一个人的性格（比如说:容易兴奋、十分感性、容易生气等等），有没有是天生就形成的？

我容易生气！！！！求心理分析，心理治疗，心理认识！~

兄弟，说实在一个人的脾气不是说变就变的，也不是别人提一些意见就能快速帮你解决。你的女友问题。我觉得吧如果你真的爱他，你就不会非要她怎么表现，然后觉得你她在乎你。 先发表一下我对爱喝喜欢的看法。 喜欢一个人，你觉得这样才算喜欢一个人呢，你说很喜欢她，是因为对方相貌，身材，外在气质。刚全是外表，真正的喜欢一个人是喜欢它的内在，如果你对她很了解的话，你们相处的也很来的话，那倒是有点麻烦。如果你是看着她就喜欢她，不知道 是什么理由，那我想着就没太必要在乎了。现在的女生的感觉大部分是外资气质。因为外表给看上的人， 以以后肯定是回出现的。 不要 困扰自己。无论是什么 困扰的事情 或者是情绪 都要想 我这样做有没什么意义 既然没意义 我为什么要去想。举例； 担忧不是完全不好的，只要你担忧能够想到什么方法 或者解决了 问题 也是好的 如果想了没用，就不需要想。 真心的话，能为他人好的话就是爱了，，爱一个人会为她考虑，第一时间想到就是她而不是自己，爱她超越了爱过自己， 最大的爱是无私，愿意为她献出生命 。 在一切的感情范围都适用吧。 相处很久，已经是不错的朋友，如果说是对它没感觉的话，那不只是外表，更是是内在的结合。那是一种整体感知 。 你性格上的问题就是，有点过于追求完美， 做事谨慎，自尊心过强，有点争强好胜。我不知道这些对你的精神是不是早造成了障碍，如果是的话，那你或许心理疾病有点严重。 你的性格和强迫性神经症有点关联。不要害怕自己得了什么心理疾病，其实很多人都有只不过，程度不同，如果对于生活产生较大的影响，建议你去心理医院做心理测试，最好做心理咨询师。也最好去问一下精神科医生，给点建议，有信心就能好。 下面我发表一些强迫症的资料，及自救办法 神经官能症又名神经症，又称神经官能症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础临床上一般采用百合清脑静神剂治疗。病程大多持续迁延或呈发作性。病程不足3个月或仅有一次短暂发作者称为（neurotic reaction）。 　


神经官能症
神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。 症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。患者虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。 患者一般能适应社会，其行为一般保持在社会规范容许的范围内，可以为他人理解和接受，但其症状妨碍了患者的心理功能或社会功能。 患者对存在的症状感到痛苦和无能为力，常迫切要求治疗，自知力完整或完全完整 神经症是常见病，患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算：人口中的5%～8%有神经症或人格障碍，是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰～20‰，我国为13‰～22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。 　植物神经功能紊乱的主要症状有以下几种：

　　(1)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。

　　(2)情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。

　　(3)睡眠障碍主要表现为失眠。

　　(4)头部不适感 紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。

　　(5)内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。

　　心脏、胃肠植物神经功能紊乱临床症状

　　心脏植物神经功能紊乱，又称心脏神经症（Cardiac neurosis），是一种心血管系统植物神经系统中介下，受精神因素影响的综合症。临床以心前区疼痛、心悸、气短或换气过度、濒死感为主要症状，此外尚有乏力、头晕、多汗、失眠等症状。

