用一个手指去转球，怎么样才可以把球保持平衡
1、在做手指转球前要先把指甲剪得平整一些，这样不仅为了保护我们的指甲防止其受伤，也是为了更好的把控住旋转篮球的重心。
2、手指转球就是让旋转的篮球立在指尖。要想让篮球在指尖持续稳定的旋转其要点就是学会使用手腕的力量和把握住篮球的重心。
3、用手指张开，略微抬起并问问的拖住篮球。逆时针快速扭转手腕，并向上抛奇。让篮球依靠手指与篮球之间的摩擦力并借助手腕扭转所产生的惯性，向上旋转飞起。
4、快速用食指或中指接住篮球的重心，是篮球在指尖旋转。前期篮球在指尖转动时，由于我们还不太会使用手腕上的力量，所以可以借助另外一只手的抽打来保持篮球的旋转。等以后熟练后这可以直接借助来自手腕的旋转力量来保持篮球的平衡。
5、手指转球需要多加练习，才能熟能生巧的。
参考资料来源：百度百科-手指转球
如何转篮球(单手转球)
熟练后可以换手练习或者换指头练习。4转球有一点经验后，就可以学着用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不转了，或者把球拍掉了，其实在另一只手拍到球的一刹那，顶着球的这只手要顺势移动一下，才能保证球的平稳，不过这种感觉也是要慢慢培养的。
手指转球怎样练啊
首先你要明确手指运球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1\/3处),而不是用手掌和手指,切记是手指尖.手臂动作要非常小,最好不动,手腕也不要动.手指尖去击球.手指力量至关重要,节奏也很重要. 其实这个是三种转球里面最简单的，所有的streetballa都会这一招，转球时有2点最重要...
如何用手指转篮球呀
在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。当你掌握了我说的要领之后就需要练习了，如果是男生的话，一天就可以学会，只要你连续的练半个小时左右就可以了。我是女生，我练了三天。不过我现在都可以当老师了。当你把转球练熟练了之后还可以一个手转...
手指转球怎么控制平衡 手指转球的要领和技巧
手指转球 1.用你的惯用手食指指尖接球 持球手和转球手相同，当你掌握了抛球的速度和高度，你就能用手指轻松接球。2.向上移动你的手臂去迎接球 你不能让球单独在空中停留太久，所以让你的手臂向上移动，和球的底部接触。3.接球后手臂回到舒服的位置 接球后小心缓慢地逐渐下降，直到一个舒服位置停下来...
请教教我怎么用手指头转篮球啊。。
在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。当你掌握了我说的要领之后就需要练习了，如果是男生的话，一天就可以学会，只要你连续的练半个小时左右就可以了。我是女生，我练了三天。不过我现在都可以当老师了。当你把转球练熟练了之后还可以一个手转...
手指转篮球球的技巧
我的方法就是练，不过有一定的技巧的，转球要用的手指应该是第二根，首先转的方法是用一手举起球，用这只手大力一转，然后用这只手指顶住球的正下方，当球转的力量不够，你可以用另外一只手去顺着球的转动方向去波动也就是轻轻地拍，关键是多练，就会有球感了，手指会适应球的首先你不要留指甲...
手指转球.拨球技巧!
先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要吧手指甲剪掉的。 2.在你能吧球拨的很转时，即有一定的转速度的时候，并且一定要平稳，这个时候就可以试着用手指借助球了，刚开始练的时候，给球一个初始速度时不要把球抛的太高了，...
手指溜溜球怎么玩(指尖溜溜球玩法图解)
1、劲力旋风 Long Sleeper：抬起手臂，用腕力把溜溜球向下掷出。 注意：手心是向上的！ 溜溜球抛出后，手保持水平，手心向下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。(如想溜溜球转得更久，可以作45度向下抛出！手掌向上轻拉，溜溜球便自动回转。2、（瞬雷出击） Forward Pass：手垂直，手掌朝向后上方...
怎么用手指转篮球球
步骤如下：1、准备一个中缝橡胶明显的篮球（太滑的不易于新手学习）。2、两只手拿住篮球的中缝橡胶，同时朝一个方向用力，并保证用的力在一条水平线上。3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球（最开始学习时用大拇指更好稳定住手指），刚开始会很容易掉落，寻找手指与篮球的平衡点（即旋转中心）...
怎样快速学会手指转篮球
1、在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速。2、用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，...
本贫阿达： 1.找一个篮球,最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握.先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去试着用手指接住球,那样手指容易受伤,当然,转球之前还是要吧手指甲...
