当代很多人,都会忽略口腔健康,口腔健康的标准是什么?
可能很多朋友可能会不注重口腔的清理,认为口腔的清理对我们的身体影响不大,其实存在一定的危害的,口腔健康都是有标准的,接下来我们来了解一下吧。
一、口腔健康标准
牙齿清洁,没有龋洞、无痛疼感,牙龈颜色正常,没有出血现象。有这几个标准可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生。
二、口腔不舒服自我检查
在日常生活中如果刷牙时刷毛上有血迹,咬食物时食物上有血迹,就说明可能有牙龈炎。如果有牙龈红肿,一碰就出血的情况,说明有可能牙龈炎。牙齿如果有不同程度的松动,牙根暴露或牙龈红肿、有脓,并且带有疼痛说明已发展到牙周炎的可能存在。有口臭也是有牙龈炎的表现。轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的表现,如果在认真刷牙后还是得不到改善还是需要及时就医的。
三、保护牙齿方法,以及定期检查
建议每天至少彻底刷牙两次,最好是在早晨和睡前各一次。可以使用含氟牙膏刷牙,能有效预防龋齿的发生。每天坚持用牙线清洁牙缝,把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。平时需要培养良好的饮食习惯,少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物,少喝甜饮料,尽量在正餐前后进食,吃完后可以选择刷牙或者漱口,都可以有效会保护口腔卫生。保护牙齿,必须从预防牙病开始,养成良好的口腔卫生习惯,定期检查,并治疗牙齿疾病,及时治疗缺失牙齿,建议平时定期进行口腔检查,可以选择半年1次,并且定期进行洁治,医生会根据您的情况在选择是否需要使用特殊器械清除牙石,早期诊断,早期治疗,避免事态严重的可能性发生。
口腔健康的标准主要体现在三方面:(1)牙齿清洁,且无牙菌斑等明显牙垢;(2)口腔内牙齿无疼痛、松动、龋齿;(3)牙龈颜色正常、无出血现象发生。
牙齿是比较清洁的,而且没有口气,没有牙周炎,没有口腔疾病,牙齿排列整齐,没有蛀牙。
首先就是能够保持口腔的干爽,避免口腔当中滋生大量的细菌,避免出现口腔溃疡,牙龈炎等等一些症状。
口腔健康的标准是没有任何口腔问题,没有炎症,而且牙齿排列的非常整齐,咬合非常紧,咬合中不会出现缝隙。
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