避震知识

避震常识~

1、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在楼里，跑出来更几乎是不可能的。但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。
2、躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方；室外远离建筑物，开阔、安全的地方。
3、应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；蹲下或坐下时尽量蜷曲身体；抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。
4、低头，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上以保护头颈部；低头、闭眼，以防异物伤害眼睛；有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
5、不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体充溢；要避开人流，不要乱挤乱拥。无论在什么场合，街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，均如此。因为，拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。 室内易于形成三角空间的地方是：坑沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。千万不要跳楼。 在公共场所怎样避震 如果是学校正在上课时遇震，要听从教师指挥，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。不可相互拥抱践踏，更不能跳楼逃避。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课。 如果是在工厂、商场或影剧院等公共活动场所遇震，应选择结实的物体（如机器、柜台等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；不要一窝蜂似的涌向出口，最好等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 震后自救与互救 强烈地震往往造成大量房屋塌倒，自救、互救是减少伤亡的主要措施之一。据统计，唐山大地震，震时被埋压人数约为57万人，通过自救、互救脱队的人数达45万左右。 1983年11月7日山东菏泽发生5.9级地震，二万余人被压埋在废墟里，灾共人民迅速开展自救互救活动。结果几小时后就将94%以上压埋人员和大牧畜抢救出来，经过及时治疗生存率达到99.2%。 自救求生要领 自救是人们利用自身的条件排除危险，保存生命。被埋压人员要掌握以下要领： （1）救人应当从最近处救起，先抢救建筑物边的幸存者，及时抢救那些容易获救的幸存者，以扩大互救队伍； （2）救援须讲究方法，首先应使头部暴露，迅速清除口鼻内尘王，防止窒息，再行抢救，不可用利器刨挖； （3）对于埋在废墟中时间较长的幸存者，首先应输送食品和饮料，然后边挖边支撑，注意保护幸存者的眼睛； （4）对于颈椎和腰椎受伤人员，施救时切忌生拉硬扯，要慢慢地暴露其全身，然后慢慢移出后用硬木板担架送到医院；对于那些危重伤员，应尽可能现场救治

zsxl | 五级
地震个人避险

在发生破坏性地震的地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有十几秒种的时间，作为个人，应在

瞬间冷静地作出避险的抉择。

1.楼房避险

迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，千万不要跳

楼，也不能使用电梯。

2.平房避险

来不及跑出户外时，可迅速躲在桌下、床下和坚固家具旁或紧挨墙根，注意保护要害部位，并

用衣物捂住口鼻，隔挡呛人的灰尘，正在用火时，应随手关掉煤气或电源，然后迅速躲避。

3.户外避险

避开高大建筑物，远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施；过桥时应紧紧抓住桥栏杆，

待晃动过后立即下桥；正在行驶的车辆应当紧急停车。

4.工作间避险

迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或办公家具旁。

5.学校避险

教室里正上课的学生，要在教师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下；在操场或室外，

可原地不动蹲下，双手保护头部；注意避开教学楼及附近高大建筑物；切忌不要马上回到教室去。

6.野外避险

地处野外者要避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等。要避开陡峭的山坡、山崖，以防

地裂、滑坡等，遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，逃离滚石流，也可躲在坚实的障碍

物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。

7.在公共场所避险

在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所，要保持镇静，就地择物躲藏，伏而待定，然后听从

指挥，有序撤离，切忌乱逃生。

地震自救与互救
唐山大地震后半小时内救出的被压人员存活率可达95％，第一天救活率为81％，第二天救活率

为53％，第三天救活率为36.7％，由此可见，及时组织自救、互救是减少伤亡的主要措施。

1.自救

一旦被震倒建筑物埋压应克服恐惧心理，坚定生存的信心，根据自身所处条件，尽力清除压在

身上的物体，力争及时脱险。如不能自行脱险时，应该采取以下措施自救：
参考资料： http://www.rem.org.cn/html/2005-6-19/2005619234923.htm
评论(6) | 70 7
其他类似问题
2008-05-17避震的常识 29
2008-07-20防震避震小常识（10条） 315
2011-09-25避震小常识~ 13
2009-10-18安全避震知识 134
2009-04-09避震小知识，急急急急急！！！！！！！！！ 63
更多关于避震知识的问题>>
按默认排序 | 按时间排序
其他4条回答

2008-05-17 17:36故园雪暮 | 六级
　　【避震要点】

　　大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。

　　震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

　　据对唐山地震中874位幸存者的调查，其中有258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的72%。

　　身体应采取的姿势：
　　1.伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。

　　2.抓住桌腿等牢固的物体。

　　3.保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

　　4.避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

　　专家们认为： 大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。

　　【在家里怎样避震】

　　在地震危险区、多震区、已发布地震预报地区的居民须制定家庭防震计划。

　　制定家庭防震计划

　　1.怎样对待地震谣传：不相信、不传播、及时报告。

　　2.须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。

　　3.检查和加固住房。

　　看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况。住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。

