适应大学学习和生活需要做的10件事

大学周末该如何合理的过？~

周末和非周末都应该一样的过

应该主动的积极地面对大学丰富多彩的课余生活，但是合理的安排好自己的课余时间才是必须的。
现在大学中，除了日常的上课，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说，的确是令人眼花缭乱，因此必须有计划的安排自己的时间才能使自己过得充实。
首先要先保证学习。然后最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。当然，体育锻炼是必不可少的，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。此外大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。 还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利。
瞧，生活中要做的事情还多着呢：

刚刚跨人大学门槛的新生，生活环境和学习环境发生了重大变化。由父母的"重点保护"对象过渡到独立性较强的集体生活；由老师的"重点培养"对象转变为自主性学习；由过去见识 、交往、活动范围较狭窄的生活环境，到置身于大学这个小社会中等等。诸如此类变化，许多大学生一时难以适应，心理矛盾加剧，学习缺乏动力，人际关系紧张，严重影响了大学生的学习生活。那么大学生怎样才能尽快适应大学学习生活，早日完成由中学到大学的过渡呢?笔者认为：主要应该做到以下三个"尽快"：
尽快确立新的学习生活目标 高尔基说过："一个人追求的目标越高，他的才能就发展越快，对社会就越有益。"目标是激发人的积极性、产生自觉行为的动力。人一旦没有生活目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。大学新生正处于富于理想、憧憬未来的青年中期。但大多数学生只把考上大学作为中学学习奋斗的目标，对大学生活缺乏长远的打算。升入大学，中学阶段的目标已经实现，有的人认为，大功告成，可以松口气了。有的甚至把"混文凭"、"跳龙门"、"留城市"作为学习目标，满足现状，不思进取，使刚刚开始的大学生活缺乏驱动力。因而，这些学生感到生活茫然、空虚 、枯燥、乏味。大学新生中这种现象的出现，主要是没有及时树立新的学习生活目标所致。因此，大学新生需要尽快熟悉大学生活，树立新的奋斗目标。

尽快适应大学的学习方法

正确的方法是成功的捷径。大学生进人大学后碰到一个普遍问题，就是学习方法的不适应。他们习惯老师天天陪伴、督促、被动接受知识的中学学习方式，对大学的学习特点和规律一无所知。进入大学以后，面对生活需要自理、学习需要自主、大量的学习时间要求自己安排等，他们感到无所适从，学习成绩明显下降。据了解，近年来，大学一年级学生的补考人数较多，一般占总人数的20％左右，有的甚至在30％以上。因而大学新生迫切需要通过向老同学取经、向老师取经等各种渠道，尽快了解大学学习特点和规律，并根据自己的特点和经验，迅速摸索出一套适合自己特点和大学学习特点的学习方法。谁能最快地适应大学学习方法，谁就能尽快 地适应大学生活。

尽快找到新的朋友

大学生刚刚离开昔日的中学好友和师长及家乡、亲人，来到新的集体中生活，面对陌生的校园、陌生的大楼、陌生的面孔，他们特别需要帮助，需要理解。但是，由于许多学生缺乏独立生活和集体生活的能力，既不善于让别人了解自己，也不善于接近他人，缺少新的朋友，"寂寞感"和"孤独感"油然而生，陷入烦恼和痛苦之中。大学新生要摆脱这种烦恼，首先要树立自信，大胆热情地与他人进行交往；其次，主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往范围，从而结识新同学，结交新朋友，冲淡思乡之情，消除孤独之感。

另外，教育工作者应掌握"中学--大学"这一转折时期学生的心理、生理、学习、生活等特点，注重中学教育与大学教育的衔接，采取多种形式对大学新生进行入学教育，帮助大学生尽快熟悉大学生活的各个方面，早日实现从中学到大学的过渡。

