简要说明一下足球射门脚法的要点？

足球射门的方法和动作要领~

1、脚外侧弯射
方法：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。
动作要领：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。
2、正脚背射门
方法：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。
动作要领：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。
3、脚内侧撞射
方法：轻松跑向皮球，射球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。
动作要领：射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球，较易掌握皮球去向。平时可练习用脚内侧拍墙，练至仅得一下撞击声为佳，如有两下声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握。

扩展资料：
提高射门精准度的方法
1、身体的朝向
一定要让身体正面面对球门，这样才能让你的射门直奔球门而去。

2、身体要前压
射门时身体前压才不会打出高射跑。
3、身体不能后仰
即便是这样距离球门仅仅一米之远的距离，如果身体后仰也还是会打飞机。

4、身体不能打开过多
身体的正面是要面对球门的，而不能过度向一侧打开，从而将皮球打偏。因为皮球最终的去向就是你身体在射门瞬间所面对的方向。

5、身体的随前摆动
脚部完成射门动作之后，发力脚以及整个身体都要向自己的目标随前摆动。

6、身体扭动
很多队员都会在射门时把身体，向自己支撑腿一侧扭动，这种扭动会让你的射门角度变小，从而只能被动的打向远端。

7、脚部的随前摆动
在使用脚内侧推射时，踢球脚要一直跟随皮球向目标方向摆动，从而让皮球更稳定的到达预定目标。

8、不要停止腿部的摆动
射门时不要这样碰到皮球之后就立即停止摆动，还寄希望球能飞到你想要的方向。这样的射门方式具有很大的不确定性。

9、不要发全力
在禁区内获得射门机会后，一定要保持冷静，只要把球推向没有防守队员封堵的球门方位即可。
参考资料来源：百度百科-射门

足球技术示范-射门正确基础动作应该如何去做，要领是什么？

1、正脚背射门〔冲力射球〕

优点：力度大，球速快，射程远。

弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。

要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。

秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。

2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕

适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。

技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。

小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。

3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕

适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。

技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。

小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。

4、脚内侧撞射〔扫把脚射门〕

优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。

弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。

要点：轻松跑向皮球，射球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。

秘诀：射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球，较易掌握皮球去向 ? 平时可练习用脚内侧拍墙，练至仅得一下撞击声为佳，如有两下声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握

脚弓推射，脚尖捅射，脚背抽射，脚后跟嗑射

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油侮赛庚： 1、正脚背射门〔冲力射球〕 优点:力度大,球速快,射程远. 弱点:对手较易捉摸射球去向,另外准确度较难 掌握. 要点:起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,...

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油侮赛庚： 1、基本射门方式有正脚背抽射,脚弓推射,外脚背抽射,脚尖捅射.此外还有挑射,搓射,拨射,垫射,弹射.高难度的有凌空射门,倒钩射门,弧线球射门.2、脚弓推...

浈江区17648275271： 足球中各种射门的脚法 - ？
油侮赛庚： 头球:鱼跃冲顶式,狮子甩头式,泰山压顶-空中轰炸式,顶弹地球,脸部挡球式等等 脚:推射,抽射,挑射,搓射,垫射,铲射,吊射,插花式,脚后跟,倒挂金钩,凌空侧勾,半凌空,双飞式等等 踢出的球的情况,一般式,贴地式,落叶式,重炮式等等 N种,只要不违反足球规则,身体的哪个部位把球射进碰进球门都行吧.比如肩膀顶进蹭进啦,打在臀部上反弹进球啦,只要算进,就算射门吧

浈江区17648275271： 问一下足球一些脚法的问题? - ？
油侮赛庚： 1射门时脚与球的接触正脚背射门〔冲力射球〕 优点:力度大,球速快,射程远. 弱点:对手较易捉摸射球去向,另外准确度较难 掌握. 要点:起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,...

浈江区17648275271： 足球射门的方法 - ？
油侮赛庚： 内脚背:可以踢出内弧线球,力量相对较小,但准确性高,一般用在传球或追求角度的射门; 外脚背:可以踢出外弧线球,力量通常比内脚背大,但准确性不如内脚背易控,一般用来射门,也可以传球; 正脚背:可以踢出直线球,身体力量易...

浈江区17648275271： 求:足球盘带及射门脚法要领. - ？
油侮赛庚： 盘球基本没要领 需要多练习 射门要看你是习惯正脚背还是外脚背 不要用脚尖抽 脚尖只能挑球

浈江区17648275271： 足球长传脚法,动作要领 - ？
油侮赛庚： 楼主你好!长传你的身子要有一定的幅度向后仰,腿的搬动幅度也要大一些.大力射门身子向前倾,球射出去的时候腿要跟着一起向前送,这样射出的球才会有力. 这里有一个德科教你长传.http://v.titan...

浈江区17648275271： 怎样最好的运用脚法来射门? - ？
油侮赛庚： 个人认为外脚背虽然威力最大 最有可能踢出惊世骇俗的世界波 但它也是最难以控制的 我觉得用正脚背抽射是中远距离的首选 就像你的图片中的卡卡 他的中远距离射门主要都是运用了正脚背 它的关键在于小腿摆动速率要快 在正脚背触球一刹那一定要绷紧 你可以多尝试 熟练掌握之后甚至可以踢出落叶球(在最高点急剧下坠) 当然 你技术娴熟的话 外脚背自然不在话下 呵呵 那可不是普通人的境界了另外 举个例子 06-07赛季卡卡在老特拉福德进第二球时的情景 当时卡卡单挑范德萨 且距门较近 大致在点球点远一点的位置 当然应该用内脚背推一个角度最为有把握 所以 总的来说你射门的脚法和你射门的位置是密不可分的 这点你还是自己多在球场上实践吧

浈江区17648275271： 高手指教~足球射门和传球技术和脚法~~ - ？
油侮赛庚： 推射,传贴地面的球:一般用脚弓.主要靠摆动小腿击球,裸关节要用力(硬起).长传和把球踢起来(要速度和力量)内脚背是个好的选择. 单刀脚弓推射较好,容易控制球的方向,且出球速度快(大腿不需大的摆动,小腿发力即可) 点...

浈江区17648275271： 足球运动中常用的脚法及脚背内侧踢球的动作要领 - ？
油侮赛庚： 脚背内侧踢球 特点:踢摆动作顺畅,幅度大,触球面积大,出球有力,且性能和线路富于变化,是中远距离射门和传球的重要方法 动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚以脚掌处沿积极着地,踏在球的侧后方25~30厘米处,膝关节微屈,足尖指向出球方向,身体稍向支持脚一侧斜.在支持脚着地的同时,身体顺势向出球方向转动,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动.当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那,小腿加速前提,脚尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚类指向斜下方,以脚背内侧部位击球的后下部.踢球后,踢球腿随球继续前提. 脚背正面踢球 特点:踢摆幅度大,动作顺畅,便于发力.但出球线路及性能缺乏变化,适用于远距离的传球和大力射门