　　住房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应拆掉。

　　4.合理放置家具、物品

　　把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下来伤人。

　　5.清理杂物，让门口、楼道畅通。

　　6.把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。

　　7.加固睡床。

　　8.把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。

　　9.固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。

　　10.阳台护墙要清理，花盆杂物拿下来。

　　11.准备好必要的防震物品:准备一个家庭震包，放在便于取到处。

　　12.进行家庭防震演练：练习“一分钟紧急避险”。进行紧急撤离与疏散练习。

　　【在学校怎样避震】

　　1.地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
　　2.正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
　　3.在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
　　4.不要回到教室去。
　　5.室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
　　6.震后应当有组织地撤离。
　　7.千万不要跳楼！
　　8.不要站在窗外！不要到阳台上去！
　　9.必要时应在室外上课。

　　【在影剧院、体育馆等处怎样避震】
　　1.就地蹲下或趴在排椅下；
　　2.注意避开吊灯、电扇等悬挂物；
　　3.用书包等保护头部；
　　4.等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 就地选择开阔地避震：
　　5.蹲下或趴下，以免摔倒；
　　6.不要乱跑，避开人多的地方；
　　7.不要随便返回室内。

　　【在商场、书店、展览、地铁等处怎样避震】

　　1.选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；
　　2.避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；
　　3.避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；
　　4.避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

　　【在行驶的电（汽）车内怎样避震】
　　1.抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；
　　2.降低重心，躲在座位附近。
　　3.地震过去后再下车。

　　【在户外怎样避震】

　　1.避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物；变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。

　　2.避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。

　　【在野外怎样避震】

　　1.避开山边的危险环境 避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。

　　2.躲避山崩、滑坡、泥石流： 遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。

　　【特殊危险时怎样避震】

　　1.燃气泄漏时： 用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。

　　2.遇到火灾时： 趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。

　　3.毒气泄漏时： 遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。

　　4.应注意避开的危险场所： 生产危险品的工厂； 危险品，易燃、易爆品仓库等。

　　【如果被埋压怎么办】

　　震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。

　　1.设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；

　　2.搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；

　　3.设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；

　　4.不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；

　　5.闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；

　　6.不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

　　【地震以后应该采取的措施】

　　1.迅速恢复与外界的通信联系；
　　2.实行交通管制，清理路障；
　　3.迅速排除险情；
　　4.恢复医院功能或建立新的医疗救护点；
　　5.迅速有效地组织抢救被埋人员；
　　6.加强社会治安。
[提问者采纳] | 评论(1) | 24 2

2008-05-17 17:33银色小提琴 | 三级
地震专家提醒，发生地震后千万不要慌乱，可以按照下面的一些经验和方法进行防震避震。
一、在室内时，躲在坚固家具下面，在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。
二、赶紧熄灭火，关闭火源。
三、不要慌张地向户外跑 ，此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
四、 将门打开，留下出口。
五、 户外场合，保护好头部。
六、在人多的场所时保持镇静。
七、避难时要步行 ，尽量少携带东西。绝对不能利用汽车、自行车避难。
八、严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留。
九、注意山崩和地裂。
十、不要害怕余震，不要听信谣言，应当用携带的收音机，把握正确的信息。
评论 | 1 3

2008-05-17 17:34焦糖菓子 | 二级
地震个人避险

在发生破坏性地震的地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有十几秒种的时间，作为个人，应在

瞬间冷静地作出避险的抉择。

1.楼房避险

迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，千万不要跳

楼，也不能使用电梯。

2.平房避险

来不及跑出户外时，可迅速躲在桌下、床下和坚固家具旁或紧挨墙根，注意保护要害部位，并

用衣物捂住口鼻，隔挡呛人的灰尘，正在用火时，应随手关掉煤气或电源，然后迅速躲避。

3.户外避险

避开高大建筑物，远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施；过桥时应紧紧抓住桥栏杆，

待晃动过后立即下桥；正在行驶的车辆应当紧急停车。

4.工作间避险

迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或办公家具旁。

5.学校避险

教室里正上课的学生，要在教师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下；在操场或室外，

可原地不动蹲下，双手保护头部；注意避开教学楼及附近高大建筑物；切忌不要马上回到教室去。

6.野外避险

地处野外者要避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等。要避开陡峭的山坡、山崖，以防

地裂、滑坡等，遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，逃离滚石流，也可躲在坚实的障碍

物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。

7.在公共场所避险

在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所，要保持镇静，就地择物躲藏，伏而待定，然后听从

指挥，有序撤离，切忌乱逃生。

地震自救与互救
唐山大地震后半小时内救出的被压人员存活率可达95％，第一天救活率为81％，第二天救活率

为53％，第三天救活率为36.7％，由此可见，及时组织自救、互救是减少伤亡的主要措施。

1.自救

一旦被震倒建筑物埋压应克服恐惧心理，坚定生存的信心，根据自身所处条件，尽力清除压在

身上的物体，力争及时脱险。如不能自行脱险时，应该采取以下措施自救：
评论 | 2 2

2008-05-17 17:36landy_never | 二级
地震酿成的灾害包括楼宇倒塌、火灾及地震过后的瘟疫，可致大批人员伤亡。
当大地震蓦然而至，若开始时震级不高，人们应当迅速离开建筑群，分散到空旷的场地上去。来不及离开建筑物的往往会被坍塌的房屋埋没或砸伤。

