晚上睡觉手脚抽搐 是什么原因引起的？
作者&投稿：饶婕 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
在夜间睡眠期间，特别是浅睡眠期间，出现手脚抖动，
应该考虑睡眠肌阵挛，这应该是一种正常的现象，
腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。
建议你可以选择针灸.
晚上睡觉，手脚抽搐的话，有可能是你体质比较虚，也有可能是压力过大精神压力大。
睡觉时候手脚抽搐常见的原因如下： 1、低钙，中年以后大部分有钙质流失导致低钙性抽搐，这时候主要表现手脚抽搐，如果是儿童也可以出现这种情况。儿童因为长身体，所以对钙需求比较大，这个时候也可以因为低钙可引起手脚抽搐； 2、受凉以后引起肌肉痉挛，这时候也可以表现为手脚抽搐； 3、癫痫，这时候表现不仅是手脚抽搐，可能有全身抽搐。 这时候应该是去医院检查是低钙引起还是有癫痫问题。如果有癫痫的问题，要去神经科就诊，进行针对性治疗。而低钙引起的抽搐临床最常见，也是大部分抽搐的原因。这个时候要进行补钙，另外多食含钙高的食品，多晒太阳促进钙吸收。如果老年人还可以用药物来促进钙沉积，减少抽搐发生。晚上说睡觉手脚抽搐，那么这种情况的话，可能自己身体缺钙，或者是出现一些其他的异常情况，导致这种抽搐现象。
睡觉时抽动有可能会是缺钙或者着凉引起。缺钙的患者在休息时，会出现肢体抽动的情况，这种情况的引起，有可能是缺钙导致的。还有一种原因是由于肢体着凉，而引起的肢体抽动，建议患者平时多锻炼身体，多补钙，多吃含有营养的蔬菜水果，增强机体抵抗力
1.如果是受凉了,血液循环不好,可以引起抽筋,
2.缺钙了,血液中含钙量少了,是最容易出现手脚抽筋的,可以到医院抽血检查一下血钙,如果,血钙低了,补钙就可以,平时注意保暖,特别是冬天,避免受凉,平时要注意运动,气血循环开了,可以避免抽筋了,祝你早日康复,健康快乐
晚上睡觉手脚抽搐是什么原因引起的，很可能是缺钙引起的缺钙引起的就会引起抽筋，所以到医院检查一下，如果去外地是补钙补钙。
邬炎高顺： 既然只是一只手抽搐,那就不是因为被机器打过影响的了.可能是因为缺钙之类的,建议你最好去看看医生,不要不把自己身体当回事哦!
望城县15361499894： 晚上睡觉脚抽筋是怎么回事？
邬炎高顺： 你在长个子,并且有些缺钙和维生素
望城县15361499894： 晚上睡觉脚抽筋是回事?？
邬炎高顺： 缺钙咯
望城县15361499894： 睡觉时总是身体抽搐是什么原因 -- ？
邬炎高顺： 考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的.另外建议注意休息.适当补充钙,建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,多喝牛奶..这可能与缺钙有关.,建议用高钙片治疗.
