血黏稠高该吃什么才能降下来
问题描述:
我老妈快七十岁了，血黏稠度一直就高，去医院检查说是血压也高，有脂肪肝，血糖稍高．正在吃药，我想从食物中配合的吃，也许会起事半功倍的效果，所以请教大夫或者有经验的人士的高招，非常感谢！
解析:
影响血液黏稠度的因素很多，包括血细胞因素（如红细胞数量、大小和形态，血小板功能），血浆因素（如血浆蛋白质、血糖、血脂、纤溶活性）以及血管因素（如血管长度、口径和血管内壁黏稠度）。这3方面出现障碍，血液黏稠度长期处于增高状态时，可发生高粘滞血症，简称高血粘。高血粘对糖尿病患者的危害很大，可引起血液瘀滞、供血不足、血管损伤、局部缺氧缺糖和酸中毒，最终加速糖尿病大血管、微血管及神经并发症的发生和发展，所以也不得不防、不得不治。高血粘的防治包括饮食疗法，清淡、低脂、低糖饮食，多吃鱼肉、瓜菜、黑木耳、蒜、茶等。适当锻炼可增强心肺功能，降低血粘。高血粘者必须戒烟，因为吸烟可使血管收缩，血粘加重。如果采取了这些措施后高血粘的问题还不能解决，就应该采取药物疗法。首先要降糖、降压、调脂以利于降粘，同时还可使用有降粘作用的中西药物，使血液的黏稠度保持在基本正常的水平。
一般的中老年人，缺钙的时候容易引起血液的过渡凝固和粘稠，所以血粘的人一定要足量的补钙，正常的成年人每日需要补钙600--800毫克.
重点说明一下:我家有个亲戚也很大岁数了,他的方法是:每天吃姜和蒜,把姜切成丝或沫,用醋,味素调味.把蒜切成片.每天把它俩当一道菜吃.效果不错,你不妨也试试.
你妈妈正在吃药,想必效果还不错吧?那在这里关于药的问题就不多说了.
血液粘稠吃什么水果好
血液粘稠的饮食调理很关键，可以多吃一些改善血液粘稠状况的水果，那么血液粘稠吃什么水果好呢?今天给大家推荐几种水果，有效改善血液粘稠的症状。血液粘稠吃什么水果好?1、血液粘稠吃“苹果”好血液中的胆固醇浓度高了会导致血液粘稠，导致血液流通不畅。苹果中富含的果胶(水溶性膳食纤维)能有效降低血液中的...
血脂稠吃什么,这3点你一定要知道
血液粘稠对人体危害特别大，容易导致血管堵塞，还会诱发多种健康问题，多吃些果蔬，多喝水能降低血液粘稠度，尽量增加维生素及膳食纤维的摄入量，下面我们来了解血液粘稠是怎么引起的，平时要注意哪些问题？血液粘稠是怎么引起的？血液粘稠度高与你的饮食不当、缺乏锻炼有很大的关系。平时要坚决控制高脂肪、...
血液粘稠吃什么好得快
对于这样的患者需要口服他汀类的降血脂药物，降低血脂浓度，改善血液黏稠的症状，这些药物有阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀、匹伐他汀等。另外患者也需要多吃新鲜水果和蔬菜，避免高胆固醇食物摄入，也会使血脂在一定程度上下降，改善血液黏稠状态。
血液粘稠吃什么好 合理饮食加运动
平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配,脂肪摄入量每天限定在30~50克。糖类食品也要限定,不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食,食用油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。合理的饮食是可以减少血液粘稠的最好的方法，一些油腻的食物最好还是要少吃的，以免给对身体带来一些影响，出现高脂肪的...
血脂稠吃什么东西好
每天可以喝点红酒，2两左右 多吃芹菜，洋葱，木耳，可以喝点燕麦片 这些都是降低血液粘稠度，软化血管的东西 少吃盐，油腻的东西，不要多生气，放平心态。生活压力要小一点，不要喝酒。可以多喝点‘信和安堂虫草花’泡的茶，降低血液粘稠度。血粘稠度太高会导致很多心脑血管方面疾病，特别是上年纪...
吃什么食品可以降低血粘度
2、芹菜。芹菜中含有丰富的钾和芹菜素，它们都有利于控制血压。一项研究指出，适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。3、黑豆。黑豆含有丰富的花青素，能清除体内自由基，降低胆固醇，促进血液循环。此外，花青素还有护眼的功效。4、海带。海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分...
血粘度高的人,日常饮食该吃什么好?
⑨定期体检:50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果,采取有效的防护措施,减少栓塞性疾病的发生。同时,可动态观察血粘度指标,做到心中有数。. 血粘度高吃什么好 饮食清淡吧,作息规律! 血粘度高的人吃什么食物比较好 影响血液粘稠度的主要因素有:血细胞性因素,如血细胞数量多少、大小、形态...
血粘度高吃什么食物
③合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度，是血栓不易形成。⑤多食含维生素C的水果和蔬菜：维生素C有调节血脂的作用；...
血脂稠吃什么食物好
血脂包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。血脂稠可能出现单纯的甘油三酯高，也可能出现单纯的胆固醇增高。这种情况都会导致血液里面的脂肪增多，导致血液黏稠的情况。此种情况称为血脂稠。血脂稠吃什么食物好 1、鱼类 鱼类中所含的脂肪比较低，特别是深海冷水鱼类，这类鱼还有大量的脂肪酸，...
血液粘稠吃什么好
鸡肉，牛、羊肉也是可以稍微少吃一些的。再就是要多吃水果、蔬菜，蔬菜里面的洋葱具有净化血液，木耳都可以多吃，都有好处的，再就是要多喝水，多运动，预防肥胖，血液粘稠与肥胖、糖尿病，还有心血管疾病都是有相关性的，所以要多加锻炼。有时候血脂高的太厉害，也要用药物来进行控制。
只璧清开： 病情分析:,你好 血液粘稠度增高是高脂血症的一个主要特征,但不少正常人也存在这种现象.,指导意见:, 饮食控制总的原则是:控制荤食,少食肥腻厚味食物,多采用含纤维多的清淡素食.可通过食用豆制品,适量的鱼肉,瘦牛羊肉,鸡肉等来补充蛋白质,食用油可采用豆油,菜油,麻油等植物油.同时还应提倡“淡食”,进食不要太咸.这些对“净化血液”均有益.
什邡市15850177244： 血粘稠的人应该多吃什么呢? - 保健科 - 复禾健康？
只璧清开： 血液黏稠如何稀释 人的血液在血管中循环流动,血液过于黏稠,血流速度必然减慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风.因此,人们不禁要问:是...
