十七岁少女如何变得自信

17岁女生很自卑，怎么变得自信~

可以自己营造成就感，把奖状，鼓励便条之类贴出来等等，听振奋人心的歌曲，看励志电影，总之让自己觉得充实，摆脱空虚。
另外还可以向对方展现自我，你可以约朋友吃饭，玩乐。一开始很难聊，到后面话就多了。
最重要的是内心的强大，别在乎别人眼光，告诉自己:我就是我，我就是中心。
别一直幻想，要一直实践下去。

1要学会自己肯定自己，从内心相信自己能做好2学会暗示自己，用我能行，我一定能做到3每天早上出门前对着镜子微笑，喊我是最棒的，多喊几遍。总之要相信自己！

1、积极自我暗示，相信自己能行
　　别人能行，相信自己也能行;其他同学能做到的事，相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上放上激励语：“我行，我能行，我一定能行。”、“我是最好的，我是最棒的。”

　　
2、注意仪表，保持精神风貌
　　漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评，提高人的精神风貌和自信心。所以，自卑的学生特别要注意学会从头到脚扮靓自己。在宿舍起身前，或者在课间，要多照镜子，保持发型美观，衣着整洁、大方。当你的仪表得到别人的夸赞时，你的自信心一定会油然而生。

3、挑前面的位子坐
　　你是否注意到，在各种聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”，而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信。当然，坐在前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

　　
4、练习正视别人
　　不敢正视别人通常意味着：“感到自卑、不如别人、或我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。”正视会告诉对方：我很诚实、光明正大，我的话是真的，你完全可以信任我。你要让你的眼睛为你工作，这不但使你增加自信，也能为你赢得信任。

　　
5、练习当众发言
　　积极发言需要你有自信，一旦你有了机会，就要不惜代价抓住它。该说就说，不用考虑你在说什么，只要你敢说，拿出你的自信来。这样一次又一次，你的自信会不断增长。这是信心的“维它命”。

　　
6、咧嘴大笑
　　大部分人都知道笑的推动力，它是医治信心不足的良方。但是并不是每个人都能做到。真正的笑，不仅能治愈自己的不良情绪，还能化解别人的敌视情绪。笑要大笑，甚至连牙都露出来，这样才显得你有多么坦诚。

7、把步速加快25%
　　许多心理学家认为：懒散的姿势、缓慢的步伐都是跟不愉快感受联系在一起的。仔细看你便会发现，那些受打击的人走路拖拉、没有自信。而胸有成竹的人，走在大街上也是昂首阔步，它告诉人们：“我是一个成功者。”抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在增长。

　　
8、切勿求全责备
　　我们不需要为自己的不足而整天自责，而要相信“天生我材必有用”。即使自己因失败而陷入自责，也请你提醒自己，不要做完美主义者，换一个角度看问题，把它变成表扬。心理学家告诉我们，做自己的伯乐，善于发现自己的优点，及时激励自己，你的自信心一定会大增。

　　
9、学会赞扬自己
　　学会赞扬自己，悦纳自己，不自卑，不自怜，不自责。自信是保持愉快情绪的重要条件，自信来自于对自我的正确认识和评价，感觉到为别人所赞赏和具有责任感。适当地赞美自己也有助于增强自信，增添快乐。　

10、学会善待他人
　　融洽人际关系首先，要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号，会给别人带来温暖和欢乐，也会得到别人的喜欢，从而赢得别人与自己主动交往，使自己摆脱孤独感和寂寞感，不断产生信心和力量。其次，在与他人交谈时，适当、真诚地赞美别人的优点，会使别人感到高兴，别人也会投桃报李，夸赞你的闪光点，使你信心大增。再次，在生活上、学习上主动帮助同宿舍、同班同学，进而帮助其他人，这样，不仅赢得了别人对自己的好感、赞扬和帮助，也使自己增强了社会责任感。

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广丰县13115526738： 十七岁少女如何变得自信 - ？
刁狐珍珠： 1、积极自我暗示,相信自己能行 别人能行,相信自己也能行;其他同学能做到的事,相信自己也能做到.要善于在课桌上、床沿边上放上激励语:“我行,我能行,我一定能行.”、“我是最好的,我是最棒的.” 2、注意仪表,保持精神...

