和男朋友在一起三年了，他突然和我说分手，我该怎么办？

和男朋友在一起三年了，他突然和我说分手，我应该怎么办？~

先告诉你一件事：“男生一般说分手基本不可能复合，你要记住。除了特殊情况，如不可抗拒的力量。你觉得这三年付出了很多，分手后浪费了最后三年，包括青春，金钱，时间。想一想，你曾经爱过，心中还有爱的烙印。虽然我说我不爱你，但如果对方出了什么事，他们还是会伸出援助之手。但这只是为了对过去的爱情做一些补偿。并不意味着你们能复合。分手，你是从自己身上发现问题的吗？每一次分手，被分手的一方，都是一次成长。

如果你拒绝长大，那也没办法。在未来的新恋情中，你可能还是会因为和上一段一样的原因一次又一次的分手！以上你都懂了，你就知道该怎么做了。如果我是你，我可能会同意比他更幸福地分手。既然他提到了，就说明他不再重视这种感觉了。既然两个人之间没有感情基础，在一起有什么必要？扭曲的瓜不甜。我们分了吧。一段感情要放手是不可能的。黄英突然面对男友提出的分手要求，心慌、痛苦、不甘、不愿放手。所有这些情绪和想法都是自然的。

回到黄英和男友的恋爱经历，观察黄英和男友的互动，可以发现男友选择分手并不是突然的，而是一个循序渐进的发展过程。为什么分手这么没有准备？是对方太冷漠，玩弄感情，太善变，还是你太迟钝，太自我，不在乎对方的感受？在水滴穿透岩石的那一刻，你会感到惊讶和感慨，但你可以合理地判断，水滴不断地作用在岩石上，用了几十年甚至几千年才达到今天的效果。但是，当我们的感情突然发生变化，对方要分手，对方出轨，对方要离婚，对方出轨。

很多人都无法接受，积累的矛盾和问题导致了情感慢慢走向这样的结果，往往把责任推到对方身上。对方太挑剔，对方在玩弄感情，对方没有责任心等。或者把责任放在最近的事件上，“昨天不该和你吵架”“不该随便发脾气”随之而来的不理解、愤怒、委屈、失望、被骗、被否定的感觉都充斥在大脑里，没有精力和心情去关心理智，这些都是用来处理我们心中这些情况的。

如果换做是我的话，我可能会比他还痛快的同意分手，既然他提出来了，那么就说明他对这份感情已经不再重视了，既然两个人之间没有了感情的基础，那么在一起还有什么必要呢？强扭的瓜不甜，还是分了吧。


一段感情说放下就放下是不可能的，黄颖突然面对男友的分手要求，慌张、痛苦、不甘心、不想放手，这些情绪、想法都是自然的。回归黄颖与男友的恋爱经历，观察黄颖和男友的互动，我们可以发现男友选择分手并不是突然发生的，而是一个逐渐发展的过程。

分手为何如此猝不及防?是对方太冷酷，玩弄情感，太善变，还是你反应太迟钝，过于自我而不在乎对方的感受?在水滴穿透岩石的那一瞬间，你也会惊讶、也会感慨，但你一定能理智的判断出是水滴不断的作用于岩石，数十年甚至数千年才达到今天的结果。

可是当我们的感情突然发生变化，对方要分手，对方劈腿，对方要离婚，对方出轨时，很多人却不能接受是日积月累的矛盾和问题导致了情感慢慢走向了这样的结果，往往会把责任推到对方身上，对方太花心，对方在玩弄感情，对方没有责任心等等，或者把责任推到最近发生的事情上，“我昨天不该跟你吵架”、“我不该随便发脾气”等等。
随之而来的不解、愤怒、委屈、失望、被欺骗感、被否定感充斥了大脑，没有精力和心情去顾忌理智，全都被用来应对我们内心的这些情况了。

三十多岁的男人，上有老下有小，在社会中，他们会发现比起年轻时候的朝气蓬勃，他们现在，在很多事情上变得无力空乏。他们现在更需要的是别人告诉他们，他们是谁，而不是他们是谁的丈夫，谁的老爸，摆脱身份带来的压力，往往是他们更加追求的。 所以三十岁以前的男人，比起从一个女人那里得到宽慰，他们更喜欢刺激，但是三十岁以后的男人，他们贪图女人给的情绪上的抚慰，和价值感的理解与支持。也就是说，你需更需要告诉他们是谁，以及如何做自己。这种精神的引领，比给他煲多少养生汤，重要 太多。

如果没有蜕变自身，改变自我的能力，那么最有可能发生的就是不断地对对方失望，但也没有底气向他提要求。最后你会为自己的无力感而恼怒，对这段关系感到不满，产生负面的情绪内耗。

找到分手的理由

要探索不爱的理由，分手的理由，只有找到根源，才能有的放矢去解决。是两个人不会经营，是有一个人变心了，是因为外部压力，还是因为其他的。找到问题症结，然后就需要针对性的自我改进。

挽回前半期

再从战略方向上确定一点，就是挽回前半期，你的态度是弱还是强，其实建议大部分人，都不要采取过去强硬的态度，可以适当发情绪，但是不要过于强硬，男人的本性就是，他们希望成为征服他人的强者，成为被崇拜，被需要，被认可的强者，即使一个男人表现得再文静内敛，那么他的内心其实都会有这样的一面，所以，我们不谈高低位问题。

知道不同年龄段的男人，希望从女人身上获取的东西不一样 

一段好的婚恋关系，不是来削减我们的独立性，而应该是两个人在这段关系里都更能深刻的认知自己，找到自我。互相传达的正能量都能让自身更加踏实，这种爱的流动激发了一个更好的自己。

