我与自己原生家庭的和解
父亲:性格冷漠固执,不懂关心身边的人,自私,而且会对家人暴力,很会省钱
母亲:性格单纯固执强势,对人热心,与人相处没有边界感,追求完美主义,疼爱子女,觉得钱财身外物
回忆和和解:
关于家庭气氛:
记忆中,父母好像没有好好相处的时候。
因为两人性格、价值观之类的,常常三天一吵,五天一打。
家里什么东西都被摔过,电视机也被摔过,吃着饭,突然吵起来,桌子和一桌子菜都被掀了。父母打起来的时候,女性的力量总会比男性差,所以往往变成一方面的压制,拿菜刀,掐脖子,抱摔,拳头脚。历历在目,时至今日压在心头,想起来还能感受到当时的心情,当时很害怕很害怕,后来一直怪自己为什么没有勇气去介入。
我想与自己和解,抱抱那个小时候的我,跟她说:“你不要怪自己了,你那么时候那么小,没有能力反抗,自己也在害怕得不敢动中,你也用了你的方式去打电话求救。在你那么害怕的时候,没有得到保护,还想着去打电话,你用着你自己的方式尽力去保护自己重视的人了。你也需要重视自己的心情,你是害怕的,你也同样需要保护。”
是的,我一直忍耐着,想着自己还小,没办法去表达自己的想法,躲了起来。等到我读六年级,我妈觉得我是小大人了,很多事情做得不对,她也没再打我了,我想我有权利表达我的不满,于是在一次吃饭时,我站起来了,但是我又怕我爸,于是站在门口大声说:“天天吵吵吵,谁不想要一个和谐的家庭,为什么你们就要这样吵架,有没考虑到我的心情。”结果我爸跳起来就冲我过来,我吓坏了,拔腿就跑,那是我跑得最快的一次,不敢想被捉到后是什么场景,我想不出谁能拦着他,想来想起只想到我妈,我想我妈能阻止她,保护我。于是我跑回去家。在家门口,我妈确实拦住了我爸,可是我爸给了我妈重重的一巴掌,我看到我妈被那一巴掌打得站不稳,差点摔倒。那一刻,我听到心里大山崩塌的声音,觉得没人能保护我了,因为那句话我还害我妈被我爸打。
我想跟那时的我说:“你不要怕,你没错,你很勇敢了,现在长大了的我都没有你那么勇敢。你值得夸奖,而不是自责。我想抱抱你。”
关于父亲:
爸爸很冷漠,我不知道父亲是什么样子的。
小时候,五六岁,记得我还是很亲近父亲的。他下班在家,我会去钻他的裤裆,粘着爸爸。
有一次我在地上坐着玩,他踩到了我的小手指–不记得是左手还是右手的小手指,因为很痛,我哭了,他没有在意,既没有抱抱,也没有安慰和抱抱,他好像没有意识到我怎么了。
有一次肚子痛到在沙发上打滚,他也是站着漠不关心,在我妈跟他要钱去给我看医生时,说让我痛去,痛死算了。其实他不单单对我这样,对家人都这样。
…
关于母亲:
妈妈对我很严格,她好像把希望都放在我身上。
经常会因为一些不顺从她心的事被她打。其实也没什么,大部分没了印象。
只记得读小学四五年级的时候,有一次考试成绩89.5,差了0.5分被妈妈薅着在门口打。她就是这么严格。
长大后,也会经常讲我某些事情做得不对。其实我很难受,我本身就是一个很会自责的人,她还一直说我不对,让我更加自责。不过在我抗议之后,她现在能够跟我说,这些都不是我的错了,让我更快从负面情绪走出。
我想对那些痛苦的时候的我说:“不是你的错,都过去,你要学着有边界,那些是你的父母的事,不是你,你是你,他们是他们。不要把他们的过错当做自己的事,你不需要去改变什么。你为了自己而活着,有能力就帮助别人,没能力就过好自己就好。你很好,你值得有人对你好。我现在就很好。”
一直缺乏爱,渴望爱,又害怕爱,也缺失如何爱别人的能力,但是我一直一直都在学习着,在别人觉得理所当然的事情上对我来说是很困难的。交际,关心,爱…都是很难的事情。
关于读我这篇文的人,想说:
我不需要安慰,已经得到了很多安慰。
如果某些时候觉得我冷淡以及不可理喻,不要在意,那是我天然。
如果你的童年跟我有些类似,希望你能在我这篇文中感悟到如何与自己和解。
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云聂萆薢: 额
溧阳市18552359170: 我和我的父母的关系很不好,你说我该怎么去和解的,?
云聂萆薢: 俗话说父子没有隔夜仇 母子之间更没有了 世界上只有母亲是最疼爱自己的人 没关系 她会原谅你的 向自己的母亲说说心里话 慢慢会变好的 主动权在你手里 你的母亲随时都在等待你的 自己的妈妈多付出些没什么的 多去关心关心她 即使她不领情也没有关系啊 自己做到了 自己也不会责怪自己的 和自己男朋友结婚 虽然说不能不通过她这关 我想所有的妈妈都会祝福自己的孩子得到幸福的 去勇敢的面对 加油
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云聂萆薢: 1、学会发泄愤怒和释放悲伤. 你意识到,在你还是个孩子的时候,父母伤害过你,让你现在的生活一团糟,你就会感觉愤怒、痛苦.但很多时候,你可能会选择把愤怒、悲伤的情绪隐藏在心里,不敢轻易地发泄出来.等到成年以后,这种情况...
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云聂萆薢: 其实很多痛苦的根源都是来自于原生家庭.如果童年时的创伤没有得到疗愈,那么就会让成年后的我们依然陷在这个限制之中,并且越陷越深,而且无论是人际关系、个人成长、亲密关系、亲子关系、职业问题,一个不曾疗愈原生家庭创伤、...
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云聂萆薢: 对于孩子来说;父母是最亲近的,也是自己最好的老师.从小不在父母身边,让你缺失安全感,可能也会经常感到自卑,长大之后会对于父母没有亲近感,抗拒父母. 小时候父母没能在你身边,或许他们也是迫不得已,你是他们的孩子,没有不爱你的道理!小时候你可能也埋怨过,但是长大了就该理解他们的不容易!有一颗能感同身受的同理心!以后你也会成为为人之父或为人之母!朝着正能量去发展,努力多和父母沟通.不健全的童年也能被慢慢治愈.
溧阳市18552359170: 有了自己的家庭之后,应该怎样处理与原生家庭的关系 - ?
云聂萆薢: 其实顺其自然,不要打破原来的环境,有些时候我们刻意会觉得现在家庭生活幸福,所以就想把原来的家庭也一起拉入.这是不行的,就像那些留守的农村孩子,你可以不要去打破她的生活规则,不要以为你有点钱就捐些书啊,钱啊,啥的就能获得好感尊重,不是这样的.
溧阳市18552359170: 原生家庭的影响,终其一生都在治愈是什么意思? - ?
云聂萆薢: 这句话意思是:一个幸福的家庭生长的孩子他的内心一定是幸福、丰富的,而不幸的家庭所教养出来的孩子或自卑,或敏感,或心理有点扭曲,所以才说幸运的人一生被童年治愈,不幸的人一生治愈童年. 作为家长对于孩子从小的教养起到至...