下几道祛痘食谱：

　　1.绿豆薏苡仁汤
　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
　　2.果菜绿豆饮
　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
　　3.海带绿豆汤
　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
　　4.薏苡仁海带双仁粥
　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
　　5.枸杞消炎粥
　　枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥；洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
　　6.美白除痘粥
　　薏仁、绿豆、米各75克，陈皮一小块。薏仁、绿豆洗净后，泡上3小时或一晚上。把适量的水煮滚，加入所有材料同煮成粥。痤疮的日常食疗方法
　　7.山楂桃仁粥
　　山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
　　8.金衣松茸食疗法
　　金衣松茸是松口蘑的一个亚种，含膳食纤维，促进肠蠕动，排泄体内废物，减少油脂吸收，通过肠道调节，实现痤疮回瘪。食用方法：金衣滑松茸20克备用。⑴冷水泡4小时，洗净加植物油煲汤。⑵金衣松茸打成粉，开水冲泡，空腹服用。20天见效，40-60天可以治愈。
　　9、山楂荷叶粥
　　材料：山楂15克、荷叶10克、大米100克，白糖3适量。
　　做法：山楂洗净切片，荷叶洗净，大米淘洗干净，去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加入白糖搅匀即成。
　　用法：每天一次，每次吃100克山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。
　　

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

汤对于祛痘的好处是很多的，不同的汤品种类都有其独特的功效，下面我将从多个角度介绍一些对祛痘有好处的汤品。
中药汤对于祛痘非常有效。其中，黄连汤是一种非常受欢迎的中药治疗祛痘的汤品。黄连寒凉平肝胃，具有清热解毒、消肿止痛的作用，可以有效缓解炎症和红肿问题，并帮助改善皮肤状态。芦根汤也是一种常见的中药治疗祛痘的选择，它具有清热解毒、消肿利尿的作用，能够净化体内毒素，改善皮肤问题。
蔬菜类汤也是对祛痘有益的选择。例如，番茄鸡蛋汤中的番茄富含维生素C和抗氧化物质，可以促进代谢、排毒，并改善皮肤质量。胡萝卜排骨汤中的胡萝卜富含维生素A和纤维素，有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。南瓜鸡肉汤也是一款适合祛痘的汤品，南瓜富含维生素E和锌，可以促进皮肤修复和抗炎，改善痘痘问题。
水果类汤对于祛痘也有帮助。例如，苹果蜂蜜汤中的苹果富含维生素C和纤维素，可以调理肠胃、清除体内毒素，并且有助于改善皮肤问题。柠檬薏米汤则是一款适合油性皮肤的祛痘汤品，柠檬酸能够收敛毛孔、控制油脂分泌，而薏米则具有排水利湿、清火解毒的作用。
海鲜类汤也具有祛痘功效。海鲜中的锌元素可以促进伤口愈合和皮肤代谢，对于治疗粉刺和痘痘非常有效。例如，鲍鱼花菇汤中的鲍鱼富含丰富的胶原蛋白和氨基酸，有助于提高皮肤弹性和修复受损组织。海带排骨汤中的海带富含的碘元素可以调节内分泌，减少粉刺的形成。
不同种类的汤都有其独特的祛痘功效。中药汤、蔬菜类汤、水果类汤和海鲜类汤都是不错的选择。根据个人体质和皮肤问题，选择适合自己的汤品进行祛痘护理是最为重要的。为了达到更好的祛痘效果，可以搭配使用美容师推荐的植物图书馆祛痘膏，这款产品由许多消费者称赞为效果最好的祛痘产品之一。希望我的回答能对您有所帮助。

食疗好像作用不是很大的，当然有痘痘的话，注意饮食倒是应该的！！！

不过说到祛痘，我倒是有个朋友也是痘友，刚上高中时，大概是学习紧张了吧，脸上突然起了很多痘，她自己看那样都禁不住吓一跳，她真是烦死了，本来还是个小MM，现在到成了丑女了！现在经人介绍用的是莓多酚修护精华露的祛痘产品，据她跟我说，效果挺好的，不过个人认为贵了那么点，一套大概300左右吧！不过最近听说他们在搞新年优惠活动，有兴趣的话，就去看看吧！