　　胃肠植物神经功能紊乱临床症状

　　胃肠植物神经功能紊乱，又称胃肠神经症，临床以纳呆饱胀感、呃逆、腹部不适、肠鸣以及便秘与腹泻交替发作为主要症状，常由情绪刺激而激发。
看看自己是否有，下列情况；强迫症患者的许多认知特征在程度上超过正常人。至少在以下几个方面表现非常明显：1、过高估计风险；2、责任心过强；3、对不相关的干扰的想法的可控制性；4、过分崇尚思想；5、无法忍受模棱两可；6、完美主义 强迫症性格因素分析 1、内向性 这里所说的内向性并非仅仅是大家日常认为的那种不爱说话的表现，而是指注意力和精神能量集中于内部的世界。这就意味着他们的大部分活动都是精神上的。这样的人做事细心周密，十分谨慎。很容易陷入沉思的迷宫，做事情总是前思后想，优柔寡断，甚至三思而不行。 由于精神能量过多的指向内部，所以对自己的想法、观念、冲动、躯体感觉、行动都十分敏感，时刻关注着自己的这些方面，一旦出现任何人都会出现的异常情况，就非常紧张和焦虑。 2、自我反省性强 表现为反省心强、任何事情都非常认真。只考虑自己的事情，过分仔细地分析自己的心身状况，夸大仅有的弱点、缺点，抱着劣等感不放，带有观念性的理想主义倾向。一旦头脑里出现不符合自己的价值观或道德观念的想法，就非常焦虑，预除之而后快。如果觉得自己的哪些话说的不合适，或哪些表现不适当，就会深深的自责。并想尽一切办法避免以后重蹈覆辙。 3、责任感太强 强迫症朋友对可能降临到自己或别人身上的伤害负有夸张的责任感。强迫症朋友主观上认为自己会导致或有能力防止严重消极结果的产生，这些消极的结果既涉及生活也涉及道德。有些人认为：如果自己不实施某个行为就会发生什么不幸的事情，或者自己实施了某个行为就会发生什么不幸的事情，自己对于这种不幸事情的发生负有不可推卸的责任。有些余光强迫、口水强迫、直视恐怖的朋友认为自己对余社交的成败负有百分之百的责任，自己对别人的情绪也负有百分之百的责任，如果对方情绪不好那完全是由自己的症状引起的。 4、认为自己的意志力可以控制自己的一切 所有强迫观念和行为都是出自强迫症朋友本人的大脑，而非什么外力或超自然力量的控制。这样他们会认为：既然都是自己的想法，凭自己的主观毅力一定是可以控制的。于是，就想尽一切办法进行控制，但是却越控制越严重。当无法控制这些想法时，他们便会对这些想法极为敏感和警觉，由此逐渐发展成为一种强迫模式。 这样就会产生自卑感、无能感、自我无用感，从而引发抑郁情绪。 5、强烈的完善欲 强迫症朋友都有一种极强的自我发展欲望，而且因为是理智的，意识性的，所以对自己的心身状态和自己的工作，要求的标准高。经常都抱有梦想与目标并努力为之。往往把一些微不足道的弱点、缺点夸大成重大问题而苦恼。强烈的完善欲，具有为了更好的工作，更好地生活，不惜一切努力，这是积极的方面。但是，如果太过分时，则会成为完善主义者，常为不完美而烦恼，对任何事物都求全责备，力求完善，总是没有成功感，总是有劣等感，怨恨周围的一切，而不胜苦恼。 6、过高估计风险 强迫症朋友会夸张负面影响的可能性和严重性。强迫症朋友很难区分情景的危险程度。他们不能根据情境中缺乏危险的信息，来得出情境是安全的结论。即便是在低风险的情境中，他们仍然感到焦虑和痛苦，并强烈希望改变环境。 如：强迫清洗的患者，当他接触到某些他所恐惧的物品之后，其实他的手上或者身上并没有粘上什么可怕的病毒或细菌，能让他患上某种可怕疾病的可能性也非常小。即使是真的粘上了某些病毒或细菌只需要正常的清洗就可以了。这是一种低风险的情境，可是强迫症患者过高的估计了这种风险仍然感到不安全，从而产生痛苦和焦虑。为了改变环境和降低自己的痛苦和焦虑，他必须进行反复的长时间的清洗。 7、 无法忍受模棱两可： 不能容忍模棱两可是强迫性信念的明显症状，这些强迫性信念包括：苛求确定性，难以处理不可预见的变化，以及不适应模棱两可的情境。 如：强迫性穷思竭虑朋友苛求答案的确定性。他们会反复的思考：“到底有没有外星人”；“一加一为什么等于二”；“人为什么会说话”；等等问题。如果这些问题不能得出自己满意的确定的答案，就会感到非常不舒服，必须继续思考下去。

