我想买一双篮球鞋,如何挑选??大家帮帮忙

作者&投稿:弘丽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我想买一双脚踝保护性好的篮球鞋和护踝,大家帮忙推荐下.~

我也是习惯性扭伤,崴了很多次了,现在非常注意



第一就是热身,一定要活动开才上场,先慢跑几圈,然后投篮之类就行。



第二是鞋,东单我也有,但一直没打球,因为鞋帮软,魔术贴不紧。根据我崴脚这么多次的经验,汗……容易崴脚的就两种鞋,崴了特别严重的就是鞋帮软,崴了之后没有支撑,就非常重,其次就是脚踝部位松动~~~像AF25这样的就是~~~



有些低帮其实并不是没有脚踝保护,像我现在打球都穿大包子,裹不到脚踝,但支撑好,崴了之后鞋帮就卡住脚踝,而且底宽大,也不容易崴,崴了之后也不会很重~~~~



LS有兄弟说了,容易崴脚的兄弟,打球一定要把鞋带系到最上面一个,系紧,很有用处,另外,打球的鞋一定要合脚~~~要是容易崴脚还穿AJ3上场…………我没辙了,3还是压马路好了~~~如果鞋不合脚,磨出水泡不说,关键是脚滑,也很容易崴了或者扭伤~~~





我个人穿过的脚踝保护很牛B的鞋——并不是不会崴脚,崴脚很难避免,尤其是踩别人脚了。我最严重的时候 穿ZK1走水泥地都崴脚,但现在照样打球~~~



ZK2ST:皮质软,支撑一般,但系上所有鞋带后的固定性很好,要注意最好买比一般的偏小一点,穿了一段时间后有些宽松的感觉,比如我其他穿43打球,ST就穿42.5~~~



LBJ4:不用说了,个人穿过保护性最牛B的鞋,支撑性和包裹性都是一流,第一次有些闷,后来就没什么感觉了——袜子的选择其实很重要,我穿的是NIKE竹纤维船袜,效果比一般全棉的确好很多,但主要买小一点,27CM的脚,买23~25号的袜子就好了。



2055:个人感觉仅次于LBJ4,透气和保护都很好,别看脚踝那儿镂空,但固定性很好,我打了一夏天的外场,一次都没崴过脚,诀窍就是鞋带一定要全系上,神奇的是全系上鞋带,也一点没有压迫感,非常舒服,强烈推荐。



AJ21,支撑性不用说了,系全鞋带就OK,问题是鞋帮有些硬,做变向等动作比较别扭。



The Kobe TWO:俗称大包子,个人最喜欢的鞋,有三双,白色、银色和黑色,包子要买大一点,另外,黑色的感觉比浅色要紧一些,平时穿42.5的最好穿43。包子的好处是支撑性,而且脚踝不受包裹,非常自由,穿上试一下会感觉崴到一定程度就不会再扭曲了,今年一直穿大包子打球,从来没有崴过。



LBJ5:不用说了,硬,支撑性好,只是前几次打球穿会觉得硬,咯脚,沉重,可能因为我体重大,后来就感觉不到什么了,LBJ5最好的好处是鞋带不容易松,包裹很好。另外5建议买大一点点,我一般打球穿43的鞋,但5就穿44也感觉正好,也可能因为我脚有点胖。



12:只穿过一次打球,但是感觉不错,也是因为鞋帮高,而且RE的12皮质软,不受约束,系紧鞋带,一切OK。



18:穿18打过一次内场,有点小心,因为18相对偏瘦,而且非常软,感觉 重心掌握不稳,怕崴脚,但18的鞋帮高度是正好卡住脚踝,而且鞋盖设计很包脚,即使崴了也不会很严重。



22:在我心里排名第三的实战鞋(我穿过的),每次塑胶场地就穿22,抓地很棒,鞋帮不算很高,和18差不多就是卡住脚踝,支撑性好,实战的时候鞋带扣很有作用,固定鞋带就不会让脚在鞋里滑动。



