人到多大年龄吃钙片？
有人说，岁数一大吃什么，钙片吸收不了，这个不是绝对的，但是岁数大了，吸收能力肯定差，慢慢来，多吃营养东西锻炼身体，这才是最好的。
你好！老年人不需要长期吃钙片，因为老年人容易依赖药物，所以想补钙就多吃含钙类食品，可以多吃些豆制品，牛奶等食物，多喝骨头汤，多晒太阳。
50岁这个年龄就应该及时补充钙剂了，以免年龄大了就是天天补钙也不一定能够吸收，建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,增加富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头食用量，同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，增加肠道对食物中钙的吸收有人会有疑问：钙补多了骨头才会好，不补钙，怎么能预防骨质疏松呢？这种观点是错误的。骨质疏松确实是一种与钙元素关系密切的疾病，但是，并非人们所认为的那样，“缺钙一定会骨质疏松，骨质疏松一定是因为缺钙”。骨质疏松是一种内分泌代谢类疾病，根本病因在于人体对钙质的利用出现障碍，不见得体内一定是缺钙。换句话说，一个人即使体内有足够的钙，但由于代谢等原因对钙的吸收利用出了问题，导致钙不能够充分发挥作用，也可能患上骨质疏松。对于钙片大家并不熟悉，一般在30岁左右就应该补充钙元素，能有效减少体内所流失的营养物质，多吃钙片可有效提升人体免疫能力，达到减少感冒的效果，更具有延缓衰老的作用，如果能够坚持一段时间，更可以有效降低血压。
我们人体其实钙的这个蓄积的过程是他有他的生理曲线的一般我们在20岁到30岁之间的时候达到我们的这个体内的峰值钙的，这种水平那以后随着年纪增加这钙的含量就会逐渐的降低，女性在绝经期的时候是一个迅速的降低和流失的过程所以我们在20岁到30岁之前婴幼儿缺钙其常常表现为头部出现枕脱，下肢抽搐，出牙晚等表现。一般缺钙常用的药物为维生素d和维生素ad制剂。可以服用到婴幼儿2到4周岁。如果缺钙较明显时，维生素ad和维生素d制剂两者可以隔日交替使用。希望对您有所帮助。补钙的药物在什么时间口服，没有年龄限制。出现了缺钙，就需要采取服用的方法。可以通过血清钙检查或者微量元素的化验检查来确诊，只要是发生了缺钙就需要补钙。人体的身高和补钙没有太大关系，主要是跟生长激素是否缺乏有关系，建议在生长发育期适当运动，定期复查。
钙片什么年龄吃最好
越早吃越好，最好一生坚持不钙，不过补钙要适量，而且要吃天然的钙片，比如羊乳钙片，碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙吃多了都不好。
有人知道朗迪钙片适合多大年龄吃吗?
全年龄段的人都能吃朗迪钙片，像我们家老的小的都在吃呢，补钙效果ok的。而且它还是维生素矿物质类“2021-2022年度中国药店店员推荐率最高品牌”，吃着也挺让人安心的
男孩补钙最佳年龄
那么小孩吃钙片的最佳年龄是什么时候呢？一起来了解小孩补钙的三个黄金时间。第一、两岁以内的婴幼儿。两岁以下的宝宝因为活动能力比较差，再加上户外活动的时间比较少，因此很少会接触到阳光的照射，从而导致体内的维生素d缺乏。虽然说母乳中所含的钙元素比较高，但是由于缺乏维生素d就会影响钙质的吸收，...
婴儿多大要补钙
2、到了4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。3、1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到...
什么人群需要吃钙片?
长期素食者：素食者摄入的钙通常比肉食者少，因此需要额外补充钙。患有骨质疏松症或骨折的人：骨质疏松症和骨折可能会导致钙的流失，需要通过钙片等方式进行补充。患有肾病的人：肾病可能会导致体内的钙质平衡紊乱，需要适量补充钙片。年长者：随着年龄的增长，身体的吸收能力会降低，因此需要适当地增加钙的...
