又一年的高考快来了，市面上五花八门的保健品，但这些对学生真的有用吗？
上又到一年的高考季了，这是高三学子和家长们最紧张的时刻，每当高考季来临之前，许多的保健品都会在市场上大量出现，这些保健品都打着补脑子和抗疲劳的幌子吸引着家长们为孩子们购买，其实这些保健品并没有商家所宣传的那些效果，家长们完全没有必要为孩子们购买这类保健品，小编下面为高三的同学们和家长们提供一些备考的小常识。
一.家长们在这段时间不要给孩子们太大的压力，主要负责好后勤工作，平时要让孩子们做到营养均衡，早餐时为孩子们提供牛奶和鸡蛋，让孩子们能够保证一天都有精神和活力，中午的饭菜要做到荤素搭配，晚餐主要以一些清淡的素菜为主，每天都要让孩子们吃一些水果，以补充维生素。总之一定要保证饮食方面不要太过油腻，做到营养均衡。
二.学生们在此时一定要保证充足的休息时间，晚上千万不要去刷题到半夜，要做到早睡早起让自己的精力充沛，中午一定要午休，现在这个时刻一定要休息充分才能够让自己以更好的状态去迎接高考。
三.学生们复习时一定要注重对基础知识的复习，不要去做太难太偏的习题，高考其实还是侧重于学生对基础知识的掌握，只有将基础知识彻底的融会贯通才能在高考的考场上做到游刃有余。
四.学生现们现在最重要的就是减压，高考虽然是人生非常重要的事情但是它并不是决定我们人生成败的唯一途径，所以高三学子们不要太过于紧张，在学习累了之后可以选择听一些舒缓的音乐，在晚饭后可以去公园散散步和自己的父母谈谈心，不让让自己太过于紧张，以一颗平常心来面对高考。
市场上的各类保健品对于高三学子们并没有太大的帮助，学生和家长最主要的还是要调整好自己的心态，在这里也希望高三学子们能够在本次高考中取得好的成绩。
这些保健品对学生其实并没有什么太大的作用，只是一种宣传的噱头罢了，应该理智的去看待。
这些对学生并没有很好的作用，盲目吃这种保健品的话可能对学生的身体造成一些危害，影响孩子的成绩，还是不要吃这种东西。
一般的保健品来说，对于这些学生真的是没有用的，可能只是为学生补充一些能量罢了，其实并不能让学生真正的不闹。
是没有用的，就应该去专业的地方进行购买，这样质量也可以得到保证，不会吃坏身体。
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