准高三学生，现在成绩处于中下游，如何才能迎头赶上？

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　　大家都有过因为学习以及生活中的种种而出现情绪低落、甚至对自我表示怀疑的阶段。到现在为止，我自己处理情绪的方式你可以借鉴一下。简单粗暴的方式是马上去运动，最好是那种能让自己大汗淋漓的有氧运动，运动过后你会心情大好，能有效缓解焦躁不安的情绪。另外尽量让自己忙起来，生活变得更充实。在犹豫要不要去改变的时候，不如直接去执行，当把事情做完之后，你就会恍然大悟，原来之前的迷茫烦躁都是大可不必的。

　　你离高考还有一年的时间，一年的时间如果做好规划，调整好心态，是完全可以让成绩有所突破的。下面总结了几点适合准高三学生学习的建议，希望对你接下来的学习生活有所帮助。

　　利用暑期查缺补漏，制定高三学习计划

　　暑期先不着急预习高三上学期的课本知识。当务之急是先把高一、高二的知识点过一遍。把学科知识进行梳理、细化、这样解题思路才会更清晰。把零散的知识点连成知识网络，使知识点之间环环相扣。从课本开始，按单元按模块的进行复习。复习过程中也可以把每次考试的试卷进行整理汇总，进而查缺补漏。循序渐进，由浅入深，才能在今后指定高三学习计划的时候做到有的放矢。

　　在指定高三学习计划时，切勿好高骛远，还是要结合自己现有基础来进行合理的规划。如果暑期时间较短，来不及全面预习高三知识。倒是建议可以针对某一个学科进行规划学习。比如就针对数学一门学科进行复习规划。先不要盲目的去做题，做完练习时候要进行每天的复盘总结，要了解解题过程中的来龙去脉。再有同类型的题目时就可以做到游刃有余。做题过程中要思考究竟是基础知识有问题还是解题方法的问题。

　　高三学年要调整复习节奏、注重学习效率，进而提高学习能力。

　　进入高三之后，整个复习节奏就不能如高一、高二那般了。如果高一、高二是在打基础的话，那么高三就是做好总结，提高学习能力了。所以在高三开始之前，就要做好身体和心理的双重准备。高三肯定会比高二更加的辛苦，忙碌。考生们拼的就是谁能更快的适应高三的节奏，在有限的时间内调整好状态，提高学习效率。

　　要根据自己各个学科的强弱程度，来调整各个学科所需学习的时间。在自己状态最佳的时候去攻克自己薄弱的学科，去做一些自己平时做不出来的难题。

　　在学习过程中还是要以巩固为主，解决遗忘的问题。解答主观题目时更更应该从深度与广度上去思考，将知识能够更加体系化，并达到综合运用。

　　学习能力的提高也是循序渐进，要学会思考乐于思考，不要盲目的去死记硬背。善于总结复盘，慢慢的就会发现自己无论是学习效率还是复习节奏相较之前都有了一个质的改变。

　　敢于梦想-要非常勇敢；努力学习--要非常努力。然后，等你做完了自己能做的一切，就完全把自己交给那“神力”吧。

一方面要抓紧学业，查漏补缺，找到现在的弱势项。另一方面则是放平心态，稳中求进的同时，可以参加一些辅导班。

可以去巩固一些学习过的知识，也要去针对自己的重点难点进行一个集合。同时也要去背诵一些重点的内容，也可以报一些加强班进行补课，这样就能够迎头赶上。

应该找一个专业的老师来给自己辅导功课，其次就是应该让家长给自己有一些不足的功课，还有就是应该请一个1对1的家教才可以迎头赶上。

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鄢陵县17348404226： 我是一名高三学生,可成绩始终处于中下游,要怎么样才能快速提高成绩啊? - ？
依荔阳春： 每天比别人多花点时间在学习上,当你在学习的时候不要想任何别的事情,一心一意的学,高三其实还是可以迎头赶上的,只要你肯努力,让我们一起加油吧

鄢陵县17348404226： 我是一名准高三生,可是成绩中下等.但是,我真的每天都学习.我知道应该是方法不对.但具体怎么办,我真不知... - ？
依荔阳春： 建议多跟优等生交流,学习他们的好方法.其实文理科的方法不同,文科除了多背还要掌握大题的技巧,比如总结-分条解释-再总结的逻辑,让阅卷者一目了然.理科的方法很简单,就是多做题.买2本比较经典的题集全部做完,把错题再做2-3遍,最后把经典的错题集整理,考前重点看做几遍.还有最关键的一点就是考前培养自信,相信自己是最棒的,这次一定能考好.自信能帮助你超常发挥.最后说的是,实在学不好也没有关系,发挥自己的特长,说不定10年后同学中你是发展最好的.现在大学很多,考不上一二本也有学上的,走上社会还是看能力!希望能回答这个问题.

