六到七个月宝宝一天睡眠时间是多少

六个月宝宝正常一天应该睡多少个小时~

～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，但是，决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品是愚蠢的。硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律，是违背自然规律的。如果硬是这样做，婴儿的情绪会变坏。何况在这个时期里，只要遵循婴儿睡眠的自然规律，就不会出现什么毛病。爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里，让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。以前夜里醒两次的婴儿，现在只醒1次；以前只醒1次的婴儿，现在能够一觉睡到天亮。

12个月以上宝宝的睡眠时间在10~11个小时左右，白天两次小觉，每次1~2小时。在睡眠时间方面,宝宝的体质差异较大,有些宝宝需要的睡眠多一些,有些宝宝需要的睡眠少一些,只要宝宝吃奶好,睡醒精神好，生长发育正常便可以。

六到七个月宝宝一天睡眠时间应在12~15小时之间。

一、3~6个月的宝宝睡眠

随着月龄增长，小婴儿与外界环境互相适应，清醒时间逐渐增加。平均睡眠时间为12~15小时（夜间9~10小时，白天3~4小时），但不同宝宝睡的时间仍有很大差异，只要在10~18小时之间就算正常。

二、6~12个月的宝宝睡眠

6个月大的宝宝，睡眠最大的变化是次数减少，可从之前的一天要睡4~5次减少到1~2次，每次时间20分钟~2小时不等。

扩展资料：

让孩子按时睡觉的办法

一、把家里调整成睡眠模式

如果一家人都晚睡，家里到处充满电视声和谈话声，那孩子会受到影响也跟着晚睡。由于孩子喜欢玩，就算有困意的时候也会坚持玩耍，如果家里人都还没睡觉，就会让孩子感觉到现在不是睡觉的时间，也就会继续的玩耍。

因此，到了孩子睡觉的时间，要营造睡觉的环境，把灯关掉，大家都保持安静，必要的时候要陪孩子一起入睡，这样孩子也就知道到了睡觉的时间，也就会跟着睡觉。

二、避免睡前大脑过于兴奋

很多孩子到了睡觉的时候还特别的兴奋，导致躺在床上也兴奋的睡不着。因此，建议家长要提前半个小时让孩子安静下来，可以给孩子讲讲故事，或者是让孩子听一些舒缓的音乐，这样可以让宝宝的情绪稳定，从而很快的入睡。

三、白天不要让宝宝睡太久

有的宝宝由于晚上是睡不好，白天就会睡很久，而很多家长为了让宝宝能够休息足够，就让其睡几个钟头。其实，白天睡的多的孩子在晚上睡觉的时候都会很晚才睡，而且还容易睡不好。而且，晚上睡不好而白天睡的比较多的孩子会出现生长发育比较慢。

因此，在白天的时候，不要让孩子睡的过多，尽量保持在1到2个小时左右就可以。另外可以多让宝宝进行一些户外活动，这样能够消耗孩子的精力，这样到了晚上孩子就会很疲惫，也就容易按时入睡。

参考资料来源：人民网-婴儿睡多久算正常

参考资料来源：人民网-孩子每天多少点睡觉最好？如何让孩子按时睡觉？

正常小儿每天所需睡眠时间如下：初生~2个月：20小时；2~4个月：16~18小时；4~9个月：15~16小时；9~12个月：14~15小时；12~15个月：13~14小时；15月~2岁：13小时；2~3岁：12.5小时；3~5岁：12小时左右。

小孩子睡眠的是比较长的。其实没有一个固定的标准，作为妈妈挺不容易的，操心的挺多，还要忙工作。
我现在为了孩子都不工作了，作为宝妈为了孩子健康成长和良好的发展，从工作狂变成剁手党。
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7至9个月这个阶段，宝宝每天平均睡12.5-13小时，白天睡眠时间约为总睡眠时间的四分之一，相当于3个多小时，一般白天睡3个小觉。

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城区13214434658： 六到七个月宝宝一天睡眠时间是多少 - ？
东郭美利达： 正常小儿每天所需睡眠时间如下:初生~2个月:20小时;2~4个月:16~18小时;4~9个月:15~16小时;9~12个月:14~15小时;12~15个月:13~14小时;15月~2岁:13小时;2~3岁:12.5小时;3~5岁:12小时左右.

