经常做各种奇异的梦境，最近梦到了复仇杀光人全家，还经常有半梦半醒的时候身体不能动，但是能努力睁眼↓
你好！重庆和睦医院专家为您解答：有很多的因素会导致睡眠不好，睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神
日有所思，夜有所梦，也许是想自己亲近在乎的人了，打个电话和他们聊聊，又或者是天冷了，注意适度保暖，早睡早起，锻炼，听歌，散步。
你的状况可能是睡眠瘫痪症。就是俗话说的鬼压床。全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。 我也有过这样的经历。刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。 这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。
生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。
适量运动，但不要在睡前剧烈运动。
避免熬夜，保持睡眠充足。
设法减轻生活压力。
避免仰卧。
试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
梦很多都反应的都是人的一部分潜意识
还有你的梦可能就是因为你白天生活中的各种压力太大所导致的，这种压力也许你自我感觉没有，但它确实存在，多自我反省，自我疏通，别让自己太累了，还有要对自己有信心，要学会信任，给自己找一个坚强的生存的理由的理由，开朗一点，别别的了抑郁症，记住多多微笑，嘿嘿
快信耶稣吧，你这种情况是灵界的事情，到教会里找弟兄姊妹帮助你祷告，也或者在遇到这种事情，你就大声呼求，耶稣救我！
你这是sleep paralysis，就是睡眠瘫痪，可以这样：
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息
睡眠要规律，睡前不要看些恐怖或者其他的刺激的东西， 可以听些轻音乐，而且自己不要为此有负担，放轻松，一切就好了。
修行人为什么常有"奇异"梦境
初发心人，神识总不定。若梦中频见异境，辄不用疑，皆是自心起故，不从外来。梦若见光明出现，过于日轮，即余习顿尽，法界性现。若有此事，即是成道之因，唯可自知，不可向人说。或静园林中，行住坐卧，眼见光明，或大或小，莫与人说，亦不得取，亦是自性光明。或夜静暗中，行住坐卧，...
为什么我最近老是做一些很怪异的梦啊
为什么我最近老是做一些很怪异的梦啊 不知道为什么最近老是做一些很怪异的梦有时候会被吓醒很恐怖该怎么办啊这是怎么一回事啊... 不知道为什么最近老是做一些很怪异的梦 有时候会被吓醒 很恐怖 该怎么办啊 这是怎么一回事啊 展开 我来答
大部分的人都会梦到四种梦境,是哪四种梦境呢?
几乎每个人在睡眠中都会体验到梦境，这是一种十分普遍的生理现象。然而，人们对于梦境的产生以及其中的奇异元素感到好奇和困惑。噩梦有时会影响我们的第二天的情绪。以下是四种常见的梦境类型：1. 被追赶的梦境：许多人都有过这样的梦。这可能与童年经历或心理状态有关，梦境中不断的逃避和恐惧感，导致...
睡觉的时候,大脑为什么会出现各种梦境?
睡觉的时候，大脑为什么会出现各种梦境？相信每一个人在睡觉的时候都或多或少的会做梦，然而梦境总是和现实相差很多，并且有的时候还会做一些“不可思议”和非常“奇异”的梦境，有的梦可以让我们心旷神怡，然而有的梦却让我们非常担心受怕，那么为何我们在睡觉的时候，大脑会产生“梦境”？在我们做梦的...
晚上天天做些稀奇古怪的梦怎么回事啊?弄的白天一点精神都没有,快崩溃...
通常这是一种暗示相关知识： 梦是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦(dreaming)。 在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的...
人为什么会做恶梦?
这是因为白天来自身体外界的刺激多,各种声音、光线、气味等通过眼、耳、鼻、舌等刺激大脑,身体内部的痛疼等刺激就被抵消了;到了夜晚睡眠的时候,来自身体内部的生理刺激传导到大脑,就会以梦或者恶梦的形式表现出来。因此,做恶梦是有“来头”的,例如,睡眠时把手压在胸部,就可能会做恶梦。恶梦的内容和原因也都是可以...
我总会做一些奇异的梦,而且过不了多久就会实现,或几年后就会发生,就好...
我们现实中常遇到这种情况 就是突然某个瞬间我们仿佛经历过 剔除先入为主的所谓科学观，主要有以下诸种解释：1、人的大脑时刻在虚构各种情景，主要是潜意识活动，当你遇到现实中近似的情景时，就会与你记忆中以前大脑虚构的情景相呼应，加上心理强化的作用，你就会有似曾相识的感觉。因为人在睡眠中，...
梦见灵异事件暗示什么
本命年的人梦见奇异事件，意味着运稍有转，但未能如愿，平平而过。恋爱中的人梦见奇异事件，说明要时间来培养感情，婚姻慢慢可成。做生意的人梦见奇异事件，代表顺利得财，防小人、盗财物公款。上学的人梦见奇异事件，意味着不变初心好好准备，终可录取。梦见奇异事件的其他梦境解析 世外桃源的美梦常常是...
为什么人们睡觉时大脑会进入稀奇古怪的梦世界?
