不知道为什么我老喜欢喝可乐，我是女的。也知道可乐不是好东西，喝多了会怎样麽？

我特别爱喝可乐，可是就是不知道可乐喝多了有什么危害？~

青少年容易钙化，建议少喝碳酸饮料

经常喝可乐对身体有害
1，可乐含有，长喝上瘾。
2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性
时状态最佳。
3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。
4，长喝会发胖，因为他含有糖。
5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。

据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，喝这些饮料肯定会出问题。

专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”

儿童饮可乐有害。可乐中含有，1瓶克的可乐型饮料含有50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。

少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！

专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。

新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的，在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

另外，饮含的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯

杀死精子---（这是你提供的回答里没有的）
1985年，据《新英格兰医学杂志》报道，哈佛大学医学院的专家们，对市面上销售的3种不同配方的可乐饮料进行了“杀精”实验。他们将冷冻精子放入试管内，分别倒入不同的可乐饮料。经过反复测试，得出结论：可乐确实具有杀精效果。对于男性来说，饮用可乐会影响生殖能力。
损害大脑---（说实话，这个不知道是不是真的）
据2001年2月27日英国《星期日泰晤士报》报道，可口可乐中含有一种被称作“阿斯巴甜”（aspartame）的代糖，会对饮用者的大脑产生影响。

引起骨质疏松---（和你骨质的那个对应，你所提供的回答只是不太专业罢了。基本上这个害处比较确定）
2004年8月24日，美联社报道，韩国一男子将可口可乐公司告上法庭，因为他30年来一直喝可乐，结果牙齿严重被腐蚀，已拔掉了11颗。在此之前，美国科学家研究发现，饮用碳酸饮料会影响人体骨骼健康，易导致中老年人，特别是妇女在更年期时出现骨质疏松。

健怡可乐可能含精神药品---（有待鉴定）
2004年8月25日，天津消费者认为，天津可口可乐公司生产的健怡可乐中，可能含有精神药品“安钠咖”。李先生称，他在超市购买了一瓶健怡可乐，发现该饮料标明的配料中含有咖啡因和苯甲酸钠。如果将两种物质以1∶1的比例混合，混合物正是国家严格管制的一类精神药品安钠咖，并且安钠咖已被我国公安部列为新型廉价毒品。

导致钙流失---（和骨质的那个有关联）
可乐导致骨质疏松的结论是肯定的，可口可乐中含有磷酸、咖啡因和精制糖等成分，均有增加钙流失的效应。已有人体研究证实，少女的骨折率与可乐饮用量有很强的相关性，大量饮用者比不饮者的骨折风险高出5倍。可乐与牙齿损害的关系也有充足的研究证据。
需要特别提醒的是孩子、老人和中年女性，因为孩子更容易对咖啡因上瘾和出现营养不良的问题。中年女性对肥胖和钙流失应更加关注，而老年人营养吸收能力下降，也需要控制可乐类营养素密度过低的饮料。另外，可乐中含有咖啡因，常喝的人突然停饮，可能引起头痛、易怒、胃部不适等症状。不妨慢慢降低饮用量，从而降低可能存在的健康风险。

二氧化碳过多影响消化（我觉得还是有点道理，比如下面说的腹胀什么的，感觉很明显，肚子里都是气）

别看碳酸饮料的口味儿多样，但里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激。
有人说，碳酸饮料含二氧化碳，可能对人体不太好。王立新教授表示，事实上，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

我是女生 我也喜欢百事可乐 嘿嘿 不过不是每天都喝 那你尽量喝点别的吗 喝炭酸饮料会发胖的 自己控制就好啦

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新邱区17043761776： 不知道为什么我老喜欢喝可乐,我是女的.也知道可乐不是好东西,喝多了会怎样麽? - ？
蔡的艾沐： 我是女生 我也喜欢百事可乐 嘿嘿 不过不是每天都喝 那你尽量喝点别的吗 喝炭酸饮料会发胖的 自己控制就好啦

