一个人对待什么事情都感觉无所谓,这属于正常心理吗?很淡漠
情感钝化的人会把这种状态描述为是——感觉空虚或者沮丧,也有人认为那种感觉好像是——自己不真的在意别人的情绪,也确信别人不在意自己是否真的快乐或幸福,就像孤岛一样。
还有来访者这样描述自己的情感钝化体验,他说:「我常常觉得自己像是个隐形人,别人不会特别留意到我,我也不知道怎么出现在别人面前,就像我是鬼。我看着我的家人朋友相互间沟通互动,感觉有一个看不见的障碍让我无法加入他们。」
可见情感钝化是种实实在在的心理体验,我们把这种心理体验称呼为一种人格特质,既有合理之处,又有不妥之处。说它合理,是因为情感钝化的状态的确在很大程度上能预测一个人的行为、情绪、和认知模式,但说它不妥,是因为没有人真正拥有「情感钝化」这样的性格特质,这样称呼暗示了它的不可改变,而事实并不是这样。
我之所以在这里将情感钝化归为一个独立的人格特质,是因为集体主义文化使我们生活中的很多人,从小就没有情绪体验和表达的安全和自由,因此更容易体验到情绪钝化,这种所谓人格特质,实质上是一种不但普遍而且深入的隐形创伤,存在于很多人的内部系统中,这导致我们不仅在个人层面,还有社会层面体会到的空虚无望等痛苦。
第二个层面是在心理咨询领域看到的情感钝化表现。心理学家大多将情感钝化作为一个现象/症状进行研究,尤其在那些得了焦虑症,创伤后应激综合症,抑郁症等心理或情绪疾病的人身上,看到情感钝化/情绪麻木/情感隔离的普遍和高频存在。
比如说常常感到抑郁的来访者卡尔就这样描述自己的体验:他说,「我出去和同事吃饭,回家听老婆说话,晚上看孩子做作业,但都是按部就班,我会记着该做什么,嘱咐自己去做这些好丈夫好员工好爸爸该做的事,但我常常觉得生活是苍白的,活着就是挨捶,没什么希望也没什么意义,我把我该做的做了,大家相安无事就好。
刚结婚那会儿老婆常常和我吵架,觉得我不爱她不关心她,说实话即使是谈恋爱那会儿我也没什么爱不爱的体验,就是大家都在做该做的事,到年龄了还能不结婚不成?我最受不了的就是老婆孩子闹情绪,我不知道该怎么体会了解其他人的情绪,这对我来说很难,让我不知所措。
我就像一艘漂流在水底,尚未被发现的潜水艇,感知情绪都要通过声纳,迟钝得很。如果你问我自己的感受是什么,我也无法告诉你,我不快乐,也不痛苦,我就是觉得活着没意思,死又很麻烦。」
就像卡尔描述的这样,情感钝化的人即使是在亲密伴侣或家人面前,依然感到自己在扮演角色,对于他人的情绪,无论是悲伤还是喜悦,他们都很难敏锐觉察,更难真诚的做出回应,提供情绪上的支持。
这也是为什么很多寻求婚姻咨询帮助的夫妻,往往有一个觉得自己不断的被情感钝化的伴侣所伤害、所忽视、所否认,另一个觉得自己不断的被情绪化,动不动就发脾气的伴侣所折磨,所压迫,认为自己的逃避和攻击是不得不做的自我保护。
听到这里你大概也能想象到,情感钝化的人更有可能拥有表演型人格特质,在漫长的生活中,他们往往已经了解到,要维持关系、稳定家庭、保护婚姻,需要自己去表现出合适的回应,他们或许也会觉得自己的麻木和隔离并不妥,但也无力改变,为了尽量减少生活中的痛苦,表演正确的回应就是他们的适应方法。
这个方法让他们真实的状态和情绪更难被别人知道,加深了情感钝化个体的「生如孤岛」「人生无望」的体验,长年累积也会让中年危机极度痛苦,老年阶段情绪脆弱,心理和身理健康都会受损。这就是我们了解情感钝化个体的第三个层面,通过看到他们的整体生命体验,来了解其形成和发展。
对于情感世界更加钝化的人来说,他们很难感知情绪,而没有体验到的就不会成为信念,因此无法相信有什么人是真正和自己心连心的,真正能持续稳定的给到自己情感支持和呵护的,即使被爱,他们对于被爱被关心的体验也是迟钝的,同时对于别人的伤害欺骗背叛也是自带过滤,他们这种全面的自我情绪的麻木,会让他们对积极情绪和消极情绪的感受同等的钝化。
