一个人的自信，是怎样培养出来的？

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1怎样培养自信的孩子1、赏识和信任，树立其自信心心理学家认为：人在满足了生理需求后，人性中最本质的需要就是渴望得到赏识。就其精神而言，每个幼小的生命仿佛都是为赏识而来到人间的。著名教育家陶行知先生也曾指出，教育孩子的全部奥秘就是在于相信孩子和解放孩子。近来有学者把这句话概括为赏识和信任孩子。教师的言行对幼儿自信心的树立有很大的影响。教师的微笑、点头、抚摸等都是给予幼儿的信任和支持。幼儿也会在老师信任的目光下、支持的话语中，重新树立起自信。2、注重实践，因材施教，激发其自信心自信心是在实践中培养起来的，因此幼儿无论在家或在幼儿园，我们都应该为其创设一些自我锻炼的机会，做一些力所能及的事。平时，要多给孩子一些展示自己的机会。如：笔者工作所在的班级在语言区开展了我做什么最棒的活动，让幼儿互相交流，向同伴介绍自己喜欢做什么，做什么最好，内容包括学习、生活两个方面。该活动不但使幼儿明确了自己的优点和长处，更激发了幼儿的自信，使幼儿懂得取长补短的道理。3、用鼓励的方法培养孩子的自信心鼓励是培养孩子最重要的一个方面，每一个孩子都需要不断鼓励，就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励，往往忘记鼓励。许多人错误地认为孩子需要的就是教育，不断地教育，而教育更多的就是灌输和训导。4、让孩子从成功的喜悦中获得自信心培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使幼儿对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信，另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。创造民主、和谐的家庭气氛像人类赖以生存的阳光、空气那样，无时无刻不在影响着孩子的身心健康和智力发展。

2培养孩子自信的好处1、激发自信、捧出自信幼儿自信的概念比较肤浅，我们要把幼儿模糊的自信意识明确化、清晰化、加强化。在生活中要善于发现幼儿的闪光点和优点，及时帮助幼儿展示才能，当发现幼儿退缩时帮幼儿建立信心分析原因让幼儿感到自己是有能力完成的，有能力达到目标，而且会非常好非常出色地完成。2、建立自信、锻炼自信纲要提出：要为每个幼儿提供表现自己长城和获得成功的机会，增强其自尊心和自信心。集体生活是锻炼幼儿的最好时机，是幼儿建立自信心的基础，在集体中给他们提供表现自己、展示特长和优点的机会，有利于进一步强化自信意识，提高他们的能力。因此，要把活动面向全面幼儿，对能力差的幼儿给予更多关注，让每个幼儿都有参与的机会，自信得到锻炼。3、充满自信、把握成功自信是成功的一半，使幼儿拥有自信的品质将使他们一生受益非浅。创设环境让幼儿以自己的快乐和满足为前提自由选择、自主展开、自发交流活动过程。这一过程是幼儿积极性、主动性、创造性得到充分发挥的过程。4、成功给予自信、自信创造成功人们常说“失败是成功之母”，而对于幼儿来说则可能是“成功是成功之母”“失败是失败之母”有过成功的体验幼儿才有自信的本钱。成功的实践活动可以使幼儿获得自信，失败的实践活动则可能给幼儿失败的教训。

3培养孩子自信的注意事项1、培养孩子“平常心”“好胜心”固然能激起孩子的斗志，但很容易过度，一旦“好胜心”过强，就会容易导致孩子朝着反方向发展。因此，培养起孩子有颗“平常心”，孩子才不会因为一次失败而失去信心。2、学会表扬表扬孩子应遵循六个字“及时”、“真诚”、“具体”，如果你的表扬不够及时，会错过最佳的表扬时间。如果不够真诚，很容易让一些孩子觉得你只是在“说着玩”。如果只是空洞的对孩子表扬一番，孩子根本不知道你为什么要表扬他。3、给与关爱经常接收到来自家长们关爱的孩子，会比缺乏关爱的孩子更具自信心。父母亲人们的关爱，是孩子信心很好的支持。

养育一个自信的女儿，了解她的自我价值，并拥有积极的自我形象，这对她长期的精神和情感健康是至关重要的。一个对自己和自己能力有信心的女儿，不会因为同伴的压力、社交环境和她的外表而感到烦恼。学习如何培养你的女儿，为自信的未来奠定坚实的基础。

