我早上一般不吃饭，喜欢冲一杯浓浓的咖啡，这样空腹喝咖啡好吗？
■西医：不空腹喝也有刺激
北京普仁医院刘锐医生介绍，咖啡会刺激胃酸分泌，所以即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，有胃溃疡的人更应引起注意。
但同时，咖啡对人体的好处也是多多的。简单地说，少量的咖啡有稳定精神的效果，大量的具有提神作用。此外，由于咖啡属于无热量的饮品，所以在正常饮食下来饮用咖啡，还可达到健康减肥的效果。
■中医：容易使“胃气受伤”
北京中医医院王国伟医生介绍，中医讲“胃主受纳”，人的胃是接受食物的部位。空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、孩子等人群是不适合饮用咖啡的。
中西医共同建议：
1.最好不要空腹饮用，适当食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最为适量，可以稳定工作中紧张的情绪。
2.喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好地品味；二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火”。
为什么有的人早上和中午不吃饭
不吃是因为没钱，或者不饿，不吃饭是习惯，喜欢吃面食或其他食物。
大多数人早上没有食欲,是不是晚上吃得太好了呢?
早上起来没胃口，一般人都会有的。早上醒来后食欲差的原因是，睡了一夜后，胃肠道和胆囊的活动受到抑制，导致消化道括约肌收缩，消化液分泌减少，导致食欲不振。另外，早起的话，大脑皮层的活动，尤其是食欲中枢的活动，还处于抑制状态，也会引起厌食。所以，早起的时候，不要急着勉强吃饭。最好进行适当的...
早上不吃饭只喝水有什么危害
早上不吃饭只喝水有什么危害 一、水只能起到为我们的身体补充水分的作用，而不能补充体内的所需要的营养物质。在早晨起床后，喝点水可以稀释胃液是很好的，但是不能代替早餐，毕竟水是没有能量的，长期这样很容易得胃病。如果长期不吃早饭还会使身体越来越肥胖，所以早餐不能用水替代。二、不吃早饭的危害...
如何改掉早上不吃饭的习惯?
早上不吃饭的习惯的话是很不好的，要改善的话就是每天早上早起一点，晚上早睡一点，这样的话，早晨起来之后就有充足的时间去做早饭。
早上不吃饭对身体有什么害处?
不吃早饭还可能对我们的代谢产生负面影响。早餐是一天中第一次进食，有助于启动我们的新陈代谢。如果我们不吃早餐，我们的身体可能会进入“节能模式”，以便节省能量。这会导致我们的代谢变慢，使得我们在其他餐次摄入的能量更容易转化为脂肪储存起来。长期以往，这可能增加体重和肥胖的风险。请记住清晨时刻...
为何有的人早上起来不吃早餐?
不吃早餐，这跟个人的习惯等有关系，1.减肥，有些人是为了减肥，从而节食。2.不想吃，很多人没有吃早餐的习惯，可能由于上夜班，下班后，倒头就睡，根本没胃口吃。3.找不到想吃的，没有吃的欲望。
早上不吃饭有哪些坏处
早上不吃饭会带来如下坏处：1、容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。2、会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力，饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆...
早上不吃饭菜好不好?为什么?长期不吃会造成什么结果?
早上虽然很多人吃的都不多,但却是很关健的 有的人以为早上不吃饭可以减肥相反如果早上长期不吃饭容易造成虚胖
早上不吃饭对身体有好处吗?大神们帮帮忙
对身体只有害，流失很多营养，搭配不当的话，也会流失营养的。记得采纳啊
不吃早餐会有什么后果?
这是因为不吃早餐的人，大脑就会因营养和能量不足，不能正常发育和运作，久之就会妨害记忆力和智能的发展。6、不吃早餐让你反应迟钝早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
上疤力坦： 最好不要空腹饮用,适当食用一些面包等相配.一天以二到三杯咖啡最为适量,可以稳定工作中紧张的情绪■西医:不空腹喝也有刺激 北京普仁医院刘锐医生介绍,咖啡会刺激胃酸分泌,所以即便是在不空腹状态下饮用.此外,由于咖啡属于无...
吐鲁番市15817674039： 我早上一般不吃饭,喜欢冲一杯浓浓的咖啡,这样空腹喝咖啡好吗? - ？
上疤力坦： 不少人会在早上空着肚子喝咖啡,上午工作的时候胃经常有隐隐作痛的感觉,还有人会产生心悸.医生说,咖啡有许多不为人知的好处,只要人们懂得适时、适量,可以获得很多益处. ■西医:不空腹喝也有刺激 北京普仁医院刘锐医生介绍,咖...
吐鲁番市15817674039： 我早上一般不吃饭,喜欢冲一杯浓浓的咖啡,这样空腹喝咖啡好吗? - ？
上疤力坦： 不少人会在早上空着肚子喝咖啡,上午工作的时候胃经常有隐隐作痛的感觉,还有人会产生心悸.医生说,咖啡有许多不为人知的好处,只要人们懂得适时、适量,可以获得很多益处. ■西医:不空腹喝也有刺激 北京普仁医院刘锐医生介绍,咖...
吐鲁番市15817674039： 箱子里有相同个数的苹果和梨,如果每天吃4个梨和6个苹果,当苹果吃完时还剩24个梨,一共吃了多少天?箱子里原来有苹果和梨共多少个? - ？
上疤力坦：[答案] 设一共吃了x天则4x+24=6x2x=24x=12所以,箱子里原来有苹果和梨共4*12+24+6*12=144个答:一共吃了12天,箱子里原来有苹果和梨共144个不用方程:天数:24÷(6-4)=12(天)原来有苹果和梨共4*12+24+6*12=144个答:一共...
吐鲁番市15817674039： 85岁老人食道癌不能吃饭14天又能吃了 - 肿瘤科 - 复禾健康？
上疤力坦：[答案] How to keep healthy ＂ Early to bed and early to rise.＂ This is a very good habit,let you keep in good health is very important.In the morning,you should drink a cup of milk,eat a big breakfast.You wash your hands before meals to eat.Movement in the sun,...
吐鲁番市15817674039： 如果一人每天节约一滴水,那么整个地球一年将要节约多少水?水是人类不能缺少的物质.有人讲:人可以一天不吃饭,不可以一天不喝水! - ？
上疤力坦：[答案] 64,0000,0000乘1乘365等于2,3360,0000,0000滴水,1滴水0.1克,是2336,0000,0000克,等于2336,0000千克,等于2336吨水.
吐鲁番市15817674039： 将下列英语句子翻译成汉语1.我每周去游泳三次或四次2.你认为那辆自行车怎么样?3.他通常每天花半小时做作业4.你们班上谁喜欢玩电脑游戏5.请不要往那杯... - ？
上疤力坦：[答案] 是翻译成英语吧 1:I go swimming three or four times a week. 2:Do you think that bike how? 3:He often spent half an hour a day doing homework. 4:Your class who like to play computer games? 5:Please do not be there cup of coffee with sugar.