广丰县13115526738： 17岁的女生怎样才能变的自信? - ？
刁狐珍珠： 可以去学点舞蹈,琴画之类的东西培养培养气质其实样貌除非你去整容nbsp;否则很难改变但是气质是可以培养的nbsp;nbsp;我认为一个有气质的人要比样貌好的人更容易让人记住和接受在说句很土的话nbsp;nbsp;内在美也是很重要的最好要把心态调整好nbsp;nbsp;经常笑笑nbsp;nbsp;人在面带笑容的时候也是比较美的其实nbsp;nbsp;有时候nbsp;没有必要为了一些人nbsp;而改变自己我觉得nbsp;自信是最重要的

广丰县13115526738： 怎么获得自信,17岁的女生,长得一般,没有什么出色的地方 - ？
刁狐珍珠： 女孩子一定要学会自信,自信的女孩才是美丽的.相信每个人都是独一无二的,正确的认识自己才会找到属于自己独有的特质.人也都会有自卑的时候,自卑不可怕,可怕的是永远自卑.以前我是一个自卑的人,只能活在自己那可悲的世界里....

广丰县13115526738： 怎样变得内心强大,独立,自信,我很自卑,很在乎别人的看法,十七岁,我不知道怎么办,现在对我的生活有 - ？
刁狐珍珠： 一定要相信自己 可以参加一些聚会 课外活动 多接触人最好

广丰县13115526738： 自卑的女人如何变自信在我十七岁那年父亲去世了,从此我开始不善言辞,也不爱说话,经常还会遭到同学在背后议论自己是个没父亲的孩子,直到现在十几年了我还是摆脱不了自卑的心理 几年 - ？
刁狐珍珠： 1、给你推荐一本书《战胜自卑》,你看看可能会对你有些帮助;2、从小事做起,积累自信.

广丰县13115526738： 女孩子怎么变得自信 - ？
刁狐珍珠： 要有自信心,首先对自己要有一个正确的认识.充分肯定自己的优点,长处(哪怕是自认为微不足道的长处),然后充分发挥每个闪光点,让别人也注意到你,赞同你,这样日子长些,你就能体会到:其实我也是蛮有价值的嘛!

广丰县13115526738： 怎样成为一个有主见,有自信的女孩? - ？
刁狐珍珠： 自信、主见的建立,首先要从小事做起,自己决定一些生活中琐碎的事情,即使这是错误的也一样坚持,不要太在意别人的看法.比如穿衣服,自己决定了,即使不是很好看,也坚持着穿.相信自己是对的,告诉自己你没比别人差.现在的你只是对自己的想法没有自信而已,每一次做决定前在内心中告诉自己,我的决定是对的,我不比别人差.

广丰县13115526738： 如何让17岁的自己变得自立自强自信?？
刁狐珍珠： 自己的事情都自己做了,多读书,多交朋友,去更多的地方旅游,各方面的见识多了,想不自信都难

广丰县13115526738： 如何让女孩变得有自信 - ？
刁狐珍珠： 首先,在你的这个年龄阶段,自信、性格之类的东西总是会飘忽不定的,需要时间慢慢形成、稳定,当然也是心理、性格形成的重要时期……尝试是必须的,自信是一点一点培养起来的,没有人生下来就充满自信的,你可以通过各种途径获得...

广丰县13115526738： 女孩儿怎样才能变的更自信呢?？
刁狐珍珠： 女孩儿首先要先学会爱自己,懂得取悦自己. 学会不以物喜不以己悲,不必在乎别人怎么评论自己 然后不断的提高充实自己, 要知道女孩对自己的任何投资都是值得的, 快乐的女孩就会更自信的!加油!!!