1、多交朋友。宿舍里，和舍友们打成一片，可以说舍友是大学朋友中最重要的，你和他们生活一起最多。在班上，和同学们保持良好的关系，大学同学对你以后的事业很有帮助。还可以在学校里多交一些朋友，有了这些人你的大学生活会更有趣。
2、学习。我的观点是，不要把学习看的太重，注意自学一些自己感兴趣的东西。学校学的永远赶不上社会，教材用的都是老的，工作后用不上，不然为什么现在的企业招聘的都是有工作经验的人。而且你学的未必就是你以后干的。
3、英语和计算机。记住学好这两门。不管你以后考什么都要用，比如考研、考公务员等等；平时玩电脑不要只顾玩游戏多学点计算机方面的知识。
4、生活费的使用。不要乱花，省下那些不必要的花销，平时积攒一些。报一些考试等等，或者到一些景点玩玩，长长见识。
5、爱情。在大学谈个恋爱无可厚非。有一点要记住，有了爱情不要忽略了朋友。有些同学交了女朋友后，天天和女朋友腻在一块，结果和身边的朋友交往淡了。参考第一条。只有爱情没有友情你会失去很多的。
6、对自己负责，不要对他人要求什么。待久了你就会发现学校或者有些同学很霸道，有些事情很没道理很蛮横，注意习惯，习惯了就好了。
7、参见学生组织，锻炼你自己。学校里有很多组织，广播台、学生会、社团等，去加入他们，这些组织很能锻炼人。我曾亲眼看见一个极度对自己缺乏自信的同学，在社团锻炼了一年，能力突飞猛进的提升，后来成为社团负责人。
8、把大学当作社会。可以说大学是亚社会，自己去好好感受体会吧。
9、去干些兼职工作。可以锻炼你的能力，也可以赚点外快。
10、给自己定未来的目标，要有危机感。不要光顾玩，大一大二你没感觉，等你到大三大四你就会痛苦，因为没有目标，不知道以后干什么。我一直很有危机感，痛苦过一段时间，前段时间找到了自己奋斗的目标，现在正为这个方向努力，所以过的很充实... ···
大学必须要做的几件事，你看一下：
1、一定要学好英语，甚至精通英语，必修课，这很重要。影响你一生。四六级可以考，可以不考。关键是你要和美国人流利的交流。OK？？
2、找个合适的女生谈恋爱吧－－必修课和选修之间。
3、培养自己一门很专业的东西，可以是计算机很好，可以是你交际能力很强，可以是你在网店经营方面很成功，培养自己的领导能力等等。只要你愿意，你就可以成功。
4、专业课可以学一下，培养自己学习的能力更重要。大学很重要的一点就是培养自学的能力。
5、其它的时间很好打发的，应该学校的活动很多的。
6、要有一个整体的规划，四年大学规划，然后细分每一年的计划，每个学期的计划，然后每个假期都要后思自己学到了什么，完成了啊些计划。
7、要想明白自己以后要做什么，或者发现自己的兴趣在哪里，这个也很重要。如何你真的知道了，也许三十后会你就可以拿到诺贝尔奖了。
8、要有一个人生的规格，这个工作在高中不适合做，在大学是最适合去完成的，上了社会也不太适合。大学是人生新的起点和支点。
9、如果可以 读500本书吧。因为比尔盖茨在9岁前就读完了 百科全文，孙正义在医院的两年说了 4000本书。
10、千万不要COPY别人，要做自己，做最好的自己。也可以多学习陈安之的成功学。一切都是为了明天做准备。不要浪费了大学四年的时光，就算你用四年时间来精通了英语，你走出校园的那一刻，你也会很充实，其实大学里不只是学英语，大学可以自学到很多人生最宝贵的东西。只要你想要，你就可以！相信自己吧！
希望中国的未来更强大。你们都是中国的未来，现实可能有点不好，但是必须要我们去改变，你们是未来的中坚力量。用马云的话，今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，大多数人死在明天晚上。

