冬天到了，北方的气很冷怎么样保暖脚
除了用热水袋以外，还有好些暖脚产品啊，比如：暖脚宝、暖脚器。
我建议，还是结合自身锻炼、饮食更好。因为脚离心脏本来就最远，而且冬天冷，使脚部血管收缩，造成血液供应更加少。加上脚部的皮下脂肪薄，保暖能力差，所以就算穿上棉鞋、厚裤子，脚也感觉冷。而加强自身锻炼，改善饮食，使得自身机能上升，对身体更有益处。
一、平时多加强身体锻炼，提高机体的耐寒及抗病能力。
二、冬季，尽量不要保持过久的静止不动。
三、适当多吃些滋补食品，比如：牛、羊、狗肉（注：容易上火的别吃狗肉，狗肉热补，羊肉是温补）和富含维生素A、B、C的食物，以提高身体抗寒能力。
四、每晚在睡前用40℃左右热水浸脚3至5分钟，即可大大减轻寒冷现象。而且还可以促进脚步血液循环、刺激穴位，有健身效果。
五、睡前用右手掌指揉左脚、左手揉右脚（以脚掌前三分之一凹陷处为中心），顺时针揉动。双脚各50至100次。可暖脚，又可改善神经功能。
在室内的话，有暖气，一般来讲不会冷，实在不行还可以打空调。
在室外，无论你穿多厚，即使是北方人，手脚也容易发冷和冻僵的，所以，在室外的话，没别的好办法，保持经常走动就行了，当然身上要穿的保暖，像企鹅也得忍。。。
另外，出门的时候你也可以随身拿个暖暖包或是热水袋什么的握在手里，也有一定的效果。
晚上，千万记得至少要用温水洗脸洗脚，如果感觉白天手脚冻到了，那么可以生姜切片熬水来泡脚，以免冻伤，一旦冻伤，脚会奇痒无比，可以年年如此，很难治愈。
祝好运了！
应对：首先考虑保暖，特别要注意腿、脚，正如俗话所说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。另外可以适当做些运动，以促进血液循环。同时还可以进行一些食疗，多吃一些含热量较高的食品，如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。
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穿棉鞋呗。。。
小满节气北方气温范围 小满节气的降雨情况?
相对来说我们还是可以感受到这个气温是比较舒服的，它并不是属于一种特别炎热的高温，比南方来说降雨量也比较大。降雨量大的话，就会使得周围的气温处在一个相对于适宜的状态中。而且北方的空气也会比南方潮湿一些，所以在这个时候还是很适合一些农作物的生长的。 小满...
为什么中国北方和南方的温度相差很大?
另外，在冬季，北方经常受到盛行的偏北气流影响，寒流频频南下，带来了当地纬度远不可能有的寒冷天气；在南方很少有偏北气流盛行，温度仍然较高。而到夏季，南方盛行的东南季风，可以把暖空气源源不断地吹到北方。由此可见，冬天，我国南方比北方的光照强度大，光照时间又长，盛行的偏北气流影响很小，这...
北方人到南方生活是种怎样的体验
风无论怎样你都不会觉得有多么的不便，不会特别的冷。在学校南方这边就不一样了，那风~一刮可以刮一天，甚至连续几天~而且去南方那个学校之前，我从来不知道“防风夹”是什么，因为在家里这边从来没有用过。去到学校这边，经历过一次惨绝人寰的大风之后，就知道了。没有“防风夹”这个东西你的衣服是...
快到秋分了,为什么天气还是这么热呢?
综述：不同地区，不同纬度，还有不同空气对流的特殊区堿，都不会是一样的。秋分是指太阳光这时最后一次垂直赤道。秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指己;太阳达黄经180°;于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。 秋分，"分"即为"平分"...
北方的雪比较疏松,南方的雪比较密实,这是什么原因造成的?
二、是由于气温不同造成的北方的冬天气温可以低到零下一二十度，水都已经结冰了。但是，南方的气温在下雪天可能都不会低于零度。所以，在南方的雪是比较容易化掉的。如此一来，南方的雪中水分含量就比较大，就感觉是实打实的雪。但是，北方的水已经结冰，雪中的水分就会少很多。三、南方的雪有时候是会...
南方人到北方读大学是种怎样的体验?