ZK1:穿ZK1崴过两次脚,是我习惯性崴脚很严重的一段时间,但崴了都不是很严重,ZK1的问题是鞋带不容易系紧,而且我买大了,44的,应该穿43打球。ZK1的有点是鞋底很宽,稳定性很好,类似2K5的鞋跟设计扩大了鞋底面积,也避免了一些扭曲。一定要系紧系带,我崴脚两次都是为了耍帅,鞋带随意挂着才在逛街的时候崴的,打球从来没崴。



另外一些对脚踝不好的鞋款:



AF25:我买的是东单,很喜欢它的颜色,但是皮质软,脚踝的魔术贴装饰大于实用,而且用漆皮材质的魔术贴,感觉咯脚,硬,但鞋帮的材质软,崴脚了保护不够~~~个人感觉是所有设计的缺点被放大了~~~



2K4:这里说2K4保护不好是针对像我这样大体重的兄弟,2K4太薄了,打了一次外场,脚疼,而且脚踝粗的兄弟不能驾驭,魔术贴紧了很卡,很难受,松了没有保护,鞋帮两边也薄……虽然很喜欢,但2K4拒绝了大体重的人,可能ZOOM也薄,穿其他习惯了,穿2K4打了一次,膝盖有些隐隐作痛。



AJ15:不用说了,脚踝部分太松垮……





差不多就这些了,其他鞋穿过,但不适合上场,例如AJ的1、3、4、5之类,就不说了~~~



与脚踝脆弱的兄弟共勉,同时希望对脚踝还没有经受考验的兄弟有所帮助~~一定要保护好脚踝,否则~~太痛苦了,不敢突破,不敢在篮下~~~

(我抄袭人家的,但觉得不错就推荐了..
闪..!)

萨内蒂签名照

打篮球时篮球鞋设计不合理或者大小不合适很容易造成脚扭伤。注意在购买时,要体验脚感、舒适度,并且预留一个脚拇指粗的位置,防止挤脚。一双好的篮球鞋要具有耐久性,支撑性、稳定性和良好的减震作用。篮球运动中不断地起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位考虑。另外,你个人的打球风格也是一个很重要的因素,可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋。强力进攻型的球员所用的篮球鞋必须有足够强的减震作用和稳定性,因此,可以穿一双重一些的球鞋来保证这两个要求。大范围跑动型球员需要一双可以适当保护脚踝并具有一定减震作用的篮球鞋。这种鞋有很多的选择,一般都比较轻。快速跑动型球员选择篮球鞋时首先要求鞋很轻,同时也要求有一定的护踝、减震的作用。低帮的篮球鞋鞋往往是最好的选择。最后需要注意的是,即使是新买的篮球鞋,也最好要先穿个一两天适应一下再去打球,避免因穿戴新鞋不适而造成运动损伤。



选鞋方面:1.你是一个什么类型的运动员:
强力进攻型
大范围跑动型
快速跑动型

2.鞋的结构:
鞋面
中底
外底

3.男鞋还是女鞋

4.脚的尺码大小

球员类型
强力进攻型
这类球员所用的篮球鞋必须有足够强的减震作用和稳定性,因此,可以穿一双沉一些的球鞋来保证这两个要求。

大范围跑动型球员
这类运动员需要一双可以适当保护脚踝并具有一定减震作用的篮球鞋即可,这种鞋有很多的选择,一般都比较轻。

快速跑动型
首先要求鞋很轻,同时也要求有一定的护踝、减震和曲挠性。低帮的鞋往往是最好的选择。

鞋的结构
了解一下篮球鞋的结构以及它的特性对你购买一双合适的篮球鞋是很重要的。

鞋面
鞋面是鞋子上柔软部分,它使你的脚在打球过程中感觉舒适、安全。

鞋帮
在选择一双篮球鞋的时候,第一步要先知道你穿着哪种鞋帮的运动鞋会更舒服,是高帮、中帮、还是矮帮的运动鞋?