强迫症形成的两个阶段第一阶段： 当某一想法、观念、事物或情境与自身的焦虑、痛苦或恐惧同时出现时，这些想法、观念、事物或情境就与自身的焦虑、痛苦或恐惧联系在一起了，通过条件反射，这些想法、观念、事物或情境就具备了使人焦虑、痛苦或恐惧的能力。当这些想法、观念、事物或情境具有闯入性，就是不可预知的无法控制的闯入我们的大脑时，就形成了强迫思维。第二阶段 为了缓解这种焦虑、痛苦或恐惧回避和逃避行为就产生了，而且如果回避和逃避行为成功的缓解了这种焦虑、痛苦和恐惧，这些行为就会得到强化，一直保持下来。如上面所说，强迫思维往往具有闯入性质，所以很多引发强迫思维的情境难以真正回避，这时就会采取更为积极主动的方式，比如仪式行为，来缓解焦虑、痛苦或恐惧，这些仪式行为也因为能够暂时缓解焦虑、痛苦或恐惧而持续存在，我们就会认为这些仪式行为是缓解焦虑、痛苦或恐惧的唯一的有效方法。最终形成强迫行为。 在实施了强迫行为之后虽然焦虑、痛苦或恐惧得到暂时缓解，但我们马上就会后悔与自责，这使焦虑、痛苦或恐惧再次提高。由于后悔和自责，在下一次要实施强迫行为之前，我们就会极力控制和阻止，但最终失败还是实施了强迫行为，就再次陷入了后悔与自责的恶性循环之中。这种激烈的内心冲突就是强迫症朋友的最大痛苦来源。 ◆ 自救步骤一、确定自己的恐惧线索 1、 外在线索 大多数强迫症朋友恐惧他周围环境中的某个事物，比如某物体、人或者情境。如某一强迫洗澡的朋友，经过分析其实自己恐惧的是爱滋病病毒，害怕自己携带这种病毒并传染给家人。所以每次从外面回来必须长时间的洗澡。这里，爱滋病病毒就是他外在的恐惧线索。 2、 内在线索 一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦虑和痛苦。这一类就是内在的恐惧线索。比如，想伤害自己或亲人的冲动，开车时想撞人的冲动，不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。 外在线索和内在线索并不一定同时存在于一个人身上，有些人只有外在线索，有些人只有内在线索。 二、确定自己的回避行为 强迫症朋友为了降低自己的痛苦和焦虑，对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为，这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回避行为。三、 确定自己的仪式行为 仪式行为是为了减轻由强迫思维带来的焦虑和痛苦而采取的一种仪式性的行为。仪式行为可以分为外显行为和内隐行为，外显仪式行为比较好识别，如反复洗手，反复洗澡，反复检查等等；内隐遗失行为识别起来相对困难，如某人没有外显的反复检查锁门的行为，但每次锁门后他都不放心，这时就会在头脑里数1、2、3、4、5，数3遍以后就认为好了，门已经锁好了。这种在头脑里数数的思维就是他内隐的仪式行为。四、确定恐惧等级 面对一个情境或事物一点都不恐惧，记0分，极度恐惧记100分。把第一步所确定的恐惧线索依次打分，然后把恐惧线索按得分高低进行排序，每十分一个等级。五、进行系统脱敏 使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中，这样会给自己提供丰富的信息，打破原来的错误连接，矫正一直持有的负性评价，最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。使自己体验到并相信你所恐惧的东西并不是你所想象的那样可怕，后果也并不是他们所想象的那么严重。最终建立正常的行为反应模式。 系统脱敏要从恐惧内容中等的情境开始，然后逐渐提高情境的难度，最后面对最恐惧最痛苦的情境。这个过程最好有治疗师一起参与，或在家人和朋友的帮助下进行。整个过程中要进行相应的认知调整。暴露的频率要足够多，每次暴露的时间要足够长，否则达不到效果。六、阻止回避行为 通常情况使人暴露在其恐惧的情境中，会让人感觉到焦虑和痛苦，所以极力回避这种环境。这时必须靠自己的意志力或其他人的帮助来阻止回避行为的发生，只要在恐惧的情境中暴露的时间足够长，这种焦虑和痛苦就会缓解。经过反复大量的脱敏并阻止回避行为的发生，最终对这类情境就不再恐惧，建立正常的行为模式。七、严格控制仪式行为的发生 强迫思维让人产生痛苦，仪式行为则能减少这种痛苦。如强迫洗手和反复检查的朋友，其痛苦和焦虑在实施了仪式行为之后获得缓解，结果就认为这种仪式行为是缓解焦虑和痛苦的唯一有效的方法。从而使仪式行为得以固着和发展。 这一步骤的目的是打破这种仪式行为与缓解痛苦之间的错误连接，使人体验到并相信不实施这种仪式行为其痛苦和焦虑也能得到缓解。 处在焦虑和痛苦的情境中，你会想通过仪式行为来缓解这种焦虑和痛苦。这时要靠自己的意志力或他人的帮助来阻止仪式行为的发生，这样反复练习你会发现，其实不进行仪式行为焦虑和痛苦也会缓解。最终使仪式行为不再出现。八、避免新的仪式行为的产生 由于阻止仪式行为你会焦虑和痛苦，所以很多时候你会不由自主的出现新的仪式行为。如，控制住了自己不去反复洗手，这时你会不知不觉的进行反复搓手来缓解焦虑和痛苦。要及时发现这些新的仪式行为并进行阻止。注： 1、暴露和仪式行为阻止治疗的是强迫症的不同方面，所以这两步都必须进行。 2、暴露的频率要足够多，每次暴露的时间要足够长，最好有其他人的参与。 3、整个过程中的认知调整是防复发和保持长期疗效的关键。 4、由于这种疗法短期内会使人更加焦虑和痛苦，所以必须有足够高的治疗动机和改变的决心，要作好“忍受暂时的痛苦，带来长久的解放”的思想准备。 5、有酒精依赖或物质滥用的朋友、有严重错觉和妄想的朋友、以及有严重抑郁症的朋友不适合以上疗法。 人际交往的；

1、仪表性交往

仪表，指个体的体形、容貌、姿态、衣着等综合特征。落落大方、风度翩翩的人，会给人留下良好的第一印象。许多中学生在与人交往时，常常受对方外表的影响。

2、相似性交往

相似性是指交往双方在文化、态度、信仰、价值观等方面有共同之处。中学生在此方面相一致或相接近，就会相互喜欢、相互吸引，如由志同道合、共同语言、情投意合等因素引起的交往。