其实大部分人的个人适应能力是很强的。尽管北方的冬天，尤其是东北冬天的气温会在零下十几二三十度的样子，而且还会经历那种大雪天，但因为有充足的准备，再加上有北方同学的指点帮助，所以南方的学生会从大雪中寻找和体验到打雪仗堆雪人洒水成冰的乐趣。而且冬天住的是带有暖气的房子，相比较南方的冬天里...
为什么总感觉北方女人比南方女人老得快,是气候还是饮食的原因?
气侯也是一方面，北方气侯恶劣，容易催老人的容颜，北方人皮肤相对粗糙些。南方气侯宜人，人的水色要好些，皮肤也相对细腻些。饮食上，也有一定原因，南方人讲究营养搭配，在吃上很花功夫，因此，南方的吃文化非常丰富多彩。而北方人在吃上就简单多了，杂七杂八一锅炖，管饱，但营养方面就不一定那么...
北方秋雨添凉多地气温创新低,南方高温天气还会持续多久?
北方的一夜入冬，让北方的小伙伴们在网络上“沸腾”了，纷纷晒出了裹着被子出行，穿着军大衣上街等照片，北方的小伙伴们看起来好像是很青睐夏天，夏天还没有过够就直接到了冬天真的是让人无奈极了！北方气温一路下跌，连雪都不期而至，但是，南方似乎气温还是非常的坚挺，依旧是艳阳天，...
关于风的俗语
即使不发生锋面,因为气流的性质和本地的空气不和谐,加以风速很大,所以很容易发生对流或涡动而把水蒸汽带上去, 凝成云雨。* 春南夏北,有风必雨。(《田家五行》论风) * 春东(南)夏西(北),骑马送蓑衣。(江苏无锡) * 春南夏北,等不到天黑。(湖北) 北方的春季,冷气团还没退完,如果南风吹来,南风湿重温高,...
北方人到南方生活是种怎样的体验?
就讲究养身，他们吃的很清淡然后还经常喝汤喝茶，而且基本上都不吃辣的，味道重点的东西也不吃，所以南方人跟北方人在吃的方面区别还是蛮大的。像小编我就是属于北方人，但是我一直在广州这边工作。所以我也是属于北方人，生活在南方。南方的天气要比北方的天气炎热许多也干燥许多，所以刚开始到南方的时候...
封货灰黄： 1、每天泡脚 泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好. 2、有氧运动 慢跑、快步走、...
颍泉区17118533257： 冬天脚冷,怎样才能使脚暖和一些 - ？
封货灰黄： 手脚冰凉的预防: 1、身体锻炼法:经常揉搓按摩手、脚和耳朵,加快血液流动.这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力. 2、御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备.如戴手套...
颍泉区17118533257： 冬天脚冷有什么好办法？
封货灰黄： ●哪些方法可以改善冰冷的手脚: 1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用. 2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温. 3.女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片...
颍泉区17118533257： 冬季睡觉脚凉怎么办? - ？
封货灰黄： 手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.手脚冰凉护理方案: 1. 每天泡脚.泡脚是最有效的方法.在较深...
颍泉区17118533257： 冬天到了脚冷怎么保暖?？
封货灰黄： 手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位. 2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低. 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢...
颍泉区17118533257： 冬天手脚冰冷怎么才暖 - ？
封货灰黄： 首先考虑保暖,特别要注意腿、脚,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和.另外可以适当做些运动,以促进血液循环.同时还可以进行一些食疗,多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品...
颍泉区17118533257： 冬天手脚冰凉怎么办好? - ？
封货灰黄： 1、补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩. 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况. 2、平时多运动 运动可以帮助血液循环,尤其针对...
颍泉区17118533257： 冬天脚冷怎么办? - ？
封货灰黄： 除了及时换干燥的袜子,保暖外,可以每天用花椒水汤脚并按摩穴位外,找中医调理一下.中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足. 可以试试这两招,会受益的!!!...
颍泉区17118533257： 冬天脚凉怎么办?？
封货灰黄： 冬天脚冷是很郁闷的,我也是,而且脚冷的同时居然还有脚汗,非常不爽.我自己的办法是,热水洗脚,擦干后穿上袜子,在室内的话可以穿一双自做的保暖布鞋之类的鞋子.有一点很关键,那就是脚冷不完全只是脚的问题,还应该多穿衣服和鞋子,整体暖了,部分也就不会太怎么冷了.比如现在很多人不喜欢穿棉毛裤,这也能导致手冷尤其是脚冷.出门的话,看你的职业了,学生的话篮球鞋还不错,工作的话,皮鞋.