只是通过科学家来解释这些奇异的现象。一、我们为什么会做梦?从很多年前，人们就开始研究，什么我们晚上会进入稀奇古怪的梦境，其中对梦研究最为严谨的还属佛罗伊德，他通过心理学的角度系统地分析了我们为什么做梦，他认为梦是我们在现实生活中压抑的欲望，因为在现实生活中不能公开的表露出来，所以化为潜...
梦到天空出现奇景异象是什么意思
做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。天空中的景象变化一般都是由各种光学现象造成，所以看起来会比较奇异。其实我们有时...
樊幸诺美： 你的状况可能是睡眠瘫痪症.就是俗话说的鬼压床.全身不能动弹,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,却发不出声音,有时还会有幻觉. 我也有过这样的经历. 刚入睡或是将醒未醒时,正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期.我们的...
东风区13385255409： 最近老做奇怪的梦 预示着什么? - ？
樊幸诺美： 因为梦其实每一个人都是有一种非自然的力量的,就像所有的人刚出生不久能看到不干净的东西一样.正常来讲会运用这部分力量的人很少,所以不会运用的人他的这部分力量在某一刻集中起来爆发,这个时候你做的就是预知梦,根据力量不同有的人甚至能预见自己或他人某一天的全部过程.有的人却是在某个场景发生的时候突然感觉自己做过这样的事情.有的人也很梦到很久以前的事情,去打听的时候,发现这人确实存在过.其实这部分力量是可以被充分利用的.只不过大部分人不知道方法.如果想要是用自己这部分的力量最简单最直接的方法就是时使用塔罗牌,中国古代占卜的方法过于复杂就不推荐了.其实梦里边百分之十是预知梦百分之七十是暗示梦剩下的百分之二十就是你的潜意识产生的梦境了.
东风区13385255409： 晚上总是做些奇怪的梦是什么原因? - ？
樊幸诺美： 睡觉时,外界的刺激会使大脑作出不正确的反应,从而做各种怪诞的梦.另外,体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景,如大小便急了,便会梦见到处找不到厕所等等.做梦是一种生理现象.正常的做梦,不会影响健康,但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠,则应该去看医生,进行及时的治疗.人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础.梦,是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动,因此与醒来时的想法肯定会有所不同,当然不能就此断定两者之间没有任何联系.
东风区13385255409： 最近老是做一些很离奇的梦 - ？
樊幸诺美： 做梦是一件很正常的事情,但是如果经常做一些非愉快的梦就有潜在的问题.因为当人体机能都非常理想的状况下,一般情况下睡觉时很香的,几乎很少做梦,当你潜意识疲惫或者不能达到深度睡眠的时候,就有可能会做出很多离奇的梦.而这样的潜意识与你的身体机能有关系,或许在你的身体有些激素和分泌失调.一般情况下,我们表面上是看不出来的,我个人认为你如果有这样的怀疑,最好去医院做一个体检,反正也花不了多少钱,最好一年体检一次.这样你放心了,不烦躁了,工作开心了,生活愉快了,那么离奇的梦就少了.祝你健康
东风区13385255409： 最近总是做噩梦. 而且这些恶梦是第二次梦到的. 有些甚至是很多年前的恶梦. 有时还有续集. - ？
樊幸诺美： 梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦. 梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇. 但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的.如果...
东风区13385255409： 我经常做一些非常奇怪的梦... 是哪里问题 - ？
樊幸诺美： 亲爱的朋友,我是一个大夫,可以很负责任的告诉你:梦跟现实是没有关系的,可能有些时候我们会感觉某些场景比较熟悉,那只是巧合.其实我们每天睡觉的时候都会做梦,它只是大脑皮层的一种运动状态而已,大部分我们醒来后根本都不会...
东风区13385255409： 为什么总做梦?并且总做些奇怪的梦? - ？
樊幸诺美： 做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活. 第一种解释(引自福建医学院) 所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现.奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出:“梦就是受抑制的潜意识上升为意识...
东风区13385255409： 为什么最近老是做一些乱七八糟的梦? - ？
樊幸诺美： 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是有意的捏造.但感觉也可以出现错觉,因为不同的功能...
东风区13385255409： 最近为什么总是做一些奇怪的梦? - ？
樊幸诺美： 做梦很正常,做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关.白天对某一件事想得太多,夜晚睡觉时就会梦见这样的事,或者虽然没有想过某人某事,但是由于以前曾经经历过,晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事,所以也会梦见这件事. 睡觉时,外界的刺激会使大脑作出不正确的反应,从而做各种怪诞的梦.另外,体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景,如大小便急了,便会梦见到处找不到厕所等等. 做梦是一种生理现象.正常的做梦,不会影响健康,但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠,则应该去看医生,进行及时的治疗.
东风区13385255409： 最近老是做梦,梦到奇怪东西~ - ？
樊幸诺美： 空间问题.没关系,放心.是前世的记忆. 在梦中,你进入相对空间,看到了真实的状况.和自己有关的信息就记住了,无关的就醒来后忘记了. 无际无量的空间与人身是对应的(比如我们这个空间是分子构成的空间,还有无量空间——原子...
