为什么我总是动不动就会瞎想，而且越想越极端，而且还会不断猜疑，这样好难受我快被自己折磨疯了，怎么办
你女朋友不是日本的吧？
多锻炼局部的肌肉 脊柱小关节是靠肌肉固定的 强化肌肉就不会再出现问题了
具体的锻炼方法建议找个健身中心去咨询
首先，如果可以的话h可以把你的质疑或者猜疑说出来，告诉对方，从而告诉自己，自己想的是不对的。不需要一直不断的猜疑。
或者要告诉自己自己为什也要猜疑，如果不猜疑会怎么样。一步步的来。
我有时候也会这样，但过会就好了，这应该属于一种冲动心理，实在不行的话去找心理医生调节一下，别给自己灌输太多压力，没事的。。
每个人都有这样的意识，只是有的人能控制自己的思绪，不让自己展开想象，而有的人就放纵自己胡乱猜测！胡思乱想的时候，让自己做一下其他的事情分一下心吧！
别怕，我也有过，这是你的潜意识逼你做的
没关系，这很正常，每个人都会发呆(发呆的时候，其实大脑更忙，胡思乱想)你是正常的
我总是不管什么事。动不动就生闷气。发脾气。把自己气得半死。怎么办...
动不动就生气的人，是因为他的信念系统和价值系统认同的范围太窄，所以别人或他自己的一些行为很容易触犯他的准则，使他不高兴，于是生气。其实别人可能根本就没有做错什么。当然别人做没做错也正是根据他的信念系统来评估的，所以别人的对错也没有客观标准，完全在于接受方的评价。其实还有一点，就是不...
我总是会在潜意识里动不动就去和别人做一些比较,然后得出一些所谓的结果...
如果是比较能力方面，潜意识经常跟人比较说明你竞争意识很强，说明你是一个求上进的人。得出的结果导致情绪低落说明看到了自己的不足，至少是不如你去比较的那个人。这并非坏事，你可以通过这个结论来对自己进行一些有意识的训练强化，在一段时间后再去比较你就会发现你变得更优秀了。如果是其他的比如经济...
文案|画大饼的话,不如扬了它
我们就这样吧,希望会有人比我更喜欢你。 2.我真的太需要精神支柱了 要是每天能有人听我讲废话 在我委屈的时候陪着我出气 不分青红皂白的偏向我就好了。 3.其实你对我已经很好啦,但是我总是小孩子脾气,动不动就不开心,惹你生气,其实我也不是故意的,我只是想你多爱我一点,能多陪我一点,但你有你的事情...
求2013春晚相声《这事儿不赖我》——曹云金、刘云天台词 重点是甄嬛传...
乙:您可不知道现在这女孩太闹,动不动就不高兴,过去的女人都讲究个三从四德,这好时候我怎么就没赶上啊。甲:哎,那不是旧社会对女性的束缚吗。乙:您说的那个是老的三从四德,她们现在又编了一个新的三从四德。甲:呦!乙:我觉得是对我们男性的束缚。甲:那您给说说,三从是?乙:从不体贴,从不温柔,从不讲理...
总是动不动就觉得跟伤感,动不动就很烦躁。坐立不安,心里焦虑的很?_百 ...
4你要有一个倾诉，发泄的地方 5与人相处，友好相处，千万别一直是自己一个人呆着，你可以自己一个人呆着一下，但总要走出去。不必逼自己与不喜欢的人相处。6看书看电影，看其他人的人生，看积极的向上的，看与之相关的 7察觉到自己有情绪时，分析它，我为什么会有这种情绪？考试不好，工作哪方面...
我28岁,自从老公车祸过世后,我经常动不动就吓到了,总是...
回答：应激性惊恐障碍,节哀,找些事情充实自己,不要乱想,如果你老公在天有灵也不希望看到你这样,虽然你老公走了,但是他的爱是不会随着他消失的,他的爱会留着你心里永远不离开,有了他的爱,你还担心什么?也许过去你可以只为自己活,你现在却要多活一份出来,用你的努力证明你是优秀的,你老公更加出色,...
我电脑老是动不动就蓝屏怎么办啊?
一、如果蓝屏后重启，进入安全模式也会蓝屏，或者蓝屏代码不是固定的，总是在变化，基本都是存在硬件故障造成的。1.内存条接触不良。拔出内存条，用橡皮擦仔细擦拭金手指，并对卡槽清理灰尘，再插上内存条。2.检查硬盘是否有坏道。用磁盘坏道检测工具对硬盘进行全面的检测和修复。3.检查散热情况。打开...
我跟我女朋友在一起一年多了、老是动不动就吵架。我到底该怎么办?