冬瓜水鸭汤:水鸭一只、冬瓜半斤、绿豆、眉豆、赤小豆各一两；加适量水，大火烧开，小火煲一小时，即可。如无水鸭可用一般的鸭肉代替。

甘蔗头煮水

---

应城市15571581777： 有什么汤水可以去痘痘的 - ？
在善洁身： 您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您.海带绿豆汤可以祛痘.做法:准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量.将玫瑰花用布包好,与其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加点红糖就能喝了.每天一碗,长期坚持,坚持一个月,痘痘就会彻底消失.更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询.

应城市15571581777： 我想知道什么汤对祛痘最有好处???？
在善洁身： 绿豆汤能去豆...

应城市15571581777： 长痘痘怎么调养 有没有什么养颜的祛痘汤?？
在善洁身： 推荐夏日解暑的薏米绿豆汤,薏米是美白圣品,绿豆消暑解毒.最好每天榨杯芦荟汁加蜂蜜,早晨空腹饮用,美白又排毒.另,取出果肉剩下的皮上面沾有汁液,用芦荟皮上的汁液擦脸,反复的擦,它消炎防晒嫩肤,也可晒后修复,故此坚持使用可祛痘.我本人曾经是个超级大痘痘脸,有着6、7年的战斗史,就在我快放弃这张脸的时候,我索性不怎么用化学品,就用这样的天然植物,出乎意料的是现在如果不是暴晒,几乎就不会再长痘痘.祝你战斗成功.再有什么细节问题可以问我.我曾经被痘痘深深苦恼,所以愿意帮每个人解脱痘痘苦恼.*****到论坛,精华贴对你更有帮助的.剩女就是力量*****

应城市15571581777： 什么汤下火清热 喝了对痘痘有帮助 - ？
在善洁身： 花旗参:吃得过多生冷食物,引致脾虚,可喝花旗参茶,具健脾益胃之效. 荷叶:取自荷花之新鲜叶片,晒干使用.除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效.白术:乃菊科植物,其根部用作食疗.具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效. 土茯苓:土茯苓乃白合科植物,其根入药.具促进体内水分流动之功效,利尿并具安神之效.薏仁:即薏米,主理去湿,亦具消除水肿及有益肠胃等功效,其利尿功效强. 木棉花:具除湿毒及清热功能.茅根:即白茅的根部,是利尿去湿之好材料. 以上几种 都有下火清热的功效.

应城市15571581777： 喝什么汤可以清热和祛痘痘的,最好是可以美白 - ？
在善洁身： 喝绿豆汤可以清热和祛痘痘 喝杏仁粉可以美白的哦

应城市15571581777： 脸上长青春痘(痤疮)饮食应该多吃什么,喝啥汤最好 - ？
在善洁身： 吃清淡点,不要吃辛辣的,不要用手去挤痘痘哦,会留痘印的.我以前满脸痘用手挤了留了好多痘印,痘印很难褪下去的.后来我去医院治了痘痘就好了,嘿嘿,一定要吃清淡些哦~绿豆汤呀,老鸭汤什么的都不错...

应城市15571581777： 吃什么食物可以有效的排毒,去痘? - ？
在善洁身： 多吃苹果可以帮助排出体内毒素,促进身体的新陈代谢,让肌肤变的红润通透,细腻动人.体内毒素排出了,脸上的痘痘自然就会好了.黄瓜其中含有多种维生素,具有美白滋养的作用,无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在.梨是非常好的祛痘水果,因为梨不仅能够清热解毒,降火气,还能够润肺.如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美

应城市15571581777： 吃什么对祛痘有效 - ？
在善洁身： 二 防治痤疮食疗方 1果菜绿豆饮 原料: 取小白菜、荠菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量. 制法: 先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切快或段,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调入饮用...

应城市15571581777： 好的去痘方法? - ？
在善洁身： 您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您.想要祛痘给你介绍几种祛痘小窍门,都很有效:祛痘小窍门一 :白醋+食盐 将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中,然后再加点冷开水,等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取这个调好的液体,化妆棉被完全...