二十岁了手臂和小腿骨骼太细，甚至比一些女生的还细，感觉青春期以来手臂和小腿骨骼粗细都没怎么变，得五
挖靠,你多大阿.!小腿没手臂粗?难看死了额..!!我靠,一楼的说话没良心不负责.!!受不了,真想骂你额.!
我建议做每天做这个运动，背靠墙，然后垫脚尖，可以拉伸跟腱。每次5分钟，每天4-6次。而且可以瘦腿，使小腿上的肉变的更紧致，有线条感。
你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
手臂经常麻、小腿容易抽筋是怎么回事,要怎么调理?
人体内脏有问题，就会产生手臂经常麻，小腿容易抽筋。心脏有问题的人，会让一个人的手臂经常有酸、麻、痛的感觉。如果人小腿容易抽筋，说明肝脏有问题，这个时候想要调理自己的身体，要注意以下几个方面：一、冬瓜 冬瓜汁可以助人体利尿，还会刺激肾脏排出更多的尿液。经常吃冬瓜的人，同时还会减少体内的...
父母只需要看孩子的哪三个部位,就能看出将来是不是高个?
一、手臂长 一般来说，标准身材应该是双臂伸直打开后，左右手两中指尖的距离刚好等于身高，由此可见，手臂越长的人，身高往往比较高，而手臂短的人，个子一般不会太高。二、下肢长 下肢的长度主要由大腿和小腿的长骨组成，如果你家宝宝下肢发育加快，且增长时间较为集中（只要长骨还没钙化，骺板会不断...
...问有什么办法可以让我瘦大,小腿,腹部和手臂!并且不反弹!
我给你推荐个计划；每天早晨慢跑20~30分钟 傍晚（傍晚空气中含氧量最高，最适合锻炼）俯卧撑（拳俯卧撑交替）一周七天 每天；30个一组 做3组 每组休息30秒 要点；动作规范标准 注意呼吸 然后仰卧起坐50 以后递增 动作标准 100个下蹲动作标准规范 以后递增 50个深蹲跳 动作标准规范 以后递增 TO YOU ...
经常性手臂和小腿酸怎么办
肾虚会有钙流失。其实加强运动才是王道！你试试每天去跑半个小时的步。坚持一个星期。你肯定就不会酸了。运动可以促进血液循环，让你的机体细胞达到自我修复。一味的吃东西来补不一定有运动效果好。
我的侄儿九岁了近段时间手臂痛验血照片都正常,这两天发现双脚小腿有点肿...
你看下肾功能和尿常规，排除肾脏问题造成的下肢浮肿---
16岁的男生一米七多,160斤…手臂和小腿很结实,手和小腿都是骨头,我骨...
1. 16岁的男生身高一米七多，体重160斤。2. 他的手臂和小腿都很结实，呈现出明显的肌肉线条。3. 他的骨架较大，特别是大腿和腹部较为突出。
15岁172,14岁测手腕和手指骨骺已闭合,但爸175妈162,而且貌似14岁后又...
不过男孩子还是能长到骨龄十五六岁左右，记得是骨龄，而不是实际年龄。因为有的人十岁左右，骨龄可能发育到了十四五岁，那就比较危险了。你现在最好调整饮食结构，不要挑食，青菜肉类谷物都要摄取，睡前一杯牛奶，睡眠尽可能规律一些，根据你现在的学习情况，早睡可能无法做到，但晚十点前最好睡觉，因为...
描写人物外貌的句子 13.14岁左右的少年
18、我的表兄旭旭,今年才十岁。他长得白胖胖的。圆圆的脸蛋上挂着一对好看的小酒窝,一双水汪汪的眼睛,不时滴溜溜地转动着,显示也一股机灵而淘气的劲儿。聪明的一休比起他来还要甘拜下风呢!对了,我的表兄还挺要强呢! 19、他瘦得很,好像骨头比肉多。那双与身高极不相称的大脚丫子,勾着一双比脚还大的...
小腿,大腿,手臂上部分怎么瘦?14岁161CM91斤算超重吗?
