我的工作环境不太好,总是会吸入一些二手烟,换工作又不可能,能告诉我怎样才能减少二手烟对人体的危害?拜托

工作环境长期吸入二手烟怎么办~

凉拌，多锻炼吧

及早换个工作吧，二手烟影响健康。
这情况我也遇到过，我在试用期，一周就走了，不能为了工作影响健康啊，工作可以再找，健康坏了，找得回来么？

【如何减少已吸入的二手烟对我们身体所造成的伤害】 1.多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C）， 因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。） 2.多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。 3.专家建议，肺癌应该以预防为主，年轻人应戒烟或者尽量少抽烟。有吸烟史、有早期症状，如咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等，有慢性呼吸道疾病的，或者肿瘤家族病史的人，最好每年到医院做一两次低剂量螺旋CT检查，以便早期发现、早期治疗。 【吸“二手烟”的危害 】 被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。被称为“GSTMI”的基因发生突变，或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的几率为一般人的2.6倍至6倍。“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。 根据研究指出，香烟燃烧可产生两种烟流：主流烟和侧流烟。主流烟是指抽烟时吸入过程中所产生的烟，由于空气供应充足，温度可达950度，燃烧完全。侧流烟是指静置燃烧产生的烟，由于空气供应不足，温度仅达350度，燃烧不完全，所以产生较多有害气体及致癌物质。二手烟主要是由侧流烟加上部分主流烟所组成，美国环境保护署于1992年评估一系列被动吸烟（也就是二手烟）引起呼吸健康效应的科学研究后作出结论：环境烟害可以使不吸烟的成人罹患肺癌，并且可以增加各种非癌症呼吸道疾病的危险性，尤其是对小孩子。报告中还指出，这种广范围的环境暴露已经对于美国的公共卫生造成严重且实质性的冲击。 根据实验研究结果显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似。举例说明：一名自己不吸菸，但配偶吸烟的人的肺癌发病率，增加20％"50％，在二手烟之乌烟瘴气中生活的无辜者，其获病率是20％"30％。 某些特定人群，如女性，因被动吸入二手烟患上述疾病死亡的数字与吸烟者几乎同等，二00二年，四万八千四百名中国女性因吸入二手烟导致肺癌和缺血性心脏病死亡，而因主动吸烟引发上述疾病死亡的中国女性人数为四万七千三百人。同年的吸烟男性中，十三万七千人死于肺癌、十九万一千人死于缺血性心脏病。 大量吸入二手烟后其血液中高密度脂蛋白浓度下降，而高密度脂蛋白是血液中有益的脂蛋白，如果其浓度降低，可影响心血管正常功能。孩子经常在烟雾缭绕的环境中进食，会产生恶心不适，如果由此而产生心理定势，形成条件反射，久之会出现厌食症。二手烟由香烟、烟斗或雪茄燃烧时飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中二手烟是最常接触的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。二手烟中所含的粒子是尤其危险的，因为在停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大伤害。 被动吸烟可以导致肺癌和心脏病等疾病。最新的一项研究表明，被动吸烟还会使人得中风的机率大为增加。此前的研究已经证明，吸烟者患中风的机率比不吸烟者要大。而在新西兰进行的这项研究则专门集中于香烟被动吸烟者身体健康的影响。研究结果表明，经常被动吸烟者得中风的机率要高80%。 根据「世界卫生组织」的统计，每年有五万三千人死於此种「消极性烟草中毒」之下。 吸二手烟有害，但并不是比吸烟者更有害。道理很简单，吸烟人将烟吸如腹腔后经过口腔、气管、肺叶再反过来经过肺叶、气管、口腔鼻腔呼出，有一部分烟草物质包括有害物质已经被吸烟人留驻，也就是说一口烟的有害物质已经存留在吸烟人体中了，吸烟人呼出的烟雾中的有害物质相对减少，由于吸烟人和二手吸烟人同在这种环境中，二手烟民在呼吸时，吸烟者也要呼吸，因此吸烟人本身既是主动吸烟人又是二手吸烟人，所受的毒害只能是大于二手吸烟人，说二手吸烟者比主动吸烟人受的危害更大是没有科学道理的。二手吸烟人是无辜的受害者，但绝不会比主动吸烟人受害更大。 有很多事情，人们习惯于盲从，这样并没有什么好处。要科学地看待我们身边的任何事，不要因某种事物不好就可以放弃实事求是的原则和科学的方法，去毫无道理地漫无边际地追讨和误导社会。我们要大力地宣传吸烟危害健康的科学道理，但不要不科学地夸大事实，这才是真正地对社会负责……

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南和县15711976860： 长期接触信那水等有毒液体.可以算特殊工种么?也不知道信拿水算不算是有毒的,还有工龄达到了20年,在那20年内总是有人得肺病,我想应该和那个工作... - ？
藤褚维绛：[答案] 劳人护[1985]6号对审批提前退休工种标准和注意事项做了如下规定:(1)从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康工作的工人,无论现在或过去从事这类工作,凡符合下列条件之一者,均可以按照《国务...

南和县15711976860： ...由于经常要进出铁门,所以几乎每次摸门之前都要忍痛用肩膀或者膝盖先接触门,放电之后再摸门出去,请问这是因为工作环境里面有电荷吗?工作的办公... - ？
藤褚维绛：[答案] 可以测一下环境的湿度,一般加湿措施是有效减少静电产生,对于已积累的静电,注意放电途径,洗手、金属体先碰触等可以减少被电.

南和县15711976860： 精子果冻状是怎么回事?精子不液化能生育吗? - 男科 - 复禾健康？
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南和县15711976860： 吸入硫化氢无感觉?我闻到了硫化氢的味道,很浓~(其实我觉得硫化氢还很好闻)我甚至怀疑我是不是天然有抵抗硫化氢的能力. - ？
藤褚维绛：[答案] 浓度过低的硫化氢和过高的溴化氢都是闻不到的.过低为0.0005ppm以下,过高为吸入760毫克/立方米2至5分钟后嗅觉疲劳闻不到臭味. 如果没有粘膜刺激的感觉,应该是硫化氢吸入浓度过低.