自我成长分析报告范例
一)自我剖析
我从小学到现在,和大多数的学生一样,都是在父母的要求下,考重点高校,考重点大学。我那时的想法,就是按照父母的期望,好好考大学,好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说,我就按父母说的,一步一步的走下来,这期间我都没有什么自己的想法,一切都努力往父母说的做,其他的也都是人云亦云,这样一直到了大学开学。我到了大学,离开了父母,我才到了我的低潮时期,这时的我不知道该怎么和人交流,这里我接触到的人,天南海北,各式各样,生活方式也不相同,我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难,一切都要自己去想,去做。那时的我很迷茫,也想了不少。以前的我,无虑,只要做好学习,一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候,还和同学同寝发生过不愉快。那时的我,觉的和这的生活格格不入,总想回家,每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在,我也想了很多,也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的,大学的生活真是很锻炼人,真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的,而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻,我才觉的,我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有*和低谷,我知道以前无论如何,都已经过去了,未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。
1,兴趣爱好对自己的影响
我喜欢阅读、写作、音乐,我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制,没有原因,从小就喜欢,做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭,我喜欢学习各种各样的菜色,我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情,也许是因为这样吧,我非常的恋家。专业兴趣上,我比较喜欢会计类的,也正是我现在所学的财管专业,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,理财型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;为人务实,做事有较强的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的*,海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。
2,性格及对自己的影响
类型:外向,开朗,但很感性。
我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷,头脑灵活。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
3,能力与品质
我的人际交往能力很强,而且自我约束力比较强,实事求是。有上进心,不甘落后。尊重他人,做事有原则,对待事情自己有客观的判断和选择,不会人云亦云。自己的不足就是有点小小的自负,遇到感情问题,会处理不好,过于任性。有时候压力很大时,会产生抵抗情绪,于是考虑太多,不敢果断处理,创造力不强。
二)人生观
我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。我还积极要求加入中国共产党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。
三)自身的优势和不足
1.自身的优势
有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自身的不足
压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。
3.我需要改进的方面
性格的冲动性,耐心
四)自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。我相信在我的努力下,目标将不再是目标,而是新的起点
五)我的成熟标准
能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。
六)同学评价
评价:是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体。
批评:做事太过急躁和死板,没有什么创造性。考虑太多,太有原则性。
七)感想
通过这一学期的心理健康教育课,我觉的有些收获。我一直觉的,我的心理还是比较健康的,但是进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理是很容易出现问题的,我在这短短一学期的心理健康教育课中,发现了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年时光。不过我知道我还只是学了些皮毛。我还想知道些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。
这篇个人成长分析报告写到这里就结束了。我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认为经常地自我分析是非常必要的,因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析了自己,已经对自己有了一个比较全面的认知,以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美!
篇二:
当我打开自我的记忆时,我才发现自己已经走过了一段很长的路,从童年开始便不知不觉地受到家人的影响。但我觉得,我应当有自己真实独立的生活体验。时间在指尖流过,我开始渐渐成熟,踏进校园,结交朋友,开始学习的生涯,学会应付压力,我开始走自己的路了。
眼因留多泪水而愈益清明,心因饱经忧患而愈益温厚。意义在于,只有真切体味泪洗过的良心,所蕴含的痛苦彻悟后纯净的善和美。人生的风景只有自己才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
踏入人生第19个年头了,这是第二次回顾生命的历程。通过这学期两科关于青年心理学导论和大学生心理素质训练课程的学习,我学习到了很多有用的知识,从对自我的发掘到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对熟悉的及陌生的环境,如何塑造和培养人格和意志品质,。我认为此次自我分析非常的有必要。
有些外向、开朗的个性让我结交了不少的朋友,还有几个知心的朋友。在和他们从陌生人变成朋友的过程中,他们让我感受到了亲情外的温暖,让我学会许多为人处世应有的态度。除此之外,作为90后的独生子女,我也有点任性娇气。还好遇到了能够容忍我的小毛病的朋友,能够无私的包容我,也能在我做错事的时候指正我,让我不能错下去。
说到品质,我认为我能认真面对事情,并能不轻易放弃就是我的品质,但是因为我是一个有点粗心的人,总在小细节或者小问题上出问题。在初中时数学总得不到高分,曾是老师不管的中等生。但我并没有就此堕落。随着常常做题提高正确率,加上也在做题中反复演算检查小错误。因为有些胖,平时对人上有点小自卑。自从进入大学以来,我也努力锻炼自我,挑战自我。我参加了许多以前不太参加的活动、比赛,也许不一定会能会取得多大成功,但在这一次次的历练中,我成长着,改变着……
人生观是一个人因其生活经历而形成的,如同世上没有两片一样的树叶,也没有人两个人人生观完全一样。人生是充满坎坷的,小的磕绊到大的挫折都有。我不能改变我周围的世界,但我能改变自己的心态,让自己认真对待。从小开始,总会有各种成就。一次进步得来的喜报,老师认可的奖状……虽然只是很小的成就。小时候为了父母的期望而努力,现在则是为了自己进取。
压力是无处不在。从小到大,贯穿每个人人生。也许小时候不知怎样应对,年少的孩子也许不会在意。等到上学后特别是初、高中,面对中、高考,我渐渐学会了面对。而现在我面对的不仅仅是学习压力,还有就是生活的压力,自我实现的压力,我知道它也许会伴随我一辈子,所以我需要学会接纳它,并要用自己的方式解决。遇到压力躲避不是解决方案,只有迎难而上,才可化压力为动力!
