大学生生日聚餐10人，喝不到好多酒，在重庆顺风123吃饭需要多少钱？具体说一下。还有就是包房费是多少？

到重庆顺风123吃饭，三个人，不喝酒，大概需要花费多少钱！~

南滨路顺风123 不喝酒 大概人均消费也在60-70之间 不会很贵 完全能吃饱 而且临近江边 还能吹河风看江景

　　天气一冷，热气腾腾的羊肉锅、狗肉锅又变得畅销。没错，冬季要多吃肉，这符合冬季“封藏进补”的规律，也是出于天冷御寒的需要。但你是需要吃性平寒的鸭肉滋阴，还是需要温热的狗肉羊肉补阳，得先分清体质。
　　人到寒冷的冬季胃口大开，吃太少达不到御寒目的，肉类含蛋白质高也能御寒。所以，冬进补是符合时令特征、自然规律、身体需求。天气一变冷，中药材市场必定火爆。因为广东人就有冬季大量采购中药材煲老火靓汤进补的传统。

　　肉分凉热，进补要分体质

　　广州的冬季明显没有北方寒冷，是否需要进补呢?广州中医药大学附属第一医院保健科主任陈瑞芳说，“春夏清淡、秋清润，冬滋补”这是四季的饮食特点。冬主封藏，冬天通过进补可以使肾“精”更为充盈，储备能量好让明年的身体更健康，这就是中医“治未病”的思想。加上冬天身体少出汗，这时吃些补品更能为身体吸收。所以，冬季比夏季易补得多，营养也容易被身体吸收。冬季就得大吃。

　　不过，冬季的热门进补食物——羊肉和狗肉并不适合每一个人。羊肉狗肉补阳气，身体虚火大的人并不适合食用。冬季虽然要多进补多吃肉类，但选择哪种肉要辨明体质，肾阴虚则需要滋阴，肾阳虚者需要补阳,足浴盆什么牌子好。

　　如果你总上虚火,足浴盆价格，常常出现口腔溃疡、耳鸣肿痛、咽喉干痛、大便干结、排出困难或不尽的问题，需要滋阴。相反，则需要补肾阳。冬季煲汤以肉类食物为主。像羊肉煲、狗肉煲就属于补肾阳的。而鸭肉、兔肉则属于滋阴的食物。所以，火爆的羊肉煲、狗肉煲并不适合所有人，会让部分人火上加火，让身体燥热不安，失眠烦躁，加重身体不适。

　　“热的肉”配“凉的菜”

　　此外，羊肉狗肉都属于温热之物，特别是狗肉。因而吃羊肉锅狗肉锅时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。比如，马蹄、萝卜、豆腐跟羊肉狗肉都是很好的配对食物。萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用;豆腐能起到清热泻火、除烦、止渴的作用;马蹄起清热润肺、生津消滞的作用。此外，绝对多数蔬菜都属于凉性食物，可以搭配燥热的羊肉狗肉吃，既能补充维生素、纤维素，又能中和物性。而大蒜、洋葱、韭菜属于阳性之物,铂金骑士，跟温热的狗肉羊肉同吃更助阳性，不是每个人都受得起的!

　　（实习编辑：刘海波）

自古以来，人们都希望自己能长寿，让我们一起来看看长寿老人都有什么长寿秘诀吧……

喜欢喝粥

从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。

小米是老人的最佳补品

老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。体弱有病的老人常用小米滋补身体。小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉。清代有位名医说：“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢米很有道理。

玉米当主食

玉米，是长寿老人离不开的主食。美国医学会作过普查，发现美国的土著居民印第安人没有一个高血压、没一个动脉硬化，原来是吃老玉米吃的。医学家研究中发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不容易发生高血压和动脉硬化。

天天一斤奶

喝奶是长寿老人的普遍习惯，尤其是居住在城市的寿星更是这样。

据说，美国现有25000名百岁寿星，其中80%为女性，她们的饮食习惯是普遍喝奶。百岁寿星贝宁，每天喝两杯奶，有时喝得更多，所以，她到百岁之时，仍没有骨质疏松迹象。

牛奶中赖氨酸含量较高，胆固醇含量低，碳水化合物全部为乳糖，在肠道中可以转化为乳酸，有抑制腐败菌生长的作用。牛奶含钙很丰富，吸收率也很高，还含有较多的维生素A、D、核黄素等，这些对老人来说是必要的、有益的。