柘城县19217906604： 怎么让篮球在一个手指上旋转起来 - ？
本贫阿达： 1、将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净.2、找到篮球上凹槽的垂直相交点.这个点就是你手指接触的地方.要是水平转球,球转动的就不均匀,而且你的手指也没法找到良好的接触点.3、用优势手的手指托起球,之后也要用这只手转球.不要让掌心贴着球,否则球会很容易滑动.4、开始时手指尖朝着身体.手腕转动让手掌转动180°,转动之后手指朝向身体外侧.5、手臂弯曲110°左右,手肘也要放在觉得舒服的高度,一般比肩膀高一点.转球的时候球差不多和脸在一个水平面.6、手指要贴在球凹的交汇处,这样篮球更能保持稳定.7、用非优势手保持篮球转动.多多练习,逐渐学会用另一只手拨动球,让它保持转动.
柘城县19217906604： 怎么用一个手指转篮球! - ？
本贫阿达： 嗯嗯 这个并不难.练和方法 都很重要.转的时候一定要用指尖转.这样能让球有最小的阻力.才能长时间的转起来,当然要转在中心.你说你已经练了一个星期了.我想坚持个把星期就ok了 . (本人会转.用了半个月,当然我经常打篮球.我也教会过很多人转.) 希望能帮上你. 最后＂坚持＂希望不是废话.
柘城县19217906604： 怎样才能学会用手指转球 - ？
本贫阿达： 关键在于练习. 有一定的技巧的,转球要用的手指应该是第二根,首先转的方法是用一手举起球,用这只手大力一转,然后用这只手指顶住球的正下方,当球转的力量不够,可以用另外一只手去顺着球的转动方向去波动也就是轻轻地拍,关键是多练,就会有球感了,手指会适应球的. 首先不要留指甲,转球的时候可以用指尖,手指要有力度,一开始玩的时候很容易掉下来,所以你要不断抖动手保持平衡.这样慢慢练下去就可以让球在手上停留的时间慢慢变长.等已经熟练的时候可以玩些花式的动作.
柘城县19217906604： 用手指转篮球怎样练? - ？
本贫阿达： 转球是街球中free style的基本动作.所喂free style就是指花式的篮球动作了. 转球有三种,手指转球,手腕转球和胸前转球 我估计你说的就是手指转球,其实这个是三种转球里面最简单的,所有的streetballa都会这一招,转球时有2点最重要.1....
柘城县19217906604： 用一个手指去转球,怎么样才可以把球保持平衡 - ？
本贫阿达： 篮球转球技巧(金指顶立) 我的方法就是练,不过有一定的技巧的,转球要用的手指应该是第二根,首先转的方法是用一手举起球,用这只手大力一转,然后用这只手指顶住球的正下方,当球转的力量不够,你可以用另外一只手去顺着球的转动...
柘城县19217906604： 怎样才能用手指转球?？
本贫阿达： 找到中心点,其实球在转动的过程中,如果你能把握的好,球心和你的手指在一条直线上,然后拨动就可以一直转下去,但是在实际操作过程中,只有你不断的练习,在转动的过程中去总结规律,掌握一些手指的移动,力度的大小等等小技巧,相信很快就会转球了.一定要练习,在练习中总结...
柘城县19217906604： 如何掌握用手指转球? - ？
本贫阿达： 熟能生巧,多练习. 指导要点: 球不必抛高,旋转后利用单指找出球体重心并顶住,主要是利用旋转的动能让球体持续旋转. 找出球体重心;目的求手指与球体接触感觉以利投篮. 多练是肯定的,手指灵活的话一会儿就可以学会.要熟练可要...
柘城县19217906604： 怎样用一只手转篮球(食指转球,中指拨球那种)？
本贫阿达： 个人经验,你首先要用手腕能够把球转起来!多久都没关系,只要能转起来就行! 然后,找支撑点! 经过这两步走,你就没事的时候转吧! 当你转球能转到球自然停下来的时候,就可以试一试,在球旋转的中间,用手来轻轻的拨球. 久而久之,你就会了,当你会这个了,还可以转球绕臂弯……一些观赏动作! 1楼说的好,长练就行了,我只是把练的方法告诉你了,只要你想练,没问题的,是人都能学会! PS:我没有刻意的练习,但是,现在转的也不错! 呵呵
柘城县19217906604： 怎么用手指转球啊?？
本贫阿达： 动作名称:手指顶球(别名:金指顶立) 动作要领:持球,先以「手腕」之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心. 指导要点:球不必抛高,旋转后利用单指找出球体重心并顶住,主要是利用旋转的动能让球体持续旋转. 重点目的:找出球体重心;目的求手指与球体接触感觉以利投篮.