高帮的运动鞋
大约会有70%的运动员选择这种高帮的运动鞋,因为这可以向你提供最好的护踝作用。
强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员在这种类型中的鞋中还往往更倾向于要求稳定性。

中帮
如果有的运动员以速度见长,并觉得高帮鞋有很大的束缚性,那么中帮鞋正到脚踝处是最好的选择。

低帮
在正规比赛中,大约只有10%的运动员穿低帮的鞋。
这种鞋比较轻,但却没有高帮鞋的护踝作用好。

材料
鞋面是全皮革的年代已经过去了,取而代之的是轻便的混合鞋面。
这种鞋面通常是由结实的,耐久的皮革和具有透气性,曲挠性的人造网布结合而制成。
这种高技术的人造网布鞋面比皮革的耐久性更好,而且以其在超轻材料中更为良好的结实持久性受到人们的普遍欢迎。

抱脚结构
良好的抱脚结构会令你的运动鞋在运动过程中的突然起跳或急停,频繁跑动和迅速转身时更为抱脚,不易松开。

鞋带
为了增强鞋的稳定性,鞋带也是一个值得考虑的因素。
许多厂家也都会为了增加鞋的稳定性而不断设计推出新的鞋带结构。
一个好的系带结构可以找到一个合适的舒适度,不会过松或过紧,可以在运动中更稳固,更抱脚。

用带状物进一步固定
有一些鞋的特色是在脚的足弓部分的鞋面部分缠绕上一个皮带来增加稳定性,并且可以保护脚踝,防止脚踝扭伤。

拉链
在篮球运动鞋中,用拉链结构来保护脚是一个相当新的选择,他们往往被覆盖在一些保护材料之下。

撕拉扣
对于尚不会系鞋带的小孩来说这是一种很好的选择,这种撕拉扣系的不会太累,但是也不能提供良好的支持力。

中底
中底就是鞋面和外底之间的较柔软的且具有一定减震作用的那一层材料。
他一般被认为是篮球鞋中最重要的一部分,因为他所运用的材料和结构能够影响到缓冲和减震的不同水平,从而影响到运动员的弹跳程度。

减震材料
中底的材料一般是由EVA、压缩EVA、PU或由这几种材料混合制成的。
许多不同品牌的篮球运动鞋都有自己专用的减震技术。
EVA或压缩EVA比较轻但稳定性和持久性不是太好,另外,压缩后的EVA可能会更加耐久一些。

PU
是一种更加紧密耐久的减震材料,他可以增加鞋的稳定性,但同时也更加沉。

专用的减震技术
是指在篮球鞋的鞋后跟和前脚掌处加上一定程度的减震材料的同时却不增加其重量。

制动和稳定性
一些篮球鞋中用一些硬的、不易移动的材料在鞋的中央或鞋的内部来减少脚在鞋里的转动。

更高密度的减震材料也会逐渐被用在鞋的内侧部分来增加鞋的稳定性,但如果中底过厚的话往往对于稳定性会起到负面作用。

所以要找一双中底厚度合适的篮球鞋,以保证你的减震性和稳定性。

外底
是一种橡胶底。
一双好的篮球鞋的外底需要有足够平和适当的宽度以保护不扭伤脚踝。

箭尾形的花纹的外底是最普遍的一种,这种外底可以在迅速启动和急停时保持更加稳定。
大多数篮球鞋都是为在室内运动而设计的,如果你经常在室外场所活动,应该找一双更耐磨的底。
有一些鞋就是专门为在室外打篮球的人而设计的,特点是外底更厚重。

男篮球鞋与女篮球鞋
大多数女士不应该买男式的篮球鞋。因为男式篮球鞋鞋楦比女鞋的大,通常情况下,男式的篮球鞋对女士来说太宽,不能提供良好的稳定性。

鞋的尺码大小
鞋尺码大小的决定一双鞋是否舒适的关键所在。不要根据你以前穿着的鞋的大小来猜测你现在的脚的尺码,因为脚的大小会随时有变化。为了买到一双绝对合脚的鞋一定要在买之前确定好脚的尺码大小。

篮球是一项要求苛刻的运动,为了能应付其要求,对于一双蓝球鞋来讲,就需要有很好的耐久性,支撑性、稳定性,曲挠性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。另外,你个人的打球风格也是一个很重要的因素,可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋。