牛奶经发酵后制成干酪，吃干酪可以预防龋齿。喝酸奶能降低胆固醇，所以常喝酸奶的人不易患心血管病,水宜生，还能明目、固齿、防止细胞老化等。

每天吃一个鸡蛋

每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普遍习惯。

百岁寿星，著名经济学家陈翰笙博士根据营养学的安排，每天饮食坚持“三个一”：“早上吃一个鸡蛋，晚上喝一杯奶，中间吃一个大苹果。”他一日三餐多吃素，少吃肉，科学安排饮食，吃出了健康。

营养学家测定，蛋清中含大量水分、蛋白质。蛋清蛋白有极丰富的氨基酸，且组成比例非常适合人体需要，这种蛋白质在人体中利用率最高。蛋清蛋白对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量,水宜生水杯价格表，增强机体的代谢功能和免疫能力。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善记忆力,水宜生官方网站。蛋黄含的无机盐、钙、磷、铁和维生素都比较丰富。

鸡蛋中含有大量胆固醇，脂肪属饱和脂肪酸。吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，会引起动脉粥样硬化和危害心脑血管，并增加肝、肾负担。

偏爱红薯

吃红薯是长寿老人的一大喜好。

医学家研究，红薯有五大功效：

1.和血补中,营养丰富;

2.宽肠通气,促进排便;

3.益气生津,电视购物新产品,增强免疫;

4.含抗癌物质,能防癌抗癌;

5.抵抗衰老,防止动脉硬化。

医学家说，红薯含有大量黏蛋白，故能防治肝脏和肾脏结缔组织萎缩，使人体免疫力增强。还具有消除活性氧的作用，避免了活性氧诱发癌症。又因红薯中含钙、镁较多，所以能防治骨质疏松症。

豆腐是老人喜欢的美食

老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱》谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也。亦可入荤馔。冬月冻透者味尤美。”

豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐的功效具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。

喜爱大白菜

大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。国画大师齐白石先生，有一幅特意的大白菜图，独论白菜为“菜中之王”，并赞“百菜不如白菜”。

老人常说：“白菜吃半年,大夫享清闲。”大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素，还含有分解致癌物质亚硝胺糖酶。从药用功效说,大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。

冬天不离萝卜

长寿老人冬天饮食不离萝卜。他们说:“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季保安康。”“扬州八怪”之一郑板桥曾写过一幅对联：“青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。”“萝卜就茶”是郑老先生的养生之道。

萝卜含有多种维生素和矿物质,不含脂肪。所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化。

萝卜是地地道道的老人保健食品。中医认为，它能化积滞、消食积,电视购物新产品，疗痰咳失音，治吐血、衄血、消渴、止痢、祛头痛、利小便等;生吃可以止渴、清内热、化痰止喘和助消化,蒸熟吃能消食健脾,并有补益功效。

“萝卜就茶”。吃点萝卜,喝点茶水,能消除燥热,祛体内郁积毒热之气,对恢复精气神有很好作用。萝卜和肉一起炖煮,味道也很好。但不能与人参、橘子同吃。

胡萝卜是老人心爱物

胡萝卜也是老人都喜爱的心爱物。

胡萝卜高含维生素A,，有极为丰富的胡萝卜素。研究表明，胡萝卜能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉硬化所需的各种营养成分。

胡萝卜素在高温下也很少破坏，容易被人体吸收，然后转变成维生素A，所以能治疗因缺乏维生素A而引起的夜盲症和眼干燥症。胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。因此,有经验的老人常把胡萝卜切成片或丝同油炒，这样，胡萝卜素的保存率可达79%以上。切片油炸，胡萝卜素保存率为81%，切片和肉一起炖，胡萝卜素的保存率高达95%。

胡萝卜还有促进大脑物质交换、增强记忆力的作用。读书学习前吃一盘炒胡萝卜丝，有利于巩固记忆。

（实习编辑：刘海波）

8月31日本版刊登的《帮你看穿食品包装上的噱头》一文说了食品包装上的4种说法。得到了许多读者的关注，应读者要求今天再来继续讨论食品包装和广告中的另一些诱人说法。

■出场专家：范志红

中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。

含有水果营养

这种说法常见于饮料和零食的包装上。说这话意味着里面多少加了点水果或果汁。但是加了多少呢？这可就搞不清楚啦。除非你瞪大眼睛仔细看看包装侧面的那些小字说明。最后，没准发现“原果汁含量≥2.5%”，也就是说，这点果汁实在可以忽略不计了。