也许他是得到了，但是在追逐的过程中，失去的东西也是无法计算的，付出的代价也是无法弥补的，也许那些代价是沉重的。其实、喜欢一样东西不一定要拥有它，有时候为了追求一样东西而令自己身心疲惫不堪，这样是不是很不划算的，再者、有些东西也只是远观不能近瞧，虽然得到了，但是你一旦拥有就知道了它的...
我总是喜欢逗女朋友,就是自己也不知道为什么会动不动就把她弄哭
你不想失去她，那以后要克服这种行为，也许你对她爱的方式不正确，你可以在不弄苦她的情况下让她快乐，感觉到幸福，也许你的行为是对她爱的表现，但方式上你应该改变，不要太过了，把握一个度，这样会很好的。
我妈不讲理,没什么文化,还总是动不动就侮辱我,我也不想去顶了,我不想...
原因在于：他们因为没文化，会对很多事情理解不到位，不知道该在你身边以一个什么样的角色，因为不理解尊重和礼貌在家庭中应该以何种方式存在，使得沟通方式过于生硬；重要的是：一，你必须沟通，不沟通，无解，随着时间的变化会以其他的方式回到你面前 二，你的话一定有一定的说服力，注意我这里没用逻辑...
黄步速力： 我小时候,也是这样,怕这怕那,总觉得世上有鬼,晚上出门时,总觉得有人跟着我,心里怕的发毛.晚上在自己家院里也不敢一个人出去.不过现在我不怕了,可能是练出胆子来了吧.因为上初中时我晚上自己一个人回家,经常惯了,慢慢的,什么也不怕了.你不防也练练自己的胆量,不要乱想,如果乱想时,可以分散自己的想法,或者在心里数数. 祝你成功.
长武县18825447350： 我特别爱胡思乱想怎么办? - ？
黄步速力： 1我想说,作为一个女生怕自己的男友喜欢别人很正常,不管男生还是女生可能或多或少都有这样的问题,可能女生一般会多一点,但是你总这么想,说明你缺少自信; 你得增强自己的实力,就是让自己能够有吸引自己男友的地方,增强自己的...
长武县18825447350： 最近不知道怎么了老瞎想一点点的小事都想,越想越难受,而且老不由自主的就想？
黄步速力： 证明你变得敏感了 这是正常的 找些快乐的事做做
长武县18825447350： 为什么我老是爱瞎想, - ？
黄步速力： 多做些自己喜欢的、有兴趣的事情来转移自己的注意吧!你的生活和世界里不是只有他的不是么?你的太过敏感有时也会让他觉得喘不过气来的哟!~~要记得,多给对方留一点空间,也让你自己喘口气呀!
长武县18825447350： 我为什么总会胡思乱想,想什么做人好没意义啊,一天就是吃工作挣钱然后吃睡.日复一日,年复一年都是这样 - ？
黄步速力： 看来你还是太闲了,所以有时间来胡思乱想.世上的人有谁不是这么过一生的?谁都是这样为一日三餐奔波,只是有的人格局大些,有的人责任小些,但都是这样日复一日,年复一年的过的.也许你是感觉到生活压力太大了,所以有这种宿命的想法.找些事去做吧,也许你会在忙碌中体会到生活的快乐.
长武县18825447350： 我这个人总是爱瞎想 心事还特别重 有点什么事就放在心里 - ？
黄步速力： 轻微心理强迫症,强迫自己钻牛角尖.别老瞎想,让自己忙起来,世界一样美好.
长武县18825447350： 为什么动不动就会想太多不实际的、烦 - ？
黄步速力： 那是因为你“脑子里老是想些乱七八糟的东西,老是幻想些无聊的东西,经常感到注意力不集中,而且对别人说的话都不感兴趣......”呢?这是因为在最近几年,在你的生活里“发生了许多大事”,这些事你可能无力控制,可能还给你带来很多...
长武县18825447350： 为什么我总是控制不了自己?让自己很痛苦. - ？
黄步速力： 你是没事瞎想的太多,没事想那么多没用的干嘛,,本来简单的东西越搞越复杂,用的来说还是心里问题,只要一天到晚不去想那么多没用的东西,多跟人交流交流别总是一个人闷着...
长武县18825447350： 脑子越动越难动,很笨的人是不是神经线越少,就是越笨吗?越动脑的人可却越是很笨,越是胡思乱想 - ？
黄步速力： 会吗?我本身是个比较笨的人了,但我都不觉得有这种情况啊.“越动脑的人可却越是很笨,越是胡思乱想”的这种想法,只是你自己这么认为罢了,多动脑筋总是好的,会有好处的,只是这种好处不是一会儿就能看得到,而是经过日积月累,慢慢的从各方面表现出来的