鄢陵县17348404226： 成绩中下等的理科准高三生如何提高学习成绩 - ？
依荔阳春： 自信很重要,哪怕只有一个月,你决心要赶上,也是有可能的,只要你相信自己.一个人努力是很辛苦的,最好找到你的伙伴,一起努力,互相提醒,才能坚持更久.总的来说中学的知识是很固定的,找到规律把它记住就好了,考的就是你的记...

鄢陵县17348404226： 准高三了 成绩差怎么办？
依荔阳春： 看你高一高二基础如何……如果不咋滴,没事,跟着老师走,成绩提个几十分正常……还有如果你努力一段时间感觉没啥用,要放弃,这心理很正常……所以只要不放弃,按部就班来,就可以了!你努力了结果总不会太差的.千万不要停下你手中的笔,就算你要放弃了,也要坚决的把你的笔动起来……忍一忍,很快会过去的

鄢陵县17348404226： 我是准高三学生,明年就高考了 ,成绩烂的可以,想复习又不知道怎么下手,我该怎么办啊 - ？
依荔阳春： 1. 深呼吸深呼吸,你太急了,还有一年,只要自己还想着努力,你的成绩进步空间还很大,放轻松~2. 跟着老师步骤走;老师毕竟有很多年的经验,他们知道复习的节奏,所以整个大的复习方向你一定要跟着老师走;3. 把握优势学科,提升弱势学科;你的语文和数学都不错,这两科保持现状适时提高就行,基本跟着老师的复习认真做就行了.至于其他几科,你要找出你最容易提分的和最不容易发提分的科目,好分配复习时间;4. 攻克基础题;对于你的弱势学科,你只需要把最基础的题目圈出来,多练习,哪怕背题型都行,反正就是熟悉熟悉,高考基础题一般都占60%—70%,抓住基础分,及格分是没问题的.5. 注意休息,保持信心,加油!!

鄢陵县17348404226： 准高三成绩不是很好怎么提升成绩 - ？
依荔阳春： 6/6分步阅读 要有一个固定的生物钟 看似跟成绩关系不大,其实对集中精神大有帮助.早上起床和晚上睡觉要有固定的时间,而且一定不要赖床,一旦赖哪怕10秒钟,都对你的决心造成很大的影响,所以闹钟一响就立刻起来.2/6 不能三心二...

鄢陵县17348404226： 准高三学生成绩如何逆袭 - ？
依荔阳春： 首先应该保证心态,这一点非常重要,努力的把学习当成自己的乐趣.学校毕竟和家里不一样,家里会让人放松,所以尽量在学校学习.每天定时6点起床,吃完早点后背诵知识点,因为早上的记忆力是非常好的,建议背单词或古诗.每节课课前把老师要讲的东西提前看一遍弄明白,上课认真听讲,不会的问题及时问老师弄明白,上自习的时候把白天的知识重新温习一遍.错题要及时搞明白.书很重要,把书研究明白..........

鄢陵县17348404226： 高三理科生现在中下游高考有可能考上211工程以上的大学吗? - ？
依荔阳春： 不要只睡四个小时、这样不行,你每天也是要听课的,必须要有精神~ 知道奋发的孩子,很好很好~ 相信你可以的~~ 其实你看你自己写的问题,你自己找出了原因,就要想办法去解决.是不是平时拖沓惯了的影响,我不知道.但你一定要坚持,高三有梦想很正常,但难得的是坚持.坚持.你会胜利的.

鄢陵县17348404226： 准高三成绩不好,高三如何逆袭? 我的成绩在学校是排在中间,而且学校又不是什么好学校,为了我能考上不错的大学本科,不辜负父母对我的希望(家里的兄弟姐妹就剩下我一个人在读书了,其他人都是到初中毕业),请大家给我能在高三逆袭的建议,而且在我暑假的几十天里我该如何准备? 我也听过不少人能 - ？
依荔阳春： 语数外多看看,把以前的书本多拿来看看,巩固基础.然后,做题目,每天给自己一些计划,每天必须保证自己有收获!最后一年了,一定要努力!劳逸结合题目每天做多了,自然而然都会了!

鄢陵县17348404226： 我是一名准高三学生,现在成绩只在三百多分,理综和数学特差,怎样才 - ？
依荔阳春： 做典型题 例如黄冈密卷,当然一定要是正版的 根据密卷中暴露出的问题 去寻找解决方案,那i就是你 需要加强的地方. 基本这就是努力重点了.因为时间原因,不能从头复习了,只能去做典型题了.黄冈密卷中的题 120分的题目如果你能得到80-90 那么高考本科没啥大问题.