含有水果营养，也不一定是新鲜的水果了。有些产品中放了一小块水果，但是这水果经过高温灭菌，或者本来就是罐头水果，已经不能和新鲜水果的营养价值相媲美。比如说，果块酸奶保质期21天，放了两星期的水果块真有那么大的健康价值吗？能有那么浓的香味吗？喜欢那种产品，无非是喜欢其中的水果香精和糖而已。

所谓水果营养,健尔马足疗机官网，往往只是一个营销的理由，一个美丽的由头。真那么喜欢水果营养，为什么24小时当中不能抽出几分钟时间给自己吃个新鲜水果？或者，再退一步说，为什么不肯买瓶喝起来极为方便的100%纯果汁呢？

含有两种食品的营养

这类说法常见于乳饮料和豆浆饮料当中。产品里既有水果原料，也有牛奶原料，然后告诉你说，水果营养不够，牛奶营养也不够，只有喝它这个产品才够。很多人信以为真，放弃了纯牛奶和新鲜水果，让孩子改喝这些饮料。

其实呢？这是被广告创意人员牵着鼻子走的典型思维悲剧。聪明的消费者倒是不妨反过来想想，事实是这个样子的：论牛奶营养，它不如纯牛奶；论水果营养，它又不如纯果汁。甚至，它连50%牛奶加50%水果的营养价值都没有。里面又有增稠剂，又有糖，又有香精……无非是用这些东西来吸引消费者的口味，让那些对牛奶口味不满意、对甜饮料无限热爱的人们能名正言顺地喝甜味的“奶”。

说起来真是荒唐。人们一边相信“牛奶不能和果汁一起喝”，一边又相信“牛奶加果汁营养更多”；一边相信“牛奶和豆浆不能一起喝”，一边又相信“植物蛋白和动物蛋白一起喝”。到底有没有个准主意啊？真是广告说什么就信什么，一点准主意都没有。

高膳食纤维

这种说法常见于饼干和甜点。现代人大多严重缺乏膳食纤维，连推荐数量的一半也吃不到。所以增加一些纤维供应，的确是件大好事。所以很多热爱健康的人都会被这样的词汇所吸引。甚至有的产品干脆宣称，“纤维含量10%”，更让消费者动心。可惜啊，这些纤维的确存在，只是都被油脂饱和了。

这是因为，粮食、豆类中主要含的都是不溶性纤维，它们的天性是“粗糙”。那些嗓子眼细的人，习惯于精白细软的人，很受不了这种粗糙的感觉。3%的纤维已经能带来扎嗓子的感觉，何况是10%呢？可是这些号称高纤维的产品为什么还那样口感出众，粗而不糙呢？无非是油脂在里面“润滑”的效果。

纤维的特点是吸油之后就变软。纸就是纤维素制成的产品。把餐巾纸撕下一小块,真味如烟，用油浸透，手感是不是马上就柔软了很多？撕碎了咽下去都不难。所以，纤维越高的产品，通常含脂肪的量也越高。而且，因为饱和脂肪软化纤维的作用更出色，通常都会用含大量饱和脂肪的氢化植物油或者黄油、猪油、牛油等动物油来打理这些产品,璐瑶足浴盆厂家。??这哪里还有健康价值呢。

含有维生素C

维生素是好东西，特别是人们认知度最高的维生素C，因为被商家赋予了“美容养颜”的功效，差不多是最吸引女性眼球的一个营养词汇了。在饮料当中，只要宣称添加维生素C，就会让女性趋之若鹜。

其实呢，含有维生素C并没什么稀罕，也增加不了多少成本。如果只说有维生素却不说加了多少，基本上不用指望，因为它没打算为其中的含量负责。再说，水果里除了维生素C还有很多保健成分和营养成分，一些饮料里除了维生素C什么好东西都没有，喝它和吃一粒维生素C小药片再喝杯白开水没多大区别，可是小药片才3分钱，而饮料要好几块钱呢，里面还加了好多的糖和香精,泰康足浴盆，维生素C还可能降解氧化，其实还不如喝白水加药片健康。

不含胆固醇

凡是植物油都不含胆固醇，实在没什么值得夸耀之处。说这种看似毫无意义的话，是有意无意地利用消费者的无知，暗示其他油脂产品可能会含有胆固醇，有不公平竞争之嫌。还真有人对我说，只买某种油脂产品，因为它“不含胆固醇”。我说，那其他烹调油会不会有胆固醇呢？她说，那谁知道啊，我就是拿不准……我无语了。都是植物油哪儿来的胆固醇？除非人工往里面加动物油……