1.你是一个什么类型的运动员:
强力进攻型
大范围跑动型
快速跑动型

2.鞋的结构:
鞋面
中底
外底

3.男鞋还是女鞋

4.脚的尺码大小

球员类型
强力进攻型
这类球员所用的篮球鞋必须有足够强的减震作用和稳定性,因此,可以穿一双沉一些的球鞋来保证这两个要求。

大范围跑动型球员
这类运动员需要一双可以适当保护脚踝并具有一定减震作用的篮球鞋即可,这种鞋有很多的选择,一般都比较轻。

快速跑动型
首先要求鞋很轻,同时也要求有一定的护踝、减震和曲挠性。低帮的鞋往往是最好的选择。

鞋的结构
了解一下篮球鞋的结构以及它的特性对你购买一双合适的篮球鞋是很重要的。

鞋面
鞋面是鞋子上柔软部分,它使你的脚在打球过程中感觉舒适、安全。

鞋帮
在选择一双篮球鞋的时候,第一步要先知道你穿着哪种鞋帮的运动鞋会更舒服,是高帮、中帮、还是矮帮的运动鞋?

高帮的运动鞋
大约会有70%的运动员选择这种高帮的运动鞋,因为这可以向你提供最好的护踝作用。
强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员在这种类型中的鞋中还往往更倾向于要求稳定性。

中帮
如果有的运动员以速度见长,并觉得高帮鞋有很大的束缚性,那么中帮鞋正到脚踝处是最好的选择。

低帮
在正规比赛中,大约只有10%的运动员穿低帮的鞋。
这种鞋比较轻,但却没有高帮鞋的护踝作用好。

材料
鞋面是全皮革的年代已经过去了,取而代之的是轻便的混合鞋面。
这种鞋面通常是由结实的,耐久的皮革和具有透气性,曲挠性的人造网布结合而制成。
这种高技术的人造网布鞋面比皮革的耐久性更好,而且以其在超轻材料中更为良好的结实持久性受到人们的普遍欢迎。

抱脚结构
良好的抱脚结构会令你的运动鞋在运动过程中的突然起跳或急停,频繁跑动和迅速转身时更为抱脚,不易松开。

鞋带
为了增强鞋的稳定性,鞋带也是一个值得考虑的因素。
许多厂家也都会为了增加鞋的稳定性而不断设计推出新的鞋带结构。
一个好的系带结构可以找到一个合适的舒适度,不会过松或过紧,可以在运动中更稳固,更抱脚。

用带状物进一步固定
有一些鞋的特色是在脚的足弓部分的鞋面部分缠绕上一个皮带来增加稳定性,并且可以保护脚踝,防止脚踝扭伤。

拉链
在篮球运动鞋中,用拉链结构来保护脚是一个相当新的选择,他们往往被覆盖在一些保护材料之下。

撕拉扣
对于尚不会系鞋带的小孩来说这是一种很好的选择,这种撕拉扣系的不会太累,但是也不能提供良好的支持力。

中底
中底就是鞋面和外底之间的较柔软的且具有一定减震作用的那一层材料。
他一般被认为是篮球鞋中最重要的一部分,因为他所运用的材料和结构能够影响到缓冲和减震的不同水平,从而影响到运动员的弹跳程度。

减震材料
中底的材料一般是由EVA、压缩EVA、PU或由这几种材料混合制成的。
许多不同品牌的篮球运动鞋都有自己专用的减震技术。
EVA或压缩EVA比较轻但稳定性和持久性不是太好,另外,压缩后的EVA可能会更加耐久一些。

PU
是一种更加紧密耐久的减震材料,他可以增加鞋的稳定性,但同时也更加沉。

专用的减震技术
是指在篮球鞋的鞋后跟和前脚掌处加上一定程度的减震材料的同时却不增加其重量。

制动和稳定性
一些篮球鞋中用一些硬的、不易移动的材料在鞋的中央或鞋的内部来减少脚在鞋里的转动。

更高密度的减震材料也会逐渐被用在鞋的内侧部分来增加鞋的稳定性,但如果中底过厚的话往往对于稳定性会起到负面作用。

所以要找一双中底厚度合适的篮球鞋,以保证你的减震性和稳定性。

外底
是一种橡胶底。
一双好的篮球鞋的外底需要有足够平和适当的宽度以保护不扭伤脚踝。

箭尾形的花纹的外底是最普遍的一种,这种外底可以在迅速启动和急停时保持更加稳定。
大多数篮球鞋都是为在室内运动而设计的,如果你经常在室外场所活动,应该找一双更耐磨的底。
有一些鞋就是专门为在室外打篮球的人而设计的,特点是外底更厚重。