大学生活一直是人们向往的，一说到大学生活，很多人第一反应就是自由，充实，无忧无虑，可是大学并不是很多人想象中的那么好，现在的大学就像是一个小型的社会，里面充斥着很多的东西，也算是为我们提前步入社会做的一个准备，所以如何尽快适应大学生活，成为了许多大一新生的一个问题。


1. 重新树立目标
从小学到高中，我们的目标是很明确的，那就是高考，我们一直以来为之而奋斗着，所以不管是小学初中还是高中我们都过得很充实，特别是高中时期。但是上到大学之后，我们失去了高考这个目标，到大学之后一下子就不知道该怎么办了，所以感觉自己过得昏昏沉沉的，无法适应这轻松的大学生活。这时我们不妨重新为自己定一个小目标，让自己有事可做，不至于无所事事的。当我们树立起目标，我们的大学生活也有了方向也就自然而然的可以适应大学生活了。
2. 建立新的朋友圈
很多时候我们去到大学之后不知道如何去生活，只是因为我们去到了一个陌生的环境，有时是远离自己的家乡，甚至生活习性都完全不相同，亲人朋友都不在身边，从而让我们感到孤独罢了。对于这样的情况我们可以尽快的和班上的同学搞好关系，重新在大学建立起属于自己的朋友圈。在大学刚开学的时候，学校的社团也在不断的招新，我们也可以去参加一些大学社团，让自己更好地融入到这个学校之中，让自己更好地融入到大学的生活之中。
3. 学会自我独立
在大学以前，在家里有父母把事情安排好，在学校有老师把事情安排好，现在什么都要自己亲力亲为了，所以一下子无法适应过来。大学之后我们就要开始学会独立，要离开父母的呵护自己去翱翔了，所以想要适应大学生活，我们必须要学会自己独立生活，学会自己安排一切事物。
4. 学会开口求助
当我们不知道如何去适应大学生活时，我们不妨请教一下以前的一些同学，问问他们是如何适应大学生活的，从别人那里取取经，这样也是可以让我们在最快的时间内适应大学生活的一种好方法。或有不懂的地方多问问一些同学，在询问的过程中也许就交到了朋友。
祝大学生活能让你觉得轻松有趣，并且享受学习的成长过程！