有两个因素可以帮助培养自信的女孩：孩子的个性和父母在创造自我价值感方面的作用。

以下是7种方法能让女孩儿提升自信。

1)模型自信的行为

对自信的行为进行建模比完成容易。你的女儿希望你树立榜样，所以你必须时刻注意自己的行为和说话方式。

你的孩子在观察你——你说的话和你如何对待自己。当你抨击你的身体，批评你自己或说“我不能”时，她会注意到。当你感到美丽，为自己的成就感到骄傲时，她会继续学习。

当她发现你有自信时，她更有可能变得自信。

2)以一种积极的方式谈论你的身体

当你谈论你是谁，你做什么，你对你的身体有什么感觉时，你的女儿会听到你说的话。如果你对自己的皮肤有信心的话，女孩们会注意到你的肢体语言。

你很难不向周围的人哀叹——甚至当你认为自己是孤独的时候——所有你不喜欢你的身体的事情。

你可能不会100%适合泳衣，但请不要用“肥”这个词，也不要抱怨你的大腿和肚子。也不要躲在掩饰之下，也不会躲在游泳池里，这样会让你和孩子觉得自己的皮肤不舒服。

当你谈论食物时，要确保它处于健康的环境中。解释好和坏的食物选择，不是为了节食，而是为了健康的生活方式。在你的孩子面前，你不应该用“节食”、“瘦”或“胖”的字眼。

底线?对自己的皮肤和身材感到舒适会让你的女儿对自己有信心。

3)不要注重在它的表面

你的女儿是谁，与她的长相或她的穿着没有关系。你不想让一个女孩儿的自我价值与她的外表和她的穿着方式有直接的联系。

相反，她的价值在于她是谁。赞美你的女儿，因为她的善良、正直、决心、解决问题、努力和积极的性格。

你欣赏她的什么?她的优点是什么?她是一个优秀的领导者吗?她是在运动中努力工作还是鼓励她的队友?她喜欢做什么，并且付出了额外的努力?

强调她的优点，而不是她漂亮的外表或身材。

我是个教育工作者，也经常和人讨论如何培养孩子自信和独立性的，在美国，人普遍自信，生活中，孩子们不怕生，会大大方方和成人对话；课堂上，学生会提出各种问题，不论难易；做演示、演讲时，表现从容不紧张。他们朝气蓬勃，平视自己周围的一切，不仰视也不轻视，大多不在乎别人如何评价他们，他们的自信来源于何处？谁给了他们这么良好的自我感觉？

我认为首先应该归功于美国注重独立性发展的文化氛围吧。在这种文化氛围中，孩子们有空间和机会学习探讨自我。在这个探讨自我的过程中，孩子们从认识自己的优缺点和特长，到自我实现，逐步增长自信，变为愈加自立。

在我国现实生活中，我们喜欢无微不至的关心，正是这种紧密的关系，常常把孩子包裹束缚起来了，无视了孩子可以自律、自省和自立的能力。怎么办？那就让孩子学艺术吧！

看，站在舞台中央的音乐家们，少有模特般的身材和美貌，可由内而外散发出的艺术气质和个人魅力，却能瞬时迷住全场的上千观众，音乐会滋养他们的一生，培养出非凡的气质！身怀才艺的人，心里都是有点小骄傲的，觉得自己有点与众不同。何况是那么难掌握的乐器呢？当你经过努力、终于在琴上演奏出了动听的音乐，那种自豪感绝对会提升你的自信度，你也会越来越相信自己独立搞定事情的能力。

学琴的孩子如果经常在别人面前表演，或者参加考级、比赛的锻炼，会磨练出良好的心理素质，再大的场面举止都能大方得体，面对大庭广众不怯场，出现意外情况不慌张，泰山崩于前面不改色，表现出举重若轻的大将风度。如果你见识过练习曲的密密麻麻，见识过多声部乐曲的纠结，见识过奏鸣曲的冗长，你会发现世上已经没有太多东西能难住你、吓住你。“总不见得比我学的乐器还难吧”，是学音乐的人常挂在嘴边的一句话。所以，见多识广的音乐爱好者们总是淡然面对一切困难，很少大惊小怪的。

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康狠宜邦： 大家都知道一个人一生下来,并没有天生是自信的或自卑的或自负的之分,但随着逐渐成长,就开始分化,有的人相对来讲属于自信的人,而有的人属自卑的人,还有属于自负的人,这说明一个人的成长环境会影响人的性格形成.正常的人可能...

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康狠宜邦： 自信一是靠平时的生活中养成,自己能够做的事情不要去依赖别人,相信自己也能做,而且一次比一次会做得更好;二是要看到自己的优点和成功的业绩,这些优点并不是人人都有有的,为什么这些业绩只能你有,其他就为什么得不到?这就说明你在某一方面就比别人更强;三是要不断提高自己的素质,经常知识充电;四是要虚心好学,广交朋友执心为他人.

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康狠宜邦： 怎样培养自己的自信心呢?有以下方法,供您参考:第一,经常关注自己的优点和成就.你总想自己的缺点和失败,你当然会越来越没信心.这不是灭自己的威风吗?你必须长自己的志气.你总会有许多优点和成就的,把它们列出来,写在纸...

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康狠宜邦： 培养自信的方法:1、减少消极的负面心理.不自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己,例如:你一早起来,照着镜子,对自己说“今天成绩揭晓,我可能会失败”,“失败”是负面消极的词句.你要停止使用这些负面消极的词...

乐山市18934378649： 自信是怎么培养的?？
康狠宜邦： 自信是在不断的自我激励中获得的,或者可以和你身边自信的人交谈,你也会慢慢的变的自信的.

乐山市18934378649： 自信是怎样培养的? - ？
康狠宜邦： 首先,你得有一定滴能力.... 在心中想,大人嘛...活得多..不和他们比... 努力一下... 在同龄人中,哪怕到不了最好.. 努力争取成为佼佼者,只要认真点,我认为你是可以的! 人只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差...

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康狠宜邦： 做什么事都要相信自己可以办到,当然,不是盲目,那样就是自大了.责任也可以培养一个人的自信心

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乐山市18934378649： 自信应该如何培养 - ？
康狠宜邦： 每天都能保持甜美的笑容.没有信心的人,经常眼神呆滞,愁眉苦脸,而雄心勃勃的人,则眼睛总是闪闪发亮满面春风.人的面部表情与人的内心体验是一致的.笑是快乐的表现.笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,精神振奋;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼.学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会提高自信心.