为什么人在生气心情不好的情况下会烦躁吃不下饭？
不是 只是心里因素，因为你心里有事没有食欲而已，吃不下去就不要硬吃那样对胃不好。 笑一笑十年少，有事说出来就可以了，憋着对自己不好。 况且生气上的是自己的身体对不值得的人没必要生气
如果生了气，大脑皮层中别的部位就产生了强烈兴奋，原来的管吃的部位就会被抑制，于是食欲消退，一个人的喜、怒、哀、乐，情绪的变化常常影响身体其他部位的功能。
胃是最容易受情绪波动影响的器官，科学工作者发现，有明显情绪波动的时候，胃的血液供应就不正常，不能产生足够的消化液；胃的肌肉不会适当的收缩、蠕动，胃的出入口也不能有规律地开关。与人吵架、生气，就会出现以上情况，影响食欲，吃不下饭了。
扩展资料：
1、用表情调节情绪，有研究发现，愤怒和快乐的脸部肌肉使个体产生相应的体验，愤怒的表情可以带来愤怒的情绪体验，所以当我们烦恼时，用微笑来调节自己的情绪可能是个很好的选择。
2、人际调节，人与动物的区别在于他的社会属性，当情绪不好时，可以向周围的人求助，与朋友聊天、娱乐可以使你暂时忘记烦恼，而与曾今有过共同愉快经历的人则能引起你当时愉快的感觉。
3、环境调节，美丽的风景使人心情愉悦，而坑脏的环境会使人烦躁。当情绪不好时可以选择一个环境优美的地方，在完美的大自然中，心情自然而然会得到放松。还可以去那些曾经开心过的地方，记忆会促使你想起愉快事情。
4、认知调节，人之所以有情绪，是因为我们对事情做出了不同的解释，每件事情不同的人观点不同，则会产生不同的情绪反应。
所以可以通过改变我们的认知，来改变情绪。比如说在为了每件事儿烦躁时，可以对事情进行重新评价，从另外一个角度看问题，改变我们刻板的看问题方式。
5、回避引起情绪的问题，如果有些引起情绪的问题我们既不能改变自己的观点又不能解决，就可以选择逃避问题，先暂时避开问题，不去想它，待情绪稳定时，再去解决问题，而且有时候问题的解决方案会在从事其他事情时不经意的想出来。
参考资料来源：百度百科-情绪
科学工作者发现，有明显情绪波动的时候，胃的血液供应就不正常，不能产生足够的消化液；胃的肌肉不会适当的收缩、蠕动，胃的出入口也不能有规律地开关。与人吵架、生气，就会出现以上情况，影响食欲，吃不下饭了。
所以，待情绪稳定后，疏肝理气健脾慢慢就会好转。平时注意保持心情愉快即可。
因为你的情绪让你感觉不到饥饿，所以就不会想吃饭，一个人的情绪占据着你的所有行为，很多人都必须要调控自己的情绪。
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樊闻辰景： 因为你的情绪让你感觉不到饥饿,所以就不会想吃饭,一个人的情绪占据着你的所有行为,很多人都必须要调控自己的情绪.
巍山彝族回族自治县19871201474： 为什么在生气的时候,心情会烦闷?？
樊闻辰景： 因为心情不好啊,生气的时候就会想到不好的事情,所以才会郁闷吧..
巍山彝族回族自治县19871201474： 为什么心情不好就会很烦?？
樊闻辰景： 因为人的思想有时候不是受自己控制的...不要老是抓着某些不放,要拿的起放的下啊.
巍山彝族回族自治县19871201474： 为什么当一个人情绪低落的时候会是如此得烦? - ？
樊闻辰景： 这是因为:当遇到某些不顺心的事时,我们都会不自然的去想些事情,比如:家庭、学习、与某些人的关系、抑或是感情.而且通常在这种情况下,这些事会被我们想得更加糟糕,而这,恰恰又加深了我们的烦恼,尤其是有关感情的.为情所困,最难受.情绪低落时,看啥啥不顺眼.很压抑,总想找方法发泄,却又无从发泄.这样,很烦.
巍山彝族回族自治县19871201474： 为什么人在不开心的时候心情特烦?？
樊闻辰景： 因为你心情不好吗 所以你也想不起来快乐的事情 所以你也就特别的烦被
巍山彝族回族自治县19871201474： 为什么人在不开心的时候就会特别的烦啊!？
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巍山彝族回族自治县19871201474： 为什么人心情不好人特暴躁？
樊闻辰景： 因为人在心情不好的时候,总希望有些东西能给他发泄,去舒缓.所以人在心情不好的时候会特别暴躁
巍山彝族回族自治县19871201474： 为什么心情不好就会感觉到很烦?？
樊闻辰景： 因为你厌恶所有
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