3、互补性交往

交往双方在交往过程中获得互相满足的心理状态即互补。中学生往往选择具有某些特征的同学作为交往对象，这些特征是自己缺少的，通过交往，彼此都会获得满足，从而产生较强的吸引力。

4、敬仰性交往

交往双方彼此尊敬和仰慕而产生的相互吸引。一般说来，听到称赞你的话越多你就越喜欢说话人(除非他是蒙骗人)，因为这是一种奖励。

5、人品性交往

人的品质、品格，在交往中起着关键性的作用。对诚实坦率的同学，人们愿与之交往，心术不正者令人讨厌。

6、随意性交往

中学生由于认识、评价能力还不十分完善，随意性较强．表现为交往对象良莠不齐。

7、隐蔽性交往

在交往中，害怕父母和教师的干预，部分中学生的交往带有"地下"隐蔽性。尤其是男女生之间的交往，隐蔽性更强。








（三）中学生的交往障碍

1、认知障碍

认知障碍主要包括自我认知、社会认知、意义认知三方面。

（1）自我认知障碍

中学生本人对自身及其与外界关系的认知障碍即自我认知障碍。产生自我认知障碍的因素很多，但主要是自傲和自卑。前者表现为对自己产生过高的估计，有一?quot;超人感"，自我表现欲望极强，不愿接受别人的意见。后者则和前者相反，缺乏积极性和主动性。这种来自自身的不正确认识都会引起交往障碍，影响人与人之间正常交往。

（2）社会认知障碍

在对他人认知的基础上，如果交往过程中发现对方与自己原来的认知相矛盾，就会感到困惑，以至最后影响交往的进行。

（3）意义认知障碍

由交往双方对交往的目的、内容、方法的认知分歧而引起的障碍即意义认知障碍。中学生在交往过程中，如果把目的放在相互利用，放在强调自身的价值与需要的前提下，就会对同一问题产生不同的意见，自然会影响交往的进行与发展。

2、情感障碍

交往中，情感的作用是非常重要的。人们在交往中，常通过情感达到互相了解、互相适应。通过情感表现自己的态度，如快乐与悲伤、期待与失望、爱和恨等。中学生的情感障碍主要有情感过热、情感过冷、反向情绪等。情感过热指过于激动，不分场合、对象地任意纵情；情感过冷是指对本来可引起喜怒哀乐的事情无动于衷，过于无情、冷漠；反向情绪是故意装出与别人情绪相反的内心体验，如别人哭他笑。这些情感障碍都会影响人的交往。

3、个性交往障碍

个性交往障碍是由双方的个性倾向如需要、兴趣、动机、理想、信念、人生观，以及个性心理特征如气质、能力、性格等方面的差异而引起的。常见的个性交往障碍有虚荣、妒忌、不尊重人等。

4、交往艺术障碍

一些不当交往方法引起的交往障碍，即交往艺术障碍。中学生在交往中有时过于直率、诚挚，有时过于保守，易给人造成一种错觉，影响着人与人的交往。此外，家庭的不良作风也影响着他们人际交往的方式。

5、社交恐惧障碍

是指人的心理在交往中出现的一种带有恐惧色彩的情感反应。中学生社会交往恐惧障碍主要包括气质性恐惧和挫折性恐惧。前者是指生性孤僻的抑郁性气质的人，后者是在交往中遭受过巨大刺激的人。两种类型的人在交往中都怕与人交往、接触，其外在表现为害羞、脸红、局促、说话紧张等。

中学生交往的障碍种类很多，
作为教育工作者的你，
应该怎样处理中学生的这些交往障碍？




（四）中学生交往的心理辅导

怎样预防和消除中学生的交往障碍，建立良好的人际交往关系，是中学生交往心理卫生的一个重要任务。

1、正确认识自我

中学生的自我意识强烈，在交往中易产生一些错误或偏激的思想和行为。因此应指导他们学会正确认识自己，找出自己的长处和缺点，扬长避短，积极参加各种社交活动，增强信心，进行积极的自我暗示、自我鼓励，是交往成功的重要条件。

2、学会控制不良情感

适度的情感表现是交往成功的必要条件，中学生的情感变化比较大，因此，指导中学生学会因地、因人调节控制自己的情绪，掌握一定的方法，如放松法、转移注意法、自我暗示法等，都有利于交往的成功。

3、加强个性修养

人的自尊和互尊是建立人际关系的必要因素。中学生只有自尊才能产生提高自身修养的需要，只有相互尊重才能有深化交往、发展关系的可能。自尊与相互尊重是对人的自我价值的肯定。所以，培养中学生的自尊，是加强个性修养的一个重要方面。除此之外，培养良好动机、改变不良的性格也是个性修养的重要方面。

