百合的常见吃法 怎么吃百合

~ 1、百合红薯粥。原料： 百合、红薯、青豆、大米、冰糖。做法：1、将红薯去皮切成菱形块，大米清洗干净待用;2、取出压力锅的内锅，放入百合、冰糖、青豆、红薯块，压力锅调到“煮饭档”，调好后保压时间为40分钟，待“浮子阀”回位后即可食用。特点：色泽艳丽，味美香醇。 　

2、糯米百合粥。原料：糯米、百合、莲子。 作法：首先，将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入所有原料。糯米、百合、莲子的比例大概为4：1：1。将水烧到半开在将原料放入的原因是为了避免粘锅，而且可以利用这段时间泡一下米，当锅被烧开之后，将火调至小火，再慢慢熬制。而当锅再次被烧开的时候，这样好喝又具有滋补供销的糯米百合粥就做好了。

3、百合花茶、原料： 干百合2朵、蜂蜜10毫升 调制： 将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

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零陵区15783086113： 百合怎么吃 九种百合的食用方法 - ？
底满健胃： 下面介绍几种常见的:1、百合银花粥 【用料】:百合50克,洗净;再取银花10克,焙干为末备用.【做法】:先将100克粳米淘净,煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟,起锅前放入药末及适量白糖即可食用.【功效】:清热消炎、生津解渴.适...

零陵区15783086113： 百合怎样食用 - ？
底满健胃： 1. 食疗上建议选择新鲜百合为佳. 2. 四季皆可食用,秋季最宜. 3. 百合为药食兼优的滋补佳品,四季皆可应用,但更宜于秋季食用. 4. 百合虽能补气,亦伤肺气,不宜多服. 推荐菜品西芹炒百合、 百合炒肉片、 百合炒芦笋 山药西瓜炒百合 百合草莓白藕汤 、百合绿豆汤、八宝百合粥、 甲鱼百合红枣汤、百合红枣粥、龙眼百合 、冰糖百合 食用禁忌风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食 百合因为有,并且从对鼠类、犬类的实验中发现长时间/大剂量食用会导致肺、肾的损坏及对白细胞、血小板的影响,即使是食用百合也有一定毒性,建议使用前向医师咨询.直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒,吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状.

零陵区15783086113： 百合有哪几种食用方法? - ？
底满健胃： 食用方法:泡茶喝;煲汤;煮粥来吃. 百合性寒味微苦,滋补作用可与人参并立,经常食用对人体有很大益处. 养血美颜百合糖水 准备材料:干百合20片,红枣15~20粒,桂圆20粒,莲子20颗,枸杞40粒.做法:1.所有材料用清水泡发,洗...

零陵区15783086113： 百合的吃法有几种?具体些? - ？
底满健胃： 百合可以滋阴化燥,给肌肤补充水分,是很好的食补材料.你可以用:百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝,也可以直接加西芹做配料吵着吃.【食疗作用】 1.润肺止咳 百合鲜品富含粘液质,其具有润 燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺...

零陵区15783086113： 百合怎么吃 - ？
底满健胃： 百合科草本植物百合、细叶百合等多种同属植物的鳞茎.又称百合蒜.我国大部分地区均有分布,栽培或野生.秋、冬季采收,洗净,沸水烫或略蒸过,干燥备用. [性能]味甘、微苦,性微寒.能润肺止咳,清心安神. [参考]含淀粉、蛋白质、...

零陵区15783086113： 鲜百合怎么吃 - ？
底满健胃： 西芹炒百合、 百合炒肉片、 百合炒芦笋 山药西瓜炒百合 百合草莓白藕汤 、百合绿豆汤、八宝百合粥、 甲鱼百合红枣汤、百合红枣粥、龙眼百合 、冰糖百合

零陵区15783086113： 百合怎么吃? - 请问美食家们?百合如何吃啊?？
底满健胃： 一、兰花扣百合 原料:西兰花,百合,香菇一朵 配料:色拉油,盐,鸡精 做法:西兰花、百合分别用沸水焯一下,捞起后拌入适量盐、鸡精.把拌好的西兰花、百合整齐...

零陵区15783086113： 百合怎么吃最有营养 百合这样吃更好 - ？
底满健胃： 百合的正确吃法 百合的吃法多样,不同的吃法有不同的功效,其实百合和不同的食材搭配食用,其功效也不一样,同样是汤,单纯的百合汤和冬瓜百合汤疗效又不一样. 冰糖炖百合把准备好的百合洗干净,然后用手一瓣瓣撕开放入锅中,顺便...

零陵区15783086113： 百合都能怎么吃?？
底满健胃： 百合味甘,性微寒,归心,肺经(什么意思?我也不懂,呵呵)有养阴润肺,清心安神的功效,使用于肺虚劳嗽所致的干咳少痰,痰中带血及热病后期虚烦失眠等. 百合具有增强机体免疫功能的作用,对免疫功能低下者效果更佳,并有抑制肿瘤...