血糖多少算正常?

作者&投稿:徵狄 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
血糖多少才算正常?~

空腹血糖3.4-6.2毫摩尔/升(60-110毫克/分升)。人们每天三顿饭后,各有2小时血糖升高(共6小时),其余18小时都在空腹血糖水平。其临床意义如下: (1)空腹全血血糖≥6.7毫...倘若有明显的糖尿病症状,应先做餐后2小时血糖测定。(4)正常人在餐后2小时的全血血糖不超过5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)。 血糖高是什么原因?胰岛素分泌不足或相对较少,就会使血糖升高。
重要的问题是浮肿,如果是你最近发生过感冒,晨起时发现的水肿,建议你需要去医院查一查尿常规,如果检查是蛋白尿,那有可能是急性的肾小球肾炎。那就需要休息治疗了。

提起高血糖没有人不知道代表什么意思,现在血糖监测很简单,人们在自己家里就能测量。尤其是肥胖的人血糖容易升高,会经常自己在家里监测,不过,空腹血糖到底多少才算是正常?要是空腹血糖长时间保持在8到10这个范围,是不是要考虑得了糖尿病?

早上空腹血糖值多少算正常?
前一天晚上停止进食到第二天早上,空腹时间最好是超过10个小时,因为每个人的消化能力不一样。前一天晚上的食物没有完全被消化干净,营养物质和血液混在一起,很影响第二天的血糖监测,得到的结果也会不准确。所以,人们早上监测血糖最好在6点左右,最迟也不能超过8点30,因为过了这个时间身体饥饿感很强,会分泌一些物质影响监测结果。当然,最好是在早上7点检查,因为有很多人有黎明现象,7点是血糖最高的时间段,可以准确代表体内的血糖水平。
人们在早上起床后,什么都不做就开始监测血糖,得到的结果是大于3.9微摩尔每升,小于7微摩尔每升。就可以放心了,说明血糖很健康,之所以强调在起床后就赶紧检查,是为了避免运动影响血糖检查。这个监测最好是连续做三天,每次采血的时候,要记得换一根手指,以免伤口感染细菌。怕疼的人在采血的时候,不要从手指正面刺要从侧面刺,这样可以减轻一点痛苦。还有,在取血的时候不要用力挤压,正常找对位置取血就行,挤压出来的血液结果不一定准确。

空腹时血糖长期保持在8到10范围内,是得了糖尿病吗?
按照常理来说,血糖高于7微摩尔每升,就算是血糖偏高了,必须要开始降血糖。要是超过8微摩尔每升,并且一直在8到10之间徘徊,确实需要引起警惕,但不一定是得了糖尿病。毕竟,要想确认是得了糖尿病,除了是早上空腹检查血糖在8微摩尔以上,身上还出现喝水超过3升还觉得口渴的表现,吃过饭后两个小时血糖升高到11微摩尔每升。如果,只是血糖太高,身体没有其他不舒服的表现,就要注意了,多数是因为体重超重了。
要知道身材肥胖的人血糖就很高,人们血糖只要没超过11微摩尔每升,就可以通过改变饮食习惯,降低体重的方式降血糖。每天吃的食物很清淡,也忌口太甜的食物,烟酒都别碰,加强身体锻炼一个星期后再监测,看血糖有没有降下去。效果很明显就说明问题不大,要是血糖没降反而升高了,就要注意了空腹10个小时,水也别喝,然后去做血液检查,看血糖值是否正常。这样可以帮助人们快速知道是不是得了糖尿病,也可以及时采取行动,把血糖降回正常值,保护身体健康。


不过,不管是哪一个原因,在发现血糖值高于7微摩尔每升的时候,心里就要有数了,以防万一及时降血糖最好。

血糖多少算正常?

每个人的血糖必须在正常范围内身体才是健康的。不过现在有很多人因为不控制饮食,会发现自己血糖升高了。

血糖的正常值:空腹在3.9-6.1毫摩尔/升。餐后两小时是在3.9到7.8毫摩尔/升。如果空腹血糖超过7毫摩尔/升或者餐后两小时血糖超过了11.1毫摩尔/升就可以判断为糖尿病。

如果空腹血糖超过了6.1毫摩尔/升,但达不到7毫摩尔/升,餐后两小时血糖超过了7.8毫摩尔/升,但达不到11.1毫摩尔/升,属于糖尿病前期。

如果只是糖尿病前期,可以通过控制饮食、运动等方式来进行调节,必要时服用药物辅助治疗。所以一旦发现糖血糖异常,就要及时就医,如果是在糖尿病前期,可以咨询专业的医师进行饮食调整,避免发展为糖尿病。

高血糖患者需要注意的事项:

一,调节饮食。一般高血糖患者不可以吃的食物都是升糖指数比较高的食物,比如说:巧克力、糖果以及糖分比较高的水果。

二,多运动。高血糖患者平时一定要坚持运动。比较适合中老年高血糖患者的运动有:散步,慢跑,打太极,游泳等等。这些运动运动量不是很大,但也可以帮助中老年人降血糖,同时提高身体的免疫力。



血糖多少算正常?