我需要做出区分的是,这种情绪感知力的钝化和我们常说的「不以物喜不以己悲」,是有着本质不同的,一个心智成熟的人在日日普通的生活中体验丰富,可以活在当下,从细节中感知生命的美好,在变化面前拥有真实的淡定和沉着;而一个高情绪钝感的人在日常生活中会麻木无感,在变化面前却经历极其强烈的情绪起伏,他们会恐惧,会痛苦,也会绝望,很难淡定沉着。
对于你来说,你的所有都是合理正常的,对于世俗来说,因为交流,感受,会判断心理的偏颇而去分析什么原因造成的。正常不正常都是人类自定义的一个标准
属于正常的心理啊。
因为这些事情确实没有么所谓的价值。
白菜两块九毛八一斤还是两块九毛七一斤对他都没有太大影响。也许有影响但没有去“所谓”的价值。
当他遇到一些“有所谓”的价值时他才会去“所谓”比如白菜白菜三块一斤了他才会说“啊白菜涨价了好贵啊”
什么事都是一个人扛的说说
2、以前总是喜欢逞强,什么事都往自己身上扛,从来不跟任何人说,一直都是默默的付出。还不讨好。直到现在累到我真的受不住了。也觉得以前的想法和做法一切都太傻,从今后开始我把做过的任何事都要让别人看在眼里。爱哭的孩子才会有糖吃。3、下班路上车子坏了,打电话告诉他我车子坏了走不了,问...
一个人什么事都在自己掌握之中是不是很聪明的人
那当然是非常聪明的人。也就是说一个人如果什么事情都能掌控在自己手中。那不是一般人能做得到的。应该是一个非常成熟而又有能力。智商也应该是相当高的人。这样的人实际上并不是很多的。因为每个人并不一定能把所有的事都掌控在自己的手中。所以说如果一个人能达到这一点。那他应该是相当聪明的...
对什么事情都不在意是什么心态?
对什么事情都不在意说明他对生活已经失去了信息,所以表现得一个破罐子破摔的样子,其实是自己害怕越在乎越失败,所以干脆就装作什么也不在乎,其实内心还是挺在意的,只是给自己找个台阶下而已。
如果一个人对于任何事情都很理智,这样好吗?
不太好说 他也许会因为感情的单薄而失去很多很多 人本就不是一种理性动物,很多现实中的事情都是多多少少带有情绪的,如果一贯什么事都是以理智的态度面对相信自己也会觉得沉闷受不了,而且一贯理智看似平静,其实也是另一种极端化
如果一个人不管把什么都看的太重,这个人是不是活的很累?
你的心总是想着这些事情,你要怎么样才能快乐呢? 我知道每个人都害怕失去,尤其是自己看得很重要的东西,一旦是失去或者只是快要失去自己的心就会惶恐不安,每天晚上都会因为想着这些事情而失眠了。你若是能明白得失天注定的这个道理,或者你的心就会快乐一些。你看,一朵开得好好的花,它是很...
一个人应当以什么样的态度对待生活和事业?
要善良,不要充满敌意或过度的获胜欲。再一点,在做任何事情的时候都要认真得思考,当做出决定时,你告诉自己:“这是我认真思考得出来的,无论后果是什么我都承担。”你要有一种对于自己的坚持与自信,才能活得心安理得。善良是一个汉语词汇,拼音是shàn liáng。意思是心地纯洁,纯真温厚,没有恶意...
好难受 什么事情我都只能一个人去承担
你觉得很难受,觉得什么事情都是只能你一个人去承担,那就说明你把所有的事情揽到自己这一块了。我们在生活当中不只是自己一个人生活,我们周围还有自己认识的好朋友,还有自己的亲人。所以不要什么事情都自己一力去承担,我们应该学着去倾诉,学着让自己的内心那一份难受的情感发泄出来。如果是到的逼...
一个人对什么事情都有很多提问为什么
很多问题其实跟这件事情没有什么关系,或者说关系不大。我觉得一个人如果遇上事情就会有很多问题去提问的话,那他肯定会问一些跟这个事情关系不大的问题,因为有以上国家的人,他的一些提问让人感觉。很重复,又非常的不贴近主题。只能说他的问题有沾边而已,但还是给他解答了。但总觉得他不应该这样子...
云淡风轻代表一个人的什么心情
云淡风轻代表一个人的豁达,看的开,大度,不拘小节,不斤斤计较,不会跟人计较,比较好相处,什么时候都坦然面对,再大的事也不会手忙脚乱,干啥都能心平气和。真正做到云淡风轻很难,我是做不到!
