年纪大了，感觉靠自己自然怀孕太难了，想去泰国做试管，请问有人知道如何备孕吗？饮食上要注意什么？
朋友你好，现在社会人们的生活压力特别大，不孕现象挺多，但通过科字合理的冶理，多半不孕是可以治愈的，先从简单问题查，实在没法了，最后再考虑试管，就算试管也用不着去泰国，国内省会城市的成功率都已有百分之四十以上。
教教我呗，，
现代的女性由于工作或个人发展的种种原因，晚婚或推迟怀孕生子的情况越来越普遍，因此也同时造成整体平均受孕几率大幅下降。试管婴儿的需求因此直线上升，许多女性，尤其是高龄备孕的妇女，更需要再做试管婴儿积极调理身体，积极备孕，提早做好准备。泰国杰特宁辅助生殖医院在高龄妇女的试管婴儿技术上有着多年的临床经验，杰特宁推荐备孕的女性要经常摄入下列这5种食物，为自己和未来的宝宝健康打下坚实的基础。
1、叶酸：很多人知道怀孕初期需要补充大量叶酸，事实上在准备怀孕之前，女性就要尽可能让体内叶酸维持在一定水平，为胚胎准备一个高质量的营养环境，这也有助于减少新生儿的残疾风险。一般来说，富含维生素的谷物中就含有丰富的叶酸，例如燕麦；天然蔬果如西兰花、胡萝卜、芦笋等也含有叶酸。建议备孕期间每天应摄入400-600毫克的叶酸。
2、高质量蛋白质：摄取高质量的蛋白质对于受孕非常有帮助。鸡蛋、家禽类和鱼类都富含优质蛋白质，特别是那些富含Omega-3的鱼类如三文鱼等，我们非常推荐备孕女性多多选择这类的食材。素食主义者，也可以通过多吃坚果或大豆类制品来补充蛋白质，这些也是很好的选择。
3、Omega-3 脂肪酸：Omega-3被称为是一种超级营养素，即使在怀孕前也应该多加摄入，因为我们的身体需要脂肪来帮助维持适当的激素功能，才能为怀孕做好准备。在怀孕期间，Omega-3多元不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育也很有帮助。备孕的女性可以通过食用深海鱼类和服用鱼油来摄取Omega-3。
4、全脂牛奶：对，你没看错！一般女性可能因为减肥减脂的目的，偏好饮用低脂甚至是脱脂牛奶，但进入备孕期后建议改喝全脂奶，让身体获得更多营养。全脂牛奶中富含钙质和蛋白质，有助于增加怀孕的机会。
5、水果和蔬菜：每餐里多吃水果和蔬菜也可以帮助您为怀孕做好准备。因为蔬果内富含必需营养素和抗氧化剂，有助于减少体内炎症， 并帮助肠胃蠕动。唯一要注意的是，食用前请务必彻底冲洗以清除化学残留，这一点非常重要哦！
想要顺利受孕，并度过一个健康的孕期，对每个女性的自身身体素质与条件都是一种考验，唯有准备好自己的身体，均衡饮食，合理摄入必要的营养素，才能让未来的宝宝在妈妈体内安心地成长。
你多大年龄了？你的老公身体怎么样？身体各项指标都正常吗？
大龄女性如果怀孕，可能会加重自身的身体代谢负担，相比较一些年轻的女性来说，大龄女性怀孕可能会存在风险，所以在怀孕之前一定要注意做好充分的体检工作，做到优生优育，加强对营养物质的摄入，按照医嘱吃一些叶酸，备孕的时候一定要保持一个良好的情绪，不要接触烟酒，不要有太大的精神压力，而且也应该远离辐射的地区。
大龄女备孕注意事项。
1、补充叶酸
大龄女性从准备怀孕开始，就要尽早的吃含有叶酸的食物，叶酸的补充很重要，它是可以预防胎儿出现畸形的。对大龄女性来说，是一定要注意补充的。
2、规律性爱
要有规律的性爱，这样身体也会健康，女性在性爱种产生的分泌物可以为精子保价护航，使精子更容易存活。
3、均衡饮食
在备孕时，应该要营养均衡。蔬菜和肉类也要合理搭配，这样才会补充身体所缺的营养，从而能更好的受孕。营养搭配好了，月经才会正常，排卵也会正常。
4、规律运动
运动不仅能增强体质，也会促进身体代谢。尤其是大龄女性，更应该运动，适当的运动可以把身体调整到良好的状态，对于备孕也起到很关键作用。
5、改变不良生活习惯
与年轻女性一样，大龄女性要在备孕期不能喝酒、不喝咖啡。也不能熬夜，要保证充足的睡眠时间，保持心理健康，不要有任何压力。
我觉得咱们国家完全有条件做试管的，还跑去泰国做什么，这个做试管的条件是需要医生通过各种检查来衡定的。
人到中年,你觉得什么事情比较可怕?