新邱区17043761776： 最近我为什么喝可乐上瘾啊？
蔡的艾沐： 喝可乐不会上瘾 但是因为里面有咖啡因,会刺激神经兴奋,使人产生满足的感觉.而这种感觉是来自心理的因素.并不是真正的上瘾. 还有喝可乐会引起骨质疏松,这是由可乐中的磷酸造成的并不是碳酸饮料造成的.因为磷酸会影响骨头上的钙的沉积,大家都知道钙是形成骨的主要成分. 还有杀精并没有确切的证据.这里不再提了 可乐是碳酸饮料,喝多了会带走我们身体里的很多钙 曾经有这样一个实验,一颗牙齿放进一杯可乐里面.一个星期拿出来,牙齿只需作手一捏,就能成粉末,可以想象,有多么可怕. 因为我们人体的钙,有99%都是存在骨胳和牙齿上 所以可乐一定要少喝,还是改喝果汁好一点

新邱区17043761776： 为什么我最近总是喜欢喝可乐啊?是不是(─.─||)o(︶︿︶)o上瘾了? - ？
蔡的艾沐： 我有一阵子也特别喜欢喝可口可乐,尤其是心情不好或者特别热的时候就想和,喝到自己能分辨出可口可乐和百事可乐的区别,喝多了对身体不好!慢慢控制一下吧,这个靠自己毅力的! 想喝可乐的时候,轻轻的在自己脸上打一下,别太用力哈!然后说:“乖乖,不喝!”如果还想喝,就接着打,再说“乖乖,不喝”.这个靠毅力的!加油

新邱区17043761776： 经常喝可乐对身体有害吗? - ？
蔡的艾沐： ,可乐含有咖啡因,长喝上瘾. 2,可乐含有碳酸,喝多了对身体不好.因为人体在弱碱性 时状态最佳. 3,没有什么蛋白质等,缺乏营养. 4,长喝会发胖,因为他含有糖. 5, 此外,还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时,因其口感好...

新邱区17043761776： 女孩子为什么喜欢喝可乐?？
蔡的艾沐： 因为女孩子都比较快乐!

新邱区17043761776： 为什么我总喜欢喝可乐.喝可乐是不是会上瘾了.？
蔡的艾沐： 可乐喝多了就会产生习惯 严格的来说 不叫瘾. 养成一种习惯,就很难再改变 建议 每天有限度的喝. 多喝白开水代替喝可乐会比较好

新邱区17043761776： 为什么我会不停的想喝可乐? - ？
蔡的艾沐： 可口可乐配料: 碳酸水(水,二氧化碳).白砂糖.焦糖色.磷酸.香料(包含咖啡因),并含咖啡碱,可可碱,有兴奋神经系统活动的作用.你最好戒掉它吧.呵呵.

新邱区17043761776： 最近不知道怎么了,总是喝可乐?是不是上瘾了呀? - ？
蔡的艾沐： 呵呵 我以前也是 那个可乐瘾呀 冰箱里面全部是可以 最近开始戒了 改喝啤酒了(偶尔喝喝) 牛奶也行 还有 多吃点水果 奇异果就很不错 一天吃一个最好不过了 最好是 多喝水 喝足够的水 就自然而然不会想到喝可乐了 习惯你也能够像我一样 不要再被可乐公司给骗了 既浪费钱 有损害健康

新邱区17043761776： 女生喜欢喝可乐好不好啊,经常喝这样的东西对身体有什么影响啊? ？
蔡的艾沐： 你好,女生最好不要喝这些的,里面都含有激素的肯定不好的.

新邱区17043761776： 我感觉我喝可乐上瘾了怎么解啊? - ？
蔡的艾沐： 首先你要了解可乐的害处.然后你就对它产生一种恐惧感 无论是婴儿还是成人喝可乐都对身体有害. 可乐的成分跟危险 碳酸饮料含有气体,即二氧化碳 二氧化碳会刺激胃液分泌,胃酸过多容易感觉腹胀,降低食欲,而减少日常饮食摄食.饮食...