如果一个人对所有事情都不关心,不关心自己死活,不关心自己未来,是为 ...
你好,很荣幸回答你的问题!如果一个人对所有的事情都漠不关心,不关心自己的未来,也不关心自己的生活状态,没有自己的理想和目标,不想着去提升自己的生活品质和未来的生活质量。那么这是一个破罐子破摔对自己毫无信念的一个人,属于那种得过且过的人。说白了,毫无奋斗的信心和力量,就像是那种好吃...
陶佳天麻: 对一切无所谓,这是一种佛系,其实你不是对一切无所谓,而是你自己不敢去追求,所以对一切事物才会有无所谓的心态.为什么有些人对事情都有所谓,因为他有追求有自己想要的东西,所以他在乎的东西也会有,那无所谓,只是一种自己安于现状,不敢去自我挑战突破自己.
东平县18462094602: 为什么对什么事情都觉得无所谓了??看淡了?? - ?
陶佳天麻: 经历的事情多了或者磨炼多了吧,这个世界在很久以前就越变越糟,一切努力与付出都只能缓解自己的境况,而得不到永久的解脱,或许把心放宽,把事情看淡,活的会更愉快!丢了鲜花丢了理想,只求好好的生活和玩音乐,便是如今的我.渴望阳光和博爱的人,会受到老天的照顾!
东平县18462094602: 为什么感觉一切都无所谓 - ?
陶佳天麻: 可能看透了人生 觉得人不过是生死之间 没有什么可以在乎的 也可能是对所有事物都不关心 所以也就无所谓了 哀莫大于心死 也就是心如死灰 也不过如此 对什么都无所谓了
东平县18462094602: 谁能告诉我,对所有事情都无所谓这句话是什么意思? - ?
陶佳天麻: 以前爱情受过伤.不过;还可以接受,面对.说明这个人有个性.
东平县18462094602: 为什么我感到对一切都无所谓? - ?
陶佳天麻: 因为你没什么追求或没失去过什么
东平县18462094602: 我想请问一下.心里为什么任何感觉都没有.对任何事和任何人都是没有感觉的.面对任何事都是无所谓? - ?
陶佳天麻: 你的这个感觉我以前也有过,但是很多都是徒劳,我觉得我们对事物不是没有感觉,对任何事也不是无所谓,就是因为你对很多的人及事特别用心和在乎,甚至是把你所有的精力都付出,但最后没有得到你想要的结果,会让你内心感觉到心灰意冷,间接导致你对现在你所认为的某些事物产生了一种内心抵触,这也是人内心自我保护的一种意识,久而久之对很多事物产生麻木,导致最后没感觉.你现在可以尝试把自己某些事情慢慢的释怀,别把什么事情都刻意放在心上,让它自然就好,慢慢的很多东西就会释怀了.
东平县18462094602: 一个人对什么事都无所谓了 怎么办 - ?
陶佳天麻: 其实抱着无所谓的态度,也没什么,或许可以证明他是一个有什么烦恼的人,但对于什么事都不想尝试的话,与其说是不想尝试,不如说是自己还没有找到自己感兴趣的东西做,但也或许你天生就是个冷血动物, 我以前总认为蓝球是一个很粗鲁的运动,但我后来却变的对篮球疯狂的痴迷,知道怎么,我看了一套漫画,灌蓝高手,呵呵,我想很多人都应该看过,看完后我就对篮球有了浓厚的兴趣,每天下午都会去玩,享受其中的乐趣,OK,当你投入的东西越多的时候,你所得到的乐趣也就变的多了,但如果你什么都不尝试,你就永远无法去享受和了解那种乐趣,那你也就永远无法知道原来那是一种多么好的感觉, 别把心放凉了,其实生活中很多的东西我们都会错过,但我们可以尽量的让它减少一点求采纳
东平县18462094602: 如果一个人她对什么事情都无所谓,她是怎么了? - ?
陶佳天麻: 因为他把什么事情都看透了,我对所有事情其实也无所谓了,没关系相信自己,总有一天会比别人好
东平县18462094602: 当一个人对很多事都无所谓的时候意味着什么?? - ?
陶佳天麻: 是对社会的不信任吧.不能认识自己和社会.没有正确的人生观,世界观和价值观.
东平县18462094602: 一个人不管对什么事,都是无所谓的态度,那说明什么 - ?
陶佳天麻: 其实心里还是在乎的,不可能对什么事都无所谓,只是看得淡…或是想得简单