白萝卜性寒还是性温
白萝卜属于寒性食物，在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒。
白萝卜的营养功效
1、促进消化
白萝卜富含芥子油、淀粉酶、粗纤维和多种碳水化合物、氨基酸等，可以促进肠胃消化，对消化不良、口腔溃疡、恶心呕吐也有不错疗效。据广东省中医院肝病专科主任医师池晓玲教授介绍，常吃萝卜不仅可以促进肠胃蠕动，使人体减少吸收有毒和致癌物质，预防肠癌发生，还可以预防便秘。
2、防止老化
白萝卜含有丰富的维生素C，对于皮肤才华、黑色素色斑抵制，都有不错的效果。而白萝卜中的维生素A和维生素C，更能有效抗氧化，起到防止动脉硬化、预防癌症的作用。
3、止咳消炎
白萝卜所含的微量元素锌丰富，可以有效提升人体免疫力、增强抗病能力，同时具有不错的化痰止咳、消炎理气的功效，尤其是和梨子搭配，更是咳嗽治疗的好食品。
扩展资料不宜吃白萝卜的人：
1、气虚体弱
气虚在中医理论上，就是人体元气不足造成的多种病理变化。由于白萝卜性凉味甘，有行气功效，对于需要补气补血的气虚患者来说，只会使气虚症状加重。
2、腹泻患者
白萝卜能行气通气、促进消化，可如果是腹泻患者食用，只会加重肠胃腹泻症状。
3、阳虚便秘
阳虚一般体现为四肢酸冷，是人体病理症状的一种。此类患者同样不宜食用白萝卜，以防加重症状。
参考资料来源：人民网-1分钟教你辨别食物是寒性还是热性
参考资料来源：人民网-原来白萝卜不能乱吃！这几类人不宜食用
是：凉性
白萝卜能健脾和胃消食积。冬季天气寒冷，人们为了抵御严寒，需要进食更多食物来产热。加上新春佳节，吃得油腻荤辛，吃得多却动得少，难免产生积食，萝卜能很好地消食化积，预防积食引发的上火。
白萝卜能利大小便。萝卜中含有的纤维素在肠道内不被吸收，且能增大粪便体积，促进肠道蠕动，防止便秘，大便通畅则不会生热。
白萝卜能化痰止咳。冬天室内空气干燥，人们易上火咳嗽有痰。痰的生成是由于体内的食积或水液停聚而成。萝卜能消食化积并有良好的行气作用，气行则水行，故能化痰，痰消则咳嗽止。
扩展资料
食用白萝卜的禁忌：
1、萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
2、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
参考资料来源：人民健康网-白萝卜是防上火的首选菜
参考资料来源：人民健康网-白萝卜可降压调脂 注意食用宜忌
白萝卜是凉性食物。白萝卜味辛甘，性凉，从中医的角度来说，是属于凉性食物的，具有清热生津、凉血止血、消炎止咳、促进消化、排毒抗癌等功效的。
2、白萝卜是酸性还是碱性
白萝卜是碱性食物。白萝卜中含有大量的矿物质元素，像钾、钠、磷、钙等，经过胃肠消化后，其产物是偏向碱性的，所以从营养学的角度来说，白萝卜是碱性食物。
3、白萝卜吃了会上火吗
吃白萝卜不会上火。白萝卜是凉性食物，食用之后不仅不会上火，还有一定的降火功效，可以帮助缓解因上火引起的口腔溃疡、便秘。上火时可以将白萝卜捣汁或是煮水饮用，清热降火的效果是比较好的。
4、什么人不宜吃白萝卜
1、气虚体质的人群。白萝卜有行气的功效，气虚体质的人群如果吃白萝卜，导致行气过多会导致耗气散气，使得气虚症状更加严重。
2、阳虚型便秘患者。白萝卜能健胃消食，行气散瘀，阳虚型便秘者吃了之后可能会加重症状。
3、腹泻者。如果有肠胃腹泻症状的人群，因为白萝卜有行气通气，促进消化的功效，而且是凉性食物，食用后可能会使得腹泻情况更加严重。
5、吃白萝卜要注意什么
1、白萝卜性凉，不可过多食用，特别是寒性体质、脾胃虚寒等人群要少吃。
2、白萝卜最好不要和党参黄芪等补气药物同时服用，以免影响其药效。
6、白萝卜禁忌须知
1、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。
白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。
2、萝卜和桔子几乎同时上市，极易两者同吃。
当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
3、吃了萝卜别再吃柿子。吃了大量含植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。
4、萝卜忌与木耳同吃。吃了易得皮炎。
5、炒胡萝卜忌放醋。维生素A是人体发育中不可缺少的营养成分之一，胡萝卜被称为“维生素A的宝库”。但无论生吃或熟吃，最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将胡萝卜素破坏，被吸收的维生素A更少。
6、萝卜不可以
那些食物是属于凉性的,体热的人应该多吃些什么?
寒性食品：包括黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、西红柿、茭白、海带、紫菜、荸荠等。凉性食品：包括小米、大麦、荞麦、薏米、茄子、白萝卜、丝瓜、油菜、菠菜、芹菜、绿豆、豆腐、苹果、梨、桔子、鸭蛋等。温性食品：包括高粱、糯米、韭菜、生姜、葱、香菜、南瓜、龙眼肉、乌梅、荔枝、大枣、栗子等。热性食品：...
性平的蔬菜有哪些
3.甘蓝：又名蓝菜、包心菜。味甘，性平。作用：能益脾和胃，缓急止痛。用于脾胃不和，脘腹拘急疼痛，可用于胃及十二指肠溃疡。4.马铃薯：味甘、性平。作用：补气、健脾。适用于脾虚体弱，食欲不振，消化不良者。不过要注意，发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。5.白萝卜：味辛甘，性凉。作用：有宽中下气...
