思维导图,日常生活中的好帮手
带着这些问题,我开始探索思维导图的正宗画法。阅读了《日常生活中的思维导图》这本书后,发现很多问题都迎刃而解。
《日常生活中的思维导图》的作者是矢岛美由希,她是RePrism株式会社的法人代表,英国ThinkBuZan公司授权培训师。之前是一名育婴师,通过参加东尼·博赞先生的思维导图培训班,成为了一名思维导图培训师,在日本很多地方举办了思维导图的讲座。
《日常生活中的思维导图》这本书讲述了思维导图的来历和画法,通过很多实例,既说明了思维导图的用途,又引导我们掌握这个思维的新方法。通过阅读这本书,你会发现思维导图在日常生活中的应用很广泛,上至应对突发的紧急情况,下至制定购物清单,无论是外出游玩,还是辅导孩子功课,思维导图总能起到神奇的作用。
一、 什么是思维导图
思维导图是英国东尼·博赞先生于20世纪70年代发明的“大脑使用说明书”。
东尼·博赞先生在上大学的时候,由于学科多,笔记也特别多,就想寻找一种有效的记忆方法,能改善大脑的使用效率。
机缘巧合之下,他掌握了“希腊记忆术”,并在此基础上改进,发明了“大脑的使用说明书”,也就是思维导图。
思维导图的基本画法是将主题画在中央,然后在四周延伸出主支,主支上面写上关键词,之后再逐步细化各个分支,直到所有的关键内容全部在图上显示出来。通过这个过程, 把本来杂乱无章的信息有序地连接起来,便于人们有条理地记忆,从整体上思考。
二、 思维导图的用途
思维导图起初是通过图形和多彩的颜色,用来帮助大脑增强记忆。随着推广力度地加大,它的用途也越来越广泛。
1. 复杂选择
很多人都有选择困难,面对选择太多时,反而不知道如何做出正确的抉择。这个时候就可以把所有的条件用思维导图体现,根据画好的图形,很容易就做出选择。
书中有一个这样的例子,k先生一家要选择外出吃饭,夫妻二人的爱好不同,孩子还要在一个半小时之后上课,他妻子又收集了很多商家的优惠券。那么怎样让每个人都吃到满意的饭菜,又能得到优惠,同时还能保证孩子的上课时间呢?
k先生一家通过画思维导图很快就做出了结论。想想没画图之前他们一家为去哪里吃饭争论不休,画好图后结论就明显地出现了。
当结论要考虑很多因素时,不妨使用思维导图来思考,这样复杂的东西就会变得简单。
2. 有助于写作文
提起写作文,每个学生心里都害怕,如果用思维导图来列提纲,分析要写的内容,写起来就非常快。
上小学的儿子对写作文非常抵触,每次写作文至少都要两个小时。这次老师布置了新作文,我刚好看到这本书上有用思维导图帮助孩子写作文的内容,马上和孩子一起画了这次作文的思维导图。
思维导图一画完,孩子的眉头就没有那么皱了,作文居然也在半个小时之内就完成了,并且写得还比以前好。最后,孩子居然埋怨我没把这么好的学习工具早点告诉他。
3. 记忆演讲稿
工作中我们会经常遇到要发言的情况,如果拿着演讲稿来读,会觉得不够高大上;而脱稿演讲,心里总害怕遗漏重要的内容。
这时候可以根据演讲稿的内容,画一幅思维导图来记忆。思维导图把重要的内容提炼了出来,不同的内容用不同的颜色来表示。根据关键字和所在颜色分支来记亿忆演讲稿,很容易就记住了。
通过画思维导图记忆演讲稿,既让自己看起来更自信,又让自己的公众演讲技能得到了锻炼。
三、 怎么画思维导图
没有规矩不成方圆,画思维导图也有它的规则,掌握了这些规则,很容易就画出一副完整的图来。
1. 选一张白纸
开始画图之前选一张A3或A4大小的白纸,为什么要白纸呢?因为思维导图的关键是要让思维自由地伸展,那些带有线或格子的纸会影响思路的延伸。
2. 白纸要横放,中心图像要竖长
把白纸横放是为了便于左右展开分支。我们画图的顺序是根据“眼球运动的方”来画,一般人都是先右后左,所以横着放也符合眼球运动的规律。
中心图像要竖长地画,这样便于画分支。之所以是“中心图像”而不是“中心图画”,就是告诉大家不一定非要把它画得漂亮才算完美,只要准确的表达了意思就可以。
3. 颜色要多,笔要流畅
画图的时候要尽可能多地用颜色,从中心图像出来的每个分支都要选择不同的颜色。
要注意从中心图像出来的分支,每个分支及其后面的细小分支只能用一个颜色来表示。比如从中心图像出来的分支是红色,那么它后面的所有分之都要用红色来表示。
一个颜色的树杈表示这是一个分支,看的时候比较整齐,记忆的时候也只用记忆那个颜色对应的分支,这样用颜色和位置在脑中做了强调,记忆起来就非常简单。
画的时候最好选择一支流畅的笔。思维导图是思维延伸的过程,一但用的笔不好,中途还要换笔,就会打断思路,影响思维的进程。
4. 曲线要性感,分支要平衡
怎样才能画出漂亮的分支呢?矢岛美由希的意见是分支的线条要像女人的身体一样带有曲线,在尾端稍稍上翘,就可以画出漂亮的分支。
不同的分支用线条的粗细来表示,粗线条代表上级,细线条代表下级,这样既漂亮又体现了思维导图的层次。
在分枝上写词语的时候,也要注意词语和分支的平衡,尽量“一词一分支”,句子要分成几个词语来表示。
比如“中间图像是图像而非图画”,这句话就要分成三个词语:中心图像、图像和非图画,用三个分支来表示。这样每个分支上都是一个词语,分支的长短就相差不多,整体上看起来也美观。
这本《日常生活中的思维导图》,列举了在日常生活中所能用到思维导图的场合,告诉了我们画思维导图时所要遵循的原则,通过通俗易懂的语言让我们掌握思维导图的画法。
思维导图不仅是重要的学习工具,还是一种思维整理的方法,生活中遇到的难题都可以用它来解决,画一张图,顺着自己的想法去记忆、分析,结果就会变得简单起来。
《日常生活中的思维导图》的思维导图
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四子王旗19178116104: 思维导图在日常生活怎么用?我想和大家交流 - ?
布毛瓦松: 导图简图,日常学习、生活和工作中使用,运用自己的笔记本、便签纸或者书中留白处等等 1.中心主题要醒目;2.一级分支,即主干要由粗到细,这样非常突显重点;3.写关键词;4.使用图像、代码、关联线以及注释等多种方式完善导图.
四子王旗19178116104: 思维导图能够总在日常生活中吗? - ?
布毛瓦松: 是可以的,思维导图是最适合你的思考工具,因为它就是你的思维,那些线条就是你的心意啊!生活中遇到什么麻烦,画一张图,顺着自己的心意去解决,结果一定会出乎意料的神奇.需要利用思维脑图工具来快速理清思路.思维导图软件可以帮助你快速记录并结构化思维灵感,也便于进行发散性思考和头脑风暴,利用纸笔绘制的思维导图或概念图,虽更具想象力和富有鲜明的个性化特色,但不易于涂改和空间分配.借助于计算机工具进行构图比如亿图图示具有操作简单、存储方便、易于交流等特点,能极大地提高了工作效率, 减轻了劳动强度
四子王旗19178116104: 思维导图是什么东西?怎么用?!?
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