通常大一入学后都会有2－3个月的适应期，要有思想准备喔。 现在先给大家列个清单，在大学入学后这些都是些日常生活必须品，有备而来就不用手忙脚乱了，近路的可自带，也可注册当天在校园区购买，如果是学校负责安排购买的就跳过不用买了。在大一学习方面，不用太多的准备，只要带些笔、文具、笔记本、工具书（牛津字典等）和几本日常解闷看的书就行了，不用太多。 准备带一张过塑的全家福，想家的时候可以看看。准备十几张自己的证件照，免得到时临急临忙影的不形仔或不靓女。 生活用品－――这才是重头戏！ 枕套、被单、被套各一；凉席一张；睡衣3套、出门穿的上课的衣服3套（防止梅雨天衣服不干，要多准备一套，MM的衣服可能多点，但第一次去别超过5套（宿舍没有太大的衣柜）；鞋两双（去的时候脚上一双，再准备一双，最好是一双皮鞋一双运动鞋）；拖鞋一双。 入宿后要准备：洗发露、沐浴露各一（买最小瓶装的千万别买家庭装的哦~~MM可能要用护发素洗面奶之类的也别忘记带哦）；洗衣皂一小块；脸盆（洗衣用）；大胶桶（浴）；毛巾、抹布（擦床、柜用）；牙刷、小管牙膏。有盖、无盖杯子各一（刷牙、喝水）；草纸， MM们的……；纸巾；大碗一个（泡面用）；筷子、勺子。 洗洁精、洗衣粉（小桶包装），八角衣架一个(晾袜子);普通衣架、衣夹十几个（预一桶机洗外衣）；大衣夹三到五个（晒被）;梳子、镜子各一。男生别忘带刮胡刀；早上醒不来的要带闹钟；手机充电器和备用电池别忘了。 还有带点药品，广东凉茶、夏桑菊必备，及治感冒发烧的常用药、邦迪、风油精等（有病时可睇校医）；饼罐；小点的水果刀一把；折叠伞一把。 有需要的同学附加准备：隐形眼镜，小锁，剪刀，快译通，随身听、充电灯一个（宿舍会定时关灯）、小电风扇、台灯、绒毛玩具、接线板、蚊香、花露水、镜子、mp3、针线盒，玻璃交，双面胶，订书机、手电筒、 护肤品，防晒霜，叉子，帽子、闲书，几块抹布（洗碗，擦桌子），指甲钳，眼药水，电话卡，奶粉，咖啡，茶叶。电热水壶（许多学校的宿舍都禁用）。喜欢娱乐的可以带棋牌、随身运动器材、口琴、萧、吉他等等。如学校环境有需要的；你们可以自带自行车，也可以自己买，自行车失窃的问题没传说的严重，不过锁还是要备的。还有不要买太贵重的自行车；四年用完了就扔。还可带些家乡特产与室友们分享，与同乡的师兄师姐联络感情，想家的时候，还可以再回味一下家乡的美味！ 越写越多了，欧也晕……最后,也就是最重的 !!!千万少不得!!!就是……钞票！！！！！！建议大家在校时 “荷包”里不要备太多钱，二三百够了，应将钱存在卡里，要用时才去ATM机里“抢” 生活方面：不用担心，大学食堂比中学丰富多了（多数是食街形式），适随尊便，如要求不高的话（有荤有素）正餐3－5元食得饱；5－7元食得好。早餐1－2元即可。大城市的高校伙食费开支每月平均450元左右也足够了，大学生活费（含伙食费）正常也就是650元就可以了；当然;未包含你喜欢订牛奶、吃零食、宵夜等其它爱好。其中主要开支是用在买书、文具、电话费、上网及常回家（在广东的高校生）的交通费等（父母的血汗钱，要节约用哦）。 家庭不富裕的学弟、妹们入学要注意喔：一定要先跟学校联系或按学校的要求，做好证明文件，报到时走“绿色通道”办理“入学贷款”，各高校都有“勤工俭学”安排。学校的有关“社团”会安排贫困生们有偿劳动，在校内图书馆等工作。或休息日也可参予一些校外家教（大城市20－25元一个钟），可保证师弟师妹们的基本生活。 新生注册也很方便，报到当天；各高校分学院的学生会都会有“迎新”接车或引导，彩旗招展，人声鼎沸，学校将有一定数量高年级志愿者，志愿者应该都配有胸卡，如有任何帮助可以直接找他们，报到的场面可能会稍显杂乱，但真的是会很热闹。 大家放心，外地生如交通不便；提前一天到校也可先入宿，可先用现金买票在校园饭堂食饭，无需浪费钱物在外租住旅店。 多数高校都是“一条龙”服务（不包含排队时间，只用几分钟），有些高校还要即代缴保险费等，注册时办理图书馆、食堂（北方高校包括洗浴计时用）的“一卡通”（可充值）及“银行卡”等。办理注册后；你的学院、班级、学号、学生证、校徽等都一应俱全了。报到后；各学院志愿者学生会带领新生到达寝室，在寝室凭证件领取寝室钥等。 注意了：多数高校开学后都要重新“体检”有些高校还要求个别科的分班“摸底考试”（一般是英语）；根据考试的成绩，把新生分成快慢班（不同教材）。

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玉树藏族自治州15552044459： 大学生怎样才能尽快适应大学新生活 - ？
标宽鬼臼： 首先,你要有一颗想去融入的心,其次,只要你乐意和你的伙伴们交流的话,他们肯定也会非常乐意和你聊天的,毕竟大家刚到大学都想认识一下人.多参加活动,多去图书馆.还可能碰到学长学姐什么的.最后,自然就适应了.哈哈祝你大学愉快,给我点个赞吧 ...毕竟我快毕业了.

