经常在室内游泳池游泳，会对皮肤产生什么影响

~ 改善呼吸机能
在游泳练习时，新陈代谢过程和心血管系统工作的节省化，都离不开大量的供氧，然而由于水压迫着胸腔和腹部，给吸气增加了困难，曾有人做过专门的试验，游泳时人的胸廓要受到12—15kg水的压力，那么要想使身体获得足够的氧气，呼吸肌就必须不断的克服这种压力；另外游泳时呼气一般都是在水下完成，而水的密度要比空气的密度要大得多，因此要想呼气就必须用力，这样不管是吸气还是呼气都能增加呼吸肌的收缩力，从而能增强呼吸系统的功能，加大肺活量。一般健康男子的肺活量为3000—4000毫升，而经常从事游泳者，可以达到5000—6000毫升。
对哮喘有好处
参加游泳锻炼，可以提高对水温、气温的适应能力，增强体质，很多患哮喘的儿童就是通过游泳锻炼，增强了体质和对冷的防御能力，减少了哮喘发作次数甚至治好了哮喘病。
经常在室内游泳池游泳，会对皮肤产生影响，同时还会有更多的作用。
1、平稳血压
游泳时，由于体内的流体静压被水的浮力抵消，会产生似失重的感觉。水的压力会把体表静脉中的700毫升的血液压回胸腔，因此中心静脉压会明显增高。结果心脏中血液增多，心脏容积增大(约840毫升左右)，心动频率相应减慢。长期坚持游泳锻炼，尤其是长泳，能有效地增加心容积，使安静时心率减少，一个优秀运动员的晨脉可达到40次/分左右，在完成定量工作时出现机能节省化现象。游泳还可以使血管壁的弹性增加，毛细血管数量增加，明显地提高循环系统机能，使血压状况良好，脉压差明显加大。
2、减肥：游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，因而消耗热量多。就好比一个刚煮熟的鸡蛋，在空气中的冷却速度，远远不如在冷水中快，实验证明：人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。由此可见，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一。
3、免疫力提高：游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，使脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。
4、美容特效：在游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度。皮肤血管参与了重要的调节作用，冷水的刺激能时皮肤血管收缩，以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善对皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。另外，水是十分柔软的液体，而由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而是皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光滑洁白、柔软的皮肤。

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安溪县19325031592： 经常游泳皮肤会变黑吗? - ？
郎琦乳癖： 会变黑,因为紫外线射在有水的皮肤上,皮肤为了适应紫外线,就容易产生黑色素,紫外线越强,产生的黑色素越多,皮肤也越黑;如果在室内和晚上游泳,就会好很多.

安溪县19325031592： 有人说在室内游泳池游泳对皮肤不好,是真的吗? - ？
郎琦乳癖： 游泳最有助于提高心肺功能,是一种很好的运动.天天游泳没有问题,我曾经就是练游泳的.如果说里没有太多的净化剂的话,对皮肤没有伤害.游泳之后好好的洗澡就可以了!切记,是在下水之前吃东西,那是为了给身体补充足够的热量

安溪县19325031592： 室内游泳会变黑吗?经常游泳会影响皮肤吗? - ？
郎琦乳癖： 游泳后,没在太阳底下晒,就不会变黑... 长时间泡水,对皮肤肯定有影响 在下水前,先涂点隔离,对皮肤有好处

安溪县19325031592： 游泳池里的水对皮肤有坏处吗? - ？
郎琦乳癖： 要是游泳池的水不干净 可能会传染一些疾病.专家介绍,红眼病、病毒性上呼吸道感染、外耳道感染、真菌病、肠道传染病和性传播疾病都可能在游泳池中传染.游泳者要懂得自我保护,自带泳衣、泳帽和毛巾等,并共同维护游泳场馆的卫生.去游泳场馆游泳时要观察游泳场馆卫生状况,以免身体受到侵害.游泳者也要自觉进行体检,如患有肝炎、心脏病、皮肤癣疹(包括脚癣)、急性结膜眼、中耳炎、肠道传染病、精神病等患者和酗酒者,不应进入公共游泳池.游泳时间一般不要超过两小时,游泳之后要及时淋浴,有条件的可点眼药水,以预防传染性皮肤病和眼病的发生. 所以在选择游泳池上要特别注意!

安溪县19325031592： 室内游泳池的水对皮肤伤害大吗?能怎么预防？
郎琦乳癖：您好,会有一定的伤害,所以一定要选择大型正规的游泳场,才能保证水质.泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸 眼药水,擤出鼻腔分泌物.如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出.之后, 再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟,以避免肌群僵化和疲劳.

安溪县19325031592： 室内游泳池的水会使皮肤变黑老化吗? ？
郎琦乳癖： 绝对可能···慎之再慎之!!~~

安溪县19325031592： 去室内游泳池游水皮肤会不会变黑？
郎琦乳癖： 不会

安溪县19325031592： 夏天孩子去室内游泳室游泳对他的皮肤健康有影响吗?夏天孩子天天去室 ？
郎琦乳癖： 正规消毒的泳池,应该没有问题,但孩子本身皮肤不能是对含氯水质等过敏的.

安溪县19325031592： 游泳对皮肤的好处有哪些？
郎琦乳癖： 游泳具体的好处如下: 1、抵御寒冷、适应温度变化.在冷水刺激下的体表毛细血管收缩,和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张,是经常参加游泳锻练的人反复经受过的,这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的...

安溪县19325031592： 去游泳馆的注意点 - ？
郎琦乳癖： 游泳注意事项游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌. 一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现...