4、掌握交谈技巧

中学生掌握一些交往技巧，有利于提高其交往水平。交往成功的条件是知己知彼。知己，要通过以其他人的认识和评价为参照，对自己的言行进行修正，正确对待别人对自己的评价，并把他人的期待内化到自己的心理结构中去。这样，有利于自己形成正确的估计和评价，知彼，就是在交往中使用一些交往方法，如是非判断法、穷追观其变法、委其事实观其信法、寻其计观其智法、察颜观色法等等，可以使对方不自觉地表现出真正的面目，有利于交往。此外，使用一些心理诊断测验，也有助于交往的成功和发展。





推荐案例：
矫治"社交障碍"案例





小 知 识

哪些青少年受欢迎？如何帮助青少年成为受同伴欢迎的人？


每个年轻人都希望成为受欢迎的人，中学生对此更是充满渴望。青少年常常想，"我该如何赢得所有同学的喜欢？""我怎样才能在男生和女生中获得好人缘？""我怎么了？我一定有什么不对的地方，不然我应更受欢迎。"

一些研究发现，受欢迎的青少年更善于给人支持，懂得倾听，与同伴能够坦诚相待；他们通常更为乐观，积极，有活力，而且自信。受欢迎的青年人能与人坦诚交流，知道怎样吸引同伴的注意，而且能够保持与同伴的联系。此外，外表的吸引也可增加受欢迎的几率。

学校内结交伙伴的适宜策略如下：

（1）主动交往 开始时可主动询问朋友的名字、年龄、爱好，同时向对方作自我介绍。随后与之进一步交往，或邀请他们共同参加一些活动。

（2）待人友善 对伙伴应友好、善良、周到。

（3）坦诚相待 交往中应诚实、可靠、慷慨，讲求共享合作。

（4）尊重自己和他人 尊重他人应做到态度友好，注意礼貌，善于倾听，坦白，有情趣。同时要维护自尊和自身形象，如衣着得体、整洁。

（5）乐于助人 帮助他人，提出个人建议，显示对他人的关心。多参与集体活动，如共同学习、游戏。 祝你身心健康

共九种!

