如何判断宝宝的体重是否正常?
其实我们大家都知道每个家庭里面都特别希望宝宝的身体更加健康的,可是很多人都不知道宝宝的体重到底多少才是最佳正常的,那么在传统的观念中,宝宝比较胖的情况下就是代表着宝宝的身体特别的健康,其实并不是这个样子的,我们就应该来看看到底应该怎么做才可以保证身体健康的。
法宝一: 认清宝宝肥胖的危害
宝宝过度肥胖,会引起许多疾病,如糖尿病,据统计肥胖儿童患非胰岛素依赖型糖尿病的几率是一般儿童的10倍;另外,他们患高血压、心脏肥大、缺氧性心脏病、猝死的几率也比一般儿童高出许多。
法宝二: 判断宝宝体重正常与否的标准
如何判断宝宝的“身材”是否标准呢?专家给出了相应的计算公式,具体为:0~6个月宝宝的标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄 €?.6;7~12个月宝宝的标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄€?.5;1岁以上宝宝的标准体重(千克)=8+年龄€?。
另外,还可以用公式“(实测体重/标准体重-1)€?00%”来计算判断宝宝体重的超标情况:如果实测体重超过标准体重10%,则可判定为超重;实测体重一旦超过标准体重的20%,则应被认定为肥胖了。
法宝三: 找出宝宝肥胖的原因
宝宝肥胖的主要原因是由于营养摄入量超过身体生长的需要,出现了营养过剩,又因为平时缺乏体育运动,多余的热量和脂肪无法消耗,便导致了肥胖现象的发生。另外,家族遗传也是宝宝肥胖的一个因素。
注意事项
战胜肥胖的秘诀,肥胖的标准了解了,肥胖的原因找到了,那么如何才能有效预防肥胖儿童的产生呢?
秘诀一: 让宝宝动起来
增加宝宝的运动量是帮助他们“减肥”的有效办法。适当的运动可以促进宝宝的身体发育,加快机体的新陈代谢,消耗身体中多余的热量,并能使宝宝的呼吸系统以及骨骼肌肉得到锻炼,体质增强。可有的宝宝似乎天生喜静,桐宝就是这样的孩子,为了鼓励他每天进行体育活动,桐妈号召全家一起动起来,饭后散步、骑自行车出游、徒步登山……爸爸妈妈以身作则坚持运动,并乐在其中,宝宝自然也会愿意加入进来了。
秘诀二: 健康饮食是关键
要想有效控制体重,健康饮食不容忽视。首先,建议体重超标的宝宝要逐步改变饮食习惯,在保证营养均衡的基础上,少吃高油脂、高淀粉类的食物及甜食。平日,妈妈们可以用葡萄干、坚果、煮过的蔬菜条等零食来取代薯条、碳酸饮料、糖果及饼干;其次,可以让宝宝适当多吃一些脂肪转化率低或有饱腹感的食物,如瘦肉、鱼、豆制品、芹菜、韭菜、胡萝卜等;再有,切记为宝宝安排好早餐,因为如果不吃早饭,不仅会使宝宝感到饥饿疲倦,还会使他们午餐时食欲大增,机体吸收能力加快,造成脂肪堆积。
其实我们都知道宝宝肥胖的一些原因也是非常多的,可能就是因为一些各种各样的疾病,那么大家一定要正确的去判断出来,宝宝的体重到底是不是正常的,或者是有没有一些超标的现象,所以应该要找出一些宝宝的一些肥胖的原因,然后尽快的去,通过一些体育方面的锻炼,那么这样才可以改善孩子的一些身体。
婴儿每个月都会到指定地点注射疫苗,扎疫苗的地方一般都会有儿保科,可以到儿保科给孩子检查身体,测量身高体重,如果体重偏低,医生会给出建议。
我觉得,像宝宝的体重一般增长是非常有规律的,而且当宝宝在13个月的时候体重在17斤左右时,那么就有可能是偏瘦。
去称宝宝的体重。跟别的宝宝对比一下,就知道是否发育正常了。
查看对照表,有一个婴儿体重对照表,查看一下就知道是否发育正常了。
新生儿刚出生时,为啥要报几斤几两?里面有何讲究?
一般来说,足月的新生宝宝体重范围在2.5-4kg,相对男宝宝来说,女宝宝要稍微轻一些。若是宝宝体重≥4kg,在医学上被称为巨大儿,通常是因为孕妈患有糖尿病或者是在孕期营养过剩、吃太多导致的;而宝宝体重若是≤2.5kg,被称为低体重儿,多见于孕妈在妊娠28周-37周时早产分娩出来的宝宝,当然有些...
3岁女孩喂到70斤,体重过重有何危害?
1、心脑血管系统 身体肥胖,首当其冲受损害的就是心脏。肥胖儿童心脏的负荷明显增大,心脏每次泵出的血量显著增高,心脏结构受损及早期动脉粥样硬化已经开始出现。然后是高血压。血压与体重的相关性在儿童时期便已经存在,肥胖儿童血压水平显著高于正常儿童,并随着肥胖程度的增加升高,约50%的儿童高血压伴有...
