我想问问,女性30岁血压90|50是属于低血压吗?谢谢~
你已经有低血压的倾向
低血压会四肢末梢都缺血,冰冷
有时会头晕,无力,没劲 ,恶心呕吐
有的还会心绞痛、心律不齐、胸闷。。。
你不适合作激烈运动,不要喝冷饮,不吹冷空调
红枣茶、姜茶、桂圆茶,能很好的补血暖胃
配合充足睡眠,能提高血压的上升
睡前用热水泡手脚,刺激末梢的血管和经络
平时自己多敲打按揉自己的手脚
上下来回按摩,促进全身循环。
你的血压就开始提升了
感觉不舒服要去医院看看
但是一切还是要靠自己
多保暖,喝温热的汤,
红豆汤加姜,血糯米汤加姜,补血升压
总之多保持温热的体温
在家,空闲就按摩自己手脚
敲打大腿小腿,身体会发热
血液循环会改善,血压就不会往下降
一段时间血压会慢慢稳定
你的血压有点偏低。 成年人血压如果 长期 低于90/60mmHg的话,就是低血压了。 常见的有 体质性低血压和体位性低血压 。 体质性低血压: 主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显,但较重时会出现疲倦、头晕、健忘,还可能出现心前区憋闷。 体位性低血压: 又叫直立性低血压,常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现,此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。 如果已确诊为低血压,建议你: 1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物,药食同源(如红枣、枸杞子、元肉等)的可以泡茶也可以煲汤。 2、无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。 3、一些体位的变换不要过快,如站立、下蹲、躺下起来等,变换体位时不应过快、过急,动作要轻柔。 4、每天多喝水、多运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼,多接触阳光与新鲜空气,促进血液循环,以提高身体素质。 祝你健康!
希望采纳
是的,有点低,也不算太低,正常值的最低点,应该注意一下是不是有贫血。
已经有点盆血了,是营养不良的表现。减肥不能不要健康啊!建议主食一定要保证,多喝牛奶豆浆。
有点低,主要跟你减肥有关,头昏也跟血压有关。注意营养。
我也是,但我减肥也没吃减肥药,也没怎么控制食量,但老是感觉晕。是运动减肥,半年减了10多斤
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30岁女人有哪些理财方式?
1、养成好的理财习惯。受“男主外,女主内”的传统思想影响,很多中国家庭都沿袭了这样的治家模式,男人赚钱,女人理财。在“女性掌握家中财政大权”趋势的影响下,30岁的女性,刚踏入婚姻生活不久,急需形成一个良好的理财习惯,比如说学会记账、学会存钱省钱、改变不好的消费习惯、关注市场、学点理财知...
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本人女,89年,自大学毕业就在国企至今年3月份离职。现在做人力资源经理。个人觉得,30岁还有闯荡的资本,因为35岁是个分界线,如果你现在不出来,35岁以后更不要想了,这一辈子也只能安逸着过了,30岁还可以学习,还可以哪怕混的不好重头再来,也许你会不敢迈出这一步,但是也许某一天,你会庆幸自己...
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回答:没必要,很多人都这样的。谁都有很多不认识的字
隗贵姜黄: 低 这样对身体不好 你最理想的血压应该是100-110/60-70 如果这样继续减肥就造成贫血了 抓紧时间补充营养
简阳市13387334069: 本人今年30岁,女.可是近一段时间去测血压,血压底50~90想问各位懂这方面的网友有什么危害?该怎么办??
隗贵姜黄: 低血压.说明体内血容量不足,会头晕,乏力的表现.建议去查个血常规,看有无贫血
简阳市13387334069: 剖腹产一年半,现在怀孕双胞胎可以要吗 - 剖腹产 - 复禾健康?
隗贵姜黄:[答案] 小丽现在多 15x2=30 原来有 30÷(5-2)x2+15=20+15=35张
简阳市13387334069: 我今年三十岁,高血压90,低的血压50,这个正常吗? - ?
隗贵姜黄: 高压正常,低压有点低,你可以去医院或者是网上医生咨询一下,没有什么太大的问题
简阳市13387334069: 高压90,低压50,血压正常吗?我30岁. - ?
隗贵姜黄: 这个能算血压较底,一般高压在90~140,低压在60~90,如果不放心最好到医院检查一下