一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮,中年人也不例外:家庭条件优劣直接影响着中年人生活状况,父母经济条件好,有钱、有房、有车、有积蓄,至少让人少奋斗十到二十年;父母一无所有,一切靠自己白手起家,“万丈高楼平地起”,至少要多比别人奋斗二十年。 四是害怕男人入错行,女人嫁错郎。 都是同乡、同学、战友、朋友,...
年纪越大朋友越少
当某天，你和突然想起和一个朋友联络，然后发现彼此已经无话可说，甚至夹杂着些许尴尬时，那就是你们缘尽的标志。其实这也从侧面说明，你平时没花精力去经营好友情，所以才会出现如此尴尬的情况，即人情没做到位。第二点原因：贫富差距越来越大。人到中年，都有自己固定的圈子，而圈子里的人，往往生活...
有哪些让人不小心就暴露年龄的行为?
作为一个真正的九五年的孩子，我实在是不愿意承认自己的年龄已经大了。走在路上看见那些长得比较好看的小哥哥或者小姐姐就特别羡慕，但是他们得知他们的年龄是零零年的时候，内心是崩溃的。感觉到现在的小孩子都比我们那会儿都比较早熟，知道怎么去打扮自己。
人怎么锻炼才能在自己七老八十以后还可以靠自己照顾好自己?
不要盲目和别人攀比,和自己的过去比,有提高,有进步就行。年龄大了,最好选择强度小 相对温和的运动项目,比如慢跑、快走、慢走,身体微微出汗,感觉轻松舒服...就能延缓衰老,就能靠自己照顾好自已。 平常每天坚持走30分钟, 多听听世界名曲轻音乐, 多放松心情, 清淡素食为主, 尽量约束自己早点休息。 当然这仅仅是一...
为什么部分男的不敢触碰大龄剩女?
确实部分男的不敢触碰大龄剩女，第一是她们岁数比这些男孩大了，第二是这些男的自认为配不上她们，因为大龄剩女一般情况下都是高学历高职称高职务，对自己的另一半要求也是很高。第三大龄剩女基本上都是全身心的忙于工作，对生儿育女方面考虑较少，有了这三个方面，所以有部分男的就不敢轻易触碰大龄...
30多了还没有结婚,给介绍对象也懒得一见,这样的年轻人越来越多,到底是...
我们要知道现如今不管在哪一个城市，房价都是比较高的，最起码和自己的工资相比较起来房价就是一个天文数字，而且现在有很多的家庭条件也不好，要买房子当然是要靠自己实力了。但是有很多的工薪阶层，如果想要买一个房子的话，那简直就是要付出自己百倍千倍的努力，因此看起来很多人自然也就会打退堂鼓了...
年纪轻轻气场就很强
同时,气场往往和一个人的整体素质有关,整体素质高的人善于利用整合身边的资源、人脉使自己达到一种凌驾于自身层面的光景和姿态,通俗的说就是获得超出自己水平的强大气场,深度剖析,他们只是资源的合理利用者罢了。 年纪轻轻气场就很强2 为什么年纪轻轻就有强大气场呢? 一、身材高大给男人增添了风彩 在生活之中,一...
为什么年过四十后特别不想上班?
家庭的重担全部都压到了自己身上,除了工作以外还有很多事情需要自己去做,会经常感觉到分身乏术。家庭的压力会让自己想着从工作中解脱出来,当然也就不想上班了。 “中年男人不如狗”,虽说话糙,但是理不糙。这是对大多数中年男人真实的心理写照。工作的压力,家庭的重担都在自己身上压着,真怕哪天撑不住了。 我们...
有一个大男子主义的爸爸是一种什么体验?