男篮球鞋与女篮球鞋
大多数女士不应该买男式的篮球鞋。因为男式篮球鞋鞋楦比女鞋的大,通常情况下,男式的篮球鞋对女士来说太宽,不能提供良好的稳定性。

鞋的尺码大小
鞋尺码大小的决定一双鞋是否舒适的关键所在。不要根据你以前穿着的鞋的大小来猜测你现在的脚的尺码,因为脚的大小会随时有变化。为了买到一双绝对合脚的鞋一定要在买之前确定好脚的尺码大小。

乔丹13,现在又出了多种复刻版本
从1998年到现在,我已经穿到了第9双了,每次买鞋我都会不自主的梢上一双.
那种包裹感,真的会感受到球场上的乐趣.
这款鞋男女都好看,(前提是身材不太胖)我动员我女朋友今年过年再买双粉色版本的.

可以叫人定做一双适合自己的鞋!


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须卷莫比: 首先要耐磨啊,再就是纹路要深,抓地力才好,最好是人字形纹路,便于加速,大脚趾靠后的位置是圆型纹路,便于转身变向~~~其余什么zoom air max air shox之类的话,呵呵 说句实话,如果不是专业的篮球运动员就没必要了~~~ 鞋面的话很重要的的一点就是要透气, 还有就是要耐折··

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须卷莫比: 1.要有气垫的,越多越好,一是有助于弹跳,二是不容易硌脚. 2.如果是室外篮球的话,最好买耐磨底的,室内的就不用管了. 3.鞋的护踝处最好高点,稍微硬点,不易崴脚. 4.买的鞋要穿的紧脚些,有利于跑动和弹跳 5.鞋要透气,但不要过分透气(不成了沙滩鞋了). 6.鞋要有个性 以上是本人买鞋的一点经验,与你分享了,呵呵

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须卷莫比: 首先要适合你在场上的位置,如果是后卫,建议你穿比较轻便的,如果是内线,穿高帮的,保护性要好:还要根据你的身高体重,如果重量型建议你穿厚实的中锋鞋,速度型的穿低帮的后卫鞋第一,看牌子,nike AD肯定首选,不管你打那个位...

锦屏县13497428710: 如何去选择一双适合自己的篮球鞋 -
须卷莫比: 买篮球鞋要掌握这几个方面1、不能太紧也不能太松、太紧脚吃亏、太松容易把脚扭伤 2、要根据自己的身高、体重来、一般1米7的人穿41码、这是指标准身材 、 因为如果体重太轻就发挥不了鞋子的弹性、太重弹性也会有影响、而且不耐穿 3、要看鞋底部的质量、厚度、软硬程度、主要就是你能不能很好的把这双鞋的作用发挥出来4、就是要看鞋底的摩擦力了 、也可以说是抓地能力 、篮球场上每个位置它都对鞋的这种能力要求都不一样 一般我们选择都是抓地力越强越好、因为打球的时候一般都急停跳投 5、要看鞋面与鞋底交接地方的胶是否牢实 6、当然最重要的还是要款式好看了、o(∩_∩)o

锦屏县13497428710: 怎样挑好的篮球鞋? -
须卷莫比: 首先看你打什么位置的 外线注意的是鞋子的防滑与灵活性,当然还有轻便性.内线的话就要选择防震高帮鞋子,最好是在脚踝处有保护带的那种. NIKE的鞋子鞋底软,有弹性,也耐穿.阿迪的鞋底较硬,弹性不怎么好. 选鞋子的时候注意鞋码,选自己最适合的,然后稍大一点的.

锦屏县13497428710: 我想买一双篮球鞋,请各位提点建议 -
须卷莫比: 如果说灵活,价位又在300到500,那nike的就只有nike zoom attero3这一选择了,你可以看看,不错的一双适合后卫的鞋子.然后就是李宁的篮球鞋了,比如音速系列,韦德之道普及版系列,你可以看看,李宁的大部分篮球鞋都很不错的,价格亲民.其他不推荐,如果附近有nike factory store的话,选择会多一些,400多,500多还是淘得到不错的鞋子的

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