不算超重的。你可以尝试晚上睡前 双腿伸直搭在墙上 顺便敲打胆筋。瘦腿很快的 手臂上部的话可以空中双手画圆
手臂经常麻、小腿容易抽筋?那是内脏在求救!
心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。 肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。 肾脏出现问题时...6、另外,火毒到了顶就会往下降,从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑,延着颈部进入咽喉,进入...10、心脏有问题,养份不能输送,总觉得体力不够,想吃多点来补充,过多的食物会带来大量的糖份,排除糖...
计中佳福： 补钙是非常关键的,多吃点儿黄瓜籽、牛奶等.有条件的话也可以吃些保健品,比如天狮的钙.千万不要听有些自认为自己骨折过人的说法,晒太阳是好的,钙可以得到很好的吸收,但体内没有充足的钙,晒的时间再长也无济于事.骨头汤没用是因为,骨头中的钙质很难融到汤里,所以补钙的效果不明显.再有,去掉石膏前只能做做手指的屈伸动作,要经常做对恢复有好处;去掉石膏后的后期锻炼也是至关重要的.要经常热敷患处,多做运动,这是后话.
临高县13855016244： 骨骼比较细 - ？
计中佳福： 整个生长发育过程中,骨的生长不断在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内进行,从而使骨的长度逐渐增长,身高也随着增长.到了青春后期17~20岁,软骨板和骨骺逐渐开始融合,骨骼生长随之开始减慢.直至软骨板与骨骺完全融合在一起,...
临高县13855016244： 我20岁了 但是胳膊的骨头看起来很细,补钙能不能使骨头增粗啊?? - ？
计中佳福： 多吃点营养的,豆制品和骨头汤,时间久了抵抗力强就可以,细跟粗的底线就是力量,不代表细胳膊没有力量,没有办法变粗,即使吃胖了,那也是赘肉,除非多锻炼,连成肌肉就好了
临高县13855016244： 我今年20岁了,但是发现我手臂的骨头很窄很小比同龄的小,我本身也很瘦,我是不是有病?! - ？
计中佳福： 不是啦 我和楼主一样 今天19了 胳膊也很细 都和我妹妹的差不多了 是骨架的原因 因为骨架太小了 呵呵 不用担心
临高县13855016244： 男孩25岁身高170cm但手臂骨骼却跟女孩子一样细,手也比一般男性小,父母骨骼正常. - ？
计中佳福： 一是由于个体发育因素所致的现象,如果是这样,则属于正常,咱们可以通过调整生活饮食和配合适当的运动锻炼来改善体形,达到匀称的效果.再一种可能就是某些疾病引起的症状,可以表现为骨骼的细、短改变,这种情况就需要到医院就诊治疗了.不过后者往往会伴有相关的异常表现,不知您有否不适感?
临高县13855016244： 人的发育,横向身长到多大,骨头不在长高,还会长粗吗?骨架太细,尤其是手腕和胳膊 - ？
计中佳福： 我的骨头也特别细,没办法,骨头的粗细是遗传的,后天可以改善,但是不会有很实质性的效果.你才19还很年轻,骨骼会发育到25左右,还有要纠正你的一点,骨头汤补充钙质效果很差,不吸收,多喝牛奶才是王道.
临高县13855016244： 手臂细,没力量,怎么办,满20岁.给人感觉瘦,怎么能壮呢?请从饮食,睡眠,锻炼几方面说说,读大一本人 - ？
计中佳福： 你先去练体育吧.练个一年半载的再停止...会变壮实一点的..我就是 小学的时候练足球 练了6年 上初中就没踢了 初二爆肥...一年足足长了20斤...我是女生...小腿的肌肉至今消不掉 不过骨架大倒是天生的 可壮了...
临高县13855016244： 我是成年人身高正常,可手臂骨骼长得却和儿童瘦细,父母兄姐都很正常.这种情况是残疾吗? - ？
计中佳福： 那你觉得你的四肢比例正常么,会不会大腿和小腿骨是比较粗的?而手臂只是很细?如果都是一样的感觉,那就是你骨架小,这样需要肌肉的锻炼来提升你的维度,但是要注意体重,平时要注意补钙.