第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)
＊【欲望特质】：追求不断进步
〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：原则性�、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
〖主要特质〗：忍耐 、有毅力 、守承诺 、贯彻始终 、爱家顾家、守法 、有影响力的领袖 、喜欢控制 、光明磊落。
〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。
〖人际关系〗：
你是典型的完美主义者，显浅易明。正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！
〖愤怒、不满〗
属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧？你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意，作为你的朋友，要承受你的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！
〖失望、沮丧〗
同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！ 其他类型上面说的有的 事正确的
第二型：全爱型、助人型(Helper/Giver)
＊【欲望特质】：追求服待
〖基本困思〗：我若不帮助人，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己 ；很在意别人的感情和需要，十分热心，愿意付出爱给别人，看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。
〖主要特质〗：温和友善、随和 、绝不直接表达需要，婉转含蓄 、好好先生/小姐 、慷慨大方 、乐善好施
〖生活风格〗：爱报告事实，逃避被帮助，忙于助人，否认问题存在。
〖人际关系〗：
助人型(Helper)顾名思义，你很喜欢帮人，而且主动，慷慨大方！虽然你对别人的需要很敏锐，但却很多时忽略了自己的需要。在你来说，满足别人的需要比满足自己的需要更重要，所以你很少向人提出请求。这样说来，你的自我并不强，很多时要*帮助别人去肯定自己。
〖自豪、骄傲〗
第二型的你，是否觉得这个形容很不贴切？觉得很惊奇？其实，一向表现得助人为快乐之本的你，是通过热心帮助人去肯定自己，要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助，你自是开心不已，也会有自豪和骄傲之感，因为在过程中你得到肯定和满足。
〖占有、控制〗
正因为帮人得到这么多的满足，你们很想继续这样的关下去，这个很正常！可是，当你们「投资」下越多时间和心力，你希望得到的回报更多。很有可能，你们会很希望朋友会很「attach」你，甚至是只「attach」你一个，事事对你说，跟你分享。这便反映在你内心的占有欲，若然朋友非这样对你，便会很失望，觉得他们背叛了你。甚或，你可能会对他们施加压力，以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子，但当我们状态不佳，心情不太好时，的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应，有助控制及改善！
第三型：成就型(Achiever/Motivator)
＊【欲望特质】：追求成果
〖基本困思〗：我若没有成就，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：强烈好胜心，喜欢认威，常与别人比较，以成就衡量自己的价值高低，着重形象，工作狂，惧怕表达内心感受 ；希望能够得到大家的肯定。是个野心家，不断地追求有效，希望与众不同，受到别人的注目、羡慕，成为众人的焦点。
〖主要特质〗：自信、活力充沛 、风趣幽默 、满有把握 、处世圆滑 、积极进取 、美丽形象
〖生活风格〗：爱数说自己成就，逃避失败，按着长远目标过活。
〖人际关系〗：
成就型(Achiever)你精力充沛，总是动力过人，因为你有很强的争胜欲望！你喜欢接受挑战，会把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标，因为你相信「天下没有不可能的事」。动力十足的你，最好做leader带领其他人啦！
〖自恋、炫耀〗
第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的，所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看，甚至极端时，会在朋友面前撒谎，以求「保持」自己在朋水心目中的形象。很多时，第三型真正的实力往往没有那么强，因为他们的表达实有一点点夸张。
〖害怕亲密〗
第三型的你很害怕亲密关系，不是说你们会没有朋友，只是当关系进深的时候，你可能会因怕真面目被看见而避开、逃掉。所以，亲密/好朋友关系对第三型说并不容易建立，因为他们害怕被人看见自己的真面目，也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强，通常认为自己不能在朋友面前「认衰」，所以会表现得「很棒很棒」的，但世界上没有一个人是十全十美的完人啊！当能容许自己以真面目视人，你的生活将很快乐！
第四型：艺术型，自我型(Artist/Individualist)
＊【欲望特质】：追求独特
〖基本困思〗：我若不是独特的，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：情绪化，追求浪漫，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己， 烈占有欲，我行我素生活风格：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好；很珍惜自己的爱和情感，所以想好好地滋养它们，并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品，所以不停地自我察觉、自我反省，以及自我探索。
〖主要特质〗：易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物 、多幻想，认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命 、对美感的敏锐可见于独特的衣着，及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉 、常觉生命是一个悲剧 、对人若即若离，怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去。
〖生活风格〗：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好。
〖人际关系〗：
自我型(Individualist)曾否有人跟你说，你有艺术家的脾气？这个自我型就正正是艺术家的性格-多愁善感及想像力丰富，会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于你是感情主导的人，有些工作你唔"LIKE"就可能会唔做架啦，不会考虑责任的问题。
〖嫉妒、比较〗
自我型的你们其实都有点「艺术家脾气」，对吧！自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时，第四型的表现会比较抽离，都是因为跟身边人比较，觉得自己不同，其他人不会明白，又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西，所以在现实的社交圈子里很难得到满足。
〖自我沉醉、自怜〗
