我有黑眼圈,能用什么天然方便的东西让它就算不消失,也不要那么黑吗?
可以使黑眼圈消失的食物
通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。
形成黑眼圈的成因很多,除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外,吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足等都会引起黑眼圈。此外,过敏性鼻炎等病患或眼部卸妆不彻底的色素沉淀和缺乏体育锻炼,使血液循环不良等日常生活上的其他因素,也会使人不知不觉产生“熊猫眼”。 而,要将“熊猫眼”扼杀在萌芽状态之中,除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外,均衡合理的饮食也是有效良方。 下面的几样事物推荐您食用.
鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。
芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。
此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上20分钟,黑眼圈现象即可得到一定的缓解。
方法一:冰牛奶棉花球敷眼
准备材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
制作方法:
1、将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调
2、将棉花球浸在混合液中
3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可
要诀:棉花球可用化妆棉代替
方法二:红砂热敷眼睛
材料:红砂糖、手帕或纱布
步骤:
1、将适量红砂糖放入锅内,以小火加热。
2、冒烟时,再将红砂糖包在手帕或纱布里。
3、等到眼皮可以适应时,依顺时针方向,慢慢热敷眼睛四周。
方法三:茶包敷眼
将用过的茶包,直接敷在眼睛周围一会,隔天黑眼圈就会慢慢消失啰!
方法四:热敷
热敷术:黑眼圈成因多数是不够休息,以致血液循环不足,所以最好醒后,立即用跟体温相约度数(37℃到38℃)的温热毛巾敷眼,冷却再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减一半!
方法五:按摩
按摩术:起床洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红眼圈。
方法六:马铃薯敷眼
马铃薯攻陷法:新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。
方法七:湿化妆棉敷眼圈
把化妆棉渗满冰水,敷在眼圈位置十五分钟,直至化妆棉变暖便可换上新的一对。
方法八:遮瑕膏遮盖眼圈
使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈,可暂时“掩人耳目”,但谨记要和肤色协调配合。
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着所形成的,所以光靠外部的调养是不够的,平时可以多喝水,吃一些含有营养的食物,蔬菜,水果之类的,或者有足够的睡眠.
倩碧LINIQUE眼部护理水凝霜(丰盈眼部护理水凝霜)口碑很好的倩碧眼部护理水凝霜可以帮你减轻眼部浮肿,黑眼圈现象,淡化眼部细纹和皱纹。加强眼部脆弱肌肤抵抗能力。舒缓,镇定眼部肌肤,保护其免受外界刺激。可安全用于眼部周围,吸收迅速有效。
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御泥坊矿物修复眼霜,富含矿物营养元素,可以缓解眼袋黑眼圈补充肌肤所需的水分 而且矿物系列的 可以增强肌肤的天然抵抗力。性价比很高的一款国货眼霜。挺滋润的但是不油腻还是比较清爽的,适合年轻肌肤。保湿效果很不错。
几种DIY的去黑眼圈的方法教给你哈
冷热敷眼
准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩(屈臣士有售),其中一只用微波炉加热半分钟,热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却,热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟,加速血液流通,缓解黑眼圈。
茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
以上方法均可一试
我再加的方法就是买个中档眼霜
还有就是用粉底液补妆
其实泡沫之夏里面,夏沫那个妆还故意花了有黑眼圈的感觉,挺时尚的。
喝完的绿茶袋 可以敷在眼袋上 很有效
尽量少熬夜,再买点适合自己的眼睛护理产品用,不过要知道,世界上只有懒女人,没有丑女人。想即简单又方便的话怕是不行的哦。
黑眼圈怎么去除既简单又容易
取一小把枸杞和几个红枣放于锅中,开水用大火熬煮,水开后改用小火,加入冰糖,再煮一会儿,5分钟左右后熄火。待凉后就可以当成饮料饮用了。枸杞和红枣都是很好的美容养颜产品,对去黑眼圈也有同样的功效。绿茶包去黑眼圈法 别小看绿茶包,它可是拯救眼袋很有效的方法。将绿茶包泡开后静置一夜,第...
怎样能快速消除黑眼圈
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我有淡淡的黑眼圈,有什么护肤品能去掉吗 ?
有淡淡的黑眼圈可以使用富含维他命的眼霜,眼霜是护理眼周肌肤的必备的护肤品,当黑眼圈很重时,不妨选择含有维生素K与A成分的,另外最好还添加有天然成分,例如蜂蜜、乳木果等,这类眼霜可有效改善严重的黑眼圈。有效祛除黑眼圈的方法:1、定期按摩 血液不通畅也会引起黑眼圈,定期进行按摩可以促进血液...
请问各位朋友用什么办法才能有效的去除黑眼圈...
