陕西中考排球考试规则
1、场地长和宽均为 3米，四周设置明显的标志线；场地外围设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。
2、听到报号后，考生进入测试区城，原地将球地起，第一次垫球成功后开始计时：个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位进确、达到规定高度。每次测试时间不超过 1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。
3、垫球未超时者，球落地或出现犯规行为，该次测试结束；超时者，到规定时间后，该次测试自动结束。男生垫球高度（从地面起至球底部）不低于 2.35 米，女生不低手2.15 米。测试时，方法正确．高度符合要求的热球方能计数。
4、考试时，考生出现球触及标志物等情况，造成的后果由考生负责，出现犯规行为者，仪器设备立刻停止计数，当次测试结束，垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为淮。
青岛中考排球型号
4号球是中考排球的常用型号，其圆周长度在65至67厘米之间，重量介于260至280克之间。排球场地设备相对简单，比赛规则也易于掌握。优秀的排球主攻手在扣球时展现出的杀伤力和穿透力，通常是通过力量、速度和技巧的结合来实现的。
杭州体育中考排球上手发球规则
我是专业的 1.排球比赛时用手将球推过网，只要你不持球，就可以不算犯规。2.正面上手发 准备姿势：面对球网，两肢自然开立，左脚在前，左手托球于体前。抛 球：左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方，高度约50厘米。同时，右臂抬起，屈肘后引，肘略高于肩，上体稍向后仰。五指并拢，...
2024海南海口中考体育项目及分值 评分标准是什么
2024年海南海口中考体育项目及分值 必考项目为 男生1000米跑、女生800米跑，分值30分。选考项目为 男、女生均从指定的五个项目中选择一项作为考试项目，分值30分，五个项目分别是一分钟跳绳、50米游泳（采用25米泳池）、足球、篮球、排球。2024海南海口中考体育评分标准 必考类项目得分和选考类项目得分...
中考如何考体育?
时间分为三段练习。早晨，因为还有半天时间的学习，不能过于疲劳，可以适当热热身，练练技术类项目，如排球、篮球之类的，对体能消耗较少。中午，考生可以做些简单少量的素质练习。强度大的练习要放到放学后，比如长跑等。中考体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请缓考。因此...
急急! 中考明天考体育
排球：考前注意手部保暖，考前准备好热水袋和暖手器，利用有限的考前准时间尽量多发几个球，保持良好的手感，考试期间如被分到两边，必须保持面对对角线，来获得更多的落球区域。发球前先不要着急发球，回想技术动作，抛球时感觉球未抛好，切忌用手直接接球，必须等球落地反弹后再拿球继续发球，（拿到球...
中考艺术特长生的考试
答：特长生考试项目：体育类 1.身体素质测试 ⑴立定跳远；⑵800米。2.专项测试 ⑴田径专项测试 测试一项，与考生所报专项相对应。⑵其它项目专项测试（评分标准由各招生学校自定）艺术类：1.音乐 ⑴声乐 专项测试：演唱自选歌曲一首，自备伴奏带（CD碟）。素质测试：视唱（简谱或线谱）。⑵器乐 专项...
关于中考体育考试(笔试)
2.沈阳市中考体育项目:男生:1000米跑、引体向上、立定跳远女生:800米跑、仰卧起坐、立定跳远考生须知(北京)(一)参加体育考试应穿着运动装、运动鞋,但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。(二)参加体育考试,考试前应做好充分的准备活动,考试后应做好整理活动。(三)考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导...
初三还是初四考体育
三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。中考体育考试技巧有：1、800米和1000米跑步的技巧 长跑项目是很多中考生都比较担心的一个考试项目，对于体力比计较弱的考生来说是很难坚持的，但是长跑都是有一定的技巧的。跑步的时候一定要考里圈跑，在这种...
福州市中考排球规则
软排 要垫过头顶半米以上 一次性垫 范围是4*3的场地
还有两小时就体育中考了,我应该怎么办??
考试要求：每次考试，每人考试一次，以60秒钟累计所跳的有效次数作为成绩。听到“预备-开始!”的信号(同时开表)后，考生采用正摇双脚跳绳，双手从后向前摇动跳绳，每摇动一回环计为一次。(五) 排球垫球 场地器材：3米×3米男女考试区若干处。标准比赛排球。考试规则：在规定的区域内将球抛起，连续正面...
王非海普： 中考排球评分标准:男子40秒内垫球45个100分,43个95分,40个90分,37个85分,34个80分,28个75分,21个70分,15个65分,10个60分,8个50分,6个40分,5个30分,4个20分,3个10分.女子40秒内垫球40个100分,38个95分,35个90分,32个85分,29个80分,22个75分,16个70分,12个65分,9个60分,7个50分,5个40分,4个30分,3个20分,2个10分.
广汉市15927367095： 中考体育排球多少个及格 ？
王非海普： 中考体育考试一般用4号规格排球.中考体育垫排球满男生要垫40个,女生要垫35个.每次测试的时间不超过1分钟.每人测试两次,记录成绩较好的一次.上肢方面:两拇指靠拢合并伸直向前,手臂伸直,手腕下压,小臂外翻,形成一个落球的平面,落球点大概在手腕以上10厘米左右.下肢方面:腿部半蹲形成马步状,保持肢体平衡的同时还要有精力调整身体和排球的高度与距离.
广汉市15927367095： 中考体育排球考试规则 ？
王非海普： 1、 排球垫球一般有2次机会,球如果落地算完成一次测试.在垫球时,球要达到一定高度,才计算一次.2、 垫球时只能在指定区域内垫球,每次测试计时1分钟,第一次垫球后开始计时间.在垫球时需要注意动作的标准,包括手型、击球的身体部位.3、 在垫球时,要用双手持球将球向上抛起,双手迅速做出准备垫球的动作,用桡骨内侧击球(手腕上方10厘米),将球向上方击出.
广汉市15927367095： 中考垫排球高度是多少 ？
王非海普： 中考垫球高度要≧1.5米.达到40个满分.每少2个扣1分,如球落地,捡起继续垫球,但头尾各减1个(即2个). 中考排球规则:学生面向墙壁,垫球.中学生一般用5号球:Φ204mm,硬度用512p.如果是正规比赛球,球的圆周为65~67厘米,重量为260~280克,气压为0.40~0.45千克/厘米2. 中学生一般用5号球:Φ204mm,硬.
广汉市15927367095： 中考排球气压多少正常 ？
王非海普： 中考排球气压为0.40~0.45千克/厘米2.一般来说在中考当中都是用4号球来进行考试的,在中考体育当中,垫排球的满分是5分,男生要垫40个女生要垫35个.在中考当中,一般要求人离墙壁1.5米左右的距离,垫球时候球要击在距离地面1.5米以及以上的墙面之上,一般每次测试的时间是不超过1分钟的,每个人测试两次,可以记录其中成绩最好的一次.排球的基本技术会包括准备姿势以及移动还有传球垫球发球之类的,对于一些初学者来说,需要先准备好姿势以及移动,对于各种不同的移动步法可以更好熟练掌握.
广汉市15927367095： 2023初三体育中考标准?？
王非海普： 各省份体育中考标准有所差异,需已当地发布为准. 举例: 1、河北2023年中考体育分值:30分 男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径:15cm...
广汉市15927367095： 初中排球对墙考试规则 ？
王非海普： 场地设置在地面平坦、坚实的地面上,鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内.设置要求如下:长和宽均为3米,场地四周设置明显的标志线场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素,保证高度符合要求标志物设置的其他注意事项由各区根据所选仪器设备的实际确定.男生和女生的测试场地要分别设置.