不含胆固醇，并不代表这种油对血脂一定有什么特殊好处，更不意味着吃这种油不会让人长胖。比如说，棕榈油不含胆固醇，但它的饱和程度比猪油还要高。含有胆固醇，也不一定就对健康不好，比如鱼油、鱼肝油里就含有胆固醇。无论含不含胆固醇，少吃点油，别吃那些加热很多次的油，才是最要紧的。

说到这儿，忽然想到现在油脂产品中时兴加一些“健康配料”，比如鱼油什么的居然也出现在调和油里。消费者不妨想想，保健用的高档鱼油什么价儿？你买的调和油什么价儿？不是鱼油加的太少，就是鱼油档次太低。其实鱼油本来是挺低档的脂肪，又有腥味、又容易氧化，还特别怕热，没法拿来炒菜。日本的做法是把它氢化，去味，然后拿来做肥皂之类日化用品。现在鱼油加到炒菜油里，要让它受高热,健尔马足疗机价格，还要当成卖点，不能不令人担心，但愿是我多虑……

（责任编辑：刘婧婷）

好，有须要再告知你。

她马上瞪住他的背。

嗯，好……必定哦。

嗯，好……必定哦细细软软的声音，拉着长长的尾音,防腐水泥烟囱，叫着一声、一声的阿民哥，听得她心头愈来愈闷。

她探头看了一眼，看这个和阿民哥打情骂俏的女孩是谁？

她个子小小的，长相很可爱，正红着一张脸儿，双眼对着阿民哥亮着星星

听这一串对话，应当是他店里的常客，知道他店里休息,设备喷铝油漆防腐，还特地从隔壁镇跑来这里买面！

你的面好了。骑车警惕点。她闻声阿民的声音转柔，一颗心立即下沉。

连她骑车来也知道，交情很好嘛！

嗯……阿民哥，再见。

这么依依不舍吗？留下来洗碗吧！

再见。

顿时店内响起一阵卖力的剁菜声，每一盘端到客人桌上的小菜都比过去切得特殊细,钢结构防腐，简直成丝了……

平民只是低头笑,金属防腐，没有再回过火往看她。

☆☆☆☆☆☆

☆☆☆

等到店关门后，两个人在厨房……

她揉着面团，摔得劈啪响,水泥烟囱新建，终于忍不下这口吻

那个女生是谁？

哪个女生？他笑意颇深,冷却塔防腐堵漏，看起来心境特殊好。

骑车来那个女生！

很多女生骑车来，店门口停了一排，不知道你说哪个？他把前面都整理好了，洗了手要过来帮忙。

阿民哥！

他干清洁净的一双手，正要下去帮她揉面粉，就被她一个横肘撞开。

哦……你说那一个啊！他怕再装傻，会被她撞成内伤，笑着懂了，我忘了她叫什么名字，有几次凌晨在市场碰到，她都会点头微笑。有次在路边碰到，她骑着一台小绵羊摔倒了，我送她回家，后来她就天天来吃面，只是店里的常客。

固然阿民说明了，她还是一全部闷。早就知道他行情好，但是第一次看到有女生这么热忱寻求他，为了他还特地跑到她店里来买面！

她哪知道像这样的寻求者，天天到他店里晃的还有多少！

啪啪啪！

她用力摔着面团出气，心头一把没来由的火大！

平民只是在一旁偷笑，什么话都没讲。

她一个人摔着面团，不让他帮忙，也不理他。

啪啪啪

啪啪啪！

啪啪！

啪！……啪啪……啪。

摔了一会儿，脑袋渐渐沉着了，慢慢她就想明白了……

你是故意的吧？

他没有答腔，在她身后搂住她的腰。

难怪她感到不对劲,金属防腐，他一整天都故意对着女客人露齿笑，把一群女孩子迷得神魂颠倒……

本来是要她也试试不放心的滋味，稍微领会一下他的心境……

不是不放心，是由于他们的爱才刚开端，彼此都爱得火热，才会盼望对方只把自己放在心里，看在眼里……

他把她转过脸来,烟囱写字，低头吻了她。

她闭起了眼和他接吻了一会儿，忽然想到这里是外公的厨房，她双手还在揉面团，莫名脸就红了，低下头往。

阿言……从你十三岁那年回来，我在店里看到你时，就把你搁到心里了……只是我到最近才清楚，本来这就是我爱你。

她仿佛也看到十三岁那年的她的样子容貌，浑身充斥间隔感，冰凉的眼神，冷冷瞪着他……

这十多年来，是有阿民陪同,80米水泥烟囱新建，她的心才从来不寂寞。

我……也是。一直……一直都很爱你。

她转过身来，两手抱住了他……这一刻，什么都不再主要了。

债有没有还清也不再主要，她只想跟阿民在一起。

严家手工面她会延续下往，但未来她要和阿民站在同一个屋檐下,水塔新建，和他一起卖面。

阿民，我们结婚吧！

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顺风123吃的话大概5百左右。保守的哈！可以到鹅石板比较便宜。

