得了抑郁症后都会有什么感觉？

患上抑郁症到底是一种什么样的感觉？~

患上抑郁症到底是一种什么样的感觉？
每个人应该都希望自己身体健健康康的，这样才能够去享受生活的乐趣，也能够感受到这世间的美好，不过有些人他们却并体会不到这世间的快乐以及人生的乐趣，他们整体好像有心事一样，很压抑，并且每天都不快乐，无论别人做什么事情，都好像带不动他。这类人，只想自己一个人待着，最好谁都不要搭理自己，并且也不希望别人和自己说话，也不想看到别人说话，这类人，通常也就是我们所说的患有抑郁症的人！
通常患有抑郁症，如果症状比较轻，那可以通过心理咨询师，慢慢的调节，或许就会慢慢的好起来了，但是如果症状比较的严重，可能就需要药物来解决了，毕竟抑郁症并不是小事，有时候患有抑郁症的人，他们一时间想不通，就会做不好的事情。那么患上抑郁症，到底是一种什么样的体验呢？

01，情绪低落，整天感觉不开心一般患有抑郁症的人，他们的情绪都不高涨，并且整天闷闷不乐的，做什么事情，都不会感觉到开心，找不到人生的乐趣，并且整天唉声叹气的，好像自己的人生没有任何的色彩。像这种情况的出现，一般抑郁症都已经很你们严重了，这个时候，家人们一定要注意了，及时带他们去就诊，最好进行心理开导，家人们也应该做好陪伴，有耐心，这样才有可能让他们战胜抑郁。

02，不喜欢热闹，自己一个人最好原本性格开朗的人，在患上抑郁症之后，就会形成极大的反差，情绪不高涨，并且特别不喜欢热闹，也不愿意他人陪着自己，就感觉自己之人最好，看到他人热闹或者说话，就会产生抵触的心里，想要赶紧逃离这个热闹的地方，去往一个只有自己的地方最好。

03，不爱交流，容易焦虑患上抑郁症之后，慢慢的也不爱交流了，并且容易焦虑，遇到一些事情的时候，很容易焦虑，又或者本来没有任何的事，但是还是容易焦虑起来，因为患有抑郁症的人，他们爱瞎想，所以就容易焦躁。别人和他沟通的时候，也不愿意搭理别人，还有可能会出现自言自语的情况。

04，自我表达缓慢患上抑郁症之后的人，他们自我表达会缓慢，而且可能表达也会存在着障碍，还会出现，说话声音低，甚至没有声音的情况出现，这无疑是非常不好的，本来患上抑郁症，就需要多多沟通，但是他们当时已经不受控制了，想表达，也是存在着困难的，记忆力也会跟着下降！

说到抑郁症,在当前,需要引起大家的重视,很多人承担着身体所不能承担的压力,伴随着如此大的压力,将会影响到大脑的功能、情绪的失落等

患者自觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。轻患者兴趣索然，无精打采，脑力及体力不足及不愿活动，进而愁容满面，双目含泪，自觉生不如死，愧不如人。严重的患者有忧愁的爆发。

即患者由于找不到摆脱难以忍受的忧愁的出路。开始辗转不安，自觉一切绝望，并可突然出现自杀意念及行为。本症患者常伴有思维迟缓，言语动作减少，意志活动减退。

一个人应付精神刺激的方式与他的人格特点密切相关，表现为对问题的评价是否符合实际；对问题的解决是否恰当；有了忧郁情绪是寻求社会支持还是酗酒或是滥用药物。

有的人要么把精神刺激过分夸大，产生过度忧郁反应；要么在精神刺激后逃避现实，酗酒或滥用药物，自欺欺人，自我伤害，使现实困难和忧郁情绪长期存在。如果一个人有良好人格，面对精神刺激会积极寻求外界帮助，增强自信心，提高处理繁杂问题的实际技能，避免外界刺激对自己造成严重的心身损害。

得了抑郁症后都会感觉不想吃东西，人也没有力气，什么都不想做，感觉生活没有希望，整个人非常疲惫。

也就是会出现以下几种状态：

1、食欲不好，也有可能暴饮暴食。

得了抑郁症之后，很多患者会感觉吃什么都没有味道，提不起兴趣，吃得很少。但是，也有些患者会通过暴饮暴食来缓解内心的一些不良情绪。这两种症状在生活当中都是比较常见的，经常出现这种异常表现时，需要多注意些。

2、常会烦躁，还会经常绝望。

在生活当中，遇到一些棘手的事情时，我们常会感到很烦躁，这是很正常的情况。然而抑郁症的患者也会出现这种症状，不过这类患者可能会经常感到烦躁，可能会为一些小事而大动肝火，精神状态也会变差，这是需要及时治疗的。

除了烦躁之外，抑郁症的患者还会常有绝望的感觉。我们都知道，患有抑郁症的人常常会闷闷不乐，这种情况持续的时间太久，就容易产生绝望的感觉，会悲观厌世。

3、整夜睡不着，睡着了也多梦易醒。

得了抑郁症的人，平时常常会多思，大脑当中可能会反复想着一些事情，导致自己晚上一直翻来覆去，整夜都睡不着。在这种状态下，有时候即使睡着了，也会常常做梦，容易别惊醒，睡眠的质量极差。

在平时，我们工作压力大的时候，也会出现失眠的情况，压力消失之后，失眠的情况是会有所改善的，这与抑郁症患者的失眠是有差别的，我们要注意区分。

4、反应能力变差，经常走神。

患上抑郁症之后，很多人会经常坐着发呆，没有什么时间观念，会发呆很久，反应能力也会渐渐变差，经常会走神。这种情况对患者的日常生活影响是很大的，会影响工作能力，不能一直任其发展下去。

5、身体总是处于疲劳的状态

患上抑郁症之后，患者会感觉做什么事情都做不好，感觉力不从心，身体总是一种比较疲劳的状态，没有什么精神，十分不舒服。这样时间长了之后，身体免疫力也会下降，比较容易生病。

第一、睡眠异常，需要警惕，大部分抑郁症患者在早期都有失眠问题，比如入睡非常困难，即使睡着了也被噩梦缠绕，或是稍微听到一点动静就会惊醒，很难进入深度睡眠状态。

长期存在睡眠障碍的朋友，长久的失眠会导致精神焦虑，情绪不稳，大大提高了病患抑郁症的风险。所以，如果长久出现失眠，一定要就医，不管是心理问题还是疾病原因，找出根源，及早治愈。

第二、情绪低落，怀疑人生，通常抑郁症患者的性格都非常偏激，比如敏感和多疑，时常会存在一种别人要害自己的感觉，走路时也感觉背后有人在跟踪。

和别人交往时，总是提不起兴趣，甚至厌恶社交，完全将自己封闭起来。当遇到挫折时，首先怀疑是自己的问题，对工作和生活完全没有信心。遇到一点事情就有不顺心的感觉，对公司的集体活动也完全提不起兴趣。

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。 

1、心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2、思维迟缓 患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3、意志活动减退 患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。

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黎川县19673929700： 抑郁症有什么症状？
蔚娥瑞联： 精神萎靡不振