人不睡觉可以坚持多长时间?

作者&投稿:宋桑 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 在医学上,有很多有关生命的极限数字,比如不吃饭,可以生存20天左右,不喝水,虽然比较难受,但也可以忍耐7天,不睡觉,对人的寿命影响最大,只能撑5天,虽然有少数体质好的人,能冲破这些极限,但大多数人都会在这个区间内。医学研究表明,睡眠对于人的大脑的发育有很大的促进作用,而神经机制地产生、免疫力增强、完善大脑的处理信息机能,强化记忆以及利于各种疾病的治愈都是睡眠的功劳,如果缺乏睡眠,这些机能将存在很大的缺陷和不足,甚至就不会存在。

可以坚持三天,我看过很多人在准备演唱会或者工作的时候,演戏都可以三天三夜不睡觉,还可以发挥出自己很好的状态,但不应该长时间这样做,对人的身体有很大损坏,尽管可以坚持很长时间。

如果不睡觉一、两天,人可能有以上提及的状况外,还会比较易怒。这是因为肾上腺素的分泌所致。当三天或以上不睡觉,人会开始产生幻觉以及对现实的行为失去控制力。人最多可以连续5天不睡觉。超过这个时间,不管你愿意如何也会进入睡眠。

这个还真的没试过,不过我建议你还是好好睡觉吧。因为人长时间不睡觉对身体特别不好,身体器官机能会下降。导致你的寿命会减少,你的家人也会担心,不过要真的说不睡觉的话,72小时应该能坚持住,更久就不知道了。

人不睡觉可以坚持多长时间呢?我这个其实是因人而异的,有一个是连续几个月不睡觉都没有事,但是一般人的情况下,嗯,也就是几天几夜,三天三夜,其实就已经够受的了,嗯,这东西是因人而异的,


人可以坚持多久不睡觉?美国男子创造264小时纪录,后来他还好吗?_百度知 ...
关于睡觉时长问题,每个人的时间管理不一样,有人觉得6小时足矣,有人认为睡够8小时才好,这方面我们不深入研究。今天要讲的是人到底可以坚持多久不睡觉?众所周知,良好的睡眠是生存必需品,要是你长时间不休息,健康状况就会恶化。在20世纪,很多科学家研究睡眠功能时都采用了“睡眠剥夺实验”。剥夺...

人能多久不睡觉?
人能够坚持多久不睡觉呢?

如果人类不睡觉最多能撑多少天?
人类最多撑3天到5天不睡觉。但是每个人的体质不同,坚持的时间也会有所不同,充足的睡眠对身体是比较重要的,可以让身体充分的休息,有利于器官的运行。有的人群可能体质比较好,抵抗能力比较强,一般可以坚持5天左右不睡觉,但是有的人群可能体质比较虚弱,一般可以坚持三天。因为长时间不睡觉可能会影响...

人类多长时间不睡觉会死?
并还额外待了8小时,才入睡。然后仅仅睡了8小时候,又爬起来写Blog,说自己的头都快要爆炸了。期间为了增加自己的公信度,Tyler还找来朋友将他不睡觉的全程拍摄了下来。Tyler说由于自己平时的生活,就是一周只睡2-3个晚上,抗疲劳能力相当之强。所以在计划之初,他觉得自己坚持坚持达到40天是没啥...

人可以多长时间不睡觉?一男子264个小时没合眼,后来他睡了多久?
科学家只能认为是兴奋剂过量,加上14天不睡觉,导致他们身体产生了一种异变,但原因不明,由于留下来的相关文献记载极少,也没有证据能够证明苏联是否进行过这样的实验。但是1963年,美国加利福尼亚州的一个名叫兰迪·加德纳的高中生就尝试进行了一次“不眠实验”,他跟苏联的实验者不一...

一个人的极限多久不睡觉?
一个人熬几个通宵的最大极限大概是264小时。 英国广播公司(BBC)曾经举办过一场真人秀游戏节目,主办者将其命名为《看谁清醒到最后》,实际上就是看看谁能坚持不睡觉的时间最长。 经过7天共178小时痛苦的清醒,19岁的英国女孩克莱尔最终胜出,但是“困到最后”的她也已经是哈欠连天,几乎到了站着...

人可以坚持多久不睡觉?坚持太久会怎样?
充足的睡眠能够保证我们每天能够有旺盛的精力充分投入到学习和工作中。然而有的时候因为某种原因没有睡觉的时间,一般人可以坚持三到四天左右不睡觉,但是如果长时间这样,就会产生疲劳,全身无力,身体各个器官衰竭等现象。睡觉是我们生活中每天必须做的事情之一,他已经是我们人类生活不可缺少的一部分,然而...

人可以连续几天不睡觉?睡觉最长可以睡几天?大神们帮帮忙
实验证明:人最多可以连续5天不睡觉。超过这个时间,不管你愿意如何也会进入睡眠。你想试试创造新的世界记录吗?(114小时) 在2004年初结束的英国“不睡觉大赛”中,19岁女孩克莱尔坚持178小时不睡觉,终于获得冠军,赢走18万美元大奖。事后,克莱尔坦言比赛过程非常痛苦,期间曾出现幻觉。医学专家也谴责不...