城区13214434658： 七个月宝宝一般一天能睡多少个小时 - ？
东郭美利达： 7个月的宝宝正常每天睡眠时间为15-16小时,或逗他多玩一会儿,白天睡2-3次,每次2-2,父母可以有意识地叫醒婴儿你好.5小时,必然影响夜间睡眠.通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯.白天睡得过久.如果宝宝白天睡得过多

城区13214434658： 7个月婴儿每天需要睡眠多少小时 - ？
东郭美利达： 新生儿每天睡眠时间平均需要16小时周期约为45分钟,每2~4个小时醒来要吃奶,并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时.昼夜节律尚未建立.1~3个月的宝宝每天睡眠时间平均为15小时.6个月宝宝每天睡眠时间平均为14小时,大多数宝宝夜间能睡长觉,持续6个小时.1岁每天睡眠时间平均为13~15小时.

城区13214434658： 7个月宝宝正常睡眠时间多少 - ？
东郭美利达： 你好,7月龄的宝宝发育较前三个月减缓,睡眠减少,一般需要12~15小时. 意见建议:当然也有个体差异存在,如精神大的宝宝可以睡10小时左右.只要宝宝醒后精神状态良好就为正常

城区13214434658： 6个月宝宝每天睡多久 - ？
东郭美利达： 这个一般还是会性十八到二十个左右小时的,所以这个就可以多睡吃好睡好后,就会更聪明的,所以这个宝宝就是要多吃,多睡,睡得相对多和睡得好,智力会发育得更好的,不要睡少了,所以这个就可以多补钙,让宝宝睡得安稳一些深一些就行了.6个月的宝宝正常每天睡眠时间在15~16小时,白天睡3-4次,每次1.5-2小时,但是睡眠的时间和睡眠的一些方面,宝宝个体差异特别大,有的可以差好几个小时.

城区13214434658： 六七个月的宝宝一天睡眠大概是多少小时?？
东郭美利达： 一般来说,宝宝的睡眠不太有时间规定,但一般情况下要保持在十二小时,这样可以对宝宝的健康成长有一定的好处,当然对于六七个月的宝宝不能失去睡眠. 一般来说,·成人的睡眠不得少于六个小时,这样才能工作时精力充 沛. ·对于青少年来说睡眠要保持在八个小时才能更好地学习 下去,况且学习的效率还很高. ·对于十一二岁的少年要保持睡眠在十个小时左右. ·对于其它的也就不多说了,一般来说睡眠最多也就在十 二个小时左右,也不可能再多了,只有这样才能保证一 个人的精力充沛. 所以说孩子的睡眠是最重要的,保证好良好的睡眠,只有这样您的孩子才会健康的成长,拥有美好的将来.我祝福你们!

城区13214434658： 6到7个月的小孩每天应该睡多长时间?？
东郭美利达： 6个月~1岁的宝宝每天睡眠16~18小时.晚上最好10点前睡,于次日不超过8点起床.上午小睡一会,下午小睡一会.

城区13214434658： 六个月的宝宝每天需要多少睡眠时间 - ？
东郭美利达： 1~3个月小儿1天应睡18小时左右,白天应睡4次,每次1.5~2小时,夜间要睡10~11小时,这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉.4~6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15~16个小时,但是,决定婴儿一天生活的睡眠方...

城区13214434658： 7个月的宝宝每天正常睡眠时间是多少 - ？
东郭美利达： 宝宝的睡眠时间如下:7--12个月宝宝每天睡眠时间大致:13-16个小时.详细:新生儿 18--22小时;2--6个月:16--20小时;7--12个月:13--16个小时;13--24个月:12--14小时;24个月以上 :12--13小时.这是科学的大体时间,因个体有差异,时间不一样,多睡一两个小时和少睡一两时,都不属于为题范围.