血糖的正常值:空腹在3.9-6.1毫摩尔/升。餐后两小时是在3.9到7.8毫摩尔/升。

如果空腹血糖超过7毫摩尔/升或者餐后两小时血糖超过了11.1毫摩尔/升就可以判断为糖尿病。

如果空腹血糖超过了6.1毫摩尔/升,但达不到7毫摩尔/升,餐后两小时血糖超过了7.8毫摩尔/升,但达不到11.1毫摩尔/升,属于糖尿病前期。可以通过控制饮食、运动等方式来进行调节,必要时需要服用药物辅助治疗。

所以一旦发现糖血糖异常,就要及时就医,如果是在糖尿病前期,可以咨询专业的医师进行饮食调整,避免发展为糖尿病。

高血糖患者需要注意的事项:

一,调节饮食。一般高血糖患者不可以吃的食物都是糖分含量比较高的食物,比如说:巧克力、糖果以及糖分比较高的水果。

二,多运动。高血糖患者平时一定要坚持运动。比较适合中老年高血糖患者的运动有:散步,慢跑,打太极,游泳等等。这些运动运动量不是很大,但也可以帮助中老年人降血糖,同时提高身体的免疫力。



正常血糖范围内,空腹血糖为3.9-6.0mmol/l,超过6.1mmol/l不超过7.0mmol/l,是由于血糖过高,加重了胰岛负担所致。如果时间长,会损伤胰岛细胞,导致胰岛素分泌不足。

血中的葡萄糖称为血糖,葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织脏器的正常运动提供动力,所以血糖必须保持一定的水平,才能维持体内各器官和组织的需要。

正常人的血糖产生和利用处于动态平衡的状态,维持在一个相对稳定的水平。

正常人空腹的时候血糖值在3.9~6.1mmol/L,餐后两个小时血糖应该小于7.8mmol/L。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。



关于血糖正常值和血糖正常值是多少这个问题作以下回答:

一般空腹全血血糖正常值为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖正常值为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。饭后1小时,血糖可上升到10毫摩尔/升(180毫克/分升,于餐后2小时恢复至7.8~8.9毫摩尔/升(140~160毫克/分升)。所以人们每天三顿饭后,各有2小时血糖升高(共6小时),其余18小时都在空腹血糖水平。

其临床意义如下:
1)空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。

2)当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此,空腹血糖显著增高时,不必进行其它检查,即可诊断为糖尿病。

3)当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。倘若有明显的糖尿病症状,应先做餐后2小时血糖测定。

4)正常人在餐后2小时的全血血糖不超过5.6毫摩尔/升(100毫克/分升),血浆血糖不超过6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)。若餐后2小时的全血血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),血浆血糖≥8.9毫摩尔/升(160毫克/分升)时,可诊断为糖尿病。

正常人的空腹血糖在3.9~6.1毫摩尔每升的话,那么就是比较正常的血糖了,正常人餐后1小时的血糖是6.1~9.44毫摩尔每升也是正常的。




正常糖是几分糖
正常糖通常指的是全糖,也就是十分糖。在奶茶等饮料中,正常糖的含糖量大约是40g24。当然,这个数值会具体的饮料种类和品牌的不同而有所变化。需要控制糖分的摄入,可以选择降低糖分的选项,比如七分糖、五分糖或者无糖。如何判断自己喝的饮料是否属于正常糖:查看营养成分表:大部分饮料包装上都会有一...

正常糖是几分糖?
奶茶的标准糖大约是7分糖左右。三分糖可以尝到淡淡的甜味儿,温度也不是很高,五分糖是大部分人都能接受的一种甜度,七分糖甜味就比较明显,是很多女孩子都喜欢的甜度,而全糖就非常甜了,甚至可以说有些腻,这样的奶茶在口感上并不好喝。食品安全国家标准食糖术语和定义:1、原糖 以甘蔗汁经清净...