大学是我们人生发展的重要阶段,是个体社会化的中转站。在这里,我们将第一次开始尽情地追逐自己的理想和兴趣,第一次独立地参与团体和社会生活,第—次自由地处理学习和生活中的各种问题,支配所有属于自己的时间。
凡是预则立,不预则废。大学是什么?有位北大学生说,大学是人生的实验室。不错,我们可以犯错误,可以失败,在这里,或许成长比成功更重要。但这并不意味着我们可以混沌,可以虚度。大学不仅是学科,技能教育的继续,更大程度上意味着一场严肃的人生规划的开始,我们需要在更高层次和更广阔空间里寻找自己的发展方向。因此,从进入大学校园的那一刻起,我们就要对大学生活有一个正确的认识和科学的规划。
人生如棋,只有作好规划,清醒地去过活,我们才能收获一些真谛。奋斗,寻觅,
发现,而不屈服,这样才算是对人生的注解吧。人生路上不会没有挫折,我想我应该在痛苦的时候学会坚持,因为"世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。"
在此份个人成长报告中,首先,我分析了自己的优势与弱势。而在大学的四年里,我会立足自己的优势,着重锻炼自己的不足之处。
作为一名学生,学习自然是第一要务。在这大学的四年里,我会生活的中心仍然放在学习中,学习专业知识,学习英语,学习专业技能,这样才无愧于我学生的身份。
上大学以前,我们生活的大部分时间是在单调的读书中度过的,生活阅历,动于能力及社会经验等方面还很欠缺。在大学,学校组织的各种活动以及学生组织的各种社团为我们提供了一个锻炼自己的有力平台。我已经参加一些社团和学生组织。如果有条件,我还会走出校园,去外面打打工,尝试着自我独立,并增加一些杜会经验,学会与不同的人交流。
当今的社会是一个提倡个性的社会。只有创新才能让自己与众不同,具有不可替代的独特性。无论在日常生活中,还是在学习实践中,我都要学习换个方式看事物,深入思考,找到不同于别人的角度,井积极加以实践,坚持不断创新。
我相信很多时候不是你做不到,是你不愿意相信自己可以做到。其实你早已做出了选择,但是你还不能够理解要做的就是执行选择,然后慢慢理解。就我个人而言,我能做的就是保好体质,学会做人,精通学业,融入社会。就像我所提到的,我不能预测未来会怎样,但我会沿着我的路线做我的,相信走出校门时,我会带着沉甸甸的资本开始我的职业生涯。我想无论是成为一个默默无闻为社会贡献的人,还是有所大的作为,我会选择从事我热爱的事业,实现自我的人生价值。
成长报告800字3篇
成长 报告 是心灵与心灵的对话,是情感与情感的交融,是对千人一面的 学生评语 的创新,是对几十双和更多双渴望的双眸而挺起的臂膀。本文是我为大家整理的成长报告的800字,仅供参考。 成长报告800字一: 一、自我分析 1、成长轨迹,重要事件或重要人物对我的影响 在我成长的人生之路上,对我产生最大影响的莫过...
大学个人成长报告范文(6篇)_大学自我成长报告范文(2)
大学个人成长报告范文篇四 在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。 一、自我分析 (一)兴趣,偶像及对自己的影响 在个人兴趣爱好上,我喜欢写作,音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐。 专业兴趣上,我比较喜...
心理个人成长报告范文精选5篇
成长能令一个人的思想更成熟,使人凡事都懂得要三思而后行,为自己的成长做一个 报告 ,让过去成为未来的基石。下面是我整理的心理个人成长 报告 范文 精选5篇,欢迎大家阅读。 更多心理相关内容推荐↓↓↓ 心理健康小常识大全 心理健康个人心得体会 心理健康的表现是什么 心理自我分析报告范文6篇 心理成长...
自我成长分析报告范文
自我成长分析报告范文 我来答 1个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗?优点教育17 2022-11-06 · TA获得超过6030个赞 知道大有可为答主 回答量:3439 采纳率:99% 帮助的人:139万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 回顾自己的成长历程,自己幼年、童年和青年时期的生活经历及情感...
大学生自我成长分析报告
大学生成长报告揭示了一段从内向到自信,从挫折到成熟的自我探索历程。起初,环境因素如家庭、学校对比与他人的优越感,以及家庭变故,使主人公性格变得内向,对学习和人际关系产生怀疑。然而,初中阶段的新环境和积极影响者促使他重拾自信,学会换位思考,人际交往能力逐渐提升。高中时期,他接纳了自己与他人...
要考心理课了。要写一篇个人成长分析报告。怎么写啊。
个人成长分析报告摘要:本文从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析,我认识到人生道路上没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善自我。所以努力学习和实践,有责任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。我是一个性格内向的男孩,...