人最多能坚持几天不睡觉 ,?
在2004年初结束的英国“不睡觉大赛”中,19岁女孩克莱尔坚持178小时不睡觉,终于获得冠军,赢走18万美元大奖。

人如果一直不睡觉,最多能够坚持多久
普通人一直不睡觉,最多能够坚持七天左右。目前能够坚持最久不睡觉的是一个英国人,他保持了连续11天不睡觉的最高记录,但这个英国人是专业的,人家是经过一系列训练之后,专门来挑战世界纪录的,而且他到了后期已经处于无意识的状态,所以普通人不能跟他比。人离不开睡觉我们作为人的最大特点,就是...

扬州市17319494663: 人不睡觉,能活多久 -
智顷五加: 医学上认为,人不睡觉,可以活五天.睡眠对人的身体健康非常重要.是身体的各个脏器的循环休息时间,如果各个脏器永不停歇的工作,这个损伤是不可逆的,甚至会带来死亡.

扬州市17319494663: 人不睡觉最多能坚持几天呀,为什么 -
智顷五加: 这很难说有什么准确的天数的,根据各人的体质、营养状态、活动与否或活动的“强度”等各方面都有关系的,一般情况下,也就在三天左右,极个别的可能会更长些; 人如果长时间不睡觉,首先开始是人没有精神,然后饮食方面会出现食欲下降,身体协调能力下降或受到影响,反应能力也明显降低,身体出现一系列“怠倦”症状,然后身体的内分泌、电解质平衡等受到影响而发生变化,这时人体就会出现疾病的某些症状而不单是怠倦现象了;如果不去分析人是否能“坚持”(假设可以实现一直不睡的话),只说对身体的影响,那时间长了肯定是会引起疾病的发生的,甚至可能引起身体的某些脏器出现类似“衰竭”的现象,那么如果是这样的话,就有可能危及生命了.

扬州市17319494663: 人能坚持多长时间不睡觉 -
智顷五加: 人能坚持24小时不睡觉,但是不补觉就会让身体变差,而且成天混混沉沉的,就算补觉也是需要缓一年才能把精力缓过来,如果长期不睡觉,就会过劳死.吃什么营养品都不行.

扬州市17319494663: 人可以坚持到多久不睡觉? -
智顷五加: 如果不睡觉一、两天,人可能有以上提及的状况外,还会比较易怒.这是因为肾上腺素的分泌所致. 当三天或以上不睡觉,人会开始产生幻觉以及对现实的行为失去控制力.但也有例外的.

扬州市17319494663: 人可以多久不睡觉 -
智顷五加: 要知道长时间不睡觉的危害,首先是需了解睡眠对人有何作用. 相信大部份都市人曾经历过睡眠不足的时候,头晕、四肢乏力、精神不集中、没胃口等等. 其实,睡眠时身体正进行两个非常重要的活动,分别是生长激素的分泌及令免疫系统正...

扬州市17319494663: 人可以多长时间不睡觉?
智顷五加: 实验证明:人最多可以连续5天不睡觉.超过这个时间,不管你愿意如何也会进入睡眠.你想试试创造新的世界记录吗?(114小时)

扬州市17319494663: 人可以多久不睡觉?
智顷五加: 一般人可能是三天.但是如果一个人有了挂牵或者有了某种信念于目标,而他为你达到这个目标奋斗.那可能时间会延长

扬州市17319494663: 人不睡觉能坚持多久?
智顷五加: 我坚持了三天半....

扬州市17319494663: 人最多可以坚持多少天不睡? -
智顷五加: 医学工作者都知道: 不吃饭,人可以活20天, 不喝水,人可以活7天, 不睡觉,人可以活5天. 可见,睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠有障碍的人往往面色灰黄、智力及记忆力下降、精神萎蘼、抵抗力差、衰老过速等.有关文献显示:睡眠障碍者每天的衰老速度是正常人的2.5~3倍.美国圣地亚哥退伍军人医院的实验报告:一天的睡眠不足,就可导致第二天的免疫力下降,其中78%的人呈大幅度下降.

扬州市17319494663: 人最长可以多长时间不睡? -
智顷五加: 实际上,在人的一生中,约三分之一的时间是在睡眠中度过的.中国睡眠研究会理事长、北京协和医院教授黄席珍说,睡觉和吃饭喝水一样是人生存的基本要素,甚至不睡觉比不吃饭能更快地置人死地.人不能不睡觉,睡眠不是可以自我控制的,是千万年来动物生存的一种惯性.根据每个人的身体状况和耐力不同,坚持不睡觉的时间长短也有所不同,但是少则两三天多则七八天,长时间地不睡觉可以使人头昏脑胀,记忆力差,精神涣散、心跳加快、办事效率下降、脾气暴躁,甚至出现幻视、幻听、免疫力下降并可能引发高血压、糖尿病.

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