如何正确判断宝宝是否需要添加辅食?
体重指标:宝宝的体重达到出生时的两倍或大约15磅(6.8公斤)左右通常是添加辅食的一个信号。发育指标:观察宝宝是否能够控制头部和颈部,以及是否有咀嚼的动作。这些迹象表明宝宝的肌肉发育已足够支撑他们吃固体食物。兴趣指标:如果宝宝开始对你的食物表现出兴趣,比如注视你吃东西,尝试伸手抓食物,这可能...
宝宝开荤什么时候开最好?
1. 宝宝的体重:如果宝宝的体重已经达到了出生时的2倍或以上,说明宝宝的营养需求已经增加,可以考虑添加肉类食品。2. 宝宝的牙齿:如果宝宝已经开始长牙,说明宝宝的咀嚼能力已经逐渐增强,可以尝试添加一些较软的肉类食品。3. 宝宝的消化能力:如果宝宝已经开始吃一些辅食,并且没有出现消化不良的症状,说...
如何通过三围,身高,体重判断出是何种身材
1. 标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9 2. 标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54 3. 标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53 4. 标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37 5. 标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3 6. 标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26 7. 胸围=身高(厘米)×0.535 8. ...
怎么判断初生婴儿是不是吃饱了?
到底怎么判断宝宝有没有吃饱呢?1看尿布,刚出生的宝宝,如果吃饱了,一天至少有6次小便,3-4次大便。随着慢慢长大,大便次数会减少,但是看大便颜色正常,质地柔软,宝宝活泼,就是吃的很好。2看体重,宝宝刚出生的几天体重会略有减轻,这是正常的,随着开始喝奶,体重应该稳步上升,前三个月每天应该...
很多宝妈说可爱的婴儿都是“心机婊”,有何依据?
大部分宝宝到了3个月(或体重达到5.5-6公斤)的时候,才能够晚上连续睡上6~8小时。 有大约2\/3的婴儿能够在6个月大以前实现比较规律的睡眠,晚上不会频繁醒来。不过孩子之间也存在个体差异,每个孩子的睡眠模式不尽相同,比如有些健康的宝宝即使快1岁了,晚上也无法连续睡超过6小时。 有意思的是,其实婴儿的睡眠周期...
如何判断婴儿是否饿了?
吮吸手指或拳头:婴儿可能会尝试吮吸他们的手指、手掌或拳头。这种行为可能是他们试图自我安慰,也可能是他们在寻找食物。睡眠模式的改变:如果一个通常有规律睡眠模式的婴儿突然变得难以入睡或者频繁醒来,这可能是因为他们饿了。体重增长:如果宝宝的体重增长不符合预期,这可能是他们没有得到足够食物的一个...
如何判断宝宝是否需要更多的母乳喂养?
宝宝的体重增长: 观察宝宝的体重增长情况是判断其是否摄入足够母乳的直接方式。定期带宝宝进行体重检查,并与儿科医生讨论其增长曲线是否正常。如果宝宝的体重增长缓慢或停滞不前,可能意味着需要增加喂养量或频率。尿布的使用情况: 新生宝宝每天应有至少6次湿尿布,这表明他们摄入了足够的液体。如果尿布湿润的...
哺乳喂养每次喂奶的时间是几分钟?怎么看宝宝吃够没?
1. 喂奶时间 母乳喂养的时间因宝宝的需求而异,没有严格的时间限制。通常,新生儿每次喂奶可能需要大约20分钟到一个小时不等。这个时间段内,宝宝会在吸吮、吞咽和休息之间循环进行。重要的是要观察宝宝的表现,而不是严格遵循时间。2. 判断宝宝是否吃饱 a. 体重增长 最直接的方法是监测宝宝的体重增长。
任卢迈纬: 四斤多
洛龙区17340012251: 如何判断孩子出生时的体重是否正常??
任卢迈纬:你好!你家宝宝出生时多少?你可以对照一下: 正常出生体重儿:出生体重在2500--3999g的新生儿 低出生体重儿:出生体重不足2500g的新生儿 巨大儿:出生体重超过4000g者 愿你家宝宝健康快乐!
洛龙区17340012251: 怎么知道宝宝体重?
任卢迈纬: 双顶径乘以900减去5200就是宝宝的体重,不过也是估的
洛龙区17340012251: 如何判断宝宝的身高体重是否达标呢?求大神帮助 - ?
任卢迈纬: (1)体重增长指标基本规律:正常足月的宝宝出生时体重为2000~4000克.最初3个月,宝宝每周体重增长180~200克,4~6个月时每周增长150~180克,6~9个月时每周增长900~1...
洛龙区17340012251: 请问如何判断宝宝的体重是否健康? ?
任卢迈纬: 健康宝宝的体重无论增长或减少均不应超过正常体重的10%,超过20%就是肥胖症,低于平均指标15%以上,应考虑营养不良或其他原因,须尽早去医院检查