回避型人格有什么优势?

作者&投稿:濯胃 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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看你怎么定义回避的优势,如果从回避自身的角度看,相比焦虑,回避在亲密关系里面的优势有以下几点:

1.自我防御意识强

不相信任何人,不相信感情,所以,很难动真心,即使热恋期,基本上也不会恋爱脑,不会交出真心,随时做好抽身撤退的准备。永远保持一颗清醒的头脑,用上帝视角“观察”关系和伴侣,所以,回避从一段感情抽离往往很快,且抽离后基本不会太痛苦,因为人家早就给自己打好了预防针。

不像焦虑,一恋爱就全身心栽进去,最后往往只留下一身累累伤痕。

2.优先考虑自身感受

在自身感觉不爽、有压力、被冒犯、被掌控的时候,懂得及时放弃,也可以说是,一见风头不对,就逃得远远的“,速度也堪称“神舟七号”。

不像焦虑,永远因为“分离恐惧”、怕被人抛弃,就各种讨好伴侣。什么都优先考虑伴侣的感受,希望伴侣能体会到自己的深情,从而,不舍得离开自己。这使得焦虑在一段糟糕关系里面不断退让、隐忍。

舔狗舔狗,舔到最后一无所有。这是焦虑的真实写照。

3.感情需求低

回避由于从小被忽视、被打压等原因,学会了通过降低情感需求来降低在情感中受伤的概率这一秘籍,回避可以把他们对感情的需求转移到一些好控制的“死物”上。一般是工作、学业,也有些人有自己的爱好,总之,能刺激人分泌多巴胺的东西其实很多,焦虑只知道“爱情”但回避可以把对爱情的需

求转移一大部分到其他东西上,比如想找人分享生活可以去soul的广场发帖,互动的人很多,比如想找人聊天了,可以去soul的语音房,比如想缓解压力,可以在soul唱k玩狼人杀等等,所以,即使很久一段时间没有亲密关系,回避也不会觉得有多寂寞空虚冷。

而焦虑感情需求太高,习惯在亲密关系里面去索取安全感,太依赖别人“给予”,自身不能“自给自足”,所以对伴侣的情感过分依赖,情感需求太高,从而受制于人,外在表现就是“爱的卑微”。

4.善于伪装、演技一流

回避由于从小的生长环境,需要讨好抚养者,所以练就了一身好演技,回避不会轻易表达自己内心想法,却能轻易察知对象的想法。因此,立人设、表演深情之类的简直信手拈来,要俘获别人的心很容易。

回避在你面前还愿意表演深情多久,取决于你的价值,价值高,时间长。

焦虑就不行了,没什么演技,反而喜欢自我剖析自己给回避看。一眼被回避看穿。

话说,回避跟焦虑相处,就像穿着一百级的装备打新手村的小兔子,重点是小兔子自己还要亲自奉上游戏攻略。你觉得回避会喜欢这种枯燥无味的游戏吗?

5.懂得及时止损

回避相当懂得保护自己的利益,当发现一段关系对自己的消耗大于滋养时,回避能马上手起刀落,及时止损。

焦虑会幻想修复这段关系,不会及时止损,反而会变本加厉ª的投入,希望挽回。

其实,相比安全型°,回避以上的所谓“优势”都不过是自保措施,是回避过于没安全感的表现,所以,相对于安全型,回避是没优势的,那些焦虑看起来好的地方,在安全型看来都是“过敏反应”,并不健康。

只是说,回避只有在回避机制的保护下,才能感觉到安全。就像乌龟,一遇到危险就把头缩进壳里一样。

任何依恋模式其实都是小孩发展出的一种生存技巧。长大了,是可以慢慢有所改变的,也没什么好坏之分。自己觉得不困扰、不内耗,不愿意改变,谁都不能左右。




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