大学生个人成长报告怎么写?
关于学生的个人成长报告短文示例 时间如白马过隙,年华瞬间斑驳,不知不觉中,我已经走过了20多个念头。通过心理健康这次作业,我回顾了自己的成长过程。心理健康课是对我们很有用处的一门课程,通过对它的学习,我们学到了很多有用的知识。我们懂得了如何去定义心理这个名词,如何进行情绪的调控,如何...
2022年大学生的心理健康自我成长分析报告3篇
2022年大学生的心理健康自我成长分析报告1 大学生正处于身心发展逐渐成熟的时期,经常面临学业、恋爱、就业等方面的矛盾和冲击。在这一背景下,许多学生出现了心理健康问题,其中抑郁检出率最高。为了改善这一状况,学校应采取措施,开展各种心理保健活动,进行必要的教育和培养,使之向健康心理转化。报告指出...
自我成长分析报告2000字
大学社鞥其实是最应该做这件自我成长的分析报告,因为,大学生也即将踏入社会,回顾以往,能让你从以前的自己中学习到很多。2000字虽然不多,但是浓缩就是精华,你的一生,更精彩的还在后头。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善...
大学生的心理健康自我成长报告范文3篇
大学生对于自我成长这一方面,通过学习心理健康一定都收获不少,那么是时候都来写一篇报告了。下面是我为大家整理的大学生的心理健康自我成长报告范文,仅供参考,欢迎大家的参阅。 大学生的心理健康自我成长报告范文1 第一部分 我的成长经历 时光的沙漏不停的行进,来不及告别叹息,昨日便已卷入时间的长流中旋转着成为回...
柞骨金莲: 1.自我分析(自己的兴趣,性格以及对自己的影响,自己的能力、人生观、优劣势分析)《主要》 2.我的成熟标准 3.评价(家长、老师、同学、朋友) 4.结束语(自身的奋斗目标)
恩平市18610496623: 个人兴趣自我分析报告 - ?
柞骨金莲: 个人成长分析报告总结,每一个人的成长中,想要提高自我,那就需要对自己进行分析和总结,这样才能知道自己哪一方面不足,从而想办法来提高自己.那么大家知道怎么写个人成长报告总结?下面是关于个人成长分析报告总结范文,欢迎阅...
恩平市18610496623: 怎么写自我成长分析报告. - ?
柞骨金莲: 自我成长分析报告必须自己写,可以给你一个目录参考,内容自己填写即可. 1.自我简介(个人基本信息) 2.成长期 2.1出生日期、地点、环境 2.2童年时期(重点发生的事件,尤其是事件对自己人生价值观、社会观的影响,父母对自己的教育情况,一些自己认为很有意义的事情或者活动) 2.3主要经历(可以按着时间段写,如:学前、小学) 3.青年期 3.1 中学时期 3.2 高中时期(基本内容跟上面一样) 4.成年期 4.1大学时期(这部分是重点,对社会和未来工作的理解、自己的理想、目标、家庭和社会的责任感) 5.成熟期 5.1第一次进入社会 5.2第一份工作 5.3第一个成功 6.老年期(没有到就不用写)
恩平市18610496623: 自我成长心理分析 - ?
柞骨金莲:[答案] 自我成长就是不断地尝试,不断地碰壁,不断地总结经验,不断地调整自己,再不断地去新的尝试,不断地总结,不断地调整自我,这样,周而复始,循环往复额过程,逐渐地你会感到,自我成长了! 这里,比较重要的是,自我总结和自我调整,...
恩平市18610496623: 个人成长分析报告写作 - ?
柞骨金莲: 不久之前,在课堂上,心理课老师让我们在短时间内写下20个“我是谁” .那一刻,让我对自己的认识有了一个系统的思考,一个接着一个写了下来.越往里思考就越觉得有太多要写了,20个好像不足够一样.我真的是对自己太了解了,还是...
恩平市18610496623: 如何写个人成长分析 报告? - ?
柞骨金莲: 原发布者:钩标本读个人成长报告的个人成长报告就是讲述自己的成长经历及职业规划,那么,以下是小编给大家整理收集的个人成长报告的范文,供大家阅读参考.【篇一:个人成长报告的范文】摘要:本文结合自己不同生活阶段的经...
恩平市18610496623: 二级心理咨询师的个人成长报告应该怎么写? - ?
柞骨金莲: 个人分析报告内容(可根据自身情况参考以下项目撰写)1、自我成长分析 (1)应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里?(2)我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的?(3)我最好的五个品质是什么?(4)...
恩平市18610496623: 写一份自我分析报告 (优缺点) - ?
柞骨金莲: 原发布者:马东兴456人生的过程总是充满了喜怒哀乐.我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程.通过这学期大学生心理健康教育指导课的学习,我学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如...
恩平市18610496623: 大学生自我成长分析报告 - ?
柞骨金莲: 要求: 一、家庭背景、父母的年龄、文化、从事的职业及个性、父母对自己的教养态度和教养方式. 二、自我个性、自我的成长经历,目前的心理健康状况. 三、未来最想做的三件事情,如何实现.