请问钙片在一天中的什么时间吃最好?多大年龄适合开始吃钙片?
基本上没有哪个时间不适合补，一般补的时候吃点鱼肝油会促进钙的吸收。有的液体钙跟鱼肝油成份混合在一起做成的，比较方便。一般缺钙都要补，只要量不是太大就行了，中老年应该多补点，因为人到中老年钙吸收比较差，不太理想了。其他年龄阶段除了婴幼儿外，稍微补点就够。婴幼儿应该按实际状况应该多补...
朗迪钙片适合多大年龄的人吃?
全年龄段的人都可以吃朗迪钙片，它里面没有色素、防腐剂等有害成分，可以放心吃，而且你知道吗？就在2月26日晚上，它还荣获了维生素矿物质类“2021-2022年度中国药店店员推荐率最高品牌”，可见其品质与口碑都是极好的
驼奶钙片适合什么年龄吃
1. 驼奶钙片适合所有年龄段的人食用。2. 它以驼奶为主要原料，是一种营养丰富的补品。3. 驼奶钙片含有丰富的矿物质，包括氨基酸和维生素等。4. 食用驼奶钙片可以为身体补充所需的营养物质。5. 同时，它也有助于维护和增强骨骼健康。
8-12岁的钙片14岁能吃吗?
8到12岁的钙片，14岁当然可以吃了，他都是补充孩子的体内的钙的不足，为孩子提供钙质，孩子的骨骼和身体的发育提供营养的
一般儿童吃钙片要吃到多大
宝宝缺钙一定要补，可是如果不缺钙就不用盲目补钙，做好母乳或配方奶粉的喂养就好了。建议妈妈们给缺钙的宝宝补充一段时间的钙后，能够去医院检查一下宝宝是不是还缺钙，毕竟钙补充过量反而对宝宝骨骼发育很不好。需要注意的是宝宝在婴儿时期不能像大人那样做户外活动，所以宝宝身体可能难以吸收到足够的钙质...
字寇丁酸： 50岁这个年龄就应2113该及时补充钙剂5261了,以免年龄大了就是天天补钙也不4102一定能够吸收,建议你可以使用含维1653生素D的钙片进行补钙,增加富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头食用量,同时适量增加运动,多做...
北江区18943569008： 人在多大岁数才补钙？
字寇丁酸： 不分年龄的,随时需要就补呀
北江区18943569008： 人到多大年龄应该补钙呢?？
字寇丁酸： 人到中老年,也就40-50岁,破骨增多,成骨减少,就出现骨质疏松需要补钙了,所以中老年人防止骨质疏松两个办法,一个就是补钙增加可供摄入的钙,一个就是补肾法增强机体功能.
北江区18943569008： 钙片适合什么年龄段的人吃啊 - ？
字寇丁酸： 我只能这样说:什么人都能吃,老人有老年钙片,小孩也有小孩的,只要缺钙就吃他!
北江区18943569008： 人在什么年龄需要补钙?？
字寇丁酸： 都需要,因为每个时期中国人钙的摄入量都太少了!
北江区18943569008： 人到多大年龄需要补钙 - ？
字寇丁酸： 一般人不需要特别补钙.但是要注意:孕妇需要补钙;更年期的人需要补钙.发现超平常情况,就去医院检查,不要盲目补钙.
北江区18943569008： 人到多大年龄应该补钙呢? - ？
字寇丁酸： 人到中老年,也就40-50岁,破骨增多,成骨减少,就出现骨质疏松需要补钙了,所以中老年人防止骨质疏松两个办法,一个就是补钙增加可供摄入的钙,一个就是补肾法增强机体功能.
北江区18943569008： 一般到多少年龄要补钙了 - ？
字寇丁酸： 中年,四五十岁的时候.