从我国唐山大地震的资料看，有些人之所以能在被埋没的瓦砾中生存下来是因为：1.没有受到致命的内脏伤；2.试着寻找出路道德找到通气口，然后找到出口，并迅速脱离侄塌的房屋废墟；3.在没有听到挖掘声及寻呼声时，不大呼大叫或无谓地翻滚折腾，惊慌失措、乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加耗氧量，还会吸入大量烟尘而致窒息。

由此可见，地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：

1.保持镇静在地震中，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中"扼杀"了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。

2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。

3.妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。

4.防止火灾地震常引起许多"次灾害"，火灾是常见的一种。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。

5.同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。

如果被压：震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。 设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；

搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空 间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；

设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；

不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；

闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻；

不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

最好快点跑出屋子。

杀死自己(√)

---

盐津县15815236407： 防震减灾的10条小知识是什么?？
展爬克银： 1、地震一旦发生,首先要保持清醒、冷静的头脑,及时判别震动状况,就地避险,千万不能在慌乱中跳楼.其次,及时正确地采取避震措施:住在平房里的人及时跑出室...

盐津县15815236407： 关于地震的知识和防灾方法 - ？
展爬克银：[答案] 1、关于地震 地震分为天然地震和人工地震两大类.此外,某些特殊情况下也会产生地震,如大陨石冲击地面(陨石冲击地震... 要掌握防震减灾知识,提高自我保护意识;明确地震时的疏散路线 和避震场所;清除楼道和门前的杂物;妥善处置室内易燃...

盐津县15815236407： 防震的知识 - ？
展爬克银： 一、地震时如何避险 1、居家避震 在家时(平房和楼房),要远离外墙及门窗,可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地方躲藏.躲藏的具体位置可选择桌子或床下,也可选择坚固的家具旁或紧挨墙根的地方.住楼房的要保持清醒,判断清楚...

盐津县15815236407： 地震的十条避难知识 - ？
展爬克银： 发生地震不要惊慌.不要跳楼,到处乱跑.在室内有桌子可钻进桌下.床下.如果没有可靠门窗.墙脚或卧室中最小的房间.不慎被压.可在力所能及的情况下.移开压在身上.以及周围的可移动的物体.保存体力.若有动静.呼叫救助.主要是要想尽一切办法保护...

盐津县15815236407： 避震抗灾知识有哪些? - ？
展爬克银： 避震要点 大震的预警现象,预警时间和避震空间的存在,是人们震时能够自救求生的客观基础,只要掌握一定的避震知识,事先有一定准备,震时又能抓住预警时机,选择正确的避震方式和避震空间,就有生存的希望. 震时是跑还是躲,我...

盐津县15815236407： 防震减灾知识 - ？
展爬克银： 地震逃跑的十大法则,第一为了您和自己家人的人身安全请躲在桌子等下面.第二,摇晃的时候立即关火.第三,不要慌张向户外跑.第四,把门打开.第五,户外的场合保护好自己的头部,避开危险的地方.第六,在百货公司和剧场要根据工...

盐津县15815236407： 如果地震来了,有什么防震的方法? - ？
展爬克银：[答案] 制定家庭防震计划 须根据政府或有关部门的防震要求,准备食品和饮料. 检查并及时消除家里不利防震的隐患,加固住房. 1.大震的预警现象,预警时间和避震空间的存在,是人们震时能够自救求生的客观基础,只要掌握一定的避震知识,事先有一定...

盐津县15815236407： 地震 水灾 火灾自救知识 - ？
展爬克银：[答案] 地震:震后很有可能余震,而且余震的位置未必是震源很近的位置.所以学习自救是地震后很重要的措施之一. 地震发生时,至关重要的是要有清醒的头脑,镇静自若的态度.只有镇静,才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近.近震常...

盐津县15815236407： 避震常识？
展爬克银： 地震个人避险 在发生破坏性地震的地区,从地震发生到房屋倒塌,一般有十几秒种的时间,作为个人,应在 瞬间冷静地作出避险的抉择. 1.楼房避险 迅速远离外墙及门窗,可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震,千万不要跳 ...

盐津县15815236407： 安全避震知识 - ？
展爬克银： a. 如果你在室内,应就近躲到坚实的家具下,如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下,也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处.注意不要躲到外墙窗下、电梯间,更不要跳楼,这些都是十分危险的.b. 如果你在教室里...