害怕、慌张.一点办法都没有。的四字词语
是：惊慌失措，
【拼音】： jīng huāng shī cuò，
【解释】： 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
【出处】： 《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
【举例造句】： 遇到危险情况，应该沉着冷静，不要惊慌失措。
【近义词】：惊惶失措、张皇失措。
【反义词】：泰然自若、谈笑自若、处处泰然。
【故事】： 南北朝时期，北魏景穆帝的玄孙元晖业为人正直，十分有骨气。北魏被北齐所灭后，齐神武帝将魏孝武帝的皇后嫁给魏孝庄帝的侄子元韶。元晖业当着齐文宣帝痛骂元韶，被齐文宣帝下令处死，同时还有元孝友，孝友吓得惊惶失措。元晖业神色自若从容就义。
无能为力、一筹莫展、黔驴技穷、寸步难行、无计可施、不知所措、一头雾水、
害怕、慌张.一点办法都没有的四字词语：惊慌失措惊慌失措 jīng huāng shī cuò
[释义] 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。
[语出] 《北齐书·元晖业传》：“孝友临刑；惊慌失措；晖业神色自若。”
[正音] 慌；不能读作“huánɡ”。
[辨形] 措；不能写作“错”。
[近义] 惊惶失措 泰然自若
[反义] 谈笑自若 处之泰然
[用法] 含贬义。一般作谓语。
[结构] 补充式。
[辨析] ～和“惊惶失措”、“张皇失措”；都包含“慌张、举止失去常态”的意思。不同在于“惊慌”、“惊惶”和“张皇”的意思不同。～和“张皇失措”都可与“从容镇静”相对；“惊慌失措”偏重又惊又慌；多用作口语；“张皇失措”仅仅强调“慌”；“惊惶失措”含有“恐惧”的意思；常用于书面语。
[例句] 由轻敌而发生的对于准备的放松，和由被敌人进攻所吓倒而发生的惊慌失措，都应该坚决反对。
惊惶失措/惊慌失措。望采纳。
做错事容易慌张怎么办?
做错事容易慌张是很正常的，估计大多数人在做错事时都有一点慌张的，只有极少数很会伪装的人不会慌张，其实心里也紧张，只是伪装得蛮好，毕竟是做错事了，心里总是有点不安的。如果你想要克服这种心理，就多点自信，努力把事情做得更好一点，少做错事，或许更容易面对这种处境些。
形容“一点也没有办法”的词语
手足无措 [ shǒu zú wú cuò ]：手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。出处：《陈书·后主纪》：“自画冠既息；刻吏斯起；法令滋章；手足无措。”例句： 大伙一阵夸奖，竟把他这个老实人弄得手足无措。无计可施 [ wú jì kě shī ]：没有办法可用。出处： 明·罗贯中《...
心里慌张是怎么回事
”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，实际上这会使人感到更加不安。因为这是在和自己过不去，在给你制造更大的紧张。正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高。”当紧张的情绪反应已经出现时，有效的调适方法应该是：第一，坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的，很多人...
一见到亲戚就很慌张、羞怯、拘谨该怎么办?
一见到亲戚就很慌张、羞怯、拘谨采用以下方法：1、与熟人自如相处增强自信心。关于这一点，我想说一下自己的亲身经历。在初高中的那么几年，我成为了留守少年，人就变得越来越敏感，越来越沉默。和相熟的同学们能打成一片，但面对陌生人或者长辈老师时，不敢大声讲话，不敢直视别人的眼睛。过年回家时...
因害怕慌张而没有了办法的成语
惊慌失措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。手忙脚乱：形容遇事慌张，不知如何是好。手足无措：手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。束手无策：遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。惊惶失措：指的是由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
每次出去找工作都很慌张怎么办?
你没有必要慌张的，可能还是经历的少一些，可以多进行几次，时间长了就会变得自信起来，
走在路上总感觉有人在盯着你 会感到害怕 慌张?
并不会有这种情况，因为没有一个路人会长时间的盯着你，这是一种很不礼貌的行为，如果你感觉到有人长时间盯着你，你可以选择报警，因为他对你构成了骚扰。
遇到大事心里就慌张,该如何改变自己的这种状况?
其实解决方法有很多种，如果你实在是很难去面对的话，也可以求助你最信任的人，让他帮助你慢慢的一点点度过这个难关，也会给你的心理暗示带来一点好处。所以说我们如果能做到遇到大事心里就不慌张的话，说明我们是一个非常淡定非常冷静的人，这样的话所做的决定也会比较靠谱一点。
形容没有一点办法的词语有哪些?
释义：策：办法。 遇到问题，就像手被捆住一样，一点办法也没有。4、束手无措，读音[shù shǒu wú cuò]释义：措：措施，办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。5、手无足措，读音[shǒu zú wú cuò]释义：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。6、无...