4、感觉不到父爱，总像是捡来的，做什么他都不满意 5、安慰自己经济独立后就会好很多。6、男朋友和丈夫绝对，绝对，不要父亲这样的。7、因为小时候经常被打被骂，所以如今很没安全感，常常会毫无理由的害怕和自卑。有一个大男子主义的爸爸是自己不能选择的事情，只能接受，平时要避免跟他发生直接冲突...
大龄单身为什么会受到歧视?
我记得我们就她择偶标准的问题，前前后后聊过五六次，她每次给出的答案都是这三个字，说自己相了一次又一次的亲，但始终没有一个能够看对眼的，都没感觉。你说她这不是挑是什么呢？世上哪有那么多的一见钟情啊？张生和崔莺莺是戏里的啊！一个太挑的人，往往给人一种不好相处的感觉，我的这个...
戈裕柴黄： 首先你要鼓励你老公,你不要干着急,而且备孕也是顺其自然最好了,有什么问题,做下来好好的说说
黔江区13034956070： 女性年龄越大,是否怀孕越难呢? - ？
戈裕柴黄： 您好,这种说法,并不是没有根据.张家港中心医院提醒,随着女性年龄的增长,卵子的质量和数量会有所下降.因此,建议优生优育,并不是过晚生育.
黔江区13034956070： 大龄夫妻要个孩子难吗?感觉生活压力怪大的？
戈裕柴黄： 1.房子问题:如果压力很大的情况下,暂时不买房子也是可以的,人生苦短,何苦给自己那么大压力?2.车子问题:我觉得没必要因为在买房子之前买车而后悔,车这玩意,早买早使用早方便了.3.孩子问题:你现在才三个月没中,人家医学上说2年未中才算不孕,你这算什么啊,只要身体没什么问题的话,心态好一点吧,自然会有的~~(另外我觉得楼主夫妻年纪不大啊,人家四十多照样生孩子呢!)4.合理做好家庭的理财计划,多学学理财知识.5.希望楼主早日成孕身体健康婚姻幸福!
黔江区13034956070： 我经常手淫,现在感觉射的很少,会影响怀孕吗 - ？
戈裕柴黄： 一年多我感觉还不算多了哈哥们哎呵呵,我都已经15年了啊,有点担心.放心了,才一年多,应该是不会有大影响的会怀孕的,但是除非你特别特别的频繁,造成了身体的疾病,并...
黔江区13034956070： 大龄妈妈生宝宝前要注意些什么? - ？
戈裕柴黄： 高龄孕妇保健常识.现在,30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来.一般来说,女性的最佳怀孕年龄为25-30岁,随着年龄的增长,生育力逐渐下降.想做大龄妈妈,最重要的是了解自己,把握身体机能衰退前的最佳时间,才有可能在事业...
黔江区13034956070： 年龄大了要孩子问题年龄大一些要孩子有对孩子有什么不好的地方吗?年 ？
戈裕柴黄： 就像花一样,虽然不是这个季节在人工的环境中也能开,但总不像自然开放得好.
黔江区13034956070： 为什么人年龄越大越想要孩子? - ？
戈裕柴黄： 呵呵,说明你真的需要有个宝宝了,不能再拖了.人年龄越大,生宝宝就越困难,而且比较不容易恢复.加油,祝福你有个健康的宝宝.
黔江区13034956070： 怎样才是怀孕,有那些现象? - ？
戈裕柴黄： 怀孕早期常见症状 妇女在怀孕早期阶段,由于生理的变化,大都会发生以下症状: 呕吐 妇女怀孕后,由于神经内分泌的影响,会有恶心、呕吐现象.处理办法: 1.吃多餐,每次餐饮份量要少; 2.减少食用油炸、油脂多的食物. 3.固体与饮用液...
黔江区13034956070： 感觉自己赚钱买房子买车子结婚,全靠自己,压力好大!而且养小孩好辛苦,纠结以后要不要小孩. - ？
戈裕柴黄： 每个人都是从婴儿开始长大.包括我们自己也是啊.可能过二人世界习惯了,一下子适应不了孩子的到来.做父母都不容易.其实养一个孩子,看着他从小到大.也是很幸福的.等到自己年龄大了.看到孩子开心的在一起,肯定感觉所有的辛苦都值得.
