夏天来了体重轻了,但没有瘦下去,全身的肉都很宽松,有点松弛的感觉
为什么来例假的时候都比以往体重轻
原因：在生理期的时候，人体内的因为大量地分泌激素，因此糖分的消化代谢速度也是比平常快得多，故体重会比之前轻。适量吃甜食是不会发胖的。但是不要有经期吃甜食不会对减肥产生影响这种想法，吃太多甜食，摄入的热量同样会增多，还会造成血糖不稳定，还会加重经期间的不舒服感。所以吃甜食要有一个时间限...
瘦了发朋友圈的句子秀自己体重的心情说说
1、减肥成功,瘦了18.8斤,马上就突破二十斤啦,感慨啊,虽然人生还没开挂,但还是非常开心。2、人生巅峰,我减了XX斤,佩服自己太厉害了。3、说不定哪天真的瘦成闪电了?期待!4、整个人精神好很多,白天不犯困晚上睡得香,最重要的是有自信多了。5、减肥成功后,看起来简直脱胎换骨。6、减肥20斤,做一个不向”体...
早上称体重比昨天晚上轻很多,难道睡觉也能消耗脂肪?
很多节食减肥的人，开始两三天体重下降非常明显，其实是因为节食吃的盐很少，于是身体就会排出多余的水分。所以，节食开始阶段体重快速下降不是减掉了脂肪，而是丢失了水分。早上和晚上体重的差异，如果不考虑大便的话，还是以水分的变化为主。一般来说早晚体重波动在500克~1500克之间都属于正常。至于脂肪，...
为什么早上起来体重会减轻?
所以早上比晚上体重轻。 所以,睡眠对减肥来说十分重要,有的人叫胖子少睡,睡多会胖,那是无知。充分睡眠质量又好的,可以调节内分泌,是不会胖的,睡不好觉内分泌失调者会虚胖。11点钟是人体排毒时间,所以每晚11点前准时入睡很重要的。 头天吃含水份多的,容易消化的,晚上做过运动的,第二天早上会轻很多。 您好...
我最近两天一直在家呆着,也没干什么事,体重莫名轻了1,2斤,会不会是癌...
1. 我最近两天一直在家呆着，也没干什么事。2. 体重莫名轻了1,2斤，让我有些担忧。3. 最近消化也不太好，这让我联想到了一些不好的可能性。4. 癌症中晚期的症状之一就是体重减轻，但也有可能是其他原因导致的。5. 为了排除任何健康问题，我决定去看医生进行体检。
体重轻了的幽默语录
一、都说吃一堑长一智吃了那么多堑除了体重什么都没长……想骂一句：她大爷的！二、已经减到140斤了，离标准体重还差一丢丢。三、看着以前步入夏天之前的体重，眼泪止不住的流。四、最爱背带裤，萌萌哒，最近吃得少，体重慢慢减了，虽然只是一点点也是好滴。五、作为体重管理教练，时刻保持旺盛的精力...
...大概用了20来天,体重下降了6斤多,但是出现了口干、口苦,这是什么原...
1. 你所经历的口干和口苦现象，通常是身体调整过程中的正常反应，表明你的身体正在进行自我修复，免疫系统和内脏功能正在改善。2. 这些调理反应是身体从病态平衡向健康平衡过渡的标志。在此过程中，身体的免疫系统被激活，内脏器官的工作效率提高，免疫细胞的能力加强，从而对抗病毒和细菌。3. 常见的调理...
为什么早上起床体重会减轻呢?
一般说来，早上起来测量的体重是比较轻的，这是因为早上体内滞留的水分、存食比较少的关系。早上测量体重更接近我们的真实体重值。体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的...
...每天早上起床称的体重都比前一天轻,但是中午的体重又比早上重两斤...
是体重的正常变化，不算减重了，只能说没加重！不过减肥时，有可能出现身体变瘦了，但体重没减很多的，看你采用的什么方法，比如跳健美操运动减肥，前期可能还会重上一两斤
健身减肥,但是大量运动后虽然体重下降了但是脂肪似乎没降
你体内的脂肪的重量肯定是减少了的，这点你不用怀疑。根据你的描述，因为你觉得你减重后的体脂百分变化很小，所以你觉得没怎么减少脂肪。其实不然，首先我们要明确什么是体质百分比，体质百分比是脂肪比上全部体重的比值。那么现在我打个比方：好比你体重100公斤，里面有90公斤肌肉，10公斤脂肪，那你的体...