玉树藏族自治州15552044459： 如何适应大学生活 - ？
标宽鬼臼： 首先,你要明确上大学是干吗的,大学毕业你想有个什么样的生活.有一个明确的目标,有了动力,大学怎么过都是充实的.其次,拿出70%以上的时间用于学习.现在大学氛围普遍比较浮躁,没事就聚会、K歌、看电视、玩游戏......,能真正踏...

玉树藏族自治州15552044459： 刚进入大学应该做哪些事? - ？
标宽鬼臼： 先适应大学的学习和生活的环境.再从新的起点开始学习. 要搞好同学关系哦..这很重要.

玉树藏族自治州15552044459： 怎样适应新的大学生活? - ？
标宽鬼臼： 应该主动的积极地面对大学丰富多彩的课余生活,但是合理的安排好 自己的课余时间才是必须的. 现在大学中,除了日常的上课,还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等.这些活动对于大学新生来说,...

玉树藏族自治州15552044459： 大一新生们如何更好地适应大学生活 - ？
标宽鬼臼： 作为刚刚跨人大学门槛的新生的我们,生活环境和学习环境发生了重大变化.由父母的＂重点保护＂对象过渡到独立性较强的集体生活;由老师的＂重点培养＂对象转变为自主性学习;由过去见识、交往、活动范围较狭窄的生活环境,到置身于...

玉树藏族自治州15552044459： 大一新生怎样才能快速地适应大学生活?？
标宽鬼臼： 说是适应的话,只要不是一直娇生惯养都能很好的适应. 关键是要好好把握大学生活. 做为一个过来人我只说两点: 1,学习不好其他的一切都是免谈.除非你在某方面确实有特长,并且这些特长可以表现出来给你带来荣誉和资本. 2,学会做人.这关系到我们的交际,事业,爱情等等,至于怎样做平时我们听得太多,关键是要自己把握. 网上关于这方面的信息说的很多,也很完善,就不必我去复制了,想看自己就看看吧. 总之,每个人的人生观不一样,关键是要找到适合自己的目标,并立刻行动起来.

玉树藏族自治州15552044459： 怎样才能尽快适应大学新生活?200字 - ？
标宽鬼臼： 刚进入大学的新生在面对一个全新的环境的时候肯定会不适应,一切都是新的.在面对一个新的学习环境的时候,你要主动融入到集体里面去,多参加学校里组织的社团.在社团里会遇到很多志同道合的同学,当你融入到这个集体的时候,你就会很快的适应大学的生活. 大学时一个人独自在外学习和生活的一个过程,有很多事情都需要对立的解决.当一个人不能对立解决的时候,你可以找辅导员,辅导员会同你一起去解决问题.

玉树藏族自治州15552044459： 一个大学新生必须做好哪些方面的适应才能避免产生心理困惑 - ？
标宽鬼臼： 适应学习环境,居住环境,以及你周围的人..其实也没什么好困惑的

玉树藏族自治州15552044459： 作为大学新生,如何尽快适应新的学习和生活? - ？
标宽鬼臼： 到了大学每个人都忙自己的事了,都学会了自己安排自己的生活,主要看自己的兴趣 可以去兼职,从中可以接触社会,还可以挣到钱.如:做一些厂家短促,去肯德基或麦当劳还可以去学一些玩的花样,不仅自己开心,还能提高交际能力.如:学滑冰,游泳,街舞,乐器最后当然是学习了,要想考研,可不是临时抱佛脚的事,平时要好好学习了!

玉树藏族自治州15552044459： 大学生怎样尽快适应大学生活?(800字) - ？
标宽鬼臼： 看了你的问题,我想给点建议: 因为大学也算是个不错的地方!你一定要把握机会.人生就是一个过程,过程比结果重要得多了! 所以过程过的好,你的人生才会过的好! 虽然我们中国的大环境没有美国好,教育体制也没有美国先进,但这一...