恩恩~你可以试试这两种!我用了这两种方法黑眼圈去眼袋还挺有效的噢噢~~若是有眼袋,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。牛奶亦具收紧肌肤淡化黑眼圈的功效。又或者用泡过茶的茶叶袋外敷,这样也可以达到淡化黑眼圈的作用哦。(茶包不要太...
用什么方法能除去黑眼圈
九、面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及十、烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外.十一特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果 ■当黑眼圈出现时,不必着急...
怎样化妆可以淡化黑眼圈
针对不同类型的黑眼圈有不同的化法:一、眼袋型黑眼圈:眼袋型黑眼圈主要集中在眼袋下缘,当眼袋中的脂肪堆积到一定程度的时候压迫到血液循环,导致眼袋下肌肤暗沉,这种就属于眼袋型黑眼圈。化妆技巧:1:先用遮瑕液提亮眼袋的下方,切记不要涂抹到眼袋位置。2:然后在眼袋下方涂上遮瑕膏,先往下按压...
怎样去除黑眼圈 有黑眼圈要用什么能去除呢
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用什么能去黑眼圈啊啊啊啊 黑眼圈好重
你可以用眼霜去黑眼圈,还有就是不要熬夜了,注意按时休息
什么简单的方法能有效的去黑眼圈
3 怎样去除黑眼圈之早晚护理 在干燥的季节,早晚护理眼部,变得尤为重要起来。早晨可选用柔和的眼霜,以年轻活化你的肌肤,晚上睡觉之前,使用更有滋养成分的眼膜,可使你的眼部细肤得到完好的休息与保养。4 怎样去除黑眼圈之黄苓滋养睡眠眼膜 黄苓滋养睡眠眼膜*所具有的中草药成分具有双向调节功能,在为眼...
黑眼圈要怎样才能有效的去除?用什么牌子的眼霜好用?
1.相宜本草保湿祛皱眼霜 价格:32.6元(强烈推荐!)膏体质感滑滑的,贴合肌肤的嫩滑,不油、不粘腻,但也不薄,保湿效果刚刚好,吸收也比较快,没有味道,性价比较高的眼霜。2.嘉娜宝眼部舒缓修护啫哩 价格:48元 挤压式的,比较干净安全,清爽而不油腻,眼霜是啫哩状的,特别适合长期使用电脑的...
化毅格列: 快速去除黑眼圈 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指.闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次. 点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环.加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用. 马蹄莲藕渣敷眼 洗...
改则县17872089572: 用什么天然的东西能去除黑眼圈和眼袋??
化毅格列: 1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血. 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显. 3.土豆片...
改则县17872089572: 什么东西可以去黑眼圈 - ?
化毅格列: 工具/原料 香蕉、木瓜、柚子、葡萄、黄瓜、两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬、苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜、牛奶、蜂蜜、少许冰块 方法/步骤 香蕉木瓜奶 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量.什么...
改则县17872089572: 用什么东西去除黑眼圈最有效? - ?
化毅格列: 解决黑眼圈和眼袋的办法: 1、用热毛巾敷眼 这个方法是我最常用的方法之一,每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重,你就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解.这个时候你再进行化...
改则县17872089572: 用什么自然的东西可以淡化黑眼圈?实在不想买眼贴膜了,花钱,效果还不好! - ?
化毅格列: 容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,坚持下来能够收到减轻下眼袋的美容效果.也可以利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶你好,羽西的修护眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养!黑眼圈的出现通常有...
改则县17872089572: 有什么有效不反弹、简单快速、天然便宜的方法去除好几年的顽固黑眼圈呢?不要告诉我用化妆品. - ?
化毅格列: ●除黑眼圈 1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类 2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行.减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会 3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素...
改则县17872089572: 什么东西能去除黑眼圈??
化毅格列: 很高兴为楼主解答! 黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循环导致的.根据楼主的描述,针对您的情况.若楼主只针对去眼 袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您个我一直在用的最简单的方法:请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱...
改则县17872089572: 有什么东西可以消黑眼圈 - ?
化毅格列: 就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试. 版本一、 1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血. 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼...
改则县17872089572: 怎样用最天然最有效的方法淡化黑眼圈和眼袋? - ?
化毅格列: 去黑眼圈的话,我也给你一些建议吧:首先是,做好按摩,双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临...
改则县17872089572: 什么东西可以除掉黑眼圈? - ?
化毅格列: 去除黑眼圈办法:1、土豆片敷眼土豆刮皮、清洗后,切成2毫米的厚片.将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部.注意不用长芽的土豆.2、马蹄莲藕渣敷眼洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎.将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌.将水隔渣,然后敷眼10分钟.3、青瓜敷眼将新鲜青瓜切片,洁面后敷于眼周,二十分钟后拿开,用清水清洗干净即可.4、蜂王浆蜂粉1茶匙十蜂王浆1茶匙.混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层.1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效.