紫梅烟酸： 体重减轻看不出来的原因跟身高、原来的胖瘦有关系. 如果个子比较高、而且比较胖的人,减轻的8斤重量,平均在身体上肯定就不会明显;相反,如果一个人本来就比较瘦,或个子比较矮,体重减轻8斤肯定就很容易看出来的. 所以,体重减轻能否看出来也是看对象来讲的,不同的人,明显度不同.
盐津县15135164564： 为什么体重轻了很多,感觉还是没瘦啊 - ？
紫梅烟酸： 人到成年,脂肪细胞固定,胖了就细胞变大,瘦了细胞变小.
盐津县15135164564： 最近东西很会吃,可是体重却轻了,人也看起来没有瘦了,谁知道啊?？
紫梅烟酸： 瘦的原因可能有几种:1.胃肠功能不好,所吃的食物不吸收. 2.生活不规律,尤其是熬夜或饮食不规律,都会使人消瘦.要想长胖,就应该注意上面两点.还要注意补充营养,加强锻炼,多吃水果,多喝牛奶,放平心态.
盐津县15135164564： 为什么体重轻了,但没感觉自己瘦了？
紫梅烟酸： 脱水.
盐津县15135164564： 为什么体重变轻,却不见人瘦? - ？
紫梅烟酸： 你通过什么方法减轻的?只是节食?减的好像只是水分哦.必须同时进行运动才有可能达到瘦身加塑身的效果呀.
盐津县15135164564： 夏天了,我吃的不是很多,为什么体重还是没有下来呢? - ？
紫梅烟酸： 要让自己出些汗,体重才能降下来,现在人都不出汗,很不好 建议你早起跑步,如果你觉得跑步难受,也可以游泳
盐津县15135164564： 为什么夏天快到了我的体重还是降不下来? - ？
紫梅烟酸：体重降不下来的原因分析: 1) 单纯节食,忽视运动.容易让肌肉流失,新陈代谢水平下降,自然消化减少.身体自动调节之后又变成了热量摄入/消耗平衡状态,当然体重下降停止.这时要做的是慢慢恢复饮食、增加运动,恢复新陈代谢旺盛...
盐津县15135164564： 夏天到了,可是没瘦下来`什么方法减肥最好啊? - ？
紫梅烟酸： 减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量...
盐津县15135164564： 我节食减肥体重轻了18斤,怎么身上肉还是和原先一样一点没瘦啊,请大家帮我分析下谢谢了 - ？
紫梅烟酸： 本人自创,最实用、最有效、最绿色的减肥方法:早上一个鸡蛋,可以喝一点粥,不要米饭 准备好牛肉,做法可根据个人喜好,但不要太油腻这样,你一天的食物就有了,饿了就吃一块, 数量是5厘米长一厘米宽的牛肉条10~15块为佳中午和下班前各一个苹果,目的是消化牛肉 晚餐一小碗米饭,以菜为主喜欢运动更好,我中午打乒乓球,一个月掉了8斤 而且我有时晚上喝啤酒,如果不喝还要瘦的更多
盐津县15135164564： 为什么体重轻了 但身上的肉还是那么多?都轻在哪了? - ？
紫梅烟酸： 减肥最好三餐不要节食,你可以主食少吃些,多吃蔬菜水果,尽量采取运动方式减肥,及增强了体质,也有效减肥了,只要坚持就会看到效果的. 体重轻吊的也许是水分.而脂肪没有减少. 那些靠节食减肥的人往往都是瘦下去了但是身上的肉摸起来送送软软 一点弹性也没有 因为不吃东西剪掉的是肌肉和水分而非脂肪. 有些靠运动瘦下去的人,尽管体重很重,但是看上去很瘦,因为肌肉比脂肪重但占的空间比脂肪小. 所以建议你还是运动吧 不要担心运动以后满身肌肉不好看,除非你是练健美的,中国人的体制,尤其女生,很难练出一身肌肉的.