胡萝卜是寒性的吗
胡萝卜不是寒性食物，是平性食物，不热也不寒。1、胡萝卜含有大量胡萝卜素，在人体可转化为维生素A，有补肝明目的作用，可防治夜盲症；维生素A也是骨骼生长发育的必需物质，同时有助于增强机体的免疫力，对预防上皮细胞癌变有重要意义。2、胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中可增加粪便体积，加强...
什么属于寒性食物
4、背阴朝北的食物，由于吸收的湿气重，很少见到阳光，所以性味偏寒，比如蘑菇、木耳、凤尾菇等。5、冬、夏季节生长的食物。在冬天因为寒气重，此时生长的食物也性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，由于接收的雨水较多，也性寒，如西瓜、黄瓜、梨等。二、温性食物 1、颜色偏...
萝卜性温还是性寒
白萝卜是很多人都非常喜欢的一种根茎类蔬菜，不仅非常有营养，烹饪方法也是多种多样的，加上爽口的味道，不管是大人还是孩子都非常的喜欢吃白萝卜。人们经常会把我们吃的食物分为寒性和热性两个属性，那么白萝卜是寒性的还是热性的呢?我们一起来了解一下吧。从中医的理论上来说，白萝卜性凉，味甘、...
白萝卜是属于凉性的吗
特色疗法疮疡、损害瘀肿、烫伤及冻疮。《本草纲目》曰:“箩卜主吞酸,醒酒毒,散淤血甚效。”萝卜叶味辛、苦,性温,具备助消化行气、润肺利咽、散瘀消肿的作用,其主冶病症同箩卜,除此之外还可用以女性乳房肿痛、奶水堵塞。萝卜子味辛、甘,性温,具备助消化导滞、降气止咳化痰的作用,可用以食积气滞血瘀、...
白萝卜是寒性的吗
白萝卜是寒性的。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗...
大红萝卜是凉性还是热性
萝卜是一般食物，和寒性、热性没有关系。个人认为属于平性。理论上讲，辛辣应该是热性，实际吃了也不会发热。也不会散寒。
寒性食物和温性食物有哪些?
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萝卜是寒凉的吗?
要看萝卜是生萝卜还是熟萝卜。熟白萝卜属于温热性食物，生白萝卜属于寒性食物。温热性--扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。寒凉性--芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜(干品)、...
主父淑金蓓： 白萝卜属于寒性食物,在冬天里生长的食物,因为寒气重,故而性偏寒. 白萝卜的营养功效 1、促进消化 白萝卜富含芥子油、淀粉酶、粗纤维和多种碳水化合物、氨基酸等,可以促进肠胃消化,对消化不良、口腔溃疡、恶心呕吐也有不错疗效...
文登市13669007107： 白萝卜是属寒性还是温性呢 - ？
主父淑金蓓： 建议:您好.白萝卜性是偏寒,但是作为食疗,性味就会变得平和,主要的功效就是消食下气,化痰平喘. 对于小孩子,如果能耐受,这个是一种特别好的食疗材料,建议定期可以作为煲汤的材料来服用.可以防止食滞,对于一般的痰咳也有一定的作用.
文登市13669007107： 白萝卜是不是凉性食品? - ？
主父淑金蓓： 白萝卜是凉性食品: 白萝卜味甘,性凉,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效,主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症. 《食疗本草》曰其“利五脏,轻身,令人白净肌细”.《新修本草》曰其“...
文登市13669007107： 白萝卜是热性还是凉性呢? - ？
主父淑金蓓： 是:凉性 白萝卜能健脾和胃消食积.冬季天气寒冷,人们为了抵御严寒,需要进食更多食物来产热.加上新春佳节,吃得油腻荤辛,吃得多却动得少,难免产生积食,萝卜能很好地消食化积,预防积食引发的上火.白萝卜能利大小便.萝卜中含...
文登市13669007107： 白罗卜是温性还是寒性 - ？
主父淑金蓓： 白萝卜属于寒性的
文登市13669007107： 白萝卜是热性还是凉性?急需!!!？
主父淑金蓓： 白萝卜是凉性食物,此外,凉性食物: 荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等.
文登市13669007107： 寒性食物和热性食物 ？
主父淑金蓓： 食物的性是指“四性”,即寒、热、温、凉四种食性.凉性和寒性,温性和热性,在... 凉性食物有:荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等...
文登市13669007107： 萝卜属于寒性食物吗? - ？
主父淑金蓓： 要看萝卜是生萝卜还是熟萝卜.熟白萝卜属于温热性食物,生白萝卜属于寒性食物. 温热性--扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜. 寒凉性--芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、蓬蒿菜、马兰头、土豆、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋. 平 性--卷心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、鸡毛菜、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、银耳、山药、松子仁、芝麻、胡萝卜、洋葱头、蘑菇、香菇、蚕豆、花生、毛豆、黄豆、黄豆芽、白扁豆、豌豆.
文登市13669007107： 白萝卜是寒性的还是热性的?？
主父淑金蓓： 吃萝卜有个说法,叫生克熟补.就是说,生着吃有消食、顺气的作用;熟着吃,则是一个大补的作用.(特别是在冬季像白萝卜炖羊肉是一味不错的佳肴) 你可以根据自己的身体状况,来选择不同的吃食方法,才是科学的.才不会弄巧成拙哦.
文登市13669007107： 萝卜是热性还是凉性? - ？
主父淑金蓓： 萝卜性凉、味辛、甘,入肺、胃经; 可消积滞,化痰清热,下气宽中,解毒; 主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛.是不适合寒咳的宝宝吃,但可以配合其它的食物一起煮,以中和其寒性,可用生姜、八角、葱白等一起煮.