由于从现实生活中得不到满足，自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界，制造一些moody的环境，好让自己的情绪得以发泄出来。不过，这样一来，自我型的人都显得比较情绪化，令其他人更不能明白你们，更孤立起来。所以你们要小心，不要让自己过分脱节啊！
第五型：智慧型，思想型(Thinker/Observer)
＊【欲望特质】：追求知识
〖基本困思〗：我若没有知识，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：冷眼看世界，抽离情感,喜欢思考分析，要知很多，但缺乏行动，对物质生活要求不高，喜欢精神生活，不善表达内心感受 ；想藉由获取更多的知识，来了解环境，面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理，做为行动的准则。有了知识，他们才敢行动，也才会有安全感。
〖主要特质〗：温文儒雅 、有学问 、条理分明 、表达含蓄 、拙於词令 、沉默内向 、冷漠疏离 、欠缺活力 、反应缓慢
〖生活风格〗：爱观察、批评，把自己抽离，每天有看不完的书。
〖人际关系〗：
理智型(Thinker)你是个很冷静的人，总想跟身边的人和事保持一段距离，也不会让情绪。很多时，你都会先做旁观者，后才可投入参与。另外，你也需要充分的私人空间和高度的私隐，否则你会觉得很焦虑，不安定！你也很有机会成为专家，例如电脑啦，漫画啦，时装啦，因为你对知识是非常热爱的！
〖好辨、抽离〗
思想型的人常常观察身边的事，却很少参与，所以感情投入也很少。还有，他们好辨，很执着，却少有「辨输」的空间和量度。对知识的执着固然重要，但经验生活中所得的体会也非常可贵，希望你们取得平衡，得到最多！
第六型：忠诚型(Team Player/Loyalist)
＊【欲望特质】：追求忠心
〖基本困思〗：我若不顺从，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：做事小心谨慎，不轻易相信别人，多疑虑,喜欢群体生活，为别人做事尽心尽力，不喜欢受人注视，安于现状，不喜转换新环境；相信权威、跟随权威的引导行事，然而另一方面又容易反权威，性格充满矛盾。他们的团体意识很强，需要亲密感，需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。
〖主要特质〗：忠诚 、警觉 、谨慎 、机智 、务实 、守规 、纪律维持者。
〖生活风格〗：爱平和讨论，惧怕权威，传统可给予安全感，害怕成就、逃避问题。
〖人际关系〗：
忠诚型(Loyalist)你会是一个很好员工，因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要，因为当遇到新的人和事，都会令你产生恐惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安，凡事你都会作最坏打算，换句话说，你为人都比较悲观，也较易去逃避了事。
〖害怕、忧虑、犹豫〗
忠诚型的你们表现得忠诚，是因为你们害怕，对很多事情皆忧虑，很多时都向坏处打算，所以做人很谨慎。同一原因，由于害怕做错决定，所以当面对抉择的时候，你们大都显得很犹疑，心大心细。适当的忧虑能保护我们，但若过份忧虑则会阻碍我们前行！留意留意！
第七型：活跃型，开朗型(Enthusiast)
＊【欲望特质】：追求快乐
〖基本困思〗：我若不带来欢乐，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：乐观,要新鲜感，追上潮流，不喜承受压力，怕负面情绪；想过愉快的生活，想创新、自娱娱人，渴望过比较享受的生活，把人间的不美好化为乌有。他们喜欢投入经验快乐及情绪高昂的世界，所以他们总是不断地寻找快乐、经验快乐。
〖主要特质〗：快乐热心 、不停活动 、不停获取 、怕严肃认真的事情 、多才多艺 、对玩乐的事非常熟悉亦会花精力钻研 、不惜任何代价只要快乐 、嬉笑怒骂的方式对人对事。
〖生活风格〗：爱讲自己经验，喜欢制造开心，人生有太多开心的事情等着他。
〖人际关系〗：
活跃型(Adventurer)活跃型的你，就是如此这般：乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变……「最紧要玩得开心」就是你的生活哲学！你们很需要生活有新鲜感，所以很不喜欢被束缚、被控制。你的活力是玩的活力，又跟第三型的成就型又有所不同，相信你们是活动搅手，玩极唔厌！
〖不耐烦、冲动、上瘾〗
好玩、享乐主义行头的活跃型，做事欠缺耐性，因为你们都很怕闷。不耐烦之余，也很易冲动行事，因第七型的朋友做事鲜有周详计划，很讲即庆，想做就去做！但你们必须要小心，就算遇上一种玩意、兴趣你十分喜欢，也得学习不要沉迷下去！始终要顾及自己的身体及其他事情啊！(我这样说是因为第七型的人比其他型的人更上烟瘾、毒瘾、赌瘾、或者打机瘾等等等等，小心！)
第八型：领袖型，能力型(Leader)
＊【欲望特质】：追求权力
〖基本困思〗：我若没有权力，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：追求权力，讲求实力，不靠他人，有正义感,要话事，喜欢做大事；是绝对的行动派，一碰到问题便马上采取行动去解决。想要独立自主，一切靠自己，依照自己的能力做事，要建设前不惜先破坏，想带领大家走向公平、正义。
〖主要特质〗：具攻击性、自我中心 、轻视懦弱、尊重强人 、为受压迫者挺身而出 、冲动 、有什麼不满意即场发作 、主观 、直觉。
〖生活风格〗：爱命令，说话大声、有威严，报复心理、爱辩论，靠意志来掌管生活。
〖人际关系〗：
领袖型(Leader)很多领袖都有以下特质：豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标，并努力前进。由于不愿被人控制，且具有一定的支配力，所以你们很有潜质做领袖带领大家。由于你们都较好胜，有时候会对人有点攻击性，让人感到压力。
〖侵略、挑战、反叛〗
第八型的你通常身兼领袖身份，可以有权力全权安排，也可指挥他人。由于你们的动力较强，有时会予人侵略之感，而这个也是你本身的动力源头，你很有争胜及控制的欲望，但却要小心运用，不要用之伤害别人！此外，你专向难度及规范挑战，就是「明知山有虎，偏向虎山行」的任性。所以很可能，妈妈叫你不要做的东西，你偏不听；老师要你学的，你偏扮傻……你会是这样子吗？要是真的话，会是于你有益吗？
第九型：和平型，和谐型(Peacemaker)
＊【欲望特质】：追求和平
〖基本困思〗：我若不和善，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：须花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒；显得十分温和，不喜欢与人起冲突，不自夸、不爱出风头，个性淡薄。想要和人和谐相处，避开所有的冲突与紧张，希望事物能维持美好的现状。忽视会让自己不愉快的事物，并尽可能让自己保持平稳、平静。
〖主要特质〗：温和友善 、忍耐、随和 、怕竞争 、无法集中注意力，有时像梦游 、不到最后一分钟不会完工 、非常倚赖别人的提醒 、注意力集中在细节、次要的事 、对大多数事物没有多大的兴趣 、不喜欢被人支配 、绝不直接表达不满，只是阳奉阴违。
〖生活风格〗：爱调和，做事缓慢，易懒惰、抑压，生活追寻舒服。
〖人际关系〗：
和平型(Peacemaker)在很多情况，你们都是和平使者，善解人意，随和。你们很容易了解别人，却不是太清楚自己想要什么，会显得优柔寡断。相对地说，你们的主见会比较少，宁愿配合其他人的安排，做一个很好的支持者，所以你是心较被动的。
〖怕羞、怕事、懒惰〗
和平型的你与世无争，渴望人人能和平共处，很怕引起冲突，是不显眼的一个。由于从不试图突出自己，你们会比较怕羞、怕事，也很容易有躲懒的意欲，因为你喜爱和平，不喜爱辛劳，所以你也不会PUSH自己！若你心想干一番大事，则要好好鞭策自己啦！