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蓟县19226166740： 大学生生日聚餐10人,喝不到好多酒,在重庆顺风123吃饭需要多少? ？
闭翔参志： 顺风123吃的话大概5百左右.保守的哈!可以到鹅石板比较便宜.

蓟县19226166740： 大学班级偶尔聚餐喝多少酒能尽幸,按照一般的标准一桌消费多少为宜？
闭翔参志： 楼主你好!很高兴能为你解答.能喝8两的喝一斤,尽量多喝,混着喝.喝完什么都要淡定,不要说话.大家会觉得你酒量超好的.说不定还能乱什么的拐个女朋友

蓟县19226166740： 和大学室友聚餐不会喝酒怎么办 - ？
闭翔参志： 这位哥们 你说到我心坎里了 NND我也不能喝 可我那帮同学 非叫我喝酒 不喝不够意思 我以前喝了都全身出小疹子了 言归正传 我把我混了2年的宝贵酒桌经验告诉你 首先一开始你就说不喝 然后到底别喝 不然别人说你装的要 第二你准备喝点 那你就说明不多喝 意思就行 然后你就每次单人敬酒喝点 一桌敬酒你就嘴唇沾湿就行然后杯子藏藏好.....哈哈 就这样

蓟县19226166740： 我是即墨的,想起10位朋友去饭店过生日,拿500够不够,哪个饭店好大约上多少菜就四个喝酒的 - ？
闭翔参志： 如果喝酒的话应该是不够的,就500的话最好去一些小点的饭店,或者去居民区的饭店,10个人就得上15个菜,还有酒钱呢,饭店啤酒便宜的都5,6元一瓶!

蓟县19226166740： 辩论赛一辩陈词 求详细版明日急用,求高手指导. 辩题是:大学生聚会应不应该喝酒 我方观点是 不应该喝酒 - ？
闭翔参志： 我认为,大学生聚会不应该喝酒.人人都知道,喝酒伤身,但是我们往往却不在乎这些!我们是在校的学生是绝对不要饮酒的,有的人可能会想说,大学兄弟之间的美好都靠这个酒,以及很多聚会!但是我要说,兄弟之间真正的美好不能从喝酒来去衡量,因为那是酒肉朋友,兄弟之间患难见真情.激情的聚会同样也如此,没有酒我们就不能狂欢吗?喝酒之后来的爽意那不是狂欢那是在耍酒疯,很不真实!同学聚会要的是纯劲,而不是虚情假意的在耍酒疯.所以希望同学们把最真实的自己留给同学,不要交酒肉朋友!以上是为楼主想的辩解词,本人刚刚毕业,有所感悟……希望这些可以帮到你!

蓟县19226166740： 大学生聚餐该不该饮酒 - ？
闭翔参志： 聚餐作为中国人联络感情,交流思想的舞台,也是大学生活中不可或缺的一部分.聚餐喝酒是一种传统,一种文化,聚餐喝酒能使气氛更热烈,没有那种文化氛围,聚餐效果很差.只要适量饮酒是不会伤身的,我们不应该因噎废食,大学生聚餐饮酒在一定意义上是对中国文化的维护.

蓟县19226166740： 过生日十个人吃饭大约要多少钱?在苏州 - ？
闭翔参志： 看你消费档次啊,在哪家饭店吃.5千么饭店高档点,酒喝好一点1千么普通小酒楼,酒喝差一点.只有按自己可以接受的消费去选择,这种是没有范围可以问的.

蓟县19226166740： 学生生日聚餐 预算在300左右 一共十个人 有没有比较好的推荐! - ？
闭翔参志： 肯德基 麦当劳 多美丽

蓟县19226166740： 过生日只有500块钱,10个人怎么安排才好 - ？
闭翔参志： 租个日租房 自己买菜做饭 估计用掉一百多 如果喝酒的话加租金三百多到四百五不等 把剩下的买个蛋糕 就差不多了 大家玩游戏耍耍疯 都挺够的 唱歌和大排档就算了 花销大当然也可以下午k歌便宜晚上聚餐大排档 不过有点不够