正常人一天摄入多少糖为宜?
1. 健康成年人每天的糖摄入量应限制在50克以下。2. 然而,许多食品的含糖量较高,例如一瓶汽水通常含有约20克糖。3. 一盒冰激凌的含糖量大约为10克,而一块奶油蛋糕则含有约30克糖。4. 含糖量在5%至10%之间的低度酒类也含有糖分,奶粉中也添加了糖分。5. 咖啡加糖也是糖分摄入的一个来源。6...

空腹血糖的正常范围是多少
正常人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol\/L。空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8~10小时未进任何食物,饮水除外)后,早餐前采的血,所检测的血糖值,为糖尿病最常用的检测指标,反映胰岛β细胞功能,一般表示基础胰岛素的分泌功能。测空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血,采血前不用降糖药、不吃...

人体糖多少是正常
人体糖3.9~6.1毫摩每升是正常的,平时应该定期检查血糖。平时注意合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦,适当的进行体育锻炼,伴有肥胖减轻体重,如果伴有低血糖或者高血糖应该积极治疗使其维持在正常水平。

糖分摄入多少合适?怎么健康吃糖?
也就是说,以成年人每天摄取2000大卡计算,其中糖摄取量不可超过25克:若摄取过多,就会增加罹患蛀牙、肥胖和心血管疾病的风险。营养素醣类主要提供热量,来源包含单醣,如:葡萄糖、果糖、半乳糖;以及双醣,如:乳糖、蔗糖、麦芽糖;其他醣类来源还有多醣类、淀粉类,以及食品中添加的糖。其中人体真正...

血糖的正常值范围是多少?
一,空腹血糖的正常值是多少。1,空腹全血血糖≥6.7毫摩尔\/升(120毫克\/分升),全血血糖≥7.8毫摩尔\/升(140毫克\/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。2,当空腹全血血糖在5.6毫摩尔\/升(100毫克\/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔\/升(115毫克\/分升)以上,应做糖耐量试验。3,当空腹全血...

正常人的糖耐量基础值是多少?
正常人的空腹全血血糖值是3.9-6.1mmol\/L,一小时后血糖7.8-9.0mmol\/L,2小时后血糖小于7.8mmolL。确诊为糖尿病:1、具有典型症状,空腹血糖126mg\/dl(7.0 mmol\/l)或餐后血糖≥200mg\/dl(11.1 mmol\/l)。2、没有典型症状,仅空腹血糖126mg\/dl(7.0 mmol\/l)或餐后血糖200mg\/dl(...

血糖达到多少才算高
空腹血糖在6.1mmol\/L以上,餐后两小时血糖在7.8mmol\/L以上,就算高。正常情况下,人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡,使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素(如糖尿病家族史)与环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下,两大调节功能发生紊乱,就会...

空腹糖多少正常
平时要注意多吃一些粗粮和新鲜的蔬菜,保持膳食均衡,这样能够很好的保持体内血糖稳定。日常还可以适当进行一些运动,来帮助身体更好的消耗掉多余的能量,避免体内脂肪堆积,出现血糖升高的情况。温馨提示:人体在空腹的状态下,血糖值一般在3.89-6.1mmol\/l是正常的,如果发现测量血糖的时候,偶尔超过了这...

分宜县13289656332: 血糖多少才算正常
脂缸美平: 血糖在:3.6到6.1之间应该算正常.

分宜县13289656332: 血糖高多少算正常
脂缸美平: 正常的空腹血糖值 3.9—6.1;餐后2小时的血糖值应低于7.8; 正常血压值: 高压90——140;低压60——90.不论早晚,超过正常值范围都是不正常的.

分宜县13289656332: 血糖正常是多少
脂缸美平: 空腹情况下: 静脉血3.7-6.11,指头血上限可以放到7.0, 血糖就是血液里边的葡萄糖含量.

分宜县13289656332: 血糖多少是正常
脂缸美平: 正常空腹血糖的范围为3.15~6.19mmol/L 餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L 当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病; 如果空腹血糖在6.1mmol/L~7.0mmol/L则称为空腹血糖损害. 如果空腹血糖正常,餐后血糖在7.8mmol/L~11.1mmol/L则称为糖耐量减低. 空腹血糖损害与糖耐量减低可看做从正常到糖尿病的一个过渡阶段,但如果治疗得当,可以逆转为正常.如果治疗不得当,则发展为糖尿病.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网