有的性格是天生就有的，这是胎儿在娘胎时受父母的影响导致的。另外一种是后天所处的环境导致的性格问题。

人刚生下来，天生就是感性的。生下来就懂道理，理性的像个成年人，你以为是穿越剧？没喝孟婆汤？
之所以长大后有些人学会理性，有些人还是保留感性这是因为后天影响。比如三岁小孩子一闹情绪，父母就是一顿打，这样他的感性就被压制了。为了避免被打，他就学会了理性，理性是一种自我保护。
一个小孩子本来生来感性，但是当他感性过分的时候，你就用一种伤害来攻击他，他就会学会理性来保护自己。
反之，当他感性过分的时候，你利用心理学知识，引导他，转移他的感性需求，然后安抚他，最后感性就会得到保留。

一个人的性格三分遗传，七分后天培养，而且跟后天成长的环境有极大的关系，所以要想培养一个好的性格，应该选择一个好的生活环境。

人和人是不一样了。你天生都是比较开放的人但随着时间的改变，你也要学会变得比较安稳。也可能从安稳变成外向。

性格就是天生形成的，一般后天很难改变。

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高陵县15520637078： 人的性格一般有哪几种,怎样表现能判断 - ？
蠹袁托马： 传统的气质类型共有四种,即:多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质.粘液质的神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢但灵活.粘液质的心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于...

高陵县15520637078： 容易激动、冲动、情绪起伏大又快的人是怎样的一个人啊??？
蠹袁托马： 我们也是同道中人诶.不过其实这又不是什么大毛病,说性格极端太夸张,不如说是感性或者是神经大条

高陵县15520637078： 容易兴奋,也容易消沉.高兴时和朋友谈笑风生,消沉时对别人爱理不理.这种性格该如何改善. - ？
蠹袁托马： 你的这个性格是典型的双向情感障碍,这是一种心理障碍.性格不是说太好.这种性格从小就有吧,而且是别人看来动不动就生气了,要不是就是人来疯,特高兴的样子,对吧,我给你说一个很不幸的结局——就是的抑郁,或者是精神疾病....

高陵县15520637078： 情绪容易激动是先天遗传还是后天造成的? - ？
蠹袁托马： 这里面有先天和后天的原因,但是想要有所改善却只有后天的努力才可以.要知道先天的某些遗传,特别是性格上的因素,也并copy不是不可改变的2113.这里面有很多具体的原因,比如后天有可能因为工作压力等等造成神经衰弱,从而导致...

高陵县15520637078： 人有多少种性格？
蠹袁托马： 1、无力性格.这种人精力和体力不足,容易疲乏,常述说躯体不适,有疑病倾向.情绪常处于不愉快状态,缺乏克服困难精神.这种人对精神压力和心身矛盾,易产生心理过敏反应,由此可诱发心理疾病.2、不适应性格.主要表现为社会适...

高陵县15520637078： 人为什么容易激动? - ？
蠹袁托马： 总不会无缘无故激动,通常是自身受到威胁或者身体、心理状态改变而产生的.一种是己身具来的生理自然反应,比如受到生命威胁的时候.一种是人的思维情感反应,比如人受到激励、侮辱、利益改变等不同变化的时候,就会产生激动情绪.不同的人对相同的事件会有不同的反应,也就是说有些人面对相同事件会激动,而有些人就不容易激动.这与自身的的修养、知识、生活环境、思维习惯等有关.

高陵县15520637078： 人的性格分为哪几种?分析下这些类型? - ？
蠹袁托马： 下面对公认的人格障碍类型分别作简短的描述. 反社会性人格障碍 戏剧性人格障碍 分裂性人格障碍 偏执性人格障碍 强迫性人格障碍 反社会性人格障碍 K.Schneider称此为无情的(affectionless)人格,可见情操的缺乏具有根本性.照例,病人...

高陵县15520637078： 人类有多少种性格,分别有那些?(详细) - ？
蠹袁托马： 人的性格类型可分为＂多血质＂,＂胆汁质＂,＂黏液质＂,和＂抑郁质＂. 古 希 腊 名 医 希 波 克 拉 底 认 为 人 体 内 有 四 种 体 液, 某 种 体 液 占 主 导, 其 行 为 方 式, 反 应 和 情 绪 表 现 就 带 有 这 一 类 型 的 特 点, 这 就 是 他 的 气 ...

高陵县15520637078： 性格有多少种? - ？
蠹袁托马： 1)从心理机能上划分,性格可分为:理智型、情感型和意志型; (2)从心理活动倾向性上划分,性格可分为内倾型和外倾型; (3)从社会生活方式上划分,性格分为;理论型、经济型、社会型、审美型、宗教型; (4)从个体独立性上划分...

高陵县15520637078： 一个人情绪容易激动,遇事情爱冲动,会脾气暴躁怎么办 - ？
蠹袁托马： 给自己培养一个习惯,比如说看看书,旅游什么的,总之花点时间让自己慢慢的静下来做某一件事情,尔后慢慢的静下心来去改变自身的不足