和男朋友在一起三年了，突然和你说分手，你也要有一定的接受能力，毕竟成年人都要接受感情的考验。

这种渣男吃你喝你，你还白斥候他，你和他分手吧，对你没有感情了，所以说婚前最好不要在一起住。

和男朋友在一起三年了，他突然说分手，我觉得虽然说的突然，并不是一天两天而变心的，可能他遇到更合适的人，如果是我，我就选择放弃

你们虽然已经产生了三年的感情，在三年这感情里有很多的摩擦和有很多的幸福，但是这三年当中肯定出现了很多的矛盾，所以突然你的男朋友说分手，那肯定是有一些外在的原因出现了问题，你应该把它整清楚的，在提分不分手。

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泸州市18777593744： 交往三年的男友,跟我说他内心不爱你了,你不是他想要的结婚对象?? - ？
支水去氧： 没有无缘无故的感情,他说不爱你了,总还是有原因的.你应该找个机会跟他好好谈谈,告诉他无论分手还是继续,请他坦承的告诉你原因——不管这个原因是来自于你还是他.两个人在一起最重要的就是坦诚,毕竟相爱一场,请他保持坦诚.有了困难应该两个人一起面对,就算是分手也应该是两个人一起面对的事情.事实上你也有疏漏的地方,两个人一起生活了这么久,他的情绪变化你就一点也看不出来?要注意交流啊,爱人间没有什么比交流更重要了.

泸州市18777593744： 和男友交往了三年.晚上发信息和我说我们分手吧晚上发信息的时候 ？
支水去氧： 压力太大....不够爱你,懦弱的想放弃... 不应该指责他,每个人都是懦弱的... 问下自己,愿意跟着什么都没有的他吗?当然,这一切要在他真的把你放心里的前提下,也有些人,你教会了他,但最后你就不会在他心里了,忘记了努力的初衷到底是为了什么 总之祝福你们,3年了不容易!两个人努力经营才能走下去的 你也多关注下他的想法,有时候人是很容易钻牛角尖的,他明显就是,只要你能采取到正确的办法,最后是能够引导一个正确的方向的.只要你有心...

泸州市18777593744： 我和我男朋友在一起3年多了,准备年底结婚,可他突然告诉我对我没感觉了,要和我分手,我们好不容易才走在一起 - ？
支水去氧： 相处三年肯定不会是没感觉的,,一定是事出有因,,好点的原因,可能是他觉得不能给你幸福,,所以,,,那样的话就坚决一点的和他结婚吧,,坚决不分手..坏点的原因,,绝症之类的,,这种情况的话,,就自己考虑吧..

泸州市18777593744： 好了3年的男朋友突然和我说我们不合适,我说现在才说?早干嘛去来,他竟然说,谁一开始就知道合适不合适 - ？
支水去氧： 外面应该是有人了,或者真的觉得不合适,但是三年才说不合适,估计是有人了

泸州市18777593744： 三年了男朋友突然说不爱我了 - ？
支水去氧： 或许就是你的不懂事,把他的爱情渐渐变成了对妹妹的照拂关怀.两个人在一起是不能老提分手的,很伤感情.现在他对你的感觉是少于恋人大于朋友,还有没有可能谁也不知道.你要真的放不下就把他追回来,即使冒着失去这份关怀的风险也要做到自己不后悔.

泸州市18777593744： 交往了三年的男朋友突然说要和你做朋友.因为他对你的感觉已经麻了.可你依然很爱他.这时你会怎么选择？
支水去氧： 时间久了是很容易厌 很容易麻的,就算你还爱他,他对你也没有感觉,或许他找到了一个比你还要好的女孩吧,如果真这样,那你只能选择放弃了,知道3年的感情不是说放下就能放下的,这样的情况,最痛苦的还是我们女孩,我希望你能很坚强的面对,加油.

泸州市18777593744： 我和我男朋友相爱3年了 前几天突然要跟我说分手 他说他也很爱我 但是他说他压力大？
支水去氧： 相爱了3年,一下子分开,确实让人难以接受. 男人一旦说分手,那就真的两人没法在一起了.你要相信,他曾经是爱过你的.你说你不在乎,但是你俩在一起后,两边的家庭肯定要考虑的,他就要考虑你父母的感受,所以自己给自己的压力很...

泸州市18777593744： 相恋三年的男友突然给我说我们不合适分手了,之后又找了一女的说是他在惩罚自己,半个月后又求我原谅他, - ？
支水去氧： 首先,回想提出不合适的说法是不是第一次.如果是,还可继续往下看.如果不是,果断分手.再者,那段时间说明几个问题,1'日子久了不会激情依旧,会厌倦,2'背着你他在猎色其他姑娘3'刚找的那个后来证明不合适,才对比出你的好.第三,这种情况就要慎重处理,不能因为爱就让自己一点没自尊的紧接着妥协同意,可以约法三章等,让自己主动起来,另外,给他一段表现的缓冲期,让他重新追你,就像恋爱伊始,即使你身体有需求,也不要随便要.就当如此惩罚他也看他悔改之意!最后,祝楼主重拾幸福同祝得分成功 补:他那个惩罚自己的借口,真的好蹩脚好无厘头!!

泸州市18777593744： 跟男友在一起3年了,感情一直很好,他突然说分手,该怎么办? - ？
支水去氧： 女生对于此类问题应该果断 他也有难言之隐也有苦衷 如果双方年龄都大点 和男生在一起总是女生吃亏的 浪费青春不如果断放手

泸州市18777593744： 我跟我男朋友读初二,我们相爱三年了,他很爱我 我也很爱他 有次 他忽然对我说 他说他偷过他家人的钱 ... - ？
支水去氧： 建议你好好和他谈谈,告诉他这样做的危害,严重的还会受到刑事处罚的.让他向家里说明情况,并改正错误.如果...