心里总是觉得有什么事情没有做完很慌张
如果最近没有确实需要完成的事情，那么这个让你慌张的事情一定是类似于结婚，找对象，工作没有前途等之类的中远期任务，这种任务潜藏在最深层次的意识里，但他确实存在，所以心里会是不是的想一下。
尧咬鼻通：[答案] 朋友, 形容惊慌害怕的词语,要四个字的如下: 抱头鼠窜 草木皆兵 风声鹤唳 提心吊胆 奉头鼠窜 狗吠不惊 惶惶不可终日 惊慌失措 惊惶失措 恐慌万状 六神无主 捻神捻鬼 屁滚尿流 失魂落魄 亡魂丧胆 亡魂失魄 张皇失措 诚惶诚恐 怛然失色 大惊失色 ...
平乐县13520993823： 形容“害怕慌张”的四字词语是虾米啊? - ？
尧咬鼻通：[答案] 惊慌失措
平乐县13520993823： 用四个字成语描写紧张的心情 - ？
尧咬鼻通：[答案] 惊恐万状:惊恐:害怕;万状:各种样子,表示程度极深.形容害怕到了极点. ○ 惊慌失措:失措:失去常态.由于惊慌,一下子不知怎么办才好. ○ 心慌意乱:心里着慌,乱了主意. ○ 张皇失措:张皇:慌张;失措:举止失去常态.惊慌得不知怎么办才好. ...
平乐县13520993823： 形容慌张害怕,失去常态的成语 - ？
尧咬鼻通： 1、眼张失落:形容神色慌张.2、毛发皆竖:竖:直立.汗毛和头发都竖立起来.形容极度恐惧、紧张的样子.3、喘息未定:喘息:呼吸急促.呼吸急促,还没有平稳下来.比喻时间短促,情况紧张,人还未歇过气来.4、风檐寸晷:风檐:不能蔽风雨的场屋;晷:日影,时间.在不蔽风雨的破檐下争取一寸的时光.形容旧时科举考试的紧张状态.5、汗不敢出:吓得连汗都不敢往外冒了.形容紧张害怕到了极点.6、血脉贲张:“贲”同“偾”,紧张、兴奋.贲张,紧张而勃起.形容人非常激动、亢奋.7、方寸已乱:心已经乱了.8、形色仓皇:动作匆忙,神色慌张.
平乐县13520993823： 根据意思写出相应的成语1.突然发生不好的事情3.生怕失去个人利益的忧患心情4.闲适的情致6.形容信念坚定.一直顽强,不可动摇8.因害怕慌张而没有了办法... - ？
尧咬鼻通：[答案] 1:大难临头 3:患得患失 4:闲情逸致 6:意志坚定 8:手足无措 10:声若蚊呐 话说你好歹给点分啊~
平乐县13520993823： 形容害怕慌张,不知道怎么做才好的四字词语 - ？
尧咬鼻通： 不知所措 手足无措 惊慌失措 茫然失色 大惊失色 惊恐万分
平乐县13520993823： 害怕、慌张、一点办法也没有的四字成语是什么 - ？
尧咬鼻通： 张皇失措?
平乐县13520993823： 形容因害怕慌张而没有了办法的词语 - ？
尧咬鼻通： end 完毕、完结、完成、完毕、罢了、已矣、完了、了结、告终、收场、 了局、结果、结局、下场、停止、中断、终了、终止、闭幕、解散、 终结、遣散、竣事…… 谢幕 告一段落 大功告成 完结 终、结、止、完、了结、完结、game-over 完美谢幕
平乐县13520993823： 害怕慌张的不知道怎么办成语是? - ？
尧咬鼻通： 惊慌失措
平乐县13520993823： 形容非常慌张的四字成语 - ？
尧咬鼻通： 惊慌失措:失措:失去常态.由于惊慌,一下子不知怎么办才好. 心慌意乱:心里着慌,乱了主意.张皇失措:张皇:慌张;失措:举止失去常态.惊慌得不知怎么办才好.手足无措:措:安放.手脚不知放到哪儿好.形容举动慌张,或无法应付.失魂落魄:魂、魄:旧指人身中离开形体能存在的精神为魂,依附形体而显现的精神为魄.形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子.石破天惊:原形容箜篌的声音,忽而高亢,忽而低沉,出人意外,有能以形容的奇境.后多比喻文章议论新奇惊人.惊魂未定:指受惊后心情还没有平静下来.杯弓蛇影:将映在酒杯里的弓影误认为蛇.比喻因疑神疑鬼而引起恐惧.惶恐不安:惶:恐惧.内心害怕,十分不安.惴惴不安:惴:忧愁、